مواد
- 1. توھان جو مڙس توھان کي پورو نه ڪندو
- 2. پنھنجي پارٽنر کان گھڻي توقع نه رکو
- 3. توھان کي ھميشه پيار جو احساس نه ملندو
- 4. توھان جي زال جي ڪٽنب جي چاي آھي
- 5. پنھنجي ساٿي جي ماليات تي نظر رکو
- 6. تڪرار ناگزير آهي
توهان پيار ۾ آهيو ۽ مصروف آهيو پر توهان ڪيئن يقين ڪري سگھو ٿا ته توهان شادي شده زندگي لاءِ تيار آهيو؟ اڪثر جوڙا تمام گھڻا غير يقيني ھوندا آھن جڏھن اھو ايندو آخرڪار آباد ٿيڻ. انھن کي پڪ ناھي ته expectا جي توقع ڪجي ۽ ا forwardتي lookا ڏسڻ گھرجي ، ۽ جڏھن شيون سخت ٿي و ،ن ، اھي ٽوال ۾ ا throwلائي ڏيندا آھن.
Kristen Bell ۽ Dax Shepard جي مطابق مشهور شخصيت ”اهو“ جوڙو جنهن کي هر ڪو پيار ڪري ٿو ، هڪ ڊگهي ۽ صحتمند ، خوش رشتي کي برقرار رکڻ جي ڪنجي آهي شادي کان ا coup جوڑوں جو علاج. تھراپي توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي ڊگھي عرصي ۾ ۽ مدد ڪري پنھنجي شادي کي بچائڻ ۾ جڏھن مسئلا پيدا ٿين. بھرحال ، ڪجھ اھڙيون بنيادي تجويزون آھن جن بابت توھان کي ضرور awareاڻڻ گھرجي جوڑوں جي علاج لاءِ و .ڻ ۽ آباد ٿيڻ کان پھريائين.
1. توھان جو مڙس توھان کي پورو نه ڪندو
جيئن جيري مگوير هڪ famousيرو مشهور قطار ۾ چيو آهي ته زال مڙس جي هڪ completingئي کي مڪمل ڪرڻ شايد ناقابل يقين حد تائين رومانوي آواز آهي پر سچ ناهي. توھان توقع نٿا ڪري سگھو ته توھان جو مڙس پنھنجي زندگي پوري ڪندو. ھڪڙي رشتي ۾ ، اھو توھان لاءِ ضروري آھي ته توھان پاڻ تي focusيان ڏيو پر خود غرض نه ٿيو. پنھنجي پاڻ تي Focusيان ڏيو ھڪڙي طريقي سان جيڪو توھان جي ساٿي کي نظرانداز نٿو ڪري يا رشتي کي نقصان نٿو پھچائي.
ان جي بدران ، پنھنجي پاڻ تي focusيان ڏيو انھيءَ طريقي سان جتي توھان پنھنجو خيال رکندا ڪافي پنھنجي س sideي پاسي کي ڪ bringڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ.
خوشگوار جوڙن کي ضرورت آھي توازن رکڻ جي وچ ۾ جدائي ۽ اتحاد جي.
2. پنھنجي پارٽنر کان گھڻي توقع نه رکو
ھي آھي بنيادي اصول شاديءَ لاءِ ۽ ڪنھن kindئي قسم جي دوستيءَ جي ، و moreيڪ توھان جي توقع ، و moreيڪ دل ٽوڙڻ ۽ ناراضگي پيان. اھو ھميشه مشورو ڏنو ويندو آھي ته توھان جون اميدون آسمان ڏانھن نه پھچن ۽ توھان کي انھن تي نظر رکڻ گھرجي.
توھان غالبا want گھڻو چاھيو ٿا پنھنجي مڙس کان جيئن ته ھڪڙو س parentو والدين ، وفادار مڙس ، پرجوش عاشق ، ھڪڙو ساٿي ۽ اھڙا مسئلا پيدا ٿين ٿا ھڪڙي متوقع فهرست جي ڪري.
جڏھن توھان جون اميدون تمام گھڻيون ناھن ، اھو آسان ٿي و eachي ٿو ھڪ loveئي سان پيار ڪرڻ. ناراضگي گھٽجي ٿي ۽ توھان willئي ھڪڙو خوش جوڙو ھوندؤ. تنھنڪري پڪ ڪريو ته توھان انھن اميدن جو ذھن دار آھيو جيڪي توھان پنھنجي تعلق ۾ آڻيو ٿا.
3. توھان کي ھميشه پيار جو احساس نه ملندو
توھان ٿي سگھوٿا spرپور مڙس سان دنيا ۾ ، اھي ڪري سگھن ٿا ھر شيءِ ، پر ا stillا به ڏينھن ھوندا جتي توھان محسوس ڪندا ifڻ ته توھان انھن سان جڙيل نه آھيو. توهان محسوس ڪندا ifڻ ته توهان پيار ۾ نه آهيو.
اھڙن وقتن ۾ ، اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي قدرن تي قائم رھو.
ھي وقت س identifyاڻندا ته توھان ڪيئن آھيو ھڪڙو جوڙي وانگر تنھنڪري انھن احساسن جي پيروي ڪرڻ جي بجاءِ جيڪي توھان سمجھو ٿا ته توھان کي ھجڻ گھرجي ، ر backو ويھي رھو ۽ آرام ڪريو.
هي پريشان ٿيڻ جي الهه ناهي.
4. توھان جي زال جي ڪٽنب جي چاي آھي
ٽريڪ رکو ته توھان جو مڙس ڪيئن پنھنجي ڪٽنب سان آھي. theyا اھي چ alongيءَ طرح ملن ٿا؟ closeا اھي ويجھا ھئا يا اھي پري ھئا؟ thereا ھڪ oneئي جي وچ ۾ تڪرار ھيو؟
اھا معلومات تمام نازڪ آھي جئين ھن خاندان جون گھڻيون شيون توھان جي شاديءَ ۾ repeatيھر ۽ urيھر ظاھر ٿين ٿيون.
جڏھن جوڙن وٽ صلاحيت ھوندي آھي پنھنجي پارٽنر سان judgeالھائڻ جي بغير فيصلو ڪرڻ جي ته اھي createاھين مضبوط سطح تي اعتماد ۽ باهمي احترام.
5. پنھنجي ساٿي جي ماليات تي نظر رکو
اھو ضروري آھي ته bothئي زالون پنھنجي س financialي مالي صورتحال ظاھر ڪن ھڪ withئي سان ۽ پوءِ فيصلو ڪن بھترين طريقي سان ان کي سنالڻ جو.
ڪيترائي جوڙا م tendن ٿا ته ھڪڙو اڪيلو گڏيل کاتو ھوندو انھن سان گڏ پنھنجا ال separate بئنڪ اڪائونٽس.
پڪ ڪريو ته جيڪو به ڪم ڪري توهان لاءِ ، مالي صورتحال تي بحث ڪيو ته جيئن غير محفوظ محسوس ٿيڻ يا ڪنٽرول ٿيڻ کان پاسو ڪجي.
ھي علائقو ھڪڙي رشتي ۾ جنم ڏئي سگھي ٿو بي اعتمادي ۽ مسئلن کي اھو ھڪڙو سبب آھي ته mostو گھڻا ماڻھو چونڊيندا آھن طلاق لاءِ.
6. تڪرار ناگزير آهي
جڏھن تعلق جي ھني مون مرحلي ۾ ھجي ته اھو تصور ڪرڻ مشڪل آھي ته مستقبل مستقبل ۾ دليل ۽ اختلاف رکي ٿو.
پر ھيءَ ھڪ حقيقت آھي ، جئين وقت گذرندو توھان شروع ڪري سگھوٿا پريشان ڪندڙ شيون نوٽ ڪرڻ لاءِ پنھنجي مڙس بابت ، انھن جون خراب عادتون ۽ اھو ٿي سگھي ٿو نشانو بڻيو توھان betweenنھي جي وچ ۾ جھيڙن جو.
هي مڪمل طور تي عام آهي جڏھن اھڙا وقت پيدا ٿين ٿا ته ڪوشش ڪريو مسئلي کي حل ڪرڻ جي بجاءِ ياد ڪرڻ جي ته جيڪو گذري چڪو آھي.
س important کان اھم شيءِ جيڪا توھان کي آباد ڪرڻ کان پھريائين isاڻڻ گھرجي اھو آھي ته مثبتيت ناقابل يقين حد تائين اھم آھي. جيڪڏھن توھان مثبت نه آھيو ، توھان جو تعلق متاثر ٿيندو. اھو ضروري آھي ته توھان خوش ل feelو ۽ س goodي توانائي وiatesايو ۽ اھو موٽ ۾ مدد ڪندو و increasingائڻ ۾ پيار ۽ شفقت توھان جي وچ ۾ توھان جا ساٿي.
مستقبل لاءِ خوش اميدن سان ڏسو ۽ ھڪ trustئي تي اعتماد ڪريو. اھو مدد ڪندو توھان جي رشتي کي و increasingائڻ ۾ ۽ توھان جي شادي کي مضبوط ڪرڻ ۾. پنهنجو پاڻ کي othersين سان نه andيٽيو ۽ پنهنجو تعلق صحتمند رکو.