مواد
- 1. اهو آسان ناهي
- 2. kidsارن کي ڪيئن ايو
- 3. ان کي راز نه رکو
- 4. مالي انتظام جون صلاحيتون سکو
- 5. روشن پاسي کي ڏسو
- 6. پنھنجي طلاق مان سبق وو
- 7. موجوده جي قدر ڪرڻ سکو
- 8. توھان سمجھو ٿا ته توھان مضبوط آھيو
جيتوڻيڪ اسان ان بابت talkingالهائڻ کان پاسو ڪري سگھون ٿا ، طلاقن جو تعداد و rateي رھيو آھي وڏي شرح سان. طلاق جا سبب مختلف ٿين ٿا مختلف واقعن ۾ جوڙن جي atingي جي ڪري coupي شادي ڪرڻ ۾ جلدي ڪرڻ وارا جوڙا هڪ otherئي کي چ knowيءَ طرح toاڻڻ کان پهريان.
انھن کي بعد ۾ احساس ٿيو ته اھي مطابقت ناھن ۽ ختم ٿي ون ٿا. fightيا وڙھن ٿا مال ۽ familyين خانداني مسئلن تي. طلاق جا سبب اڻ ڻيا آهن.
طلاق جو عمل ڊگهو ۽ ٿڪاوٽ وارو آهي. ھتي ڪجھ صلاحون آھن جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿيون عمل کي سمجھڻ ۽ آخرڪار ا moveتي وڻ تي.
1. اهو آسان ناهي
طلاق اچي ٿي جذباتي صدمي سان توهان forنهي لاءِ. هي هڪ اهڙو مرحلو آهي جنهن لاءِ ڪو به تيار نه هو.
ماھر ٿيڻ کان بچڻ لاءِ ھڪڙي پيشه ور کان مدد حاصل ڪريو. انھن کي يقين ڏيارڻ ۾ آزاد ٿيو ۽ انھن کي tellايو ته توھان طلاق جي عمل بابت ڪيئن محسوس ڪيو.
اجازت ڏيو پنھنجي خاندان ۽ دوستن کي توھان سان گڏ ھجڻ دوران. ان تي يقين ڪريو يا نه ، اتي ڪيترائي ماڻھو آھن جيڪي اصل خيال رکن ٿا.
يقيني بڻائڻ ته توھان پنھنجي جذبات کي letڏي ڏيو توھان جي ذهني ۽ نفسياتي صحت کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
2. kidsارن کي ڪيئن ايو
veryار تمام حساس آھن ۽ بدقسمتيءَ سان ، اھي پڪڙيا ويا آھن وچ ۾ طلاق جي. مان tellارن کي ڪيئن ايان؟ اھو آھي س the کان عام سوال والدين کان پ askedيو ويو جيڪي طلاق تي غور ڪري رھيا آھن.
ڪجھ والدين چون ٿا ته اھو اھو راز رکندو جيستائين عمل ختم نه ٿئي. بهرحال ، هي بهترين آپشن ناهي becauseو ته ، جيتوڻيڪ جڏهن انهن کي خبر ناهي ته happeningا ٿي رهيو آهي ، اهي محسوس ڪري سگهن ٿا ته ڪجهه صحيح ناهي.
بھترين شيءِ آھي انھن سان ايماندار ھجڻ. ڪوشش ڪريو ان بابت جذباتي نه ٿيو. انھن کي سمجھايو ته مامي ۽ ڊيڊي و longerيڪ گڏ نه رھندا.
mouthئي والدين کي خراب وات نه ڏيو.
needارن کي ا growتي وڻ جي ضرورت آھي پنھنجي پيءُ جي عزت ڪندي جيتوڻيڪ جڏھن توھان گڏ نه رھندا آھيو. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ڪجھ رويي ۾ تبديلي ، انھن کي و psychي و psychو ھڪڙي نفسيات دان وٽ ته جيئن اھي مدد حاصل ڪري سگھن.
3. ان کي راز نه رکو
جڏھن توھان ڊ afraidندا آھيو ماڻھن کي توھان جي طلاق بابت knowingاڻڻ ، اھو توھان کي و affectsيڪ متاثر ڪري ٿو. ان بابت کليل رھو ۽ tellايو ته جيڪو توھان کان پ asksي ته ھائو ، توھان طلاق وي رھيا آھيو. انهن جي ب evilڙين talkالهين کي توهان کي ٽوڙڻ نه ڏيو.
ا moveتي و toڻ جي ڪوشش تي yourيان ڏيو ۽ پنھنجي childrenارن کي محفوظ رکو. جڏھن ماڻھو توھان کي ھڪڙي والدين يا ناڪاميءَ جي نشاني بڻائين ، بس ان کي ھلڻ ڏيو ، اھي بند ٿي ويندا وقت سان.
4. مالي انتظام جون صلاحيتون سکو
ياد رکو ته توھان کي گھربو ته توھان پنھنجا س billsئي بل اڪيلي سر سناليو. توھان جو مڙس موڪلي سگھي ٿو ڪجھ childارن جي مدد ، پر اھو ڪافي نه ھوندو.
جيڪڏھن توھان رھيا آھيو گھر ۾ ماءُ ، ڪوشش ڪريو نوڪري حاصل ڪرڻ جي. توھان ڪوشش به ڪري سگھوٿا فري لانسنگ جي ته جيئن توھان و earnيڪ ڪمائي سگھو.
ھاڻي توھان کي ا saveي کان و saveيڪ بچائڻ جي ضرورت آھي mostو ته اڪثر طلاقون عام طور تي پ followedيان ھونديون آھن custodyارن لاءِ سخت حراست واري جنگ. توھان کي گھرجي مالي طور تي تيار ، ر caseو صورت ۾
پڻ ڏسو: 7 طلاق جا اڪثر عام سبب
5. روشن پاسي کي ڏسو
اھو ھڪڙو موقعو آھي توھان لاءِ توھان جي نظر ۾ بھتر ڪرڻ لاءِ. گهڻيون عورتون شاديءَ کان پوءِ پنهنجي ظاهري lessالهين ۾ گهٽ دلچسپي رکن ٿيون. سبب اهو آهي ، انهن وٽ آهي اضافي ذميواري انهن جي خاندانن جو خيال رکڻ.
ھاڻي جڏھن توھان طلاق وي چڪا آھيو ، ان تي نه رھجو. اھو وقت آھي توھان جي ظاھر کي بھتر ڪرڻ جو.
جڏھن توھان س lookا لندا آھيو ، توھان و moreيڪ پراعتماد ھوندؤ ۽ توھان بھتر محسوس ڪندا آھيو. ورزش ڪرڻ ۽ صحتمند کائڻ لاءِ وقت وو اھو توھان جي مجموعي بھتري کي بھتر ڪندو.
6. پنھنجي طلاق مان سبق وو
چوندا آھن ته ھر تجربي کي ھڪڙو سبق ھجڻ گھرجي جڏھن درد استاد ھجي. توھان جي طلاق جو سبب توھان کي ھڪ يا thingه شيون سيکارڻ گھرجن. پنهنجو پاڻ کي مذمت نه سمجھو جيئن ٽڪراءُ جو سبب آھي.
ياد رکو ته اتي بهتر شيون اچڻ واريون آهن. جيڪڏھن طلاق جو سبب atingي يا ڪوڙي شادي ھئي ، توھان ھاڻي سکي ورتيون نشانيون جيڪي اچڻ کان ا come اچن ٿيون خراب ٿيڻ کان.
توھان سکو ٿا ته توھان ھميشه حاصل نٿا ڪريو جيڪي توھان چاھيو ٿا. ٿي سگھي ٿو توھان کي پنھنجي خوابن جي نوڪري يا پروموشن نه ملي جيڪا توھان yingولھي رھيا آھيو ، پر اھو يڪ آھي.
7. موجوده جي قدر ڪرڻ سکو
طلاق کان پوءِ ، توھان موٽي ويندؤ انھن منصوبن تي جيڪي توھان مستقبل لاءِ madeاھيا ھئا ، ۽ زندگي جيڪا توھان وٽ ھئي ان کان ا things جو شيون ڏکڻ طرف و startedڻ شروع ڪيون. توھان سمجھندا ته اھو س van ڪجھ بيوقوفي آھي.
انھن لمحن جي قدر ڪريو جيڪي توھان وٽ آھن ھاڻي becauseو ته س tomorrowاڻي غير متوقع آھي.
پنھنجي زندگيءَ جي ھر پل جو مزو و ،و ، پنھنجو خيال رکو ۽ loveيھر پيار ڪرڻ کان نه ڊو.
ھڪڙي تحقيق شادي شده جوڙن تي ڪئي وئي جيڪا 30 سيڪڙو عورتن کي طلاق ڏئي چڪي ھئي ڪنھن وقت. طلاق و Beingڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان loveيهر پيار نٿا ڪري سگهو ، ياد رکو ، نه هرڪو توهان جي ا likeوڻي وانگر آهي.
ا ifا به جيڪڏهن توهان ا bitterا تائين طلاق جي باري ۾ تلخ آهيو ، ڪوشش نه ڪريو پنهنجي ا exوڻي کي نقصان پهچائڻ جي becauseو ته توهان ان عمل ۾ پاڻ کي نقصان پهچائيندا.
8. توھان سمجھو ٿا ته توھان مضبوط آھيو
جڏھن توھان aloneڏي ويندؤ اڪيلو ڪنھن سان به نه ھلڻ لاءِ ھر youيري جڏھن توھان کي ڪو مسئلو ھوندو ، توھان محسوس ڪندؤ ته توھان و areيڪ مضبوط آھيو جيترو توھان سوچيو.
توھان پنھنجي وقت جو انتظام ڪري سگھندؤ ۽ پنھنجن childrenارن جو خيال رکندؤ ، ڪم تي و andو ۽ ڪجھ وقت ۾ ھڪڙي موڪل به و takeو. توھان حيران ٿي ويندا اھو ڏسي ته توھان و struggleيڪ جدوجھد نه ڪندا.
طلاق هڪ ڏکوئيندڙ تجربو آهي جنهن کي صرف آخري حل سمجهيو وي. اھو زالن ۽ affectsارن کي متاثر ڪري ٿو ۽ انھن کي سن withالڻ گھرجي. جيڪڏھن توھان طلاق کان بچي نٿا سگھو ، ته پوءِ و lessonsو ڪجھ سبق توھان سان. زندگيءَ کي مثبت انداز ۾ ڏسو ۽ مضبوط رھو.