شفا جا مرحلا ڪفر کان پوءِ Recيهر ٿيڻ لاءِ ڪنهن مامري جي اثر کان پوءِ

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 1 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
شفا جا مرحلا ڪفر کان پوءِ Recيهر ٿيڻ لاءِ ڪنهن مامري جي اثر کان پوءِ - نفسيات
شفا جا مرحلا ڪفر کان پوءِ Recيهر ٿيڻ لاءِ ڪنهن مامري جي اثر کان پوءِ - نفسيات

مواد

ھر ڪو جيڪو ڪاميابي سان ان مان گذريو آھي اھو راضي ٿيندو - ڪفر کان پوءِ شفا ڏيڻ جا ڪجھ مرحلا آھن توھان کي صرف انھن مان گذرڻو آھي. ۽ اھي س tough سخت ۽ ڏکوئيندڙ آھن. جيستائين اهي نه آهن. ۽ اسان توھان سان واعدو ڪريون ٿا - توھان ان کي حاصل ڪندا. اسان knowاڻون ٿا ته اھو ھڪڙي شيءِ آھي جيڪا توھان کي شايد ھاڻي knowاڻڻ جي ضرورت آھي ، جيئن انھن لاءِ جن پنھنجي پيارن سان خيانت ڪئي اھڙيءَ طرح ، اھو ل seemي سگھي ٿو ته اھي ڪڏھن بھتر نه ٿيندا. ٿيندو.

infو ته بي وفائي ايتري تڪليف ڏيندي آهي

جيڪڏھن توھان ڪنھن سان talkالھايو جيڪو پنھنجي ساٿيءَ جي بي وفائيءَ جو تجربو ڪري ، theyا اھي گڏ رھيا يا جدا ٿي ويا ، theyا انھن شين کي س meارڻ جي ڪوشش ڪئي يا ر straightو س straightو ٿي ويا تعلقات behindڏڻ لاءِ ، توھان ضرور ضرور ھڪڙي hearالھ hearي سگھوٿا - اھو ھڪڙو تمام ڏکوئيندڙ ھو. شين مان گذرڻ. اهو ل ratherي ٿو بلڪه عالمگير ، جيتوڻيڪ اتي ڪي ثقافتون آهن جن ۾ اهو نه ٿي سگھي جيترو هڪ تعجب يا خيانت جيترو اهو مغربي ثقافت ۾ آهي.


سبب itو ته اھو ھي falls اچي ٿو ھڪڙي وڏي د stressاءَ مان ھڪڙي ماڻھوءَ جي زندگيءَ ۾ ھڪڙو ثقافتي ، ۽ گڏوگڏ ارتقائي سوال. جديد ثقافتن جي اڪثريت اڪثريت سان مبني آهي ، گهٽ ۾ گهٽ ان وقت جڏهن twoئي شادي ڪرڻ جو فيصلو ڪن. ان جو مطلب آھي توھان فيصلو ڪيو آھي ته توھان پنھنجو س timeو وقت ۽ پيار ھڪڙي ماڻھوءَ لاءِ وقف ڪري theڏيو ، گڏجي زندگي buildاھڻ لاءِ ، ھر شيءِ مان و goڻ لاءِ ھڪڙي اڻ ٽٽندڙ ٽيم وانگر. ۽ ھڪڙو معاملو ھن تصور کي پنھنجي اصليت تائين ڪي ٿو.

ويڪ ، اهو نه ر anو هڪ مسئلو آهي هڪ سماجيات جي نقطي نظر کان. حياتياتي طور تي speakingالهائڻ ، اسان کي نه ٿو اهيو و monي مونوگامس. اا تائين ، جڏھن حياتيات گڏ ٿي آئي اسان جي ثقافتي ترقيءَ سان ھڪڙي نسل جي طور تي ، ان جي نتيجي ۾ ھڪڙو ارتقا پيدا ٿيو جيڪو حسد سان گڏ آيو ۽ ضرورت ھئي اسان جي ساٿيءَ کي پنھنجي يا پنھنجي پوريءَ ملڪيت جي. ڇو؟ Becauseو ته ڪفر اسان جي پيدائش سان خراب ڪري ٿو ، يا ، و preciseيڪ واضح طور تي ، اسان جي اولاد جي withلائي سان - هڪ دفعو اسان کي maرپور ساٿي ملي ويو ، اسان نٿا چاهيون ته اسان جي اولاد جو مقابلو برابر جينياتي ڪوڊ سان ٿئي.


پر ، جڏھن انھن س explanني وضاحتن کي غور ۾ ورتو و ،ي ٿو ، جيڪو اسان سان ڏيو ويو آھي اھو ھڪڙو سادو سچ آھي - ذاتي سطح تي ، اسان جي ساٿي جي بي وفائي اtsي وانگر ڪجھ به درد ڪري ٿي. brokenالهه آهي ٽٽل اعتماد جي. اھو مسئلو آھي انھيءَ ماڻھوءَ سان وري ڪڏھن به محفوظ محسوس نه ڪرڻ جو. اھو ourڪي ٿو اسان جي خود اعتمادي کي بنيادي. اھو اسان جي س livesي زندگي برباد ڪري سگھي ٿو. ۽ اھو ر plaو سادو جلائي ٿو اسان جي ھڏن ۾ ھڪڙو سوراخ.

ڪفر کان پوءِ شفا جا مرحلا

شفا جي عمل مان و infڻ ڪفر کان پوءِ صرف ڪجھ مختلف آھي ذاتي نقصان جي وصولي کان جڏھن توھان جو ڪو ويجھو مري وي. somethingو ته ڪجھ مري ويو. ۽ ھاڻي چئون ته ھاڻي - ڪجھ بھتر ٿي سگھي ٿو ان مان. پر توھان و relationshipي رھيا آھيو غمگين مرحلن مان پنھنجي رشتي تي ، توھان جي اعتماد تي ، ۽ lotيون ڪيتريون ئي شيون.


پھريون لمحو توھان کي معلوم ٿيو مامري بابت ، ڪوئي فرق ناھي جيڪڏھن اھو نيري مان cameاھر آيو يا توھان وٽ ھينچ ھوندو مھينن (يا سالن) لاءِ ، توھان لازمي طور تي انڪار مان گذري ويندا. اھو تمام گھڻو صدمو آھي! خاص طور تي جيڪڏھن ا stillا تائين شڪ جي لاءِ ڪجھ بچيل آھي. ا whenا به جڏھن توھان ان کي پنھنجي اکين سان ڏسو يا hearو پنھنجي پارٽنر کان س directlyو سنئون ، توھان beولي رھيا آھيو explanationولھڻ جي متبادل وضاحت لاءِ.

ا Yetا تائين ، جڏھن اھو واضح ٿي و thatي ٿو ته ان ۾ ڪو شڪ ناھي ته توھان ، س allني ماڻھن وانگر ، غالبا consumed ناقابل بيان ڪاوڙ ۾ پئجي ويندا. ۽ ، بدقسمتيءَ سان ، ھن اسٽيج وٽ ھڪڙو رجحان آھي ھڪڙي آخري ، تمام ڊگھي وقت تائين. البت ، جيڪڏھن توھان ان کي اجازت نه ڏيو ته اھو رواني بڻجي وي ، ڪاوڙ توھان جي شفا ڏيڻ واري عمل جو ھڪڙو لازمي حصو آھي ، جئين اھو توھان کي اجازت ڏئي ٿو توھان جي س painني درد ۽ خيالن جو اظھار.

هڪ دفعو توهان ڪاوڙ کي منهن ڏيڻ جو انتظام ڪيو ، توهان ا moveتي و barندؤ سودي بازي ڏانهن. محبت جي معاملن ۾ ، ھي اسٽيج ڪيترائي روپ وي سگھي ٿو ، پر انھن س allني جو ھڪڙو مقصد آھي توھان کي صورتحال مان gettingاھر ڪڻ جيئن اھو آھي. بهرحال ، اهو ڪم نه ڪندو. happenا ٿيڻ جي ضرورت آھي توھان لاءِ ا moveتي وڻ لاءِ شفا جي عمل جي ا partئين حصي ڏانھن ، جيڪو آھي ڊپريشن. اھو عجيب ٿو لي ، پر اھو ان عمل جو ھڪڙو لازمي حصو آھي becauseو ته صرف ڊپريشن کان پوءِ ئي آخري اسٽيج تي اچي سگھي ٿو ، جيڪا قبوليت آھي. قبوليت جيڪا اسان کي سدائين تبديل ڪندي ، ۽ اميد ته ، بھتر لاءِ.

ifا ٿيندو جيڪڏهن توهان صرف بهتر محسوس نه ڪري رهيا آهيو؟

انھن مرحلن مان ڪنھن تي ، توھان کي حق آھي ته محسوس نه ڪريو جيئن توھان مقابلو ڪري سگھندؤ. پاڻ تي سختي نه ڪريو ، ۽ ڪوشش نه ڪريو پاڻ کي مجبور ڪرڻ جي انھن مرحلن مان و weو جن بابت اسان جلدي talkedالھايو. ان ۾ سال لي سگھن ٿا. ۽ جيڪڏھن اھو لotي ٿو ڪمزور ڪندڙ ، ر rememberو ياد رکو - اھو ھڪڙو يقيني رستو آھي goodيهر س feelingو محسوس ڪرڻ جي طرف ، اھو ٿي سگھي ٿو ڪجھ لمحن ۾ ڊگھو. پر جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ٿا ته توھان ان کي پاڻ سن handleالي نه ٿا سگھو ، ڪنھن نفسيات پسند جي زيارت ڪرڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو - توھان جي زندگيءَ کي اھڙي وڏي blowڪ ل afterڻ کان پوءِ مدد لاءِ پ askingڻ ۾ ڪو شرم ناھي.