مواد
ھڪڙي ڪٽنب جي منصوبه بندي ڪرڻ واقعي ٿي سگھي ٿو ھڪڙي مان ھڪڙو عجيب حصا ھڪڙي شادي شده جوڙو ھجڻ ۽ تنھنڪري توھان چاھيو ٿا ان ۾ ھڪڙي وڏي سوچ وجھو.
جيتوڻيڪ توھان bothنھي وٽ آھي گھڻو ڪجھ چوڻ لاءِ ان بابت ، توھان پڻ findولي رھيا آھيو ته ھڪڙو خاص طريقو آھي جيڪو توھان سوچڻ گھرجي ته ڪھڙيءَ طرح خاندان شروع ڪجي يا ڪٽنب جي رٿابندي ڪيئن ڪجي.
ھڪڙو خاندان شروع ڪرڻ شايد قدرتي طور تي نه اچي جيئن توھان سمجھو ، ۽ توھان پڪ ڪرڻ چاھيو ٿا ته توھان رابطي کي زنده رکو ۽ س wellو وقت. ھي ھڪڙو دلچسپ وقت آھي ، پر توھان کي پڪ ھجڻ گھرجي ته توھان وٽ ڪجھ اھم گفتگوون آھن رستي ۾.
ڪجھ بھترين صلاحون ھڪڙي خاندان جي منصوبه بندي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي آھي آرام ڪرڻ ۽ عمل مان لطف اندوز ٿيڻ جي. غور ڪريو جيڪڏھن توھان kidsارن لاءِ تيار آھيو ۽ ڪيترا kidsار توھان مثالي طور پسند ڪرڻ پسند ڪندا.
پنھنجو پاڻ کان پ Askو ڪڏھن ڪٽنب شروع ڪجي؟ جاڙا ٿيڻ جا فائدا ۽ نقصان ا آھن؟ youا توهان مالي طور تي مستحڪم آهيو haveار پيدا ڪرڻ لاءِ؟ ھي آھن فقط ڪجھ سوال پاڻ کان پ askڻ کان ا before aار ٿيڻ کان يا جڏھن توھان محسوس ڪيو توھان تيار آھيو ھڪڙو خاندان شروع ڪرڻ لاءِ.
talkالھايو مستقبل بابت ان لحاظ سان ته توھان پنھنجي kidsارن لاءِ wantا ٿا چاھيو يا توھان انھن کي ڪيئن ا raiseاريندؤ. ان کان سواءِ جيتوڻيڪ ، رو يقين رکو ته توھان پڻ ان حقيقت تي غور ڪري رھيا آھيو ته havingار ٿيڻ سان جذبات جو ھڪڙو وسيع سلسلو اچي ٿو.
توھان و goڻ چاھيو ٿا پنھنجي اکين سان کليل ۽ thatاڻو ته ھڪڙي ٽيم ھجڻ يا ھڪڙو سچو خاندان ڊرامائي طور مدد ڪندو.
د theاءُ ڪ outو ۽ ڪوشش ڪريو عمل مان لطف اندوز ٿيڻ جي
سوچڻ ۾ ته ڪيئن شروع ڪجي ھڪڙي خاندان جي رٿابندي ، knowاڻو جڏھن وقت صحيح آھي. اهو پڻ اڻو نه س everything ڪجھ alignيڪ ٿي ويندو توهان لاءِ، پر اتي و consideي رھيا آھن غور جيڪي توھان کي ضرور بحث ڪرڻ گھرجي ھڪ withئي سان.
جيڪڏھن توھان ھڪڙي ڪٽنب جي رٿابندي ڪري رھيا آھيو ، انھيءَ جاءِ بابت سوچيو جيڪو توھان وٽ آھي ، وقت ، مستقبل ڪھڙو نظر ايندو ، ۽ توھان ڪھڙي قسم جا والدين ٿيڻ چاھيو ٿا. د Takeاءُ کي مساوات مان ڪو ۽ ڪوشش ڪريو فيصلا ڪرڻ تي غور ڪندي ته havingار ٿيڻ ھڪ دلچسپ شيءِ آھي ۽ ھڪڙي خوشيءَ سان رپور.
جيڪڏھن توھان رکي سگھوٿا منفي جذبن کي ۽ pointڏيو ھڪڙي نقطي تي جتي توھان لطف اندوز ڪري سگھوٿا عمل کان ، پوءِ ھڪڙي خاندان جي منصوبه بندي توھان جي زندگيءَ جي س reward کان وingيڪ ثواب واري حصن مان ٿي سگھي ٿي هڪ شادي شده جوڙي وانگر.
ڪڏهن ڪڏهن ڪٽنب جي رٿابندي ڪرڻ جو بھترين مشورو اھو آھي ته سفر جو مزو و justو جيترو منزل، ۽ thatاڻو ته اھو س line قطار ۾ اچي ويندو جيڪڏھن توھان گڏجي ڪم ڪريو ھڪڙي سچي ٽيم جي طور تي.
هڪ صحتمند ذهن ۽ جسم کي برقرار رکو
ھتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ھڪڙي صحت مند دماغ ۽ جسم کي برقرار رکڻ لاءِ جڏھن ۽ جيڪڏھن توھان ڪٽنب جي رٿابندي ڪري رھيا آھيو.
- هڪ دفعو توهان ۽ توهان جي زال startedار پيدا ڪرڻ جي ڪوشش شروع ڪري ڏي ، پڪ ڪريو ته توهان آهيو پنھنجي ovulation جي چڪر تي يان ڏيو. صحيح ovulation جي مدت يا ڏينھن جو تعين ڪرڻ ھڪڙو جوڙو ڏئي ٿو ھڪڙو گھڻو و chanceيڪ موقعو babyار جي ceمڻ جو.
- ھڪڙي تمام ضروري سرگرمين مان جيڪا ھڪڙي جوڙي کي گھرجي ته ھڪڙي خاندان شروع ڪرڻ کان پھريائين انتظام ڪري ڪجهه خرابين کان نجات حاصل ڪريو.
اميد ڪندڙ ماءُ يا مڙس کي گهرجي سگريٽ نوشي quitڏي ڏيو itو ته اها ماءُ ۽ bothار veryنهي لاءِ تمام نقصانڪار ٿي سگهي ٿي. سا Similarlyئي طرح ، شراب جو استعمال ماءُ ۽ babyار لاءِ تمام گھڻو نقصانڪار آھي حمل جي دوران ۽ ٿوري دير لاءِ.
- underئي ھي under ۽ وweightيڪ وزن واريون عورتون حمل دوران پيچيدگيون ظاھر ڪرڻ جي خطري ۾ آھن. ڪوشش ڪريو ھڪڙو صحتمند وزن حاصل ڪرڻ ممڪن طور حمل کان ا پر مٿي نه و notو صحتمند وزن جي خيال سان ، جنھن جا نقصانڪار نتيجا پڻ ٿي سگھن ٿا.
- حاصل ڪريو پنھنجو طبي معائنو باقاعده وقفي سان ڪنهن به پيچيدگين کان ا stayتي رهڻ جيڪو حمل جي دوران يا بعد ۾ پيدا ٿي سگھي ٿو.
جڏھن توھان ان تي آھيو ، والدين جي ماھرن بابت پڻ صلاح ڪريو ته جيئن توھان پنھنجي پاڻ کي تيار ڪري سگھو ته حمل جي دوران ۽ بعد ۾ comeا اچڻو آھي.
- nersائيوار ھڪڙو اھم ڪردار ادا ڪن ٿا صحتمند ماحول پيدا ڪرڻ ۾ ساٿيءَ لاءِ جيڪو havingار مائي. نه ر itو اھو ضروري آھي ته يقيني بڻائجي ته ماءُ جسماني طور تندرست رھي ، پر هڪ صحتمند زندگي گذارڻ پري آهي منفي خيالن ۽ خيالن کان partnersنهي partnersائيوارن لاءِ تمام ضروري آهي.
- غور ڪريو ھڪڙي جينياتي ڪيريئر اسڪريننگ ٽيسٽ و identifyڻ جي س identifyاڻپ ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن توھان ڪي جينياتي ميوٽيشنز کڻندا آھيو جيڪو inherار کي وراثت ۾ ملي سگھي ٿو. جينياتي بيماريون جهڙوڪ آٽزم ، ڊائون سنڊروم وغيره geneticولي سگھجن ٿيون جينياتي اسڪريننگ ٽيسٽ ذريعي.
صورت ۾ توھان برداشت ڪندا اھڙا ميوٽيشنز توھان تيار ڪري سگھوٿا ۽ پنھنجي ۽ پنھنجي child'sار جي زندگيءَ کي و moreيڪ آرامده بنائڻ جو بندوبست ڪريو.
نمبرن کي ٽوڙيو
هڪ خاندان جي منصوبه بندي ڪرڻ مشڪل ۽ مهانگو آهي ۽ ھڪڙي جوڙي جي طور تي ، توھان کي گھرجي پنھنجي مالي صورتحال تي غور ڪريو ۽ معلوم ڪريو ته توھان ڪيئن انتظام ڪندؤ. USDA پاران 2015 ۾ شايع ٿيل رپورٽ مطابق ، estimatedمڻ کان و ageي 17 سالن تائين جي raiseار جي پرورش ڪرڻ جو اندازو خرچ آھي $ 233،610.
theار جي isمڻ کان پوءِ جي مھينن جي خرچن کان علاوه ، ھوندو ھڪڙو costمڻ کان ا cost خرچ جو وڏو مقدار شامل آھي. ڪار جون سيٽون ، جھوليون ، گھمڻ وارا ، ڪپڙا ، لنگوٽ ۽ manyيون ڪيتريون ئي شيون توھان لاءِ خوش قسمتيءَ سان خرچ ڪري سگھن ٿيون.
توھان کي ٿي سگھي ٿو پنھنجي صحت ۽ زندگيءَ جي انشورنس پاليسي کي و extendايو ته جيئن نئون جنم وي سگھي. ڪجھ پاليسيون تبديل ڪري سگھجن ٿيون وچئين سال پر ان کي وري ضرورت پوندي گھڻن خيالن جي ھڪڙي youيرو جڏھن توھان پنھنجي ماليات تي سخت نظر وجھو.
Kidsار تيزيءَ سان و growن ٿا ۽ ان کان ا you توھان کي خبر آھي ته اھي اسڪولن ۽ ڪاليجن ڏانھن آھن. جيڪڏھن توھان پنھنجي kidsارن جو مستقبل محفوظ ڪرڻ چاھيو ٿا ، توھان کي ضرورت آھي بچت شروع ڪرڻ کان پھريائين اھي پيدا ٿيڻ کان ا. اعليٰ تعليم ، اعليٰ قيمت.
چاهي هڪ خاندان شروع ڪرڻ يا ھڪڙي خاندان جي منصوبه بنديءَ جي ضرورت آھي توھان جي موجوده ۽ مستقبل جي زندگيءَ جي چونڊن تي تمام گھڻي سوچ ويچار جي، نه ته اهو س all ان جي قابل نه ٿيندو آخر ۾ پر توهان ڪري سگهو ٿا اهو عمل تمام گهٽ سخت توهان ۽ توهان جي ساٿي تي.