سا Sameئي گھر ۾ آزمائشي علحدگي ڪيئن ڪجي

ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 21 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
سا Sameئي گھر ۾ آزمائشي علحدگي ڪيئن ڪجي - نفسيات
سا Sameئي گھر ۾ آزمائشي علحدگي ڪيئن ڪجي - نفسيات

مواد

separatedا توھان ال separated ٿي سگھوٿا ۽ سا sameئي گھر ۾ رھو ، ل seemsي ٿو ھڪڙو ناممڪن ڪم جيستائين توھان کي خبر ناھي ته ان بابت ڪيئن وڻو آھي. آزمائشي علحدگيون نڪاحن ۾ ٿينديون آھن ، ۽ عام عقيدي جي برخلاف اھي ھميشه توھان جي رشتي جي پ outاڙيءَ کي ظاھر نه ڪندا آھن.

تنھنڪري ، بلڪل whatا آھي آزمائشي علحدگي؟

آزمائشي علحدگيءَ جو مطلب آھي ته twoن partiesرين فيصلو ڪيو آھي ته پنھنجي رشتي ۾ وقفو و andن ۽ پنھنجو وقت useار استعمال ڪري فيصلو ڪن ته theyا اھي تعلقات تي ڪم جاري رکڻ چاھين ٿا.

ھي اڪيلائي توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي مسئلن جو معقول اندازو ل ،ائڻ ، تجربو ڪيو ته اڪيلي زندگي ڪيئن ھوندي ، ۽ حاصل ڪريو آزاديءَ جو مزو. ترتيب ڏيو ھڪڙي ’آن ھولڊ‘ بٽڻ وانگر شاديءَ لاءِ.

جيئن ته نالو ظاھر ڪري ٿو ، آزمائشي علحدگي عام طور تي شامل آھي ال living رھڻ جي جtersھن ۾. تنھنڪري ، ھڪڙي آزمائش الration ڪيئن ڪجي جڏھن سا theئي گھر ۾ رھو؟ dueا مالي سببن جي ڪري يا خانداني ذميدارين جي ڪري ، ڪڏھن ڪڏھن توھان وٽ ھميشه اھو اختيار ناھي ھوندو ته توھان پنھنجو گڏيل گھر leavingڏي ڏيو.


ھتي آھن ڪجھ مددگار رهنما هدايتون شادي ڪرڻ کان وقفو و whileڻ دوران گڏ رھڻ ۽ ان کي ڪامياب بڻائڻ.

سا reasonsئي گھر ۾ آزمائش ال sepa ٿيڻ جا عام سبب

شاديءَ کان وقفو و Tڻ لاءِ آزمائشي علحدگيون توھان جي سوچ کان و moreيڪ عام آھن. هڪ وقفو و whileڻ دوران گڏ رهڻ سان ٿي سگھي ٿو ان جا پنهنجا فائدا نڪاح ۾.

ھتي آھن ٽي س common کان و reasonsيڪ عام سبب جيڪي ماڻھو فيصلو ڪن ٿا ته پنھنجي رشتن مان وقفو ون.

1. معاملا

ازدواجي معاملا هڪ عام سبب آهن آزمائش الration ٿيڻ لاءِ سا houseئي گهر ۾ ۽ ڪڏهن ڪڏهن مڪمل علحدگي به ان تباهي جي ڪري جيڪا اهي آڻيندا آهن.

اعتماد آهي رشتي جو س difficult کان ڏکيو پاسو reيهر تعمير ڪرڻ.

ا ifا به جيڪڏهن توهان وري گڏ ٿي و trialو پنهنجي آزمائش جي آخر ۾ ساrationئي گهر ۾ ، اهو ناممڪن ٿي سگهي ٿو getروسو واپس و youڻ جيڪو توهان هڪ yourيرو پنهنجي ساٿيءَ لاءِ ڪيو هو.

بي وفائي پڻ ڪري سگھي ٿي ھڪڙي faithيري وفادار ساٿي پاڻ کي atingي ڪري انتقام وڻ لاءِ.


زنا رشتن ۾ ل almost ھڪڙو فوري قاتل آھي جئين اھو گھڻي دل جو درد ۽ غم پيدا ڪري ٿو. نه ر thisو اھو نقصانڪار آھي partiesنھي partiesرين جي خوشيءَ لاءِ ، اھو پڻ ڪري سگھي ٿو بنيادي طور تي توھان جي شخصيت کي تبديل ڪري.

پريشاني ، بي حسي ۽ مايوسيءَ جا احساس تيز ٿي سگھن ٿا. associatedي سان لا associatedاپيل غم پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر جي علامتن کي به متحرڪ ڪري سگھي ٿو.

تنھنڪري ڪيئن ڪجي وقفي ۾ ھڪڙي رشتي ۾ جڏھن توھان گڏ رھندا آھيو پر توھان جي ساٿيءَ سان اختلاف آھن.

چ ،و ، ھي communication لھي و communicationڻ رابطي جا ڪجھ بنيادي اصول س aي شروعات ٿي سگھي ٿي.

2. خالي ڪرڻ

گھر ۾ havingار پيدا ڪرڻ جي تڪڙ ۽ پوءِ اوچتو ڪاليج و goneڻ يا شادي ڪرڻ والدين کي غير ضروري محسوس ڪرڻ ۽ پنھنجي معمول کان luاھر ڪڻ ڏي ڏئي ٿو.

اھو ئي سبب آھي جو ڪيترائي جوڙا ال separate ٿي ويندا آھن جڏھن سندن childrenار گھر leaveڏي ويندا آھن. اهڙي قسم جي آزمائش الration ڪرڻ جڏهن گڏ رهڻ دوران پڻ ٿئي ٿو جڏهن والدين پنهنجي raisingارن جي پرورش تي ايترو focusedيان ڏين ٿا ته اهي هڪ dئي سان ملاقاتون جاري رکڻ وساري ڏين ٿا.


اھي وساري ڏين ٿا ته اھي ماڻھو آھن ، نه صرف والدين.

3. لت

منشيات ۽ شراب جا عادي پڻ ڪري سگھن ٿا بي اعتمادي ھڪڙي رشتي ۾ ۽ و leadي و coupن جوڙن لاءِ سا separateئي گھر ۾ ال separate زندگيون گذارڻ. مادي جو غلط استعمال هي encouraين شين جي حوصلا افزائي ڪري ٿو جيڪي توهان جي رشتي کي ڪناري تي pushڪي سگھن ٿيون:

  • خراب خرچ
  • عدم استحڪام emotionئي جذباتي ۽ مالي طور تي
  • تيز مزاج ingsيرار
  • ڪردار کان اهر جو رويو

پھريائين ، اھڙا جوڙا beار ٿي سگھن ٿا پر رھندا سا theئي گھر ۾ ۽ جيڪڏھن مسئلو حل نه ٿيو ته پوءِ اھي فيصلو ڪري سگھن ٿا ال separate ۽ apartار رھڻ جو.

سا toئي گھر ۾ آزمائشي الration ٿيڻ ڪيئن يا مڙس کان ڪيئن جدا ٿي و whileو جڏهن گڏ رهندا

جڏهن ته ڪيترائي جوڙا جذباتي طور تي ال separate ٿي ويا آهن هن عرصي دوران ، ان جو مطلب اهو ناهي ته انهن کي جسماني طور ال separate ڪرڻو آهي. آزمائشي علحدگيون عام طور تي سا houseئي گھر ۾ ٿين ٿيون ، خاص ڪري جڏھن نن youngا childrenار موجود ھجن.

ھتي آھن ڪجھ هدايتون پيروي ڪرڻ لاءِ توھان جي آزمائش کي ال house ڪرڻ سا theئي گھر ۾.

1. صلح قائم ڪريو ۽ پنھنجو بيان ڪريو

ال separated ٿي و butڻ پر آزمائش سان گڏ رھڻ سان توھان کي ڪو فائدو نه ٿيندو جيڪڏھن توھان س processو عمل بحث ڪندي گذاريندؤ. ھڪڙي خوشگوار جدائي سا underئي roofت جي ھي needsان ڪن بنيادي اصولن جي ضرورت آھي.

اتفاق ڪيو جدائيءَ جي طوالت لاءِ ھڪ صلح نامو سڏڻ لاءِ ، گھر sepaار ڪرڻ جا قاعدا قائم ڪريو ۽ پنھنجي جھ bڙي کي پاسي تي رکو. توھان کي پڻ وضاحت ڪرڻي پوندي توھان جو سبب ال separate ٿيڻ جي. پنھنجا مسئلا بيان ڪريو ته youا توھان گڏ رھندا آھيو جڏھن جدا ٿي رھيا آھيو يا نه.

2. ضابطا مقرر ڪريو

اتي ڪيترائي سوال آھن جن کي سمجھڻ گھرجي توھان جي آزمائشي علحدگي چيڪ لسٽ جو حصو.

  • thereا اتي ڪجھ آزمائش الration ٿيڻ جون حدون ھونديون؟
  • youا توھان و seeingي رھيا آھيو peopleين ماڻھن کي پنھنجي جدائيءَ دوران؟
  • youا توھان کي ا allowedا تائين اجازت آھي ته ڪال ڪريو يا ٽيڪسٽ ڪريو ھڪ ئي کي ھن وقت دوران؟
  • توھان ڪئين تقسيم ڪندؤ ماليات يا ھڪڙي گڏيل گاڏي؟
  • planningا توھان رٿابندي ڪري رھيا آھيو togetherاھر گڏ ٿيڻ جي آخر ۾ ال or ٿيڻ جي ، يا simplyا توھان ر waitingو انتظار ڪري رھيا آھيو ھڪڙي پارٽي جو بچڻ لاءِ ڪافي پئسا بچائڻ لاءِ؟
  • youا تون رھندين جنسي تعلقو پنھنجي جدائيءَ دوران؟

ھي آھن س groundئي بنيادي قاعدا جيڪي توھان کي قائم ڪرڻ جي ضرورت آھي جڏھن توھان وٽ ھڪڙي آزمائش ھجي ساrationئي گھر ۾.

توھان وٽ پڻ ٿي سگھي ٿو مناسب گھر جي جدائيءَ جو معاهدو آزمائشي علحدگيءَ جي ضابطن جي حصي طور. انھيءَ لاءِ ، اھو س goodو خيال آھي ته ويھي رھو ھڪڙي معالج سان گڏ مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ خوشگوار طور تي انھن قاعدن تي بحث ڪرڻ بغير دليل يا اختلاف جي.

3. ساخت Createاھيو

هڪ آزمائش الration ڪرڻ جو مطلب آهي وقت ڪ apartڻ هڪ fromئي کان thingsار ڪرڻ لاءِ شيون figureولڻ ۽ فيصلو ڪرڻ ته توهان ڪيئن ا proceedتي و toڻ چاهيو ٿا رشتي سان. تنھنڪري ، ڪيئن رھجي ھڪڙي گھر ۾ جڏھن جدا ٿي وي؟

ھي اھو آھي جتي structureاھڻ structureاھڻ ال separately ال living رھڻ لاءِ سا sameئي گھر راند ۾ اچي ٿو.

توھان کي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آھي ته جيڪڏھن توھان گھر ۾ ھڪ toئي سان الھائي رھيا آھيو يا جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته ھڪ towardئي ڏانھن احسان سان عمل ڪريو بغير اصل وقت گڏ گذارڻ جي.

ھائو ، توھان ال separated ٿي ويندا پر گڏجي رھندؤ حدون جيڪي توھان byنھي کي فيصلو ڪرڻ گھرجن.

4. .ارن تي غور ڪريو

ساخت خاص طور تي اھم آھي جيڪڏھن توھان twoنھي کي childrenار گڏ ھجن. وقت و discussو بحث ڪرڻ لاءِ ته decisionsا توھان فيصلا ڪري رھيا آھيو ال separated والدين جي طور تي يا گڏيل محاذ جي طور تي trialارن سان آزمائش الration ٿيڻ لاءِ.

جيڪڏھن باقي رھيا متحد ، توھان چاھيندؤ ھڪڙي معمول کي برقرار رکڻ لاءِ childار/childrenارن کي محفوظ ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ لاءِ. ھن ۾ شامل آھي توھان جو شيڊول برقرار رکڻ جيڪو رات جي ماني makesاھي ٿو ، جيڪو توھان جي childrenارن کي اسڪول مان ڪي ٿو ، ۽ توھان پنھنجي آچر جون راتيون ڪيئن گڏ گذاريو.

جيڪڏھن توھان ھڪڙي خاندان وانگر ناشتو يا رات جي ماني کائڻ جو معمول بڻايو آھي ، ائين ڪندا رھو.

خلوص سان هڪ معمول کي برقرار رکو ۽ حساس ٿيو ان اثر سان جيڪو توهان جي رشتي جي حيثيت رکي ٿو توهان جي onارن تي.

مثال طور ، ڪيئن ڏسندؤ ته توھان ھڪڙي تاريخ گھر آڻيو ٿا جيڪو توھان جي childار تي اثرانداز ٿئي ٿو ، youا توھان کي فيصلو ڪرڻ گھرجي ته توھان کي اجازت آھي ته توھان trialين ماڻھن کي پنھنجي آزمائش ال sepa ٿيڻ دوران ڏسو؟ هميشه خيال رکجو.

5. هڪ ٽائم لائن مقرر ڪريو

توھان قائم ڪرڻ کان پوءِ whyو ۽ ڪيئن رھجي سا separatedئي گھر ۾ ، توھان کي اھو به معلوم ڪرڻ گھرجي ته ڪڏھن؟ ٽائيم لائين مقرر ڪرڻ ھڪڙو بھترين طريقو آھي توھان جي آزمائشي علحدگيءَ لاءِ ناپسنديده تعجب کان بچڻ لاءِ.

گڏجي فيصلو ڪريو ته توھان ڪيترو وقت آزمائڻ لاءِ راضي آھيو آزمائشي جدائيءَ لاءِ ۽ ثابت قدم رھو ھن دور جي آخر ۾ گڏجي اچڻ سان پنھنجي رشتي جي قسمت تي بحث ڪرڻ لاءِ.

هي ڏئي ٿو bothنهي partiesرين کي هڪ صحيح خيال ٽائيم لائن جو.

6. ان کي ٿيڻ ڏيو

توھان findولي سگھوٿا ته ھڪڙي نقطي تي توھان پنھنجي تعلقات ختم ڪرڻ بابت بيا ھئا. پر ، جيئن آزمائش الration ٿي و goesي ٿي ۽ توھان حاصل ڪريو ھڪڙو بھتر خيال توھان جي زندگيءَ جو ھڪڙو ، توھان findولي سگھوٿا ته توھان پنھنجي پارٽنر وٽ گھڻو ڪري اچي رھيا آھيو.

جيڪڏھن توھان thatولھيو ٿا ته توھان ھڪڙي ئي بستري تي سمھڻ شروع ڪيو آھي ھڪ moreيرو و orيڪ يا پنھنجيون راتيون گڏ گذارڻ - ر itو ان مان لطف اندوز ٿيو. توھان جي ractionsالھين جي ھر ھڪ پهلوءَ تي سوال ڪرڻ جي ضرورت ناھي. جيڪڏھن توھان گڏ رھڻ وارا آھيو ، اھو ظاھر ٿيندو.

سا trialئي گھر ۾ آزمائشي علحدگي ڪم ڪري سگھي ٿي

جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙو ال calling ٿيڻ لاءِ سڏيندڙ ، شائسته ۽ پنھنجي ساٿيءَ جو خيال رکو knowingاڻو ته توھان کي ا mustا تائين ھڪڙي ج spaceھ گڏ ڪرڻ گھرجي.

جيڪڏھن توھان مخالف پاسي تي آھيو ۽ جدا ٿيڻ نٿا چاھيو ، توھان کي ا stillا تائين ڏيکارڻ گھرجي پنھنجي ساٿيءَ جو احترام انھن کي ج givingھ ڏيندي انھن کي انھن کي پنھنجو فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آھي.

پڻ ، جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته ڪيتري عرصي تائين جدائيءَ کي رھڻ گھرجي پوءِ ذهن ۾ رکو پنھنجي آرام جي علائقن کي ماڻھن جي طور تي ۽ ھڪڙي جوڙي جي طور تي ا proceedتي وڻ لاءِ.

سا trialئي گھر ۾ آزمائش جي علحدگي ممڪن آھي ، ايتري تائين جو توھان بنيادي قاعدا مقرر ڪريو ۽ ھڪڙي toئي سان عام شائستگي ڏيکارڻ کان پھريائين توھان پنھنجو فيصلو ڪرڻ لاءِ veيهر گڏ ٿيو.

آخرڪار ، جيڪڏهن آزمائش جي دوران ال sepa ٿيڻ جي توهان مان هڪ فيصلو ڪري ٿو ته هي قاعدا ڪم نه ڪري رهيا آهن يا توهان اهو طريقو تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا جنهن تي توهان آهيو ، ان کي صحتمند طريقي سان پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪريو.