س Advي صلاح خانداني مسئلن لاءِ نازڪ پاڻيءَ کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ

ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 26 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 2 جولاء 2024
Anonim
س Advي صلاح خانداني مسئلن لاءِ نازڪ پاڻيءَ کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ - نفسيات
س Advي صلاح خانداني مسئلن لاءِ نازڪ پاڻيءَ کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ - نفسيات

مواد

س familiesئي خاندان وقتن مان گذري رھيا آھن جتي مسئلا پيدا ٿين ٿا ۽ انھن جو اثر آھي خانداني يونٽ تي.

ھي زندگي جو ھڪڙو عام حصو آھي ۽ استعمال ڪري سگھجي ٿو ھر ڪنھن کي ، خاص طور تي childrenارن کي ، س communicationي رابطي جو قدر ، لچڪ ، ۽ مسئلا حل ڪرڻ جي ٽيڪنڪ.

اچو ته ڏسون ته توھان بھترين خاندان جي مسئلن کي ڪيئن پورو ڪري سگھوٿا ۽ سکو ته ڪيئن ماهر طور تي انھن نازڪ پاڻيءَ کي نيويگيٽ ڪيو و topي ، outاھر اچي و familyي خانداني تعلقات جي مضبوط احساس سان.

مسئلو: ڪٽنب جا ميمبر منتشر آهن ، هڪ fromئي کان پري رهن ٿا

جڏھن توھان پھريائين تصور ڪيو ته توھان جو ڪٽنب ڪيئن لندو ، توھان شايد تصور ڪيو ھوندو ھڪڙي قربت physicalئي جسماني ۽ جذباتي. پر توھان جو اصل خاندان ل looksي ٿو اھڙو ڪجھ ڪونھي ھاڻي.

ٿي سگھي ٿو ته توھان فوج جو حصو آھيو ، اسٽيشن جي تبديلين سان ھر 18 مھينن ۾ جيڪا توھان کي پري وي و parentsي ٿي پنھنجي والدين ۽ دوستن کان.


ٿي سگھي ٿو توھان يا توھان جي زال جي نوڪري توھان س experienي ملڪ ۾ منتقليءَ جو تجربو ڪري رھيا آھيو جنھن جو مطلب آھي توھان پنھنجي ماءُ پيءُ کي اڪثر ڪونه ڏسندا آھيو ۽ نياڻين سان انھن جو رابطو ر virtualو ورچوئل آھي.

ھن مسئلي ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ، انٽرنيٽ ۽ ان جي صلاحيت جو پورو فائدو وو توھان س keepني کي linkedنيل رکڻ ۽ خاندان جي روزاني سرگرمين تي تازه ڪاري ڪرڻ لاءِ.

اھو ايترو س isn'tو ناھي جيترو ھڪڙي شھر ۾ رھڻ جيترو دادا نگار ۽ توھان جي و extendedايل ڪٽنب جا membersيا ميمبر ، پر اھو ھڪڙو س wayو طريقو آھي محسوس ڪرڻ جھڙو توھان موجود آھيو ھڪ'sئي جي زندگين ۾.

ھفتيوار اسڪائپ سيشن سيٽ ڪريو ته جيئن childrenار پنھنجي داداگيرين سان شيئر ڪري سگھن ۽ انھن کي پنھنجي آوازن ۽ شخصيتن جو احساس ھجي ، تنھنڪري جڏھن توھان حقيقي زندگيءَ ۾ connectنجو ، اتي ا already ۾ ئي ھڪڙو بنيادي تعلق قائم آھي.

پنھنجيون تصويرون شيئر ڪريو Facebook ، Flickr ، يا ڪنھن socialئي سوشل ميڊيا پليٽ فارم ذريعي. پلان ڪيو خانداني ريليونز ھڪڙي سالياني بنياد تي ته جيئن توھان وٽ ھميشه اھو تعلق ھجي ته ا forwardتي ڏسو.

مسئلو: و extendedايل خاندان سان توھان جي چواري سانس جي جاءِ ناھي


جڏھن توھان ساراھيو ٿا babارن جي سھولتن جي دستياب ٿيڻ تي ھڪ لمحي جي نوٽيس تي ، توھان گھٽ پسند ڪندا آھيو پنھنجي و extendedايل خاندان کي ھميشه توھان جو ڪاروبار knowingاڻڻ ، بغير اطلاع جي ppingڏڻ ، يا فرض ڪرڻ گھرجي ته توھان چاھيو ٿا ته اھي ھفتي جي آخر تائين پنھنجي گھر جي چو hangingاري لٽڪيل رھن.

ھي ھڪڙو وڏو لمحو آھي حد establishingاھڻ واريون ٽيڪنالاجيون سکڻ لاءِ.

بحث کي کولڻ لاءِ ھڪڙو غير جانبدار لمحو چونڊيو (انتظار نه ڪريو جيستائين توھان پنھنجي -يڻ کي 12 ڪلاڪن تائين پنھنجي صوفي تي س seeingو وي ،ل ڏسي ، گيم آف ٿرونز ڏسي رھيا آھيو) ۽ اچو احسان جي جاءِ تان. ”توهان کي خبر آهي ته اسان توهان سان پيار ڪريون ٿا ۽ اسان پسند ڪريون ٿا ته توهان involvedارن سان ڪيئن شامل آهيو ، پر اسان کي گهرجي ته صرف اسان لاءِ خانداني وقت.

تنھنڪري اچو ويھي رھون ۽ انھن طريقن بابت weالھايون جيڪي اسان ا stillا تائين توھان جي زيارتن مان لطف اندوز ٿي سگھون ٿا ، پر اھو پڻ اسان جي خاندان کي گڏ رھڻ ڏئي ٿو ، چار [يا جيتوڻيڪ توھان جي ويجھي خاندان ۾ ڪيترائي آھن] اسان مان.

مسئلو: ڪوشش ڪري رھيو آھي ھڪڙي balanceرپور توازن پنھنجي پيشه ورانه زندگي ۽ پنھنجي گھر جي زندگيءَ جي وچ ۾

هي آهي هڪ کلاسي ، 21 هين صديءَ جو چئلينج ، هاڻي ته اسان مان اڪثر twoه آمدني وارا خاندان آهن. هڪ مطالبو ڪندڙ نوڪري ۽ هڪ مصروف گهريلو زندگي اسان کي ا leadواڻي ڪري ٿي ته اسان محسوس ڪريون ته اسان هميشه مختصر تبديل ٿيندڙ آهيون يا ته اسان جو آجر يا اسان جو خاندان. هي پيدا ڪري ٿو هڪ دfulاءُ واري صورتحال جيڪا منفي اثر ڪري سگهي ٿي اسان جي گهر تي.


ھڪڙو قدم پوئتي و andو ۽ ڏسو ته توھان doا ڪري سگھوٿا گھر ۾ د pressureاءُ گھٽائڻ ۾ مدد لاءِ.

پڪ ڪريو ته ھر ڪو (ر youو توھان نه!) گھر جي ڪمن ۾ شامل آھي ، ننstي fromار کان (جيڪو يقيني طور تي پنھنجي رانديڪن کي ھر ڏينھن جي آخر ۾ صاف ڪري سگھي ٿو) کان و oldestي وڏي عمر تائين (جيڪو ڪپڙن ،وئڻ ، رات جي ماني تيار ڪرڻ ۽ پوسٽ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. کا mealي جي صفائي).

هڪ دفعو ڪم مڪمل ٿي و ،ن ٿا ، ڪجهه وقت ڪ eveningو هر شام گڏجاڻيءَ لاءِ-ايستائين جو ر watchingو ٽي وي تي هڪ خانداني دوست شو ڏسي رهيو آهي-ته جيئن توهان جو وقت هڪ يونٽ جي حيثيت ۾ نه ر chو ڪم ڪرڻ جو ، پر هڪ لمحو معيار جو.

يقين رکو ته شام ​​جي ماني کي ترجيح ڏيو - رات جي ماني توھان جي ڪٽنب لاءِ ھڪ اھم وقت آھي ، انھيءَ ڪري انھيءَ کي برباد نه ڪريو ، ھر ڪنھن کي پنھنجي ڪمپيوٽرن جي ا theirيان پنھنجي پنھنجي ڪمرن ۾ کائڻ سان.

مسئلو: توهان جي childrenارن مان هڪ آهي خاص ضرورتون ، ۽ توهان جا childrenيا aren'tار نٿا و enoughن ڪافي gettingيان

خاندان ۾ خاص ضرورتن واري Withار سان ، اھو عام thatالھ آھي ته والدين جو گھڻو attentionيان ھن supportingار جي مدد ڪرڻ تي مرڪوز آھي.

پر اڪثر ٿئي ٿو isا isيا sufferار متاثر ٿين ٿا گھٽ مقدار ۾ والدين جي توجه جي. اھو ٿي سگھي ٿو انھن کي actingاھر ڪڻ يا ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ پاڻ کي نن smallو ۽ پوشيده جيترو ممڪن طور تي. انهن مان ڪو به رويو مثالي ناهي. توھان س feelي صورتحال بابت مجرم محسوس ڪيو.

ھي آھي خاص طور تي سخت چئلينج خاندانن لاءِ پر خوش قسمتيءَ سان ، آھن ڪي س goodا حل. Findوليو مقامي سپورٽ گروپ والدين لاءِ سا similarين حالتن ۾ ، جتي توھان canي سگھوٿا ته parentsيا والدين ڪيئن انتظام ڪري رھيا آھن.

گروپ ۾ دوستي whichاھيو جيڪا توھان کي اجازت ڏيندي ”ادل“ سروسز جھڙوڪ childارڙن جي دماغي ، ته جيئن توھان ڪجھ لمحات پنھنجي غير خاص ضرورتن وارن withارن سان گذاري سگھو ، انھيءَ ڪري اھي نظرانداز نه ٿين.

پنھنجي otherين withارن سان کليل رھو ته انھن جي brotherاءُ/sisterيڻ کي ٿورو و needsيڪ توھان جي توجه جي ضرورت آھي پر اھي آھن تمام گھڻو موجود توھان لاءِ.

انھيءَ نقطي کي toاھيو ته توھان otherين withارن سان معياري وقت گذاريو جڏھن توھان ڪري سگھو ، جيتوڻيڪ ان جو مطلب آھي ته توھان جو مڙس ھجڻ گھرجي خاص ضرورتن واري withار سان ، جڏھن توھان othersين کي و parkي پارڪ ، فلمون ، يا ر playو انھن سان ھڪڙي بورڊ راند کيڏيو.