مواد
- جذباتي ڪوڊ تھراپي ا آھي؟
- جذباتي ڪوڊ تھراپي و؟
- trappedا جذباتي جذبات آهن؟
- trappedريل جذبن جي اثر کي سمجھڻ
- trappedاٿل جذبات کي ڪيئن آزاد ڪجي؟
- Iا مان محسوس ڪندس جذباتي آزادي؟
- trappedا ٿيندو آهي trappedاٿل جذبن کي آزاد ڪرڻ کان پوءِ؟
- پروجئشن ا آهي؟
- پروجيڪشن کي ڪيئن سن handleالجي جذباتي ڪوڊ تھراپي سان؟
- ڪارروائي ڪرڻ
هي گذريل سال تمام گھڻن ماڻهن لاءِ مشڪل رهيو آهي. اتي ڪيتريون ئي تبديليون آيون. ڪڏهن ڪڏهن تيزيءَ سان ترقي ڪندي ، ڪيترائي ماڻهو قائم نٿا رهي سگھن.
چاهي اهو هڪ جدوجهد ڪندڙ ڪاروبار هجي يا financialيا مالي دorsاءَ ، توهان جي childrenارن سان دور دراز سکيا و takingڻ ، گهر کان ڪم ڪرڻ کي ترتيب ڏيڻ ، يا انهن قسمن جي تبديلين جو ميلاپ معمول ۾ ، توهان جي شادي متاثر ٿي سگهي ٿي.
گهڻو ٿيو. اهو وقت آهي منفي دور جي چڪر کي ختم ڪرڻ جو. اچو ته شروع ڪريون شفا جي حاصلات ۽ نئين اميدن لاءِ رشتا خراب ٿي ويا هڪ وبائي مرض دوران جيڪو ان جي استقبال کي ختم ڪري چڪو آهي.
جذباتي ڪوڊ تھراپي ا آھي؟
ايموشن ڪوڊ ٿراپي بايو اينرجيٽڪ شفا جو جديد روپ آھي پنھنجي پاڻ کي غائب جذباتي سامان کان نجات ڏيارڻ لاءِ.
ڊاڪٽر بريڊلي نيلسن پاران ،اھيو ويو ، ايموشن ڪوڊ تھراپي ھڪڙو سادو پر طاقتور طريقو آھي جيڪو توھان کي اوزار ڏئي ٿو س identifyاڻڻ ۽ releaseڏڻ جا جذبات پنھنجي زندگيءَ ۾ ، پنھنجي ”جذباتي سامان“ کي ختم ڪرڻ ۽ پنھنجي دل ۽ جسم کي کولڻ جي مثبت توانائي لاءِ. دنيا.
جذباتي ڪوڊ تھراپي و؟
ماضي جي ڏکوئيندڙ تجربن مان غير پروسيس ٿيل جذبات سبب ٿي سگھن ٿا درد ، خود تخريب ، جذباتي مسئلا ، رشتا بلاڪ ، ۽ س kinds قسم جا ذهني ۽ جسماني عدم توازن.
ايموشن ڪوڊ تھراپي آھي غير جارحاڻي ، مڪمل طور تي محفوظ ، ۽ گھڻو گھٽ وقت ۽ ڪوشش گھرجي ڪلائنٽ جي حصي تي. روايتي علاج جي مقابلي ۾ ، اسان کي ضرورت ناھي ماضي بابت گھڻي talkالھ ڪرڻ جي ، ان کي و moreيڪ اثرائتو بنائڻ.
trappedا جذباتي جذبات آهن؟
emotionsاٿل جذبات آهن مايوس ڪندڙ منفي جذباتي توانائيون گذريل واقعن يا صدمن کان جيڪي پيدا ڪري سگھن ٿيون درد ، خرابي ، ۽ آخرڪار جسماني ۽/يا نفسياتي بيماريون.
اھي آھن اھي ڏکوئيندڙ مائٽ جيڪي توھان گھڻو نٿا ڏسو ، پر اھي ا stillا تائين انتظام ڪن ٿا ته توھان کي بگاڙي/گندگي وانگر محسوس ڪريو. اھي ڊرامائي طور تي اثرانداز ٿي سگھن ٿا ته توھان ڪيئن سوچيندا آھيو ، جيڪي چونڊون ڪندا آھيو ، توھان روزمره جي چئلينجن تي ڪيئن رد عمل ڪندا آھيو ، ۽ توھان کي پوري زندگي گذارڻ کان روڪي سگھوٿا.
ايموشن ڪوڊ ٿراپي جي مدد سان ، توھان آساني سان پھچي سگھوٿا انھن ppedاسيل جذبن کي ۽ انھن کي releaseڏائي سگھوٿا ، توھان جي دماغ ، جسم ۽ روح کي متوازن رکڻ جي.
trappedريل جذبن جي اثر کي سمجھڻ
ڪڏهن ڪڏهن جوڑوں کي outsideاهرين مدد جي ضرورت پوندي آهي reconيهر ectن to ڻ لاءِ ۽ shedڪيل جذبن جي تخيل کي تخليق ڪرڻ سان. ppedريل جذبات توهان کي اندر کان نقصان پهچائين ٿا ۽ ڪري سگھن ٿا جسماني بيماريون ، نه ر emotionalو جذباتي داغ.
جيستائين اھي trappedاٿل جذبا areڏيا ون ، توھان ۽ توھان جا تعلقات متاثر ٿيندا.
trappedاٿل جذبات کي ڪيئن آزاد ڪجي؟
ھڪڙو جذباتي ڪوڊ ۽ باڊي ڪوڊ پرويڪيشنر شفا جي شروعات ڪري سگھي ٿو جذباتي رليز ٽيڪنڪ سان توھان جي دل جي ديوارن ۽ subين بي شعور بلاڪن کي صاف ڪندي. ھي عمل استعمال ڪري ٿو عضلات جي چڪاس (بايو فيڊ بيڪ جو ھڪڙو روپ) getاڻ حاصل ڪرڻ لاءِ لاشعور مان theاٿل جذبن بابت.
هڪ دفعو اها س identifiedاڻپ ٿي و ،ي ٿي ، اها beه اهم عنصر استعمال ڪندي جاري ڪري سگهجي ٿي:
- معالجاتي مقناطيسن جي جديد ٽيڪنالاجي
- قديم چيني طب جا اصول.
مقناطيس ڪم ڪري ٿو طاقتور قافلي لاءِ عملي جي ارادي لاءِ جذبات کي آزاد ڪرڻ جو.
مقناطيس کي سوئپ ڪندي گورننگ ميريڊين (ايڪوپنڪچر سسٽم ۾ ھڪڙو مرڪزي توانائي چينل) جذبات کي آزاد ڪرڻ جي ارادي سان جسم کي اجازت ڏئي ٿو ته فوري طور تي جذباتي توانائي ڏائي.
Iا مان محسوس ڪندس جذباتي آزادي؟
توھان جا جذبات ھڪ وزن کڻندا آھن ، ۽ جڏھن اھي توھان جي جسم مان ڏيا ويندا آھن ، اتي ھڪڙو متحرڪ تبديلي آھي اندروني ۽ ternاھر.
اڪثر ڪلائنٽ رپورٽ ڪن ٿا پنھنجي توانائيءَ ۾ تبديليءَ جي پھرين سيشن کان پوءِ جسم ۾ محفوظ ٿيل جذبات کي جاري ڪرڻ جي. ڪلائنٽ اڪثر رپورٽ ڪن ٿا ته ھلڪو محسوس ٿئي ٿو ifڻ ته ھڪڙو وزن ک shouldي و theirي ٿو انھن جي ڪنersن ، امن ۽ پرسڪون ، ۽ تجديد توانائي سان زندگيءَ کي جاري رکڻ لاءِ.
trappedا ٿيندو آهي trappedاٿل جذبن کي آزاد ڪرڻ کان پوءِ؟
غور ڪرڻ جذبات جي ڪوڊ تھراپي مدد ڪري ٿي پھنسيل جذبن کي آزاد ڪرڻ ، اھو ضروري آھي ته سمجھو ته جذبات ڪوڊ تھراپي ڪيئن مدد ڪري ٿي پروجيڪشن کي حل ڪرڻ ۾.
- trappedڏيل جذبن کي asingڏڻ توھان جي جسم جي فطري صلاحيت کي پاڻ کي شفا ڏيڻ جي مدد ڪري ٿو ، اڪثر نتيجو بيماريءَ جي عمل جي رد ٿيڻ ۽ جذباتي ۽ جسماني بيمارين جي گم ٿيڻ جو.
- پنھنجن پنھنجن جذبن کان پاڻ کي آزاد ڪري سگھوٿا توھان کي و feelيڪ محفوظ ۽ متحرڪ ، د stressاءَ کان آزاد ، ۽ آزاد ڪري سگھوٿا توھان کي پيدا ڪرڻ لاءِ رشتا ، ڪيريئر ۽ زندگي جيڪا توھان ھميشه چاھيو ٿا.
- جذباتي ڪوڊ تھراپي جي ذريعي غير شعوري دماغ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ھر partnerائيوار پنھنجي حل نه ٿيندڙ صدمن کي شفا ڏيڻ ۽ عقيدن کي محدود ڪرڻ لاءِ communicateين تي پروجيڪٽ ڪرڻ کان سواءِ بھتر گفتگو ڪرڻ لاءِ.
- جسم ۾ محفوظ ڪيل trappedاٿل جذبات کي asingڏڻ سان ماڻھو محسوس ڪري سگھن ٿا ھلڪو ۽ آزاد ، ۽ ھي عمل جسماني صحت کي بھتر ڪري سگھي ٿو.
- جذباتي ڪوڊ تھراپي ھڪڙو باڊي ڪوڊ آھي ، ۽ اھي connectedنيل آھن. جڏھن توھان ظاھر ڪريو رشتي کي پنھنجي لاءِ بھترين نسخو ، توھان reconيھر canن canي سگھوٿا ھڪڙي گھڻي سطح تي پنھنجي ساٿيءَ سان.
هڪ دفعو توهان جي دل جي wallت صاف ٿي و andي ٿي ، ۽ س trappedئي trappedريل جذبات آزاد ٿي و ،ن ٿا ، توهان پڻ healingولي سگهو ٿا شفا ڏيڻ وارا رشتا ، و intيڪ قربت ، جوش ۽ رابطي جو هڪ جوڙو.
ھي below ڏنل ويڊيو بحث ڪري ٿي لنڪ تي غير شعوري دماغ ۽ عضون جي وچ ۾. عضلات جي چڪاس جي ذريعي ، اسان سمجھي سگھون ٿا ته غير شعوري دماغ اسان جي trappedاٿل جذبن بابت knowsاڻي ٿو ۽ شفا ڏيڻ وارو عمل شروع ڪري ٿو. چڪاس ڪريو:
ڪڏهن ، جذباتي ڪوڊ هيلنگ يا جذباتي شفا ڏيڻ واري عمل جي هن سفر دوران ، توهان findولهيو آهي ته اهو وقت آهي جدا ڪرڻ جو طريقو ، ۽ اهو okayيڪ آهي becauseو ته توهان ڪم ڪيو آهي امن findولڻ لاءِ ، ۽ توهان beforeڏڻ کان پهريان ڪوشش ڪئي آهي.
پروجئشن ا آهي؟
د stressاءُ هي، ، ماڻهو چون ٿا ۽ ڪندا اهي شيون جيڪي عام طور تي نه ڪندا. ۽ افسوس سان چوڻو ٿو پوي ته ، اھي رايا ۽ ڪارناما انھن جي آس پاس جي ماڻھن کي ڏکوئيندا آھن. جڏھن ڪو ماڻھو پنھنجي مايوسي ڪ outي othersين تي الزام ھڻندي يا ڏکوئيندڙ لفظ چوندو ، اھي پنھنجي ڪاوڙ ۽ مايوسي کي پيش ڪري رھيا آھن.
پروجيڪشن ، جيتوڻيڪ ماڻھن لاءِ ڏکوئيندڙ ۽ رشتن لاءِ نقصانڪار ، عارضي طور تي ھڪڙي پروجيڪٽنگ کي بھتر محسوس ڪري ٿو.
پر پروجئشن جو شڪار برداشت ڪن ٿا ان جي برعڪس. اهي آخرڪار خراب ٿي ويندا آهن ، ۽ انهن جي خودمختياري سمجھوتي سان گڏوگڏ انهن جو تعلق پروجيڪٽر سان آهي.
جيڪڏھن توھان بڻجي ويا آھيو ڪنھن جي پروجيڪشن جو ، مھرباني ڪري سمجھو ته اھو آھي theئي شخص جو د angerيل ڪاوڙ ، خوف ۽ ڏوھ جيڪو ظاھر ڪري رھيو آھي. جيتوڻيڪ اھو د idealاءَ وارن سان نبيرڻ جو مثالي طريقو ناھي ، انھن جي ڪاوڙ کي پيش ڪرڻ توھان تي آھي انھن جو مقابلو ڪرڻ جو ميکانيزم.
اھو آسان آھي ھڪڙي پروجيڪٽر لاءِ ته س throwئي الزام ۽ entڪيل مايوسي outاھر ڪي ڪنھن onئي تي ان جي ذميواري و takeو ان جي اندر goingا ٿي رھيو آھي ۽ ان کي درست ڪريو.
پروجيڪشن کي ڪيئن سن handleالجي جذباتي ڪوڊ تھراپي سان؟
پروجيڪٽر جي ٽائرڊ جو شڪار ٿيڻ برداشت ڪرڻ آسان ناھي.
بھرحال ، توھان کي ضرور سکڻ گھرجي پوئتي ھٽڻ جو مهارت ۽ سمجھڻ ته اصل ۾ goingا ٿي رھيو آھي. سا similarئي سخت لفظن سان رد عمل ڪرڻ يا ا yourselfا تائين توھان کي اجازت ڏئي رھيو آھي ته انھن جي ملامت ڪندڙ لفظن کي دل ڏانھن و mightن شايد ابتدائي رد عمل.
بھرحال ، توھان سکي سگھوٿا ھن درد کان بچڻ سمجھڻ سان ته پروجڪشن اچي رھيو آھي ھڪڙي اونداھي ج placeھ کان توھان جي ساٿيءَ جي اندر جنھن کي شفا جي ضرورت آھي.
جذباتي لچڪ جي طاقت حاصل ڪرڻ توھان کي اجازت ڏئي ٿي ته توھان پنھنجو پاڻ کي achار ڪري positiveڏيو ۽ مثبت عمل و healingو شفا جي بجاءِ ذاتي طور پروجيڪشن وڻ جي.
ويڪ ، جذباتي طاقت کي و developingائڻ سان ۽ پاڻ کي معمول جي رستي تان نه ڏڻ ، توھان پنھنجي رشتي کي ڪنٽرول ڪري سگھوٿا ۽ ان کي واپس رکي سگھوٿا پيار ۽ ڪاميابي جي رستي تي.
ڪارروائي ڪرڻ
جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ھي گذريل سال توھان جي شاديءَ کي ھڪ موتمار blowڪ لو آھي ، سمجھيو پروفيشنل ھيلنگ سيشنز ھڪڙي ايموشن ڪوڊ پرويڪشنر سان منفي کي صاف ڪرڻ لاءِ. ا ifا به جيڪڏھن توھان ڪوشش ڪئي آھي جوڑوں جي صلاحڪاريءَ جي ، بيھوش شفا ڏيڻ جا سيشن توھان جي و helpيڪ مدد ڪري سگھن ٿا.
دل جي ديوار کي شفا ڏيڻ ۽ تعلقات کي alignيھر ترتيب ڏيڻ غير صحتمند توانائيءَ واريون تارون صاف ڪرڻ ۽ دressedيل صدمو releڏڻ سان مسئلو جي پاڙ تائين پھچڻ ۽ بنيادي مسئلي کي آسان ۽ تيزيءَ سان حل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
و Additionallyيڪ ، ھڪڙو غير شعوري شفا ڏيڻ وارو ماهر مهيا ڪري سگھي ٿو خدمتن جو ھڪڙو سلسلو مخصوص مسئلن لاءِ. مقصد آھي جاري ڪرڻ رشتي جي غلط فھمي ، ھارمونل عدم توازن ، ۽ قربت جا بلاڪ جيڪي توھان جي رشتي کي تنگ ڪري رھيا آھن.
ھڪڙو پروفيشنل ڪيترائي آپشن ڏئي سگھي ٿو توھان جي شاديءَ ۾ ٿيل نقصان کي شفا ڏيڻ لاءِ ، ماضي جي رشتن کان شفا ڏيڻ ، يا خراب تعلقات کان پوءِ شفا ڏيڻ ۽ توھان جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ته معاف ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ قبول ڪرڻ سان ۽ همدرديءَ سان.
توھان جي ڪوششن جا نتيجا غالبا lead ھڪڙي kindيھر پيدا ٿيندڙ ڪيمسٽري جو سبب بڻجندا جيڪي توھان کي نئين رستي جي رستي ڏانھن ھلائيندا. جيڪڏھن 2020 ڪيو آھي توھان جي رشتن کي ڪجھ نقصان ، ڪيو مثبت قدم 2021 towardاھڻ لاءِ سال شفا ڏيڻ جو.