ھڪڙو سادو ھيڪ توھان جي ڊگھي فاصلن واري رشتي کي خوشگوار رکڻ لاءِ

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 8 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 2 جولاء 2024
Anonim
ھڪڙو سادو ھيڪ توھان جي ڊگھي فاصلن واري رشتي کي خوشگوار رکڻ لاءِ - نفسيات
ھڪڙو سادو ھيڪ توھان جي ڊگھي فاصلن واري رشتي کي خوشگوار رکڻ لاءِ - نفسيات

مواد

شادي شده زندگي سخت آهي. ان جي چوٽيءَ تي ، جيڪڏھن شادي شده زندگي اچي و theي ڪنھن ڊگھي فاصلي واري رشتي کي بچائڻ جي ڪناري تي ، اھو تمام مشڪل ٿي ويندو آھي.

شاديءَ ۾ ، ڪڏهن ڪڏهن س everything ڪم ٿي ويندو منصوبي مطابق ، ۽ timesيو youيرو توهان stuckاسي پوندا جدوجهد ڪنهن خراب پيچ ذريعي. ڪابه مدد ناهي.

زندگيءَ جا پنھنجا مٿي ۽ ھيs آھن ، ۽ شادي زندگيءَ جو سودا آھي.

سِکڻ ته ڪيئن موروثي مسئلن کي منهن ڏيڻ جيڪي وقت وقت تي پاپ اپ ٿين ٿا ، تجربي جو حصو آھي ھڪڙي بالغ جوڙي ۾ گڏجي وڻ جي.

اسان جي شادي جي ڪهاڻي

اسان جو سفر شروع ٿيو معمول جي نئين شادي شده آزمائشن سان ، تنھنڪري اسان ورھيه ورھيه پراڻا مشورا ورتا ، اسان پنھنجي رابطي کي بھتر ڪيو ، صحتمند عادتون قائم ڪيون ، ۽ پنھنجي تعلق کي برقرار رکڻ جي معمول ۾ شامل ٿي وياسين.


ل soundsي ٿو ايترو ڪلينڪ پيپر تي ، پر اسان ترقي ڪئي صرف ھڪ'sئي جي صحبت ۾ رھڻ ۽ لطف اندوز ٿيڻ سان پنھنجي نئين زندگيءَ سان.

پوءِ آيو اسان جي شادي جو دور ڪنهن به اسان کي خبردار نه ڪيو هو becauseو ته اهو ناهي روايتي منظر. منھنجي مڙس کي س jobي ملڪ ۾ وڏي نوڪريءَ جي آ offer ملي ، ۽ اسان ر justو ان کي رد نه ڪري سگھيا.

ادائيگي تمام گهڻي هئي جيتري اسان اميد ڪري سگھون ٿا ، پر ماليات کان ا goingتي و Iي ، مون کي خبر هئي ته اها هن جي خوابن جي نوڪري هئي ، ۽ ٿي سگهي ٿو هن کي اهو موقعو againيهر نه ملي جيڪڏهن مان هن کان پ passان ته ان کي پاس ڪريان.

مان ر thatو انھيءَ کي ھن کان پري نٿو و butي سگھان ، پر مان پڻ جمپ نه ڪري سگھيو آھي پنھنجي س lifeي زندگي کي ختم ڪرڻ ۽ ان جي پيروي ڪرڻ لاءِ ، گھٽ ۾ گھٽ فوري طور تي. اھو ھڪڙو غير يقيني وقت ھو اسان جي رشتي ۾.

اسان ڪڏهن به هڪ لمحي لاءِ نه سمجهيو ته اها اسان جي شادي لاءِ خطرو آهي. جيڪڏھن otherيا جوڙا ان کي ڪم ڪري سگھن ، ائين ڪري سگھون ٿا.

اھو ھميشه لاءِ نھ رھيو ، ر untilو جيستائين اسان وٽ ھڪڙو نئون گھر قائم ڪرڻ جو وقت ھو ۽ استحڪام knowاڻڻ لاءِ ھن جي نوڪري ھئي ھر شيءِ جيڪا اسان اميد ڪئي ھئي ته ھوندي.


اسان جي ڊگھي فاصلن واري تعلق جي شروعات

آخرڪار اھو ڏينھن آيو جڏھن ھن وڏي حرڪت ڪئي. اسان تيار ڪيو ھو جيترو ٿي سگھي اسان پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب جي صلاح سان.

اسان يقيني بڻايو ھفتي ويڊيو ڪالون ٽائيم زونز ۾. اسان روزانو ٽيڪسٽ ڪيو جڏھن به اسان وٽ ھڪڙو لمحو ھوندو ۽ connectن toڻ چاھيون ، ۽ پھرين ڪجھ ھفتن لاءِ ، اھو خراب نه ھو.

اسان استعمال ڪيو س allئي اوزار اسان جي قربت کي برقرار رکڻ لاءِ جنهن بابت اسان سوچي سگھون ٿا ، ۽ ان وقت ، اسان ا bondا تائين بانڊ ڪنگڻ بابت نه و هو.

مون سوچيو ته اسان اھو س fig ڪجھ uredولھي ورتو آھي اسان جي ڊگھي فاصلن واري تعلق تائين جيستائين ھو واپس نه آيو پنھنجي پھرين مھيني دوري لاءِ. ۽ ، اهو مون کي ڪيو.

منهنجو خيال آهي ته اسان پهرين وڏي هلچل جي جوش ۾ پڪڙجي وياسين ، ۽ ايڊينالائن نه پٽي هئي جيستائين اسان ان کي ان پهرين مهيني ذريعي نه اهيو.


ان کي ڏسڻ کان پوءِ ، ۽ کيس پڪڙيو ، ۽ ٿوري دير لاءِ ھن جي موجودگيءَ ۾ ، کيس leaveئي دفعي موڪل تي و seeingڻ ڏکوئيندڙ ھو.

جيڪڏھن توھان ڪڏھن ڊگھي فاصلن واري رشتي ۾ رھيا آھيو ، توھان کي خبر پوندي ته ان قسم جو درد جنھن بابت مان talkingالھائي رھيو آھيان.

اسان جي ڊگھي فاصلن واري رشتي جو غائب پاسو

مون کي خبر نه هئي ته missingا و missingائجي رهيو هو ، پر مون کي خبر هئي ته هن اهو به محسوس ڪيو آهي ۽ ان کي آڻڻ ۾ ڏا afraidو ڊندو هو. مون پنھنجي دماغ کي ان جي مٿان لٽڪائي ڏيو.

اسان ھر روز talkedالھايو ، يا گھٽ ۾ گھٽ جيترو اڪثر اسان ڪندا ھئاسين جڏھن ھو گھر ۾ ھوندو ھو ، رابطي کي مسئلو نه لي رھيو ھو. مون ھن کي پڻ ڏو ، ۽ ھو ھميشه منھنجي رابطن تي ھوندو ، ۽ اسان جي وڊيو ڪالز ان خلا کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.

مون کي ان جي ڪوليگن جو ٿورو ذرو ھو جيڪو مون پنھنجي ميڪ اپ اسٽيشن تي رکيو ھو. مون وٽ ھي س littleئي نن remindيون يادگيريون ھيون ، ۽ مون کي خبر ھئي ته ھن پنھنجو پاڻ رکيو ، پر اھو ر feelو سا feelيو محسوس نه ٿيو.

اسان ھڪڙي احساس کي پورو نه ڪري سگھيا- اھڙو otherئي جي موجودگيءَ جو ٽچ ، ۽ آرام.

اھو و moreيڪ ھو ر justو انھيءَ ڪنھن ماڻھوءَ جي raceاڪر و youڻ کان ، جنھن سان توھان پيار ڪيو ، ۽ جڏھن اھو گھر ھوندو ، اتي اھي نن littleڙا پيٽ پ backيءَ تي ھوندا ھئا يا گال تي cksڪ ھڻندا ھئا.

اھو اھي غير فطري لمحا ھئا جڏھن مون محسوس ڪيو ھن جو ھٿ ۽ انھيءَ خوبصورت ڪنيڪشن جيڪا ااري.

جوڙن لاءِ ڪنگڻ کي ڪيو

مون تحقيق شروع ڪئي غير زباني رابطي تي ، خاص طور تي رابطي جي رابطي کي ، مون کي احساس ٿيڻ کان پوءِ اسان missedا و missedايو اسان جي ڊگھي فاصلن واري رشتي ۾. مون کي خبر هئي ته اسان پهريان نه هئاسين جو هڪ ڊگهي علحدگيءَ کان پوءِ بُکايل رهجي وياسين.

ھي ھيو جڏھن مان آيو HEY ڪنگڻ ، ۽ پوئتي ڏ lookingو ، اھو شايد اھو ئي اوزار آھي جنھن اسان جي مدد ڪئي اسان جي شادي کي بحال ڪرڻ ۾.

اسان کي ھڪ مماثل جوڙو مليو ۽ انھن کي همٿايو انھيءَ لاءِ ته جڏھن ھن پنھنجي ڪنگڻ کي ھٿ لاتو ، مان محسوس ڪندس پنھنجي کلائيءَ تي نرم گرفت ، ۽ مان کيس سا sameيو احساس پڻ ڏياري سگھان ٿو.

ٽيڪنالاجيءَ جو اھو ٿورڙو حصو جيڪو ڏا seemedو غير فطري ۽ فطري ل seemedي ٿو اھو ڪري سگھي ٿو ڪلاڪن جا ڪلاڪ ٽيڪسٽنگ يا ويڊيو ڪالز جون راتيون. آخرڪار اھو خلا بند ڪيو جيڪو اسان جي وچ ۾ اھي رھيو ھو.

اسان ھاڻي ان بابت کلندا آھيون. اسان ڪيئن ڪوشش ڪئي اهي سalئي روايتي ڊوائيسز ۽ روايتي صلاحون اسان جي تمام جديد مسئلي لاءِ ، پر گهٽ ۾ گهٽ اسان هتي آهيون هاڻي.

اھو communicateالھ hardولھ ڪرڻ مشڪل آھي ر justو اھي جيڪي بندن جا ڪنگڻ ڪري سگھيا ھئا ، تنھنڪري مان توھان کي ھڪڙو مثال ڏيندس.

جڏھن مان کائي رھيو آھيان منھنجي صبح جو ڪافي جو ڪپ صرف انھيءَ بابت آھي جڏھن ھو ڪم تان گھر اچي رھيو آھي. ماضيءَ ۾ ، ھو مون کي ر eveningو شام جو چمي ڏيندو ھو ۽ ڪجھ دير مون سان گڏ وي ،و رھيو ، ٽي وي ڏسي رھيو ھو يا پنھنجو ڪم آن لائين ڪري رھيو ھو.

هن اچڻ شروع ڪيو هو هنن نن littleڙن قصن سان ڪم کان مون کي ٽيڪسٽ ڪرڻ لاءِ هن جي سفر واري گهر تي ، هن جي غير موجودگيءَ کي makingاهڻ جو طريقو. پر ان وقت ، مان ناشتو تيار ڪري رھيو ھوس يا ڪم لاءِ تيار ٿي رھيو ھوس ، تنھنڪري مون اھو ڪڏھن به نه پڙھيو ھڪڙو ڪلاڪ يا ان کان پوءِ جڏھن مان ڪم تي ھئس ، ۽ ھو بستري لاءِ تيار ٿي رھيو ھو.

اھڙو ھڪڙو سادو نن discو رابطو منسوخ آھي ڪنھن ڊگھي مفاصلي واري رشتي ۾ ، پر اھو و timeي ٿو وقت سان گڏ ، ۽ اھو اسان کي محسوس ڪري ٿو الs دنياون. ھاڻي ، مان پنھنجو HEY ڪنگڻ پائيان ٿو ، ۽ جڏھن مون کي محسوس ٿئي ٿو پنھنجي کلائيءَ تي نرم دeاءُ ، مان knowاڻان ٿو انھيءَ صحيح وقت تي ھن ر justو مون بابت سوچيو.

مان شايد knowاڻان ٿو ھن جو شيڊول ھاڻي بھتر مون کان ا didي. اھو پسند ڪري ٿو مون کي پنھنجي صبح ۽ شام جي سفر دوران ٿورو ٽچ ڏي. مان موڪليان ٿو ان کي هڪ ’ٽچ‘ ڪم تي منهنجي وقفي تي ، يا صرف هن کي جواب ڏيڻ لاءِ ، تنهنڪري هو knowsاڻي ٿو ته مون کيس محسوس ڪيو.

اھو ٽچ connectingنڻ واري ڪنگڻ جي خوبصورتيءَ مان ھڪڙو آھي. اسان و moreيڪ جدوجھد نه ڪري رھيا ھئاسين ھڪڙي فون ڪال ۾ د orائڻ يا گھmbرائجي نياپا موڪلڻ لاءِ فاصلي ۽ وقت جي خرابين جي تلافي ڪرڻ لاءِ.

بانڊ ڪنگڻ جو جادو

بانڊ ڪنگڻ اسان کي ڏنو اسان جي س problem کان وڏي مسئلي جو سادو حل ، ۽ اسان ان کي استعمال ڪري سگھون ٿا ڪنھن به وقت اسان محسوس ڪيو ان وانگر. اھي ڏا comfortableا آرامده آھن مان انھن کي س wearو ڏينھن پائي سگھان ٿو ، ۽ ڊزائين madeاھيو آھي ان کي ملائيندي منھنجي اڪثر لباسن ۾.

جيڪو به ان تي نظر يرائي اهو سمجھي ويو ته اها هڪ فينسي کلائي گھڙي آهي ، ۽ مون ان کي ترجيح ڏني ان ڪري ته اها هڪڙي شيءِ رهي سگهي ، صرف اسان betweenنهي جي وچ ۾.

هينئر ، مون کي خبر ناهي ته مان doا ڪريان ها بغير منهنجي HEY ڪنگڻ ۽ رابطي جي طاقت جي.

گذريل ڪجھ ھفتن کان سماجي فاصلن جي مشق ڪري رھيو آھي ، مون کي يقين آھي ته مان انھيءَ کان سواءِ بھتر ترين رابطي کي حاصل ڪرڻ جي قابل نه ھوندس ، خاص طور تي جڏھن مان ٽيڪنيڪل طور تي ھن کان سواءِ اڪيلو رھندو آھيان.

اھو آيو theرپور ٽائيمنگ سان ، heاڪاڻ ته اھو سفر کان پاسو ڪري رھيو آھي ، اسان پنھنجي معمول جي مھيني گڏجاڻين لاءِ نه ملي سگھيا آھيون.

اھو واقعي بھترين آھي اسان bothنھي لاءِ ، رشتي جي نقطه نگاھ کان ۽ اسان جي صحت جي نقطي نظر کان. ۽ ، اھو گھڻو و stيڪ گھungرائجي ھا جيڪڏھن مون کي اھو نرم ٿورڙو ھٿ نه ھجي ھا جھڙو ھو منھنجي کلائي کي پڪڙي رھيو آھي ھڪڙي نن ،ڙي ، مددگار اشاري لاءِ.

مان گھٽ محسوس ڪريان ٿو ته مان انھن ڏينھن ۾ اڪيلو آھيان ، ۽ حيرت انگيز طور تي ، مان شايد محسوس ڪريان ٿو ان جي موجودگي ان کان و moreيڪ جيتري مون کي ھجي ھا جيڪڏھن ھو گھر ۾ ھجي ھا.

مون کي خبر آهي ته هو دنيا ۾ ڪٿي به آهي ، مان هن کي letائي سگهان ٿو ته مان هن جي باري ۾ سوچي رهيو آهيان ، مان هن سان پيار ڪريان ٿو ، ۽ مان اتي آهيان هن لاءِ ، جيتوڻيڪ هن لمحي لاءِ ”اتي“ جو مطلب آهي ڪجهه هزار ميل پري.

مون کي ڪڏهن به خبر نه هئي ته هن جي غير موجودگي مون تي ڪيترو اثرانداز ٿي رهي هئي ، ڪيئن ڊگهو فاصلو تعلق متاثر ڪري رهيو هو منهنجي زندگيءَ جي ڪيترن ئي پهلوئن تي جيستائين مون کي انهن HEY ڪنگڻ جو هٿ نه مليو.

جيتوڻيڪ هن کي نفرت آهي ته انهن جذباتي شين مان هڪ وڏو سودا ڪرڻ لاءِ ، هن حيرت انگيز طور مون کي heايو ته هن به سا feltيو ئي محسوس ڪيو.

هو ڪڏهن به حقيقت ۾ نٿو رهي سگهي هن جي خوابن واري نوڪري اسان جي ڊگهي فاصلن واري رشتي سان ، مون کان سواءِ هن جي پاسي کان ، پر ، اسان جي بانڊ ڪنگڻ جي مدد سان ، اسان اتي پهچڻ جي هڪ قدم ويجهو آهيون.

ڊگھي فاصلن واري رشتي کي بچائڻ بابت و tipsيڪ صلاحن لاءِ ، ھي وڊيو ڏسو.