غضب جي قيمت - اھو Whyو ٿو ناس ڪري رشتن کي

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 4 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
غضب جي قيمت - اھو Whyو ٿو ناس ڪري رشتن کي - نفسيات
غضب جي قيمت - اھو Whyو ٿو ناس ڪري رشتن کي - نفسيات

مواد

دنيا دشمنيءَ تي د stressاءُ وجھي ٿي ، ۽ مالي آزاديءَ جي گھٽتائي. گھڻا ماڻھو چون ٿا د stressاءُ ۽ ماليات جو فقدان اھي آھن جيڪي نڪاح کي برباد ڪن ٿا. جيتوڻيڪ اھو ھن کان گھڻو ويڪ گندو آھي. جيئن ته د stressاءُ ۽ ماليات جي کوٽ ٿي سگھي ٿي محرڪ ، اهي مجرم نه آهن. جڏھن ڪنھن ماڻھوءَ پنھنجي پيار ڪرڻ جي صلاحيت و lostائي ڏي آھي ، ان سان ڪو فرق نٿو پوي ته اھي امير آھن يا غريب. اتي آھن گھڻا ماڻھو جيڪي رهن ٿا گھڻي پئسي سان ۽ ا yetا تائين ، تمام گهڻو ڪاوڙ. تنھنڪري اسٽريائپائپنگ کي وساريو. شماريات ڏيکارين ٿا گھريلو تشدد س agesني عمرن ۾ ، س socialئي سماجي طبقا ، ۽ س financialئي مالي دائرا.

اهو سمجهندي ته توهان بڻجي ويا آهيو هڪ chingڪڻ وارو ٿيلهو شادي ۾

سال ا ، منهنجي شادي انهن انگن اکرن مان هڪ هئي. مون شادي ڪئي ھئي ھڪڙي بيھوش ماڻھوءَ سان تمام گھڻي ڪاوڙ ۽ ماضيءَ جي درد سان جيڪا ھن جي زندگيءَ تي قبضو ڪري ورتي ھئي ۽ مان شاديءَ ۾ punڪڻ جو ٿيلهو بڻجي ويس. اسان گھڻي آمدني و losingائڻ شروع ڪئي ، ۽ منھنجا س retirementئي ريٽائرمينٽ فنڊ ڪجھ گھٽجي ويا. ھو ھڪڙو غير متوقع انتشار بڻجي ويو جنھن جو دماغ آسانيءَ سان عام گرمي پد تي بخار ٿي ويو ، ۽ جڏھن زندگيءَ جي حالتن جي گرمي و wasي ويئي ، تڏھن کيس باھ لي وئي.


مون لاءِ اھم وقت اھو ھو جڏھن مون پنھنجي زندگي و moreيڪ شعوري طور تي گذارڻ شروع ڪئي ھئي ۽ خود محبت جو استعمال ڪري رھيو ھو. ھن منھنجي مڙس کي ايترو پريشان ڪيو جو ھن جي مشاهدي ۾ مون کي جا wڻ ۽ رات جو رٽائر ٿيڻ تي خوشي ٿي ، بلڪل ۽ ناقابل شڪست ھن لاءِ پريشان ڪندڙ ھو. غضب قابو ڪيو پنھنجي زندگيءَ تي ، ۽ آخرڪار ، ان شاديءَ کي برباد ڪري ڏيو.

ڪاوڙ اچي ٿي خود محبت جي غير موجودگيءَ مان

ڪاوڙ اچي ٿي خود محبت جي غير موجودگيءَ مان ۽ خود محبت جي غير موجودگي اچي ٿي خوف ۾ رهڻ مان. جڏهن ڪو ماڻهو ڪاوڙ سان ريل هوندو آهي ، اهو عام طور تي خوف تي ل هوندو آهي. اھي ماڻھو جن کي چئبو آھي meanڙوا ، پر حقيقت ۾ خوفزده ماڻھو آھن. اھي ڪاوڙ سان ڪم ڪن ٿا theyاڪاڻ ته اھي خوف ۾ رھن ٿا. جڏھن توھان خوف ۾ رھو ٿا ، توھان پيار کي اingتي وائي رھيا آھيو. اهو ايترو مفلوج آهي جو توهان وساري ڏيو ته ڪيئن پيار ۾ هلڻو آهي.

peopleئي ماڻھو شاديءَ ۾ گھرجن ته باشعور رھن ۽ پاڻ سان پيار ڪن. Otherwiseي صورت ۾ ، شعور جي سطح ۾ فرق توھان کي تمام ال separate ڪري andڏيندو ۽ توھان کي توھان جي شاديءَ جي قيمت ڏيندو. ڪڏھن ڪڏھن توھان مددگار ثابت ٿي سگھوٿا ڪنھن کي روشنيءَ ڏانھن آڻڻ ۾ ، ۽ ڪڏھن ڪڏھن اھي ر simplyو ارتقا لاءِ تيار ناھن. نقطو اھو آھي ته توھان کي پنھنجي چونڊ پاڻ ڪرڻي پوندي. elseيو ڪو به نٿو ڪري سگھي اهو توهان لاءِ. چونڊ فتح جي ستن دروازن مان ھڪڙو آھي. حالتون نه ٿي سگھن هميشه perfectرپور ، پر پسند ڪرڻ جو انتخاب امن ۾ ھوندو ھميشه اتي. ۽ جيڪڏھن توھان وٽ آھي امن امان ھڪڙي صورتحال ۾ ، پوءِ اھو واقعي آھي رپور. و onيڪ پڙھو ھن ڪتاب ۾ ”سچائيءَ کان فتح“ ۾.


ڪاوڙ جي حوالي سان ، مارڻ هڪ معاملو ٽوڙيندڙ آهي. ۽ ڪنھن کي به ھن onرتيءَ تي ناانصافي جو نشانو نه بڻايو ويندو. ڪو به شخص جيڪو محسوس ڪري ٿو ته سندن زندگي خطري ۾ آهي ان کي نڪرڻ جي منصوبي جي ضرورت پوندي. برعڪس ، جيڪڏھن توھان ڪاوڙ سان ريل آھيو ته پوءِ امڪان آھن اھو آھي توھان جي شادي کي تباھ ڪرڻ. توهان لاءِ ڪاوڙ جي قيمت ا آهي؟

ڪاوڙ کي tingڏڻ لاءِ ٽي عملي قدم

1. خود انڪوائري

خود انڪوائري ڪاوڙ کي tingڏڻ لاءِ پهريون قدم آهي. جيڪڏھن توھان ھن وقت ھڪڙي صورتحال مان گذري رھيا آھيو جنھن مان توھان کي ڪاوڙ محسوس ٿي رھي آھي ، ڏسو ته itا اھو ممڪن آھي ته توھان جي ا theيان صورتحال قائم ڪري ، ۽ چؤ ته ”مان و youيڪ نٿو چاھيان منھنجي زندگيءَ ۾. مان و wantيڪ نٿو چاهيان هي درد. ” جيڪڏھن توھان ڏک ڪري رھيا آھيو ، ڏسو جيڪڏھن توھان پنھنجو پاڻ کي ائي سگھوٿا ، ”مان ڏک ڪري رھيو آھيان. پر مان amيڪ آهيان. ” ھي ھڪڙو موقعو آھي خود انڪوائري جو جيڪو آڻي سگھي ٿو زبردست اندروني وا. اندروني وا growth جي ضرورت پوندي توھان کي اندروني ڪم ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان کي دعوت ڏئي ٿو خود مشق ڪرڻ لاءِ.


2. دل ڏانھن وو

ڪاوڙ کي tingڏڻ جو stepيو قدم دل ڏانھن وڻ آھي. دل ڏانھن و andو ۽ ان کي غور سان و. سوچڻ واري ذهن کي نظر انداز ڪريو. سوچڻ وارو دماغ چاهي ٿو ته توهان يقين ڪريو جيڪو اهو توهان کي ائي رهيو آهي. ان تي يقين نه ڪريو. دل ڏانھن و andو ۽ listenو ته اھو tellingا ٿو ائي. توھان جي دل سدائين پيار ۾ سچ الھائيندي. اھو آڻيندو امن ۽ سڪون جو احساس.

3. شفٽ وو

ٽيون قدم غصي کي tingڏڻ لاءِ اھو آھي ته شفٽ و towardو امن ڏانھن. توھان ذميوار آھيو پنھنجي پنھنجي تبديليءَ جي زندگيءَ ۾ ۽ اھو ڪھڙيءَ طرح ادا ڪري ٿو توھان جي شاديءَ ۾. elseيو ڪو به نٿو ڪري سگھي اهو توهان لاءِ. امن جي طرف شفٽ ر canو ان وقت ٿي سگھي ٿي جڏھن توھان مڪمل طور موجود ھجو ۽ پنھنجو پاڻ سان پيار ڪريو. جڏھن توھان awarenessيرائڻ لاءِ تيار آھيو شعور ۽ خود محبت ڏانھن ، اھو جاeningڻ جنم و anندو امن جو شديد احساس.

آخرڪار و awayو - شادي توهان ۽ توهان جي اندروني childار جي وچ ۾ آهي جيڪا توهان کي مڪمل ڪري ٿي

نڪاح ۾ ، اھو ڪونھي ڪنھن جي پوزيشن fixئي کي درست ڪرڻ يا بچائڻ لاءِ. اسان ر hereو ھتي آھيون پيار ڪرڻ ۽ مڪمل ٿيڻ لاءِ جئين اسان ھلون ٿا زندگيءَ جي حالتن مان. شادي اها ناهي جيڪا توهان کي مڪمل ڪري. شادي توهان ۽ توهان جي اندروني childار جي وچ ۾ آهي جيڪا توهان کي مڪمل ڪري ٿي. برعڪس ، جڏھن twoه مڪمل مخلوق گڏ ٿين نڪاح ۾ اھو خوبصورت ۽ ھمدرد آھي becauseو ته اھو اچي رھيو آھي خود محبت جي بنياد کان.