مواد
- 1. حوصلا و selfائيندو ۽ خود اعتمادي
- 2. بهتر جنسي زندگي
- 3. اهو توهان کي محفوظ محسوس ڪري ٿو
- 4. گھٽ ڪيو د stressاءُ ۽ درد
- 5. ايماندار رابطي
- 6. جذباتي حمايت
- 7. جسماني صحت بھتر
- 8. بهتر ڪيل خوبيون
اهڙو رشتو جنهن ۾ ڪو جذباتي تعلق نه هجي هڪ ushڪ کان و nothingيڪ ڪجهه به ناهي جيڪو جلدي ختم ٿي ويندو. ئي طرف ، توهان جو جذباتي لا deepاپو توهان جي رومانوي ساٿي سان آهي ، بهتر توهان جي باقي زندگي گذرندي.
جذباتي سطح تي مباحثو رھڻ توھان جي مدد ڪندو مستقبل ۾ سنجيده مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ پنھنجا تعلقات و partnersائي partnersائيوارن کان بھترين دوستن تائين. اھو ڪو راز ناھي ته partnerاھڻ ھڪڙو مضبوط رشتو پنھنجي ساٿيءَ جو ، ٿيندو مجموعي طور تي ھڪڙو خوشگوار تعلق ، پر زندگيءَ جا ڪيترائي رستا آھن جيڪي نفعو و aن ٿا ھڪڙي مضبوط جذباتي تعلق مان پنھنجي ساٿيءَ سان.
توھان جي جنسي زندگي ۽ مجموعي خوشيءَ کان و physicalي توھان جي جسماني صحت تائين ، ھتي 8 فائدن تي emotionalن پيار ڪندڙ .ائيوارن جي وچ ۾ جذباتي تعلق.
1. حوصلا و selfائيندو ۽ خود اعتمادي
جذباتي رابطا توهان کي خوش ۽ پيار ڪندڙ محسوس ڪن ٿا ، جيڪو توهان جو حوصلو وائيندو. ھي مزاج وsterائيندڙ توھان جي زندگيءَ جي ھر شعبي کي متاثر ڪري ٿو ، توھان جي عام ذهني صحت کان و theي ان طريقي سان جيڪو توھان treatين سان ڪم ڪريو ٿا ڪم تي ، ڪافي شاپ تي ، ۽ اھي س directlyو سنئون توھان جي زندگيءَ ۾.
Anotherيو ھڪڙو فائدي مان ھڪڙو جذباتي تعلق twoن پيار ڪندڙ betweenائيوارن جي وچ ۾ ھڪڙو وikeاءُ آھي خود اعتماديءَ جو. جڏھن توھان آرام سان محسوس ڪيو ۽ پيار ڪيو پنھنجي ساٿيءَ سان ، توھان جي خودمختياري آسمان تي پھچي ٿي. پنھنجون س goodيون خوبيون ھجڻ جي تصديق ڪنھن ماڻھوءَ طرفان جنھن جي توھان تعريف ڪندا آھيو ۽ احترام ڪندا آھيو توھان جي خود اعتماديءَ جو احساس. ان کان علاوه وڏو محسوس ڪرڻ توھان جي پيار جي زندگيءَ ۾ ، ھي حوصلو پکڙجي ٿو توھان جي زندگيءَ جي aspectsين حصن ڏانھن. تحقيق ڏيکاري ٿي ته اھي آھن جيڪي پيار ۾ ، معتبر رشتا آھن و moreيڪ اعتماد وارا ۽ ذاتي ۽ پيشه ورانه مقصد حاصل ڪرڻ جي قابل.
2. بهتر جنسي زندگي
پنھنجي ساٿيءَ سان جذباتي تعلق رکڻ makesاھي ٿو بھتر جنس لاءِ. chingڪڻ هڪ قدرتي محبت جي thatولي آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو جواب ڏين ٿا. اھو makesاھي ٿو توھان کي اعتماد ، ويجھو ، ۽ پرواھه. پيار پڻ ڪري ٿو توهان کي پنهنجي ساٿيءَ سان و moreيڪ آرامده محسوس ٿئي ٿو ، جيڪو توهان کي اجازت ڏئي ٿو ته توهان بيڊ روم ۾ پنهنجا رويا و loseائي ڏيو. محبت ڪندڙ partnersائيوارن جي وچ ۾ جنس پڻ و likelyيڪ امڪان رکي ٿي ته ھڪڙي عورت جو orgasm پيدا ٿئي جنس جي anيٽ ۾ بغير جذباتي رابطي جي.
Anotherيو وڏو فائدو حاصل ڪرڻ جو هڪ جذباتي تعلق پنهنجي ساٿي سان جنسي دوران دوران theڏڻ جو آهي آڪسيٽوسن. ھي بانڊنگ ھارمون isڏبو آھي جڏھن توھان ڪنھن کي ingھي رھيا آھيو جيڪو توھان سان پيار ڪري ٿو. ھي ھارمون جنس جي دوران ا evenا و strongerيڪ مضبوط آھي جيڪو orgasm ڏانھن وي ٿو ۽ توھان کي اجازت ڏئي ٿو ته توھان پنھنجي ساٿيءَ کي و moreيڪ ڪمزور محسوس ڪريو.
3. اهو توهان کي محفوظ محسوس ڪري ٿو
پنھنجي پارٽنر سان ھڪڙو جذباتي تعلق Buildingاھڻ توھان کي پنھنجي رشتي ۾ محفوظ محسوس ڪري ٿو. نه ر thisو اھو ئي گھٽائي ٿو د stressاءُ ۽ پريشاني گھٽائڻ توھان جي ذاتي زندگيءَ ۾ ، اھو پڻ بڻائي ٿو توھان کي و likelyيڪ امڪان توھان جي ساٿيءَ تي. توھان و feelيڪ آرامده محسوس ڪندؤ پنھنجي ڪمزور پاسي جو اظهار ڪندي.
جذباتي رابطا عام طور تي رهنمائي ڪندا آهن ڊگھي عرصي تائين پنهنجي ساٿيءَ سان. ھي شامل ڪري ٿو تحفظ ۽ استحڪام جي جذبن کي توھان جي رشتي ۾. partnersئي partnersائيوار knowاڻن ٿا انھن وٽ ڪو آھي اھي countڻي سگھن ٿا ڪير مدد ڪندو مالي ۽ جذباتي بار کڻڻ ۾.
4. گھٽ ڪيو د stressاءُ ۽ درد
پنھنجي مڙس سان جذباتي تعلق ھجڻ ڪري توھان جو س bodyو جسم پيار سان چمڪي ٿو. ھي زور سان مدد ڪري ٿو د stressاءُ جي انتظام ۾. ھڪڙي مطالعي مان معلوم ٿيو آھي ته جوڙا جيڪي آزمائشي وقت مان گذري رھيا ھئا اھي پنھنجي د stressاءَ جي سطح کي بھتر طريقي سان سنالي سگھندا ھئا جڏھن کين پنھنجي لائف پارٽنر جي مدد حاصل ھوندي ھئي.
توھان جي پاسي ۾ ھڪڙو پيار ڪندڙ ساٿي ھجڻ پڻ توھان جي مدد ڪري ٿو درد جي ڪنٽرول ۾. ھڪڙي مطالعي دوران ، عورتون جيڪي برقي جھٽڪن سان ريل ھيون ، دماغ جي درد کي گھٽ ڪري ڏيکاريو درد تي جڏھن اھي تجربي دوران پنھنجي مڙس جو ھٿ پڪڙي رھيا ھئا. اھو انھيءَ ڪري آھي جو حوصلو وايو و stressي ٿو ۽ د stressاءُ جو جواب گھٽجي ويندو آھي جڏھن توھان ڪنھن کي areھي رھيا آھيو جيڪو توھان سان پيار ڪري ٿو.
5. ايماندار رابطي
هڪ benefitsن پيار ڪندڙ partnersائيوارن جي وچ ۾ جذباتي رابطي جو س biggest کان وڏو فائدو آهي ايمانداري سان communicateالهه ولهه ڪرڻ جي صلاحيت. غلط فهميون پيدا ٿين ٿيون رابطي جي کوٽ سبب انتشار جو س biggest کان وڏو سبب ، makingنهي جي وچ ۾ کليل ۽ ايماندار talkالهه needولهه جي ضرورت آهي هڪ ڊگهي پائيدار تعلقات لاءِ لازمي. جوڙا جن وٽ مضبوط رشتو آھي و moreيڪ مائل آھن پنھنجي سوچن ۽ جذبن کي حصيداري ڪرڻ لاءِ زندگي ، پيار ، سندن مستقبل ، پنھنجي نوڪرين ، خاندان ۽ وچ ۾ ھر شيءِ بابت.
6. جذباتي حمايت
جڏھن توھان وٽ ھڪڙو وڏو جذباتي تعلق آھي پنھنجي عاشق سان ، توھان وٽ آھي ھڪڙو جذباتي سپورٽ سسٽم. ڪنھن Havingئي جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ جذباتي سستائي توھان کي محسوس ڪري ٿي مضبوط ۽ و moreيڪ قابل توھان جي زندگي سن handlingالڻ جي. ھي مدد و selfائي ٿي خود اعتمادي ، سماجي صلاحيتن کي بھتر ڪري ٿي ، ۽ توھان کي محسوس ڪري ٿي پنھنجي زندگيءَ ۾ محفوظ ۽ محفوظ. ذهني صحت جا فائدا جذباتي طور تي مددگار ساٿي ھجڻ جا آھن ل endاتار. ويڪ ، ا studiesياس ڏيکارين ٿا ته جيڪي ماڻھو محبت جي رشتن ۾ آھن جذباتي مدد سان انھن ۾ گھٽ ھوندو آھي د stressاءَ ۽ ڪلينيڪل ڊپريشن جو شڪار ٿيڻ جو.
7. جسماني صحت بھتر
گھڻو وقت رھڻ چاھيو ٿا؟ ڪوشش ڪريو پيار ڪرڻ ۾! تحقيق ڏيکاري ٿي ته اھي جوڙا جن وٽ ھڪڙو پيار ڪندڙ جذباتي تعلق آھي بھتر جسماني صحت.
جوش ۽ آڪسيٽوڪين جيڪو پيار ۾ اچڻ سان ٿئي ٿو رت جي وهڪري کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪو توهان کي ڏئي سگھي ٿو ته ’جوانيءَ جي چمڪ‘ عام طور تي حامله عورتن ۾ ملي ٿي. محبت پڻ مدد ڪري سگھي ٿي وڙھڻ جي بيماري سان. ھڪڙو مطالعو انھن جوڙن تي ڪيو ويو جيڪي ظاھر ٿيا 5 منٽن جي حقيقي محبت ۽ شفقت ۽ نتيجن مان ظاھر ٿيو مدافعتي نظام کي وايو. Immunoglobulin A و wasايو ويو ، جيڪو هڪ ضروري اينٽي باڊي آهي جيڪو جسم طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي بيماريءَ کي منهن ڏيڻ لاءِ.
ھڪڙو مضبوط جذباتي تعلق پڻ گھٽائي ٿو اسٽريس ھارمونز ، جيڪو نه ر youو توھان کي گھٽ گھٽائي ٿو پريشانيءَ سان ، پر پڻ مدد ڪري ٿو جسم کي فالج ، دل جي بيمارين ۽ بلڊ پريشر کان بچائڻ ۾.
8. بهتر ڪيل خوبيون
گہرے رشتا آھن تسلي بخش توھان جي زندگيءَ جي گھڻن حصن لاءِ ، پر ان جو مطلب اھو ناھي ته انھن کي ڪم جي ضرورت ناھي. ڪنهن withئي سان گڏ رهڻ ۽ انهن جي جذباتي ۽ جسماني ضرورتن سان نبيرڻ جڏهن ته خوش رشتي قائم رکڻ جي ڪوشش ڪندي وقت ۽ صبر کي پورو ڪري ٿو. theن پيار ڪندڙ partnersائيوارن جي وچ ۾ جذباتي رابطي جي فائدن مان ھڪڙو آھي بھتر ڪيل خوبيون جيڪي توھان حاصل ڪريو پنھنجي ساٿيءَ سان icالھ ولھ ڪرڻ مان. اھي آھن جيڪي ڪامياب ، ڊگھي عرصي ۾ تعلقن سان گہرے جذباتي رابطن سان باقاعدگيءَ سان صبر ، بخشش ، شڪرگذاري ۽ سخاوت واري روح تي عمل ڪن ٿا. اهي خوبيون توهان کي خوش ڪن ٿيون ۽ makeين کي wantاهڻ چاهين ٿيون توهان جي چواري.