اڪثر دفعا اسان ڪنھن سان شادي ڪندا آھيون بلڪل اھڙي رويي سان جيئن اسان جا والدين. جڏھن توھان سمجھي سگھوٿا ته ھيءَ آخري شيءِ آھي جيڪا توھان ڪڏھن ڪرڻ چاھيو ٿا ، اھو س goodي سبب سان اچي ٿي ۽ اھو سبب اصل ۾ مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي و growڻ ۾ ، bothئي توھان جي شاديءَ ۾ ۽ توھان جي س relationshipsني رشتن ۾.
اسان سکون ٿا نن ageپڻ ۾ اسان جي والدين کان مختلف نمونا ، ۽ پوءِ انھن تي عمل ڪريو ھڪ withئي سان اسان جي رشتن ۾. theا اھو نمونو صحتمند آھي يا نه ، اھو آھي جيڪو عام ۽ آرامده ٿئي ٿو. توھان شايد ھڪڙي خاندان مان آھيو جيڪو تمام گھڻو بلند آھي ، يا ٿي سگھي ٿو توھان جو خاندان واپس و andي ويو ھجي ۽ پري. شايد توھان جي والدين گھڻو مطالبو ڪيو ان کان و youيڪ جيڪو توھان ڏئي سگھوٿا ۽ شايد انھن کي واقعي پرواھ ناھي ته توھان didا ڪيو. اسان جي زال تي چريو ٿي و veryڻ تمام آسان آھي انھن رويي کي ورجائڻ لاءِ ، پر ياد رکو ته توھان پنھنجي زال کي چونڊيو آھي ۽ ھاڻي اھو توھان جو ڪم ٿي ويندو ته توھان ڪيئن رد عمل ڏيکاريو. هڪ دفعو توهان سکو پنهنجو رد عمل تبديل ڪرڻ ، اهي رويا توهان جي ouseائيواري جا آهن يا ته گهٽ ڏکوئيندڙ آهن يا غائب ٿي ويندا آهن.
اسان س likelyني کي ممڪن آھي ته ھڪڙو مڙس چونڊجي جيڪو نمونن سان ھجي اسان جي والدين وانگر ، thisاڪاڻ thisتہ اھو متوقع ۽ آرامده آھي
جيڪڏھن توھان جو پيءُ پنھنجي لاءِ نٿو الھائي سگھي ، توھان شايد ڪنھن سان شادي ڪريو جيڪو جدوجھد ڪري پنھنجي لاءِ الھائڻ لاءِ. نقطو آهي بغير سمجهائڻ جي ، اسان اڪثر chooseائيوار چونڊيندا آهيون سا patternsئي نمونن سان جيئن اسان جا والدين ، جيتوڻيڪ اسان انهن نمونن کان نفرت ڪريون ٿا.
پر ، اتي س goodي خبر آهي. سبب توھان جا رد عمل توھان ۾ موجود آھن becauseو ته جڏھن توھان childار آھيو ته توھان وٽ ڪوبه اختيار نه ھو ۽ نه ئي ڪو ڪنٽرول otherيو سواءِ پنھنجي والدين جي رول ماڊل جي. childrenارن وانگر ، اسان کي يا ته مجبور ڪيو و doي ٿو جيئن اسان جا والدين اميد ڪن ٿا ، يا اسان ر simplyو قطار ۾ بي becauseا آهيون itو ته اهو س all آهي جيڪو اسان اڻون ٿا. جڏھن اوھين وڏا ٿيندا آھيو ، توھان ڪنھن سان شادي ڪندا آھيو ڪجھ اھڙين صفتن سان جيئن توھان جا والدين ۽ انھن تي رد عمل انھيءَ طرح جيئن توھان ڪيو childrenارن وانگر. هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي وئي ته توهان هاڻي بالغ آهيو ۽ پنهنجو رد عمل تبديل ڪري سگهو ٿا ، توهان جواب ڏيڻ شروع ڪري سگهو ٿا نئين طريقي سان. اھو آسان نه ٿيندو sinceو ته توھان وٽ ٿي سگھي ٿو 30+ سال جواب ڏيڻ جا ڪنھن خاص طريقي سان. نئين طريقي سان جواب ڏيڻ آسان نه آھي پر اھو ڪم جي لائق آھي.
مثال طور ، جيڪڏھن توھان جي ماءُ يا پيءُ استعمال ڪندا ھئا ڪنھن دليل کان پري ، توھان findولي سگھوٿا توھان جي زال کي اھو سا patternيو نمونو آھي ، بچائڻ جي خيال کي ورجائيندي. جيڪڏھن توھان نمونو تبديل ڪيو ۽ پنھنجي زال کي knowايو ته ڪمري ۾ رھڻ جي اھميت آھي ، يا س recognizeاڻو ته توھان رڙيون ڪريو يا روئو جڏھن ھو ھليو و ،ي ، اھو موقعو آھي توھان جي رد عمل کي ڏسڻ جو. توھان جي ماءُ يا پيءُ کي ثابت ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگھي ٿي ته اھي صحيح آھن ھڪڙي دليل ۾ ۽ توھان findوليو توھان پاڻ شادي ڪئي ھڪڙي شخص سان جيڪو سا doesيو ڪم ڪري ٿو. happenا ٿيندو جيڪڏهن توهان مقابلو ڪرڻ stoppedڏي ڏنو ۽ رد عمل ڪيو هڪ مڪمل نئين طريقي سان؟ شايد توھان ر simplyو مشاهدو ڪري سگھوٿا ، يا غور ڪيو بحث نه ڪرڻ يا ر sayingو اھو چوڻ جيڪو توھان واقعي knowاڻو ٿا. youا توھان خوش ھوندؤ پنھنجي شاديءَ ۾ ۽ پنھنجي سني رشتن ۾؟ اسان س allني patternsاڻي ورتو آھي ته اسان مختلف حالتن ۾ ڪيئن رد عمل ڏيکاريون ٿا ۽ ر whenو جڏھن اسان سست ٿي سگھون ٿا ۽ پنھنجا رد عمل ڏسي سگھون ٿا ته اسان رد عمل جي ھڪڙي نئين طريقي بابت سوچڻ شروع ڪري سگھون ٿا جيڪو جدوجهد ڪندڙ رشتن جو رخ بدلائي سگھي ٿو. سو ، ھائو ، ٿي سگھي ٿو اسان انھيءَ سوچ تي روسو ڪريون ته ڪنھن سان شادي ڪريون پنھنجي ماءُ پيءُ وانگر ، ا yetا تائين ھڪڙي weيري اسان رد عمل جو ھڪڙو نئون طريقو سکنداسين اسان سمجھنداسين ته گھڻا دليل آھن ھڪڙو ميلاپ ھڪڙي رويي ۽ سکيل رد عمل جو.
هڪ آخري خيال ذهن ۾ رکڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان جو مڙس توھان جي ماءُ پيءُ وانگر مايوس ڪندڙ نمونن کي ورجائي رھيو آھي ، اھو توھان ۾ ھڪڙو فوري رد عمل پيدا ڪندو جڏھن کان توھان رھيا آھيو ھن رويي جي مايوسيءَ سان زندگيءَ لاءِ. جڏھن توھان ڪم ڪري رھيا آھيو نون طريقن تي پنھنجي زال کي رد عمل ڏيڻ لاءِ ، ياد رکو ته توھان و beائي رھيا آھيو گھڻو thoseيان انھن پريشان ڪندڙ بار بار نمونن تي. امڪان آھي ته توھان جي زال وٽ پڻ ڪيترائي پيارا ۽ پيار ڪندڙ نمونا آھن جيڪي توھان جي توجه جي لائق آھن.
جيڪڏھن توھان تبديل ڪري سگھوٿا ھڪڙو رد عمل پنھنجي زال لاءِ ، اھو wouldا ٿيندو؟