ڪيئن طئي ڪجي ته ڪير آهي ”پاگل erاهيندڙ“ رشتي ۾؟

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 6 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
ڪيئن طئي ڪجي ته ڪير آهي ”پاگل erاهيندڙ“ رشتي ۾؟ - نفسيات
ڪيئن طئي ڪجي ته ڪير آهي ”پاگل erاهيندڙ“ رشتي ۾؟ - نفسيات

مواد

جيڪڏھن توھان ملائي رھيا آھيو يا ڪنھن پاگل kerاھيندڙ سان شادي ڪري رھيا آھيو ، توھان شايد سمجھو ٿا ته س the ڊراما ۽ افراتفري انھن جي ڪري آھي. ۽ ان جو حصو ضرور آھي ، پر اڪثريت نه.

گذريل 28 سالن کان ، نمبر ون بھترين وڪڻندڙ ليکڪ ، صلاحڪار ۽ لائف ڪوچ ڊيوڊ ايسسل ماڻھن جي مدد ڪري رھيو آھي ته اسان س allني جا ڪردار سمجھيون جڏھن اسان ھڪ غير فعال محبت جي رشتي ۾ آھيون.

ھي Below ، دائود انھيءَ افساني کي ٽوڙي thatڏيو آھي ته اھو تنھنجو ساٿي آھي جيڪو مسئلو آھي. هڪ سخت گولي ڪيترن لاءِ نگلڻ لاءِ ، پر صرف هڪ ضروري آهي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا امن ۽ خوشيءَ واري زندگي گذارڻ.

پنھنجي شاديءَ جي خرابيءَ ۾ پنھنجو ڪردار مقرر ڪريو

ھو آفيس ۾ آيو ، پنھنجو ڪن sha جھڪائي ، سوچي رھيو ھو ته آخر ھن اھڙي غير ذميواراڻي ، ڪمزور عورت سان شادي ڪيئن ڪري سگھي ٿي. مان وي satو ۽ edندو رھيو اٽڪل 45 منٽ ھن ڏانھن و goو بار بار ، اھو سan جنون جيڪو ھوءَ آڻي ٿو سندس زندگيءَ ۾ ھر روز.


سندس مونوولوگ جي پاڻيءَ تي ، مون کانئس ھڪڙو سادو سوال پيو ، ”تنھنجي شاديءَ جي خرابيءَ ۾ تنھنجو ڪردار ا آھي؟

هن جواب ڏيڻ ۾ جلدي ڪئي. ”ڪجھ به نه. مان ھر شيءِ چوان ٿو جيڪو مان چوان ٿو ، ۽ و moreيڪ ، منھنجي ڪمزور زال جي برخلاف.

آخر ۾ ، هن ڏ sawو ته Iا مان ڪوشش ڪري رهيو هوس ته هن کي س alongي سکيا ڏيان ، ۽ آخرڪار ان جي ملڪيت آهي. ۽ ان جي مالڪ ٿيڻ سان ، هو آزاد ٿيڻ وارو هو.

توھان ڏسو ، جڏھن توھان ھڪڙي ”پاگل kerاھيندڙ“ سان ملاقات ڪري رھيا آھيو جيڪو توھان جو س moneyو پيسو خرچ ڪري ٿو ، جيڪو چوي ٿو ته اھي توھان لاءِ ڪم ڪرڻ وارا آھن ۽ نه ، جيڪو مسلسل توھان کي و eventڻ واري ھر تقريب ۾ دير سان ڏيکاريندو آھي ، اسان انھن کي ملامت ڪرڻ چاھيون ٿا انھن مسئلن لاءِ جيڪي اسان جي پيار جي رشتي ۾ آھن.

پر اصل مسئلو؟ اسان آھيون. آهين؟ meا مان آھيان ، جيڪڏھن اسان تيار آھيون رھڻ لاءِ ان قسم جي پاگل پن سان.

۽ ، 30 سالن کان پوءِ بطور صلاحڪار ۽ لائف ڪوچ ، مون اھو س seen ڪجھ ڏ ،و آھي ، اھو س heard ڪجھ heardو آھي ، ۽ ا stillا تائين ، ا today به گھڻن پيار جي رشتن جي پاگل پن کي ڏسي ، مان سمجھان ٿو ته اسان ئي مسئلو آھيون.


ڇو؟ Becauseو ته اسان رهياسين. Becauseو ته اسان ان کي برداشت ڪيو. Becauseو ته اسان ر doو ڪندا آھيون ھر قسم جون agمڪيون ، threatsمڪيون ۽ و moreيڪ.

اسان وٽ بالز ناھن ته يا ته ھلون يا ڊگھي مدي واري مشاورت ۾ وون ته معلوم ڪريون ته اھڙي غير فعال تعلقات کي ڪيئن سنالجي.

سمجھو ضرورت جي جانچ ڪرڻ کان پھريائين توھان رھندؤ ھن قسم جي پاگل پن ۾

تنھنڪري جيڪڏھن توھان ملائي رھيا آھيو يا ڪنھن سان شادي ڪري رھيا آھيو جيڪو توھان کي ھر روز بلڪل چريو بڻائي ٿو ، theyو ته اھي ڪوڙ ،الھائيندا ، گپ شپ ڪندا ، تمام گھڻو پيسو خرچ ڪندا ، تمام گھڻو کائيندا ، تمام گھڻو پيئندا ، يا انھن جا لفظ ٽوڙيندا باقاعدي بنياد تي ، اچو ته ڏسون ته whatا. اسان کي واقعي جانچڻ گھرجي ان کان ا we جو اسين ھن قسم جي پاگل پن ۾ رھيون:

1. نه ر setو حدون مقرر ڪريو ، نتيجن جي پيروي ڪريو

جيڪڏھن توھان حدون مقرر ڪريو جھڙوڪ ”جيڪڏھن توھان پنھنجو لفظ ٽوڙيو ٿا ھڪ timeيرو و we'reيڪ اسان جو. جيڪڏھن توھان و moneyيڪ پيسو خرچ ڪريو ٿا ته پوءِ اسان اتفاق ڪيو آھي-ڪيو ويو. پر توھان ان جي پيروي نٿا ڪريو ، توھان ئي مسئلو آھيو.

تون ئي چالو ڪندڙ آهين. تون ئي نانگ آهين. توھان حدون مقرر ڪرڻ ۾ وڏا آھيو پر توھان وٽ اھڙي طاقت ناھي جو ان جي پيروي ڪري ھڪڙي نتيجي سان ۽ اصل ۾ leaveڏي و onceو ھڪڙي theyيرو doيھر.


مان ڏسان ٿو ھي ھر وقت لت جي دنيا ۾ رشتن ۾ ، جتي ھڪڙو ماڻھو عادي آھي يا الڪوحل آھي ، ۽ ساٿي انھن کي threateningمڪيون ڏيندو رھندو آھي ته اھي leaveڏڻ وارا آھن پر اھي ڪڏھن به ائين نه ڪندا.

تون مسئلو آهين.

2. ملن جي 60 ڏينھن جي اندر ، توھان ڏسندؤ پاگل بڻائڻ جون نشانيون

ھي آھي منھنجي ڪيترن ئي گراهڪن لاءِ حيران ڪندڙ ، جڏھن مان انھن کي thatايان ٿو ته اھو رويو ، ھي غير فطري رويو انھن جي عاشق پاران انھن جي رشتي جي پھرين 60 ڏينھن کان و goingي رھيو آھي ، اھي مون ڏانھن ڏسن ٿا ۽ پنھنجا ڪن dis ڪافر ڪن ٿا.

پوءِ مان انھن کي و writingان ٿو ھڪڙي لکڻ جي مشق جي سلسلي ذريعي ، ۽ جھٽڪو ھڪڙو عقيدو بڻجي وي ٿو. جيڪو مون چيو سچ آهي.

ڪنهن سان ملڻ جي 60 ڏينهن جي اندر ، توهان ڏسڻ وارا آهيو نشانيون ، youا توهان انهن کي ڏسڻ چاهيو ٿا يا نه ، ته ا tonsتي هلي تمام گهڻا افراتفري ۽ ڊراما آهن.

پر becauseاڪاڻ ته جذبات محبت ۾ منطق کان و powerfulيڪ طاقتور آھن ، اسان منطق ڪ throwي ،ڏيون ٿا ، جذباتي اميد تي رکون ٿا ته اھي بدلجي ويندا ، ۽ اسان پاڻيءَ ۾ مئل آھيون.

3. احترام گم ٿي ويو سببن جي بغير نتيجن جي

Becauseو ته توھان حدون مقرر ڪيون بغير نتيجن جي ، توھان جي ساٿي وٽ آھي توھان لاءِ صفر احترام. اھو وري پڙھو.

Becauseو ته توھان ڪاوڙيو ۽ انھن کي tellايو ته ڪيترا you'reيرا توھان leaveڏڻ وارا آھيو جيڪڏھن اھي X doيھر ڪندا ، پر توھان نٿا ڪريو ، انھن وٽ توھان لاءِ صفر احترام آھي. ۽ انھن کي توھان جي ڪا به عزت نه ڪرڻ گھرجي.

ڇو؟ Becauseو ته ھاڻي توھان ئي آھيو پنھنجي لفظن کي ٽوڙڻ وارو.

4. حاصل ڪريو پيشه ورانه مدد شيون رکڻ لاءِ شيون توهان جي لاءِ

ر answerو جواب اھو آھي ته ھاڻي صلاح مشوري ۾ و andو ۽ ھڪڙو پروفيشنل حاصل ڪريو ته ڏسو توھان جو ڪردار انھيءَ ڪم ۾ ا آھي.

مان گھٽ پرواھ ڪري سگھان ٿو جڏھن ڪو مون کي tellsائي ته ”اسان گڏ آھيون 35 سال ، شادي ڪئي 35 سال ۽ طلاق جي شرح تمام گھڻي آھي“. پر اھي آھن ھڪڙي خراب رشتي ۾ 34 سالن کان. مان بلڪل متاثر ناهيان.

گھمنڊ ۾ نه و Don'tو ڪيتري عرصي کان توھان ڪنھن سان رھيا آھيو ، جڏھن توھان جو تعلق خراب ٿئي ٿو. حقيقي حاصل ڪريو. مدد حاصل ڪريو. اھو توھان تي آھي ته تبديل ڪريو ، انھن کي نه.

۽ توهان کي toا ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

توھان کي پنھنجي لفظن جي پيروي ڪرڻ شروع ڪرڻ گھرجي. توھان کي ضرورت آھي سنگين حدون ۽ نتيجا مقرر ڪرڻ ۽ اصل ۾ نتيجو ڪ pullڻ.

يا ، توھان کي صرف ضرورت آھي پاگل پن کي ختم ڪرڻ جي ، پنھنجي ذميواري و takeو نه knowingاڻڻ جي لاءِ ته محبت ۾ ڪمزوريءَ سان ڪيئن ن dealايو و ،ي ، تسليم ڪيو ته توھان 50 سيڪڙو يا و moreيڪ مسئلا آھيو ، ۽ ا moveتي وو. انھن کي طلاق ڏيو. تعلق ختم ڪريو. پر شڪايت ڪرڻ quitڏي ڏيو ، قرباني ٿيڻ ڏي ڏيو.

اتي آھي پيار جي پوري دنيا اتي ، ۽ جيڪڏھن توھان و missingائي رھيا آھيو ، اھو توھان جي غلطي آھي.

ڊيوڊ ايسسل جي ڪم جي تمام گهڻي تائيد ڪئي وئي آهي مرحوم وين ڊائر وانگر ، ۽ مشهور شخصيت جيني ميڪ ڪارتي چوي ٿي ته ”ڊيوڊ ايسل مثبت سوچ واري تحريڪ جو نئون ا leaderواڻ آهي.

هن جو ڏهين ڪتاب ، anotherيو نمبر هڪ بيسٽ سيلر سڏيو وي ٿو ”فوڪس! پنهنجن مقصدن کي ماري ڏيو. ثابت ڪيل ھدايت وڏي ڪاميابي لاءِ ، ھڪ طاقتور رويي ۽ گھڻي پيار لاءِ.