مواد
- 1. ڪيترائي ذهني صحت جي ضرورتن کي ڪمزور ڪن ٿا
- 2. معاشي عنصر معاملن کي پيچيده ڪن ٿا
- 3. خانداني نظام تبديل ڪرڻ سان نااميدي جنم وي ٿي
- 4. مرد نشانيون نٿا ساڻن
- 5. انھن کي خبر ناھي ته مدد لاءِ ڪٿي موڙڻو آھي
- مرد جي ذهني صحت جي مسئلن تي روشني وجهڻ
ڪھڙو بھترين وقت آھي جو dialogueالھ ولھ ڪجي مردن جي ذهني صحت بابت جون جي thanيٽ ۾ ، مردن جي صحت جو مھينو ۽ پيءُ جي ڏينھن جو مھينو؟
مرد ذهني بيماريءَ ۾ مبتلا ٿين ٿا سا similarين شرحن تي جيئن عورتون ڪن ٿيون ، پر انھن کان مدد حاصل ڪرڻ جو امڪان تمام گھٽ آھي. ان جي اجازت ڏيڻ جا نتيجا ان جو علاج نه ٿيڻ ڏکوئيندڙ ٿي سگھي ٿو.
ڪيترائي گهٽ reasonsاتل سبب menو ته مرد ذهني صحت بابت نٿا الهائين ۽ مدد seekولڻ ۾ به مشڪوڪ آهن اتي موجود آهن جڏهن اهي اداس ، پريشان يا otherwiseي صورت ۾ پاڻ کي نه محسوس ڪن. ڪجھ اسٽيم ثقافتي اميدن جي آس پاس آھن ان جي چو whatاري ان جو مطلب آھي مذڪر ھجڻ ، جڏھن ته moneyيا سبب آھن پئسن جي کوٽ يا ھيلٿ انشورنس جي.
ڪڏهن ڪڏهن ، مرد نشانيون نٿا ساڻن ته ڪجهه غلط آهي يا knowاڻو ٿا ته مدد لاءِ ڪٿي turnيرايو جيڪڏهن اهي ڪندا.
ھتي ڪجھ سبب آھن ته مرد don'tو نٿا پ mentalن ذهني صحت جي مدد لاءِ.
1. ڪيترائي ذهني صحت جي ضرورتن کي ڪمزور ڪن ٿا
توھان جو دماغ ھڪڙو عضوو آھي ، ۽ ڪنھن likeئي وانگر ، اھو بيمار ٿي سگھي ٿو.
بهرحال ، مردن کي چيو و “ي ٿو ته ”ان کي چوس“ جڏهن اهو اچي ٿو جسماني درد. itا اھو ڪو عجب آھي ته جيڪڏھن اھي سمجھن ٿا ذهني بيماريءَ جي نشانين کي پاڻ ۾ ، اھي انڪار ڪن ٿا مدد و seekڻ کان؟
اصطلاح ”زهري مردانگي“ انھيءَ طرف اشارو ڪري ٿو جنھن طريقي سان اسان جو سماج لا steو ڪري ٿو ته ماڻھوءَ کي ڪيئن عمل ڪرڻ گھرجي. مردن کي ايو ويو آهي ته انهن کي هڪ بدتميزي وارو رويو برقرار رکڻ گھرجي جڏهن به ڪرشنگ حالتن سان منهن ڏيڻو پوي. sوڪرا و moviesي و moviesن ٿا فلمون ڏسڻ ۾ جن ۾ هيرو brokenاٽل ٽنگن ۽ seriousين سنگين زخمين جو شڪار ٿين ٿا ، درد جي tearsوڙهن سان نه ، پر هڪ عقلمند ۽ مسڪراهٽ سان.
اھي جلد سکي و thatن ٿا ته م painڻ وارو درد ڪمزوريءَ جي مترادف آھي.
ھن اسٽريائپائپ کي تبديل ڪرڻ ۾ وقت لندو ، پر جيڪڏھن توھان ڊ fearو ٿا ڪنھن ماڻھوءَ سان جيڪو توھان سان پيار ڪري ٿو اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙي دماغي بيماري ، بحث ڪرڻ کي يقيني بڻايو.
- يقين ڏياريو انھن کان مدد لاءِ پ demonstڻ طاقت جو مظاھرو ڪري ٿو ، ڪمزوريءَ جو نه.
- مشهور سخت guysوڪرن جون Shareالهيون شيئر ڪريو ڊيوين ”دي راڪ“ جانسن وانگر ، جن تازو ئي پنهنجي جدوجهد کي ڊپريشن سان عوامي طور تي بيان ڪيو ، وغيره.
2. معاشي عنصر معاملن کي پيچيده ڪن ٿا
روايتي خانداني نظام ۾ ، مرد wentاهر ويا ۽ هڪ پگهار ڪمايو جڏهن ته عورتون گهر ۾ رهي خاندان کي پالڻ لاءِ.
بھرحال ، ڏهاڪن جي اجرت جي جمود ان کي و increasinglyيڪ مشڪل بڻائي peopleڏيو آھي ماڻھن لاءِ ر surviveو ھڪڙي آمدنيءَ تي جيئرو رھڻ. مرد جيڪي 40 سال ا born پيدا ٿيا هئا هڪ اهڙي دنيا ۾ جتي انهن جا ابا ڏاڏا گھر خريد ڪرڻ جي متحمل ٿي سگھن ها جيتوڻيڪ اهي ڪڏهن به هاءِ اسڪول مان فارغ نه ٿيا هجن ، ا something تائين تمام گهٽ نوجوان بالغن کي سن canالي سگهن ٿا جيستائين اهي ڪنهن امتيازي پس منظر مان نه اچن ۽ هڪ صاف سٿري رقم ورثي ۾ ملي.
محقق مليا آهن هڪ س directو لا povertyاپو غربت جي سطح ۽ خودڪشي جي شرح جي وچ ۾.
خودڪشي و grownي وئي آهي هڪ وسيع مسئلي ۾ ته صحت جي سار سن provار فراهم ڪرڻ وارن کي لازمي طور تي خطري جي جائزي کي مسلسل اپڊيٽ ڪرڻ گھرجي نظريي لاءِ اسڪرين تي. جيڪڏھن توھان ڊ fearندا آھيو ھڪڙو ماڻھو جنھن سان توھان پيار ڪيو آھي سوچي رھيو آھي خودڪشي ڪرڻ تي ، خاص ڪري جيڪڏھن انھن تازو نوڪري و lostائي ھجي يا ڪنھن misي بدبختيءَ جو تجربو ڪيو ھجي ، نشانيون سکو ۽ مدد findingولڻ ۾ انھن جي مدد ڪريو.
3. خانداني نظام تبديل ڪرڻ سان نااميدي جنم وي ٿي
ا More و Moreيڪ ماڻھو ا singleي جي singleيٽ ۾ اڪيلي والدين جي گھرن ۾ وي ويا آھن. householdوڪرن کي انھن گھرن ۾ پاليو و runي ٿو انھن کي و riskيڪ خطرو آھي دماغي بيماري پيدا ڪرڻ جو.
و Additionallyيڪ ، جيتوڻيڪ اھو ھاڻي و trueيڪ سچ ڪونھي ته س allني شادين جو ا half حصو طلاق تي ختم ٿئي ٿو ، انھن مان ھڪڙو وڏو تعداد ڪري ٿو. قانوني نظام آهستي آهستي تبديل ٿي رهيو آهي ، ۽ عدالتون ا stillا تائين حراست جي ڪيسن ۾ عورتن ڏانهن تعصب برقرار رکن ٿيون.
childrenارن سان رابطو وosingائڻ جو سبب ٿي سگھي ٿو ته ماڻھو مايوسيءَ ۾ ورتل ٿين.
4. مرد نشانيون نٿا ساڻن
مرد ظاهر ڪن ٿا خرابيون جھڙوڪ ڊپريشن ۽ پريشاني مختلف طرح عورتن جي يٽ ۾.
جڏھن ته عورتون پنھنجو غم س directو ڪنديون آھن ۽ لفظ استعمال ڪنديون آھن جھڙوڪ ”اداس“ يا ”اداس ،“ مرد معمول کان و irritيڪ چڙچڙ ٿي ويندا آھن.
ھتي آھن mentalيون نشانيون ذهني صحت جي مصيبت جي toولڻ لاءِ خاص ماڻھوءَ جي جنھن کي توھان پسند ڪريو ٿا -
- توانائي جو نقصان - توانائي جو نقصان ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو ، پر ڊپريشن هڪ عام سبب آهي.
- ا previouslyئين خوشگوار سرگرمين ۾ دلچسپيءَ جو نقصان - ماڻھو ڊپريشن ۽ پريشانيءَ سان پنھنجو ھفتيوار سافٽ بال ليگ quitڏي سگھن ٿا يا خانداني گڏجاڻين ۾ ipڏي و homeن گھر رھڻ ۽ ٽي وي ڏسڻ لاءِ. اھي پڻ ڪن ٿا جنس ۾ دلچسپي و loseائڻ.
- ڪاوڙ ۽ outاٽ - مرد جيڪي نٿا سمجهن ڊپريشن جي نشانين کي اڪثر kidارن جي دستانن سان سنledالڻ جي ضرورت آهي ته جيئن هڪ bماڪي کان بچي سگهجي.
- مادي جو غلط استعمال-مرد خود دوا ڪندا آهن منشيات ۽ شراب سان. اهي پڻ و participateيڪ خطري واري رويي ۾ حصو وي سگھن ٿا جھڙوڪ تيز ڪرڻ ۽ avingاھڻ فري وي تي ڪارن جي اندر ۽ outاھر.
جيڪڏھن توھان ھي نشانيون ڏسو ٿا ، دل ڏانھن heartالھايو. پيش ڪريو انھن جي مدد ڪرڻ لاءِ ھڪڙو معالج يا ماھر نفسيات. جيڪڏھن توھان ڊ fearو ٿا ته اھي پاڻ کي نقصان پھچائي سگھن ٿا ، توھان ڪال ڪري سگھوٿا نيشنل سوسائڊ هاٽ لائن ۽ پ askو ان جي ھڪڙي تربيت يافته صلاحڪارن کان صلاح لاءِ.
5. انھن کي خبر ناھي ته مدد لاءِ ڪٿي موڙڻو آھي
وسيلا شيئر ڪريو پنھنجي پياري سان ، جيئن 741741 تي ٽيڪسٽ ڪندي انھن کي ڪنھن رابطي ۾ وجھي سگھي ٿو ھڪڙي گمنام سپورٽ شخص سان جن کي اھي مدد لاءِ رابطو ڪري سگھن ٿا.
انھن سان گڏ و doctor'sو ھڪڙي ڊاڪٽر جي مقرري لاءِ ذهني صحت جي خدمتن جي حوالي ڪرڻ لاءِ ۽ انھن جو ھٿ رکو جيئن اھي ممڪن علاج تي بحث ڪن.
مرد جي ذهني صحت جي مسئلن تي روشني وجهڻ
ڪيترائي مرد ذهني صحت جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مشڪوڪ ٿين ٿا ، پر ائين ڪرڻ سان انھن جي زندگيءَ جو معيار بھتر ٿي سگھي ٿو.
جيڪڏھن ھڪڙو ماڻھو جنھن کي توھان knowاڻو ٿا ڏک پھچائي رھيو آھي ، ان جي مدد ڪريو انھيءَ سار سن findال کي جيڪا کيس حاصل ڪرڻ جي ضرورت آھي. توهان صرف هڪ زندگي بچائي سگهو ٿا.