مواد
- اسان س allني کي هڪ آواز ۽ هڪ محفوظ جاءِ جي ضرورت آهي
- 1. قبوليت
- 2. ڏسڻ تي حدون
- 3. سندس ايمان ڏانھن موٽڻ
- 4. sideاهرين مشغلا
شاديءَ ۾ بي وفائي مختلف صورتن ۾ اچي ٿي. ڪابه situationsه حالتون سا sameيون نه آهن ، جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي سايون آهن. ڪيترائي جوڙا علاج لاءِ ايندا آھن بي وفائيءَ ذريعي ڪم ڪرڻ ۽ پنھنجي شاديءَ کي بحال ۽ imيهر حاصل ڪرڻ لاءِ. پر ڪجھ لاءِ ، ھڪڙو ماڻھو اڪيلو اچي ٿو شين کي معلوم ڪرڻ لاءِ ، جيئن اھي سوال ڪن ته stayا انھن کي رھڻو آھي يا leaveڏڻ گھرجي.
شادي ٿيل آھي ھڪڙي سيريل aterوڪيباز سان
سوسن ، 51 شادي ڪئي وئي آهي 20 سالن کان مٿي. هن ۽ هن جي مڙس کي ٽي childrenار گڏ آهن (17 ، 15 ، 11). هوءَ هڪ تمام مذهبي شخص آهي ۽ هڪ گهر مان آئي آهي جتي هن جي والدين طلاق ڏني هئي herاڪاڻ ته هن جي پيءُ جا ڪيترائي معاملا آهن. تنهن هوندي به ، ڪيترن ئي معاملن جي باوجود ، هن جي ماءُ نه چاهيندي ته شادي ختم ٿي و stayي ۽ رهي رهي جيستائين سندس پيءُ ڏي ويو.
هوءَ گھڻي upمار سان نه وي هئي پر جيڪا هن و growي هئي اها هڪ ماءُ هئي - جيڪا پنهنجي مذهبي سببن جي ڪري - ڪڏهن به طلاق تي غور نه ڪندي هئي. ھن پنھنجي زندگيءَ ۾ ويڪ مضبوط ڪيو.
هن جي ماءُ مڙس سان گڏ رهڻ جي spokeالهه ڪئي قطع نظر ان جي ته happeningا ٿي رهيو آهي - جسماني استحصال جي استثنا سان. انهن جدوجهد ڪئي بعد ۾ هن جي والدين طلاق ڏني. اھو س andو وقت نه ھو ان لاءِ ۽ سندس ائرن لاءِ.
سوسن دل kenريل ھئي خاص طور تي جئين ھن کي پنھنجي پيءُ سان ملاقات ڪرڻي ھئي ۽ سا timeئي وقت پنھنجي ماءُ کي به تڪليف ڏسندي ھئي. زندگيءَ جي انهن تجربن مان ، هن فيصلو ڪيو ته هوءَ ائين نه ڪندي پنهنجي toارن سان ، marryا هن کي شادي ڪرڻ گهرجي ۽ haveار آهن - مطلب ته هوءَ شادي ۾ رهندي ، قطع نظر.
ستم ظريفي اها آهي ته هن به شادي ڪئي آهي هڪ سيريل aterي سان. پر becauseاڪاڻ ته هوءَ هڪ عقيدتمند عيسائي آهي ۽ جسماني طور تي بدنام نه ٿي رهي آهي ، هوءَ شادي نه ڏيندي.
سوسن جي مڙس وٽ ڪيترائي معاملا ھئا. هن نه روڪيو آهي. هوءَ مسلسل ڏسندي رهندي معلومات ، ڪا به ،اڻ ، جيڪا تصديق ڪندي ان جي پيٽ جي احساس کي ته ڪجهه بند آهي ، ته هو atingي رهيو آهي. اهو هميشه هن جي ذهن تي هوندو هو. اهو هن جي ڏينهن جو گهڻو استعمال ڪيو. هن جي تمام گهڻي توانائي.
هن ڪيترائي اضافي فون دريافت ڪيا ۽ عورتن کي سڏيندو. انھن سان مقابلو ڪريو. چوڻ لاءِ ڪافي ، اها هن لاءِ چريائپ هئي. هر دريافت سان ، هوءَ يقين نٿي ڪري سگهي ته اها هئي هن جي زندگي (پر اها هئي!) هوءَ مالي طور تي سن takenاليل هئي. انهن کي جنس هئي. هن پنهنجي مڙس سان مقابلو ڪيو پر ڪو به فائدو نه ٿيو.
پڪڙجڻ جي باوجود ، هو اقرار نه ڪندو. هن علاج شروع ڪيو. هن هڪ attendedيرو ساڻس گڏ شرڪت ڪئي ، پر هن جي علاج ۾ هڪ مختصر شيلف زندگي هئي. اھي س do ڪندا آھن.
جيستائين ڪو ماڻھو راضي نه ٿئي تہ تہن کي پوئتي ،ڪي ، بي نقاب ڪيو و theirي ، ۽ انھن جي onsوتن جو مقابلو ڪيو و theyي ته اھي atو ي ، ڪا اميد ناھي.
۽ ڪا به اميد ڪنهن کي آهي ته انهن جو مڙس ٿيندو ، آخرڪار ، تبديلي ، بدقسمتيءَ سان ٿوري عرصي لاءِ آهي.
اسان س allني کي هڪ آواز ۽ هڪ محفوظ جاءِ جي ضرورت آهي
هڪ طبيب جي حيثيت سان هن قسم جو منظر ، شروعات ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، مان ڪوڙ نه الهائيندس. مان سوچيان ٿو ته ھڪڙي ماڻھوءَ کي پنھنجي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪرڻ گھرجي جڏھن اھي چونڊ ڪن ٿا بي پرواھيءَ واري شاديءَ ۾ رھڻ لاءِ ، مسلسل ڪوڙ ، خيانت ۽ بي اعتماديءَ سان.
پر مون انھن خيالن تي فوري طور تي برڪ وجھي asڏيا ، جيئن اھو جانبدار محسوس ٿيو ، ’انصاف‘ ، ۽ غير منصفانه. اھو اھو ڪونھي جيڪو مان آھيان ھڪڙي ڪلينشين جي حيثيت سان.
مان جلدي پاڻ کي ياد ڏياريان ٿو ته اھو ضروري آھي ته ان شخص سان ملان جتي اھي آھن ۽ نه جتي مان سمجھان ٿو ته انھن کي ھجڻ گھرجي. آخرڪار ، اهو منهنجو ايجنڊا ناهي ، اهو انهن جو آهي.
سو ، سوسن therapyو آيو علاج لاءِ جيڪڏھن ا already ۾ ئي knewاڻي ٿي ته ھوءَ شادي نه ڏڻ واري آھي.
هڪ لاءِ ، اسان س allني کي هڪ آواز ۽ هڪ محفوظ جاءِ جي ضرورت آهي. هوءَ پنهنجي دوستن سان talkالهائي نه سگهي becauseو ته هوءَ knewاڻي ٿي ته اهي sayا چوندا. هن کي خبر هئي ته هن سان انصاف ڪيو ويندو.
هوءَ پنهنجي مڙس سان جاري مايوسيءَ کي پنهنجي ماءُ سان شيئر ڪرڻ لاءِ نه آڻي سگهي becauseو ته هوءَ واقعي پسند ڪري ٿي پنهنجي داماد کي ۽ نه چاهيندي هئي ته هن کي بي نقاب ڪري ۽ ان کي پسند ڪري جواب ڏيڻ لاءِ-جيتوڻيڪ هن جي ماءُ ڪئي. سا sameيو هڪ.
هن ر simplyو محسوس ڪيو ته trappedاٿل ، stuckريل ۽ اڪيلو.
ڪيئن علاج سوسن جي مدد ڪئي
1. قبوليت
سوسن knowsاڻي ٿي ته هن جو ڪو به ارادو ناهي ته هو پنهنجي مڙس کي leavingڏي و --ي - باوجود ان جي ته هو .اڻي ٿي.
ان لاءِ اھو انھيءَ پسند ڪرڻ کي قبول ڪرڻ بابت آھي جيڪو ھن ڪيو آھي ۽ جڏھن شيون خراب ٿين ٿيون (۽ اھي ڪندا آھن) يا اھا outولھي ٿي ا yetا تائين ڪنھن airئي مامري بابت ، ھوءَ پاڻ کي ياد ڏياريندي آھي ته ھوءَ ھر ڏينھن چونڊيندي آھي شاديءَ ۾ رھڻ لاءِ پنھنجي سببن لاءِ - مذهب ۽. هڪ و desireيڪ خواهش ته هن جي ڪٽنب کي ٽوڙڻ نه گهرجي.
2. ڏسڻ تي حدون
سوسن کي سکڻو ھو ته ڪيئن ھليو و timesي ڪنھن وقت پنھنجي مسلسل اسڪين ڪرڻ ۽ سراغ lookولڻ جي مسلسل خواهش کان.
اھو ڪرڻ ڪا آسان شيءَ ڪانه ھئي becauseو ته جيتوڻيڪ ھوءَ knewاڻي ٿي ته ھوءَ و leaveڻ واري نه ھئي ، ھن پنھنجي پيٽ جي جذبن جي تصديق ڪئي ، ان ڪري ھن محسوس ڪيو گھٽ ’پاگل‘ جيئن ھو چوندي.
3. سندس ايمان ڏانھن موٽڻ
اسان سندس ايمان کي طاقت جي طور استعمال ڪيو مشڪل وقتن ۾. ھن مدد ڪئي ھن جي رھڻ تي focusedيان ڏيڻ ۽ ھن کي ڏنو اندروني امن. سوسن لاءِ ، ان جو مطلب ھو چرچ و goingڻ ھفتي ۾ ڪيترائي يرا. اھو مدد ڪئي ھن کي محسوس ڪرڻ جو بنياد ۽ محفوظ ، ان ڪري ھوءَ ياد ڪري سگھي ٿي ته stayو رھڻ جو انتخاب ڪري رھي آھي.
4. sideاهرين مشغلا
jobاڪاڻ ته تازو نوڪري و lossائڻ جي ڪري ، هن وٽ و timeيڪ وقت هو شيون figureولڻ جو پاڻ لاءِ.
جلدي ڪم تي موٽڻ جي بجاءِ (۽ becauseاڪاڻ ته مالي طور تي هن کي ناهي ڪرڻو) هن فيصلو ڪيو ته ڪجهه وقت و herselfي پنهنجي لاءِ ، دوستن سان وقت گذاري ، ۽ هڪ شوق تي غور ڪيو گهر کان andاهر ۽ پنهنجي raisingارن جي پرورش ڪرڻ تي. هن آزاديءَ جو احساس مهيا ڪيو آهي ۽ هن ۾ اعتماد پيدا ڪيو آهي.
جڏهن سوسن کي معلوم ٿيو ته ا yetا تائين هڪ airئي مامري بابت ، هوءَ جاري آهي پنهنجي مڙس سان مقابلو ڪندي ، پر حقيقت ۾ ڪا به تبديلي ناهي. ۽ اهو نه ٿيندو. هي knowsاڻي ٿو هاڻي. هو معاملن کان انڪار ڪندو رهيو ۽ ذميواري نه کڻندو.
پر ھن جي لاءِ ، ڪنھن سان talkالھائڻ ۽ ويڙھ ڪرڻ بغير فيصلو ڪرڻ جي ۽ پنھنجي منصوبي کي قائم رکڻ لاءِ پنھنجي صفائي کي برقرار رکڻ لاءِ جئين ھوءَ شاديءَ ۾ رھي رھي آھي ، ان جي جذباتي ۽ نفسياتي مدد ڪئي آھي.
ڪنهن سان ملڻ جتي اهي آهن ۽ نه جتي ڪٿي ڪو م believesي ٿو ته انهن کي هجڻ گهرجي ۽ انهن جي مدد ڪرڻ گهرجي و moreيڪ اثرائتي حڪمت عملي ، اڪثر رليف ۽ تسلي فراهم ڪري ٿو ته ڪيترائي ماڻهو ، سوسن وانگر ، seekingولي رهيا آهن.