مواد
- اهو توهان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟
- حمل جي تبعيض هڪ افسانه ناهي:
- discriminationا آهي تعصب؟
- خطرناڪ ڪم جا حالات:
- پنھنجو حق اڻو:
- پنھنجي اختيارن کي اڻو:
- پنھنجو ۽ theار محفوظ رکو:
- نتيجو
پنھنجي پيٽ ۾ ھڪ نن lifeڙي زندگيءَ جي پرورش ڪرڻ ھڪڙو منفرد تجربو آھي جيڪو ماءُ جي بنياد ۽ جوھر آھي. جڏهن ته حمل خود توهان جي قابليت ۾ رڪاوٽ نه ٿو وجهي پيشه ورانه عزائم کي مڪمل طور تي جاري رکڻ لاءِ ، حامله عورتون تيزيءَ سان ڪم جي ج atهه تي ناجائز علاج کي منهن ڏئي رهيون آهن.
مسئلا جھڙوڪ صحت ۽ حفاظت جي خطرن کي حمل دوران سامھون اچڻ گھرجي ان کي ھلڪو نه کڻڻ گھرجي theyو ته ان جا سنگين نتيجا نڪري سگھن ٿا نه ر womenو عورتن لاءِ پر انھن جي bornمڻ وارن andارن ۽ ان جي نتيجي ۾ انھن جي خاندانن تي.
اهو توهان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟
حمل ، عام طور تي ، ھڪڙو جذباتي ۽ جسماني طور تي مشڪل دور آھي عورتن لاءِ. جڏھن توھان وٽ ھڪڙو babyار آھي جيڪو رستي تي آھي ، آخري شيءِ جيڪا توھان کي فڪرمند ٿيڻ گھرجي اھو آھي نوڪري جي حفاظت. مسلسل د stressاءَ ۾ رھڻ جي ڪري ڪم تي تبعيض واري رويي جي ڪري حامله عورتن لاءِ صحت جو ھڪڙو سنگين خطرو ٿي سگھي ٿو.
ان سان گڏ ، raisingار جي پرورش ڪرڻ مناسب ماحول ۾ مالي استحڪام جي ضرورت آھي ، ھڪڙو جيڪو نوڪرين جي ڪن ڪمن کان خطرو ٿي سگھي ٿو. عورتن کي گھرجي حمل دوران لچڪدار ڪم ڪندڙ ڪلاڪن لاءِ پنھنجو بھتر خيال رکڻ.
حمل جي تبعيض هڪ افسانه ناهي:
برابري ۽ انساني حقن واري ڪميشن پاران هڪ رپورٽ ظاهر ڪئي وئي آهي ته 20 سيڪڙو عورتن reportedايو ته حمل جي دوران امتيازي سلوڪ کي منهن ڏيڻو پوي ٿو انهن جي ملازمن ۽ ساٿين کان. ان کان علاوه ، 10 سيڪڙو عورتن چيو ته انهن کي مايوس ڪيو ويو آهي قبل از وقت ملاقاتن ۾ شرڪت ڪرڻ کان.
EEOC کان دستياب ڊيٽا مطابق ، حمل جي امتيازي سلوڪ خلاف 2011 کان 2015 جي وچ ۾ تقريبن 31،000 الزام داخل ڪيا ويا. رپورٽ ٿيل ڪيسن جو س number کان وڏو تعداد صحت جي سارسن andال ۽ سماجي مدد جي صنعت ۾ مليو. تقريبن 28.5 سيڪڙو الزام ڪارو عورتن پاران داخل ڪيا ويا ۽ 45.8 سيڪڙو سفيد فام عورتن پاران داخل ڪيا ويا.
هڪ surveyيو سروي ڪيو ويو عورتن جي امداد واري تنظيم پاران ظاهر ڪيو ويو آهي ته تقريبن س halfني سروي ڪيل عورتن مان ا half pregnancyايو آهي ته انهن جي حمل دوران نوڪري جي حفاظت نه هئي ۽ تقريبن 31 سيڪڙو چيو ته انهن پنهنجي نوڪريون و losingائڻ جي خوف جي ڪري شعوري طور تي حمل ۾ دير ڪئي.
discriminationا آهي تعصب؟
اڪثر عورتن لاءِ ، ھڪڙو پيشه ورانه ڪيريئر ر endsو ھڪڙو طريقو نھ ھوندو آھي پ endsاڻيون پوريون ڪرڻ لاءِ ، بلڪ اھو انھن کي مهيا ڪري ٿو سماجي ، دانشورانه ۽ ذاتي اطمينان سان. بهرحال ، ڪيتريون ئي عورتون ڪم ڪار جي ج problemsھن ۾ مسئلن کي سامھون رکنديون ر becauseو انھيءَ ڪري جو اھي حاملہ آھن. ھن قسم جي تبعيض ڪيترائي روپ و andي سگھي ٿي ۽ عورتن کي اھڙي نقصان ۾ وجھي ٿي جڏھن انھن جي مرد ساٿين جي مقابلي ۾.
حمل جي تبعيض باضابطه طور تي طئي ڪئي وئي آھي غير متوقع ماءُ جي غير منصفانه علاج سان ۽ ان وقت ٿئي ٿي جڏھن انھن کي ڪ firedيو و employmentي ، روزگار کان انڪار ڪيو و discrimي يا امتيازي سلوڪ ڪيو و dueي سندن حمل جي ڪري يا سندن ارادو حاملہ ٿيڻ جو. حمل جي تبعيض ڪيترائي روپ و takeي سگھي ٿي جن ۾ شامل آھن:
- زچگي جي موڪل کان انڪار
- ترقي نه ڪئي وي
- رد ٿيل واments يا واotion
- ڏکوئيندڙ يا ڏکوئيندڙ رايا
- مٿين اسائنمنٽس کان علحدگي
- اڻ برابري ادائيگي
- وقت وڻ تي مجبور
خطرناڪ ڪم جا حالات:
ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته عورتون به آهن جيتريون سخت ۽ لچڪدار مردن وانگر جڏهن پيشه ورانه فرض سرانجام ڏيڻ جي الهه اچي ٿي. بھرحال ، انھن جي اندر جو isار نازڪ حالت ۾ آھي ۽ نرم خيال جي ضرورت آھي. جيڪو ڪجھ توھان ڪندا آھيو اھو متاثر ٿيندو unاول childار سميت توھان جي غذا ، جذبات ۽ ڪم.
اتي ڪي نوڪريون آھن جيڪي گھرجن جسماني طور تي سخت ڪمن جي ، جيئن ڊگھي ڪلاڪن تائين بيل. جڏهن ته هي ٿي سگهي ٿو تڪليف هڪ حامله عورت لاءِ ، اهو آهي انتهائي خطرناڪ ار لاءِ. هڪ مطالعي ۾ اهو معلوم ڪيو ويو ته عورتون جيڪي حمل دوران ڪيترائي ڪلاڪ بي standingل گذارينديون آهن انهن birthارن کي جنم ڏنو تقريبن 3 سيڪڙو نن headي سر جي. مطالعي ۾ 4،600 کان و pregnantيڪ حامله عورتن جا ڊيٽا شامل هئا. هي هڪ خطرناڪ حقيقت آهي becauseو ته نن headsا سر دماغ جي ترقي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿا.
ڪي healthيون صحت جون پيچيدگيون جيڪي پيدا ٿي سگھن ٿيون بي standingي ڊگھي ڪلاڪن تائين حمل دوران شامل آھن؛
- هاء بلڊ پريشر
- هي backين پوئتي درد
- بگڙيل علامات Symphysis Pubis Dysfunction جي
- وقت کان ا birth birthمڻ
- ورم
جيتوڻيڪ اھو بلڪل ظاھر آھي ته تماڪ andڪڻ ۽ شراب حمل دوران نقصانڪار ھوندا آھن ، انھيءَ ڪم لاءِ جيڪو حاملہ عورتن کي گھرجي ته زھري ڪيميائي مادن جي موجودگيءَ ۾ ھجن يا جنين تي پڻ نقصانڪار اثر ھجن.
ڪجھ طريقا آھن ڪيميائي شيون توھان جي جسم ۾ داخل ٿي سگھن ٿيون بشمول چمڙي سان رابطو ، سانس و andڻ ۽ حادثاتي نگلڻ. اھو تمام اھم آھي ته مڪمل طور تي سمجھو ڪنھن ڪيميائي شين جي اثرن کي جيڪي توھان ڪم ۾ رابطي ۾ ايندا ، theyاڪاڻ ته اھي ڪري سگھن ٿا iscڪڙي ، پيدائشي معذور ۽ ترقياتي مسئلا.
ڪيميائي نمائش خاص طور تي نقصانڪار آهي حمل جي پهرين ٽه ماهي ۾ جيئن ته bsهڻ ۽ اعضن جو ٿيڻ. اتي ڪيترائي عنصر آھن جيڪي ڪيميائي نمائش جي اثر تي اثرانداز ٿين ٿا ، بشمول ڪيميائي قسم ، رابطي جي نوعيت ۽ مدت.
ڊگهو ڪلاڪ ڪم ڪرڻ
اڪثر ماڻھن کي اھو مشڪل ٿو ل longي ته ڊگھو ڪم ڪندڙ ڪلاڪن سان گڏ رھو بغير مڪمل طور تي ختم ٿيڻ جي. بھرحال ، حامله عورتن لاءِ ، اھو خاص طور تي مشڪل ۽ خطرناڪ آھي unاول babارن جي صحت لاءِ.
مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته حامله عورتون جيڪي هفتي ۾ 25 ڪلاڪن کان و workيڪ ڪم ڪنديون آهن انهن birthارن کي جنم ڏينديون آهن جن جو وزن اوسط کان 200 گرام گهٽ هوندو آهي. Childrenار جيڪي نن bornا bornاوا آھن اھي و heartيڪ حساس آھن دل جي خرابين ، سانس جي مسئلن ، ھضم جي مسئلن ۽ سکڻ جي مشڪلاتن لاءِ.
اتي سبب آهن ته هي happenو ٿو ٿئي. جسماني ڪم ڪرڻ سان ٿي سگھي ٿو رت جو وهڪرو پلاسيانا تائين ، ان کي مشڪل بڻائي ٿو مناسب غذائيت ۽ آڪسيجن جو جنين تائين پھچڻ لاءِ. ساwiseئي طرح ، ڊگھو ڪلاڪ ڪم ڪرڻ سبب د stressاءُ پڻ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو ممڪن سبب. ان کان علاوه ، عورتون جيڪي حمل دوران ڊگهو ڪلاڪ ڪم ڪنديون آهن انهن کي به و riskيڪ خطرو هوندو آهي پري ايڪلمپسيا ٿيڻ جو.
انهن مسئلن سان منهن ڏيڻ:
ھڪڙي حامله عورت جي طور تي ، اھو توھان جو حق ۽ توھان جي ذميواري آھي ته يقيني بڻائين ته safeار محفوظ آھي توھان جي پيشه ورانه ڪيريئر سان سمجھوتو ڪرڻ کان سواءِ.
پنھنجو حق اڻو:
حمل جي تبعيض وارو قانون ھڪڙو وفاقي قانون آھي جنھن جو مطلب آھي حامله عورتن کي ڪم جي ج inھ تي تبعيض کان بچائڻ. ڪا به ڪمپني جنهن وٽ 15 يا و employeesيڪ ملازم هجن هن قانون تي عمل ڪرڻ گهرجي.
ھن قانون ۾ شامل آھي تبعيض کان تحفظ نوڪرين ، فائرنگ ، ٽريننگ ، پروموشنز ۽ پي اسڪيل بابت. ان ۾ چيو ويو آھي ته حامله عورتن کي گھرجي س allئي ضروري مدد ۽ رھائش جيڪا otherئي عارضي طور تي معذور ماڻھو وصول ڪري.
جيڪڏھن توھان حمل جي امتيازي سلوڪ جو شڪار آھيو ، توھان پنھنجي آجر جي خلاف 180 ڏينھن جي اندر ايذاءُ داخل ڪري سگھو ٿا.
پنھنجي اختيارن کي اڻو:
حمل ٿي سگھي ٿو ھڪڙو زبردست تجربو بھترين وقتن ۾. ماءُ هجڻ جو مطلب آهي توهان جي child'sار جي ضرورتن کي ترجيح ڏيڻ. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته ذاتي ، پيشه ورانه يا تعليمي حالتون توھان کي والدين ٿيڻ جي اجازت نٿيون ڏين ، اھو توھان جي interestار جي بھترين مفاد ۾ آھي ته otherين آپشنز تي پڻ غور ڪريو. حمل ر isو ھڪڙي حياتياتي وابستگيءَ جي شروعات آھي جيڪا ھميشه نٿي رکي سگھجي ڪيريئر جي مقصدن سان برابر.
پنھنجو ۽ theار محفوظ رکو:
جيتوڻيڪ حمل خود ل seemي سگھي ٿو ھڪڙي مڪمل وقت جي نوڪري وانگر ، اڪثر عورتون حمل جي دوران ڪم سن manageالي سگھن ٿيون ٽئين ٽرمسٽر تائين. پڻ جيڪڏھن توھان جي حمل کي گھٽ خطري وارو سمجھيو و andي ٿو ۽ توھان وٽ ڪي به طبي حالتون ناھن ، توھان ڪم ڪري سگھندؤ جيستائين توھان مزدوري ۾ وو. بهرحال ، اهو ضروري آهي ته توهان فعال ڪوششون و takeو پاڻ کي ۽ babyار کي محفوظ رکڻ لاءِ ، جهڙوڪ:
- جيڪڏھن ممڪن ھجي ، سوئچ ڪريو و babyيڪ -ار جي دوستانه نوڪري واري پوزيشن ڏانھن
- ڪيميائي شين جي موجودگيءَ ۾ محفوظ ڪم جا طريقا استعمال ڪريو
- ذاتي صفائي بابت و consciousيڪ باشعور رھو
- باقاعده وقفو وو
- صلاح ڪريو پنھنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي ڪنھن به امڪاني خطري بابت
نتيجو
جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي ڪمپنيون اadays ڪلهه و pregnantيڪ حامله آهن حامله عورتن جي ضرورتن لاءِ ، مسئلو ا isا تائين حقيقي آهي جيترو هڪ ڏهاڪي ا هو.
مسئلا جيڪي عورتون ڪم ڪار جي ج faceھ تي منھن ڏئي سگھن ٿيون انھن لاءِ اھو مشڪل بڻائي سگھي ٿو ته اھي پنھنجي ڪيريئر جي پيروي ڪن. پر صحيح withاڻ سان ، عورتون چئلينجن تي قابو ڪري سگھن ٿيون.
ڪامل رياض ڪارو
ڪامل رياض ڪارو هڪ HR پروفيشنل ۽ انباؤنڊ مارڪيٽ آهي. هن ڪراچي يونيورسٽيءَ مان ايڊمنسٽريٽو سائنس ۾ ماسٽرس مڪمل ڪئي آهي. هڪ ليکڪ جي حيثيت ۾ ، هن انتظام ، ٽيڪنالاجي ، طرز زندگي ۽ صحت تي ڪيترائي مضمون لکيا. و Visitو سندس ڪمپني بلاگ ۽ چيڪ ڪريو تازو پوسٽ بلاگ تي Brain Test For Dementia. هن سان Connectنيو LinkedIn و moreيڪ تفصيل لاءِ.