مواد
- فيصلو ڪيو ته توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي
- پنھنجي اميدن جو اندازو لايو
- بهتر ڪريو پنھنجي رابطي بابت جنس بابت
- پنھنجي جنسي زندگي کي ترجيح ڏيو
- و sexيڪ Exploreولهيو جنس
- پنھنجي زندگي جي سطح کي وايو
جڏھن اھو تحقيق ڪرڻ ۾ اچي ٿو ته ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻجي توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ، اتي ڪافي مضمون آھن جيڪي توھان کي مهيا ڪري سگھن ٿا خاص تجويزون وicingائڻ لاءِ شيون - جيئن و sexيڪ جنسي رانديڪا آڻڻ وغيره.
پر سوال آھي ، toysا رانديڪن جو تعارف يا ھڪڙو تبديل ٿيل روينيو واقعي اھڙي قسم جي تبديلي آڻيندو جيڪو توھان پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ آڻڻ چاھيو ٿا؟
امڪان آھن جيڪڏھن توھان ھي آرٽيڪل پڙھي رھيا آھيو ته توھان نه ر ideasو خيالن جي searchingولا ڪري رھيا آھيو پنھنجي جنسي زندگيءَ کي وائڻ لاءِ پر و moreيڪ امڪان آھن اھو طئي ڪرڻ جي ته توھان ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻيو توھان جي جنسي زندگيءَ ۾.
مثالي طور ، تبديليءَ جو قسم ڪنھن به جوڙي کي پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ آڻڻ جي ضرورت آھي جيڪڏھن انھن وٽ ا already ۾ ئي نه ھجي ته اھو آھي ھڪڙو صحتمند ، ڊگھو ، سدائين ھميشه انھن جي جنسي زندگي ڏانھن. ھڪڙي جنسي زندگي جتي ھر partnerائيوار پنھنجي پنھنجي ذميواري و sexualي ٿو پنھنجي جنسي بھلائيءَ لاءِ ، ۽ اھو پڻ جيڪو آھي مزو ، متحرڪ ۽ مباشرت.
تنھنڪري جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ ، اھو چ wellي طرح شروع ڪرڻ جي قابل آھي ...
فيصلو ڪيو ته توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي
اسان کي ل seemي سگھي ٿو ته weڻ اسان واضح بيان ڪري رھيا آھيون جتان اھو اھو آھي جيڪو توھان hereولڻ لاءِ آيا آھيو ، پر پھريون قدم اھو طئي ڪرڻ لاءِ ته توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻ گھرجي ھميشه اندر ڏسڻ سان شروع ٿيڻ گھرجي.
جڏھن توھان پھريائين اندر ڏسو ، توھان شروع ڪري سگھوٿا س identifyاڻڻ جيڪو توھان محسوس ڪيو توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ غلط آھي ، ۽ انھيءَ ڪردار جو تعين ڪريو جيڪو توھان ادا ڪندا آھيو.
ھي حڪمت عملي توھان کي رکي ٿي صحيح ڊرائيونگ سيٽ ۾ توھان جي جنسي زندگي جي ڪري becauseو ته ھاڻي توھان وٽ ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان knowاڻو ٿا توھان تبديل ڪري سگھوٿا ته توھان مڪمل طور تي ڪنٽرول ۾ آھيو.
ا ifا به جيڪڏهن توهان نٿا اڻو ته تبديليون ڪيئن آنديون آهن ا yetا تائين (سمجھو ته مسئلو youا آهي توهان کي موقعو ڏئي ٿو تحقيق ڪرڻ جو هڪ موقعو ۽ دريافت ڪرڻ توهان جي مسئلن جو حل).
ھن حڪمت عمليءَ جي خوبصورتي ھي آھي ته جڏھن توھان انھن تبديلين کي ringڪيندا آھيو جيڪي توھان کي ڪرڻ گھرجن ، توھان جو ساٿي توھان جي ا leadواڻيءَ تي عمل ڪرڻ جو امڪان رکي ٿو ، اھو توھان جي ساٿيءَ سان و sexيڪ گفتگو لاءِ منزل کولي سگھي ٿو توھان جي جنسي زندگيءَ بابت ، ۽ توھان ا leadواڻي ڪريو مثال جي بجاءِ. الزام
پنھنجي اميدن جو اندازو لايو
جڏھن توھان ringائي رھيا آھيو تبديليون جيڪي توھان کي آڻڻ گھرجن پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ ، اھو چ wellو آھي ان ڪردار جي باري ۾ سوچڻ جي جيڪا توھان جون اميدون توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ادا ڪن ٿيون.
اسان س allني اڪثر فرض ڪيو آھي ، غير حقيقي يا غلط سمجھڻ جون اميدون جيڪي اسان جي س serveي خدمت نھ ڪنديون آھن ، زندگيءَ جي س aspectsني شعبن ۾ ۽ اسان جي جنسي زندگي مختلف نھ آھي.
- expectا توھان اميد رکو ٿا توھان جو ساٿي اھو ھوندو جيڪو توھان کي ھر وقت turnsري ٿو؟
- youا توھان محسوس ڪيو thoughڻ ته توھان پنھنجو پاڻ کي ظاھر نٿا ڪري سگھو becauseو ته اھو غلط آھي يا توھان ڏا tooا شرميل آھيو؟
- شايد توھان کي بند ڪيو ويو آھي ڪنھن شيءَ سان جيڪو توھان جو ساٿي ڪري ٿو پر توھان انھن کي ڪڏھن نه ايو آھي ، سواءِ ڪجھ اشارن جي جيڪي توھان انھن کان حاصل ڪرڻ جي اميد رکو ٿا؟
- ٿي سگھي ٿو توھان خفيه طور تي اميد ڪري رھيا آھيو ته توھان جو ساٿي و outيڪ spالھائيندڙ ۽ آزاد جنسي آھي انھيءَ ڪري ته توھان انھن کي leadingڏي سگھوٿا رستي ۾ ۽ توھان بچائي سگھوٿا پنھنجي جنسي حدن کي وingائڻ کان؟
جئين توھان ڏسي سگھوٿا انھن اميدن تي غور ڪرڻ ضروري آھي becauseو ته اھي آھن ھڪڙو وڏو حصو ماڻھن جي جنسي زندگيءَ جو ۽ آھن س all فرق انھيءَ وقت جڏھن فيصلو ڪيو ته ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي توھان جي جنسي زندگيءَ ۾.
بهتر ڪريو پنھنجي رابطي بابت جنس بابت
ڪميونيڪيشن ھميشه لسٽ جي چوٽيءَ تي ھوندي آھي ڪنھن رشتي جي مسئلي لاءِ becauseو ته اھو ھڪڙو اھڙو اھم آھي جيڪو ڪامياب تعلق قائم رکڻ لاءِ.
جنس بابت talkالهائڻ آسان ناهي ، پر شروع ڪرڻ جا طريقا آهن. ا justا تائين ر meو ر expressو پنھنجي ساٿيءَ کي ظاھر ڪري رھيو آھيو ته توھان پنھنجي جنسي زندگيءَ کي وائڻ چاھيو ٿا. ھڪڙي شيءِ جيڪا توھان پنھنجي باري ۾ محسوس ڪيو آھي اھو اھو آھي ته توھان محسوس ڪندا آھيو ناجائز جنسي بابت anyالھائڻ ڪنھن به طريقي سان ۽ توھان حيران ٿي رھيا ھئؤ ته اھي ان بابت ڪيئن محسوس ڪندا س will فرق پيدا ڪندا.
ھي پھريون قدم شروع ڪندو جنس بابت ڪچهري - جنس بابت رابطي جي ضرورت نھ آھي س allني بابت گندي talkالھين بابت يا ڪنھن کي خوش ڪرڻ بابت. جيتوڻيڪ سکو ته ڪيئن ڪجي ٿورڙي گندي talkالھ ڪرڻ سان توھان جي جنسي زندگي کي نقصان نه پھچندو ۽ بلاشڪ اھو تبديليءَ جو قسم آھي جيڪو گھڻن ماڻھن جي جنسي زندگي کي صحتمند بڻائيندو.
قطع نظر ان جي ته توھان ان سان ڪيئن رجوع ڪريو ، جڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ ، توھان ڪيئن communicateالھايو ٿا جنسي بابت ، bothئي عملي طور تي ۽ عمدي طور تي ڪارڊ تي.
پنھنجي جنسي زندگي کي ترجيح ڏيو
اڪثر ماڻھو پنھنجي جنسي زندگيءَ کي ترجيح نه ڏيندا آھن ، ۽ اھي شايد نٿا چاھين ته اھو به - اھو ھڪ وڏي غلطي آھي! اسان توھان کي يقين ڏياريون ٿا ته جيڪڏھن توھان پنھنجي جنسي زندگيءَ کي و priorityيڪ ترجيح ڏيندؤ ، توھان فطري طور تي اندازو ل toائڻ شروع ڪندؤ ته توھان جي جنسي زندگيءَ ۾ ڪھڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آھي ، ۽ انھن مان گھڻا قدرتي طور تي ايندا جڏھن توھان و feelيڪ متحرڪ ، سگھارو محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. ۽ آرام ڪيو جڏھن توھان ڪيو ھجي ڪجھ بيڊ روم ايڪشن پنھنجي مڙس سان.
و sexيڪ Exploreولهيو جنس
شايد اھو انھيءَ ڪري آھي جو اسان جنس کي ترجيح نٿا ڏيون يا ٿي سگھي ٿو اسان جون اميدون اسان کي سيکارين ته اسان کي فطري طور sexاڻڻ گھرجي جنس بابت ، پر جنس جي ingولا اڪثر ايجنڊا ۾ گھڻي نه ھوندي آھي اڪثر شادين ۾.
پر جيڪڏھن توھان sexولھيو آھي جنس بابت و higherيڪ اعليٰ ترجيح ، توھان createاھيو گھڻيون تفريح ۽ مباشرت يادون ، buildاھيو پنھنجو اعتماد ۽ قربت ۽ eachاھيو ھڪ'sئي جو بھترين دوست بيڊ روم جي اندر ۽ outاھر.
طريقن جا مثال توھان exploreولي سگھوٿا و sexيڪ جنس:
- lorوليو بھترين طريقن پاڻ کي جا aائڻ لاءِ ۽ اھو پڻ ته توھان جو ساٿي ڪيئن جوش ۾ اچي ٿو.
- سمجھو ته جنسي رجحان areا آھن ، ۽ انھن کي ولي رھيا آھن.
- ڪوشش ڪري رانديڪا ۽ پوزيشنون گڏجي
- جانچڻ مختلف ج locationsھن ۽ اplayرائيءَ جي حڪمت عملي.
- و eachيڪ جنسي طور تي هڪ withئي سان رابطو ڪرڻ.
پنھنجي زندگي جي سطح کي وايو
ڪڏهن ڪڏهن اسان aاسي ۾ پئجي و ،ون ٿا ، اسان هڪ نال ۾ پئجي و thatون ٿا جيڪو اسان کي نه ٿو محسوس ڪري اهم يا جنسي به ، پر جيڪڏهن توهان غور ڪري رهيا آهيو ته ڪهڙي قسم جي تبديلي آڻڻي آهي توهان جي جنسي زندگيءَ ۾ اسان تجويز ڪريون ٿا توهان جي زندگيءَ کي برابر ڪرڻ جي ته جيئن توهان آهيو. تندرست ، خوش ۽ و moreيڪ وقت آهي هي down ڪرڻ لاءِ ۽ گندگيءَ جو.