مواد
- ADHD جي علامات
- ADHD بالغن ۽ رشتن ۾
- بالغ ADHD ۽ تعلقات
- اچو ته ڏسون ته ADHD ڪيئن لا affectsاپن کي متاثر ڪري ٿو
- وساري ڏڻ
- تڪڙ
- ADHD hyperfocus رشتا
جيڪڏھن توھان ADاڻو ٿا ھڪڙو ADHD ماڻھو ، ھڪڙو childار آھي ADHD سان ، يا آھي ھڪڙو ADHD پارٽنر ، اھو سمجھڻ ضروري آھي ته ADHD تعلقاتن کي ڪيئن متاثر ڪري سگھي ٿو.
ADHD
deficيان جي خساري هائيرپيٽيڪيٽي ڊس آرڊر (ADHD/ADD) نن childhoodپڻ جي بيماري ناھي ، پر خرابي متاثر رھي ٿي انفرادي زندگيءَ تي پڻ بالغ ٿيڻ ۾.
هائيپر ايڪٽيوٽي بهتر ٿئي ٿي جيئن childار و growsندو آهي ، پر ڪجهه شيون جهڙوڪ غير منظم ڪرڻ ، خراب تسلسل ڪنٽرول اڪثر نوجوان سالن تائين جاري رهندو آهي. ماڻھو ٿي سگھي ٿو مسلسل متحرڪ يا بيچين رھي.
ھيءَ خرابي و growsندي آھي جيئن childار و growsندو آھي ، ۽ تنھنڪري انھن جي س identityاڻپ جو حصو بڻجي ويندو آھي.
ADHD متاثر ڪري ٿو ماڻھن جي زندگين تي ، ۽ اثر آھي ADHD جي مريض تي ۽ ان سان لا peopleاپيل ماڻھن تي.
ھي آرٽيڪل talkالھائيندو ته ڪيئن ٿي سگھي ٿو ADHD تعلقات کي وڏي تفصيل سان متاثر ڪري
ADHD جي علامات
ADHD جي مکيه علامتن ۾ شامل آھن
- بي پرواهي
- هائيپر ايڪٽيوٽي
- تڪڙ
اھي آھن صرف چند نالي واريون نشانيون جيڪي ٿي سگھن ٿيون ڪنھن جي اڻ اتل.
symptomsين علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو اعصابي عادتون جھ fڙو ڪرڻ يا irمڪيون ڏيڻ ، نان اسٽاپ talkingالھائڻ ، interين کي روڪڻ ، پنھنجي ڪم کي منظم ڪرڻ ۾ مسئلا ھجڻ ، قدرتي طور هدايتن تي عمل نه ڪرڻ ، بي پرواھ غلطيون ڪرڻ ، تفصيلات و missائڻ ، ۽ ھميشه حرڪت ڪرڻ ، وغيره.
بھرحال ، انھن علامتن جي ٿوري ظاھر ٿيڻ نه گھرجي ته ماڻھوءَ کي ADHD آھي.
اھي نشانيون پڻ استعمال ڪيون و anxietyن ٿيون پريشاني ، د stressاءَ ، ڊپريشن ۽ آٽزم جي تعريف ڪرڻ لاءِ. confusionاڪاڻ ته ھن مونجهاري جي ڪري ، اھو مشڪل ٿي سگھي ٿو ADHD رشتن ۾ پڻ. ADHD تعلقات جا مسئلا پڻ آھن ، تنھنڪري ، طريقي سان عام تعلقات جي مسئلن کان مختلف.
سچ پچ تشخيص ڪرڻ ۽ توھان جي سوالن جو صحيح جواب حاصل ڪرڻ لاءِ ، ر anو ھڪڙو ماهر ڪري سگھي ٿو ۽ مدد ڪرڻ گھرجي.
بي ترتيب تحقيق ۽ صلاح مشورا نااهل ماڻھو زندگيءَ لاءِ به خطرو بڻجي سگھن ٿا. و Moreoverيڪ ، بغير مناسب تشخيص ۽ ADHD جي سificationاڻپ جي ، اهو پڻ تمام گهڻو متاثر ڪري سگهي ٿو رومانوي ۽ غير رومانوي تعلقن تي.
ھي آرٽيڪل معاملو ڪندو ۽ وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو ته ڪيئن ٿي سگھي ٿو ADHD تعلقات کي متاثر ڪري.
ADHD بالغن ۽ رشتن ۾
ياد رکو ته ADHD جون نشانيون ڪردار جي خاميون ناھن!
جڏھن کان ADHD جون نشانيون بالغن ۾ عام طور تي مليون آھن ، اتي ھڪڙو موقعو آھي ته توھان وٽ ھڪڙو ADHD تعلق آھي. تنھنڪري ، توھان ٿي سگھوٿا يا نه ٿي سگھي ھڪڙو ADHD بالغن جي رشتي ۾.
پر ان کي س identifyاڻڻ لاءِ ، توھان کي لازمي knowledgeاڻ ھجڻ گھرجي درست علامتن ۽ ADHD جي نشانين بابت. اتي ڪيترائي طريقا آھن ته ADHD تعلقاتن کي ڪيئن متاثر ڪري سگھي ٿو ، ۽ تنھنڪري ، توھان کي لازمي طور تي ڪجھ قدم کڻڻ گھرجن ۽ احتياط ڪرڻ گھرجن ته جيئن ADHD کي صحت مند ۽ خوش محبت واري زندگيءَ جي وچ ۾ اچڻ نه ڏئي.
اهو ممڪن آهي ته توهان رشتي ۾ آهيو ADHD جي مريض سان ان جي knowingاڻڻ کان سواءِ.
بالغ ADHD ۽ تعلقات
ADHD ڪئين رشتي کي متاثر ڪري ٿو؟
س relationshipsني رشتن ۾ ، itا اھو آھي ھڪڙو ADHD تعلق ، ھڪڙو ADHD نڪاح ، يا ھڪڙو غير ADHD تعلق ، اتي ڪجھ عام مسئلا آھن.
سچائي ۽ وفاداري سان لا problemsاپيل مسئلا آھن. اتي پڻ مسئلا آھن خانداني مشڪلاتن ۽ مالي مسئلن سان گڏ ، پڻ. بهرحال ، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ، ADHD سان شادي جا مسئلا ان کان تمام وڏا ٿي سگهن ٿا.
اھي مسئلا متاثر ڪري سگھن ٿا ADHD تعلق جيڪڏھن صحيح طريقي سان نايو ويو. تنھنڪري اھو ضروري آھي ته صبر ڏيکاري پنھنجي ADHD عاشق يا ساٿيءَ ڏانھن.
اهو پڻ ضروري آهي ته نوٽ ڪريو ته ADHD ۽ رشتا هٿ ۾ هٿ رکن ٿا.
ھي نه ر trueو سچو آھي رومانوي رشتن لاءِ پر relationshipsيا رشتا پڻ. ADHD مردن ۽ عورتن سان تعلقات عام ۽ مڪمل طور تي قابل انتظام آھن.
اتي ر aو ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان کي knowاڻڻ گھرجن سائن اپ ڪرڻ کان پھريائين ADHD مرد يا عورت سان تعلقات لاءِ.
اچو ته ڏسون ته ADHD ڪيئن لا affectsاپن کي متاثر ڪري ٿو
انتشار
انتشار ADHD جي ھڪ تمام عام ۽ وڏي نشاني آھي.
ھي پڻ ھڪڙو اھم ترين طريقو آھي جنھن ۾ ADHD لا affectsاپن کي متاثر ڪري ٿو. رشتي ۾ ADHD مردن يا عورتن سان ، توھان محسوس ڪري سگھوٿا نظرانداز يا ناپسنديده جيتوڻيڪ توھان ر areو ھڪڙو آھيو ھڪڙو بھترين پيار ڪندڙ مڙس.
whatيھر ورجايو جيڪو توھان چيو آھي againيھر جيڪڏھن انھن کي توھان جي ضرورت ھجي.
ڪجهه وقت ڪ Takeو ADHD شخص سان talkالهائڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙو ADHD سان ، ھوشيار ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو ، ۽ پنھنجي ساٿيءَ کان به پ askو ته پنھنجا لفظ ورجائي جيڪڏھن توھان صحيح طرح نه و. آخرڪار ، رابطي اهم آهي!
ADHD سان بالغ ۽ رشتا سخت ميلاپ ٿي سگھن ٿا.
اھو انھيءَ ڪري آھي جو بالغ اڪثر صبر کان runاھر ھوندا آھن ، ھڪڙو مصروف معمول ھوندو آھي ، ۽ ڪڏھن ڪڏھن تمام ٿڪل ھوندا آھن مناسب گفتگو ڪرڻ لاءِ.
وساري ڏڻ
وساري nothingڏڻ ڪجھ به گھٽ ناهي عام پريشانين کان.
ھڪڙو ADHD بالغ اھم واقعن ، اھم شين ۽ انھن کي ڪٿي رکندو ، انھن کي وساري سگھي ٿو ۽ ڏينھن جي ڪمن کي به وساري سگھي ٿو. جڏھن ساٿي ڪنھن شيءِ بابت وساري ڏيندو ، اھو اعتماد جي مسئلن ۽ ڪاوڙ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
ADHD پارٽنر کي استعمال ڪرڻ گھرجي ھڪڙو پلانر يا نوٽس ته جيئن اھي نوٽس استعمال ڪري سگھن ياد ڏياريندڙ طور.
هڪ پارٽنر طور هڪ ADHD فرد جي ، ڪوشش ڪريو حالتن کان پاسو ڪرڻ ۽ ٿ remainو رهڻ. ان جي بدران ، انهن کي حوصلا ڏيو ته اهي جرنل ۽ ياد ڏياريندڙ رکو ، ۽ انهن کي شين کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪريو ، انهن مان ڪجهه ذميواري وو.
تڪڙ
بي تڪلفيءَ سان ماڻھو اڪثر ڪم ڪن ٿا ان کان ا جو اھي سوچين.
اھي hyperactive آهن. ھن قسم جي ADHD سبب ٿي سگھي ٿو شرمندگي جيڪڏھن ماڻھو outsاھر ڪي ٿو نامناسب لفظ ھڪڙي نامناسب جاءِ تي. جيڪڏھن اھڙي قسم جو اشتعال انگيز رويو ھٿ کان اھر آھي ، اتي ھڪڙو معالج جي ضرورت آھي.
ADHD hyperfocus رشتا
توھان چئي سگھوٿا ته ھائپر فوڪسنگ پريشانين جو مخالف آھي.
اھو ٿيندو جڏھن توھان تمام گھڻو مشغول آھيو ڪنھن شيءِ ۾ ۽ مشڪل سان پنھنجو loseيان و loseايو. Hyperfocus ٿي سگھي ٿو توھان لاءِ ھڪڙو تحفو ، اھو آھي ، پيداوار لاءِ ، پر اھو پڻ ٿي سگھي ٿو مسئلا جڏھن کان توھان جو ساٿي ڪافي gettingيان نھ وي رھيو آھي.
اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙو وڏو رڪاوٽ ADHD شادين ۾ جڏھن توھان جو ساٿي توقع رکي ٿو ته توھان واقعي انھن ڏانھن entيان ڏيندا.
جيڪڏھن توھان مبتلا آھيو ، توھان ان کي قابو ڪري سگھوٿا اٿڻ ۽ گھمڻ سان ، ھائپر فوڪس کان بچڻ لاءِ. توھان ownاھي سگھوٿا پريشانين کي پنھنجي لاءِ ، ۽ مدد ڪري سگھوٿا توھان جي ADHD پارٽنر کي انھن لاءِ پيداواري خلفشار byاھڻ سان. وقت جو ٽريڪ رکو ۽ الارم سيٽ ڪريو.
ADHD ۽ پيار ھڪڙو مشڪل ڪاروبار ٿي سگھي ٿو ، پر جيڪڏھن توھان اھو صبر سان ڪريو ۽ ھڪ وقت ۾ ھڪڙو قدم و ،و ، اھو ھڪڙو معمولي تعلق کان گھٽ حيرت انگيز ٿي نٿو سگھي.