مواد
- صحتمند تعلقات جي تعريف
- ڊگھي عرصي جي خوشيءَ لاءِ mentsاھ جوڙ ڪريو
- پوکيو صحتمند رشتي جون خاصيتون جيئن رابطي
- صحتمند رشتي جي اجزاء ۾ شامل آھن تفريح ۽ محفوظ جنس
- توھان ۽ توھان جو ساٿي مالي طور تي مطابقت رکندڙ ھجڻ گھرجي
- ترقي ڪريو باہمي احترام ۽ مضبوط اعتماد
- playا توھان کي راند يا مزاح جو احساس آھي
- باہمي اعتماد ۽ اعتماد قائم ڪريو
- Seeوليو مدد ڊگھي د stressاءُ کي روڪڻ لاءِ تعلق تي
- youا توھان سوچي رھيا آھيو ته توھان جو تعلق صحتمند آھي؟
- youا توھان بيان ڪري سگھوٿا ھڪڙو صحتمند تعلق؟
جيڪڏھن توھان پ yourselfي رھيا آھيو ھي سوال ، پڙھو findولڻ لاءِ اھو ڏسڻ لاءِ ته توھان جو تعلق ڪيترو صحتمند آھي ۽ جيڪڏھن توھان کي پنھنجي رشتن جي معيار کي و toائڻ لاءِ ڪجھ تبديليون ڪرڻ تي غور ڪرڻ گھرجي.
صحتمند تعلقات جي تعريف
انھن لاءِ جيڪي قطعي جواب seekingولي رھيا آھن ، aا ھڪڙو صحتمند تعلق ظاھر ٿئي ٿو ، اھو ھي ٿو ايمانداري ، ،روسو ، صحتمند طاقت جي حرڪت ، احترام ، س communicationي رابطي ، مضبوط احساس هجڻ جو پاڻ ۾ قدر ، ۽ حفاظت جو احساس.
پڻ ڏسو:
بيان ڪرڻ لاءِ ھڪڙو صحتمند تعلق تمام آسان آھي جڏھن توھان ان کي پري کان ڏسي رھيا آھيو.
بهرحال ، اهو تمام مشڪل آهي تسليم ڪرڻ ته isا غلط آهي توهان جي رشتي ۾ جڏهن توهان آهيو ان جو حصو. انھيءَ ڪري توھان کي محسوس نه ٿيڻ گھرجي ته پاڻ کان پ askingڻ بابت ھي سوال. اهو عام آهي.
ھتي ڪجھ بنيادي قاعدا آھن بابت aا آھي ھڪڙي صحتمند تعلق جو مطلب آھي ۽ اھي پڻ بيان ڪن ٿا ته ڪيئن صحتمند تعلق قائم ڪجي.
هڪ صحتمند تعلق ڪيئن رکجي 101
ڊگھي عرصي جي خوشيءَ لاءِ mentsاھ جوڙ ڪريو
- س individualsني ماڻھن کي پنھنجو پنھنجو ذھن آھي ۽ عمل ڪن ٿا پنھنجي مخصوص انداز ۾.
- اسان س different مختلف آهيون ، ۽ اهو عظيم آهي.
effortsا آھي ھڪڙو س relationshipو تعلق ڪجھ ڪوششن ۽ ترتيبن کان سواءِ؟
ھڪڙي صحتمند تعلقات buildاھڻ لاءِ ، توھان کي ڪجھ mentsاھڻ جي ضرورت آھي ۽ سکو ته ڪيئن برداشت ڪيو پنھنجي پارٽنر جي زندگي گذارڻ جو طريقو. توھان انھن س everythingني loveالھين کي پسند نه ڪندا جيڪي اھي ڪندا ، پر توھان انھن کي تبديل نٿا ڪري سگھو صرف انھيءَ ڪري جو اھي ڪجھ ڪندا جيڪي توھان مختلف ڪندا. انھيءَ لاءِ توھان کي گھرجي ڪجھ شين کي alيھر ترتيب ڏيڻ جي شروعات ۾ ھڪڙي تعلق جي شروعات تي.
پوکيو صحتمند رشتي جون خاصيتون جيئن رابطي
سمجھوتي کي ڪم آڻڻ لاءِ ، partnersائيوارن کي لازمي طور learnالھ toولھ ڪرڻ سکڻ گھرجي. باهمي سمجھوتو ۽ تعميري بحث س allني معاملن بابت آھن ڪنجيون ھڪ صحتمند تعلقات لاءِ.
س communicationي رابطي جو مطلب اهو ناهي ته ر talkingو talkingالهائڻ ، پر پڻ حاصل ڪرڻ ۽ ڏيڻ bothنهي ساٿين جي احساسن ۽ ضرورتن بابت معلومات رشتي جي بهترين مفاد لاءِ. Whatا ڪري ٿو هڪ صحتمند تعلق آهي هجڻ کليل ، ايماندار ۽ احترام وارو رابطو.
صحتمند رشتي جي اجزاء ۾ شامل آھن تفريح ۽ محفوظ جنس
جيئن س healthyني انسانن جي بنيادي ضرورتن مان ھڪڙي صحتمند تعلقات ۾ ، جنس ضرور ھوندي bothئي ساٿي لطف اندوز ٿين. ھڪڙي صحتمند تعلقات لاءِ ، بستري ۾ مطابقت ھڪڙي شيءِ آھي جيڪا ضرور موجود ھجڻ گھرجي.
وقت سان گڏ ، رشتي ۾ جنس بدلجي ٿي. هڪ صحتمند تعلق جو مطلب آهي ته partnersائيوار هميشه انهن جي وچ ۾ شعلو زنده رکندا. بستري ۾ باهمي اطمينان جي ضرورت آھي مسلسل ڪم جي.
توھان ۽ توھان جو ساٿي مالي طور تي مطابقت رکندڙ ھجڻ گھرجي
پئسو ڪا شيءِ ناهي جيڪا وڏي اهميت رکي ٿي هڪ صحتمند رشتي لاءِ ، پر bothنهي partnersائيوارن جو پيسي سان علاج ڪرڻ اهم آهي.
اهو ضروري آهي ته جوڙي لاءِ سا similarيون ضرورتون هجن ۽ ماليات جي معاملن تي هڪ نقطه نظر هجي. جيڪڏھن انھن مان ھڪڙو وڏو خرچ ڪندڙ آھي ، ۽ likesيو پسند ڪري ٿو برسات جي ڏينھن لاءِ بچائڻ ، پوءِ مسئلا پيدا ٿيندا.
پڻ ، انگ اکر ڏيکارين ٿا ته تعلقات صحتمند آھن جڏھن partnersائيوارن وٽ سا similarئي سطح جي آمدني ھجي ۽ سا equallyيو حصو وو رشتي جي فائدي لاءِ.
ترقي ڪريو باہمي احترام ۽ مضبوط اعتماد
ھڪڙو صحتمند تعلق اعتماد ۽ احترام تي ل آھي. توھان نٿا ڪري سگھو ھڪڙو صحتمند تعلق ڪنھن ماڻھوءَ سان جيڪڏھن ملڪيت ھجي يا جيڪڏھن partnersائيوارن مان ڪو سمجھي ته otherيو آھي ڪنھن طرح نا لائق.
جيڪڏھن توھان پنھنجو پاڻ کي پ askingي رھيا آھيو ، ”myا منھنجو تعلق صحتمند آھي؟“ ، پنھنجو پاڻ کان پ askو جيڪڏھن توھان maintainئي ھڪ'sئي جي پسند ۽ انفراديت کي برقرار ۽ قائم رکو ٿا؟ باهمي احترام انتهائي اھم آھي جيڪڏھن توھان bothئي knowاڻڻ چاھيوٿا ته ڪيئن رھو صحتمند تعلقات ۾.
playا توھان کي راند يا مزاح جو احساس آھي
کلڻ سان تعلق مضبوط ٿئي ٿو. سا similarيو مزو ھجڻ مزاح ۾ ۽ ableئي ماڻھوءَ کي کلڻ جي قابل ھجڻ سدائين جوڙي کي خوش رکندو.
هڪ خوش جوڙو مطلب آهي هڪ صحتمند تعلق.
باہمي اعتماد ۽ اعتماد قائم ڪريو
توھان جي اھم inين تي Havingروسو رکڻ انھن شين مان ھڪڙي آھي جيڪي گھرجن صحتمند تعلقات لاءِ. اعتماد builtاھيو ويندو آھي جڏھن partnersئي ساٿي ڪوشش ۾ وجھندا ۽ ان تي ڪم ڪندا. اعتماد buildاھڻ ۾ وقت لندو آھي ، پر اھو و aائڻ ۾ ر aو ھڪڙو لمحو لندو آھي.
انھيءَ لاءِ اھو ضروري آھي ته ان کي پيار ڪيو و andي ، ۽ partnersائيوارن کي ان تي ڪم ڪرڻ گھرجي ھر سيڪنڊ پنھنجي زندگيءَ جي ھڪڙي جوڙي وانگر.
Seeوليو مدد ڊگھي د stressاءُ کي روڪڻ لاءِ تعلق تي
گڏوگڏ ھي مددگار مشورا صحت مند تعلقات buildingاھڻ بابت ، پيشه ورانه مدد حاصل ڪرڻ جي صورت ۾ جوڙن جي صلاح مشوري ناڪام تعلقات کي بحال ڪرڻ ۾ اثرائتو ٿي سگھي ٿي.
Whetherا ان سوال جو جواب ، ”yourا توھان جو تعلق صحتمند آھي؟
هڪ بااختيار نڪاح جو صلاحڪار يا معالج توهان کي صحيح اوزار ۽ رهنمائي سان ليس ڪري سگهي ٿو ڪم ڪرڻ لاءِ توهان جي رشتن جي منفي پهلو کي بهتر ڪرڻ ۽ هڪ حل تائين پهچڻ لاءِ. حل ڪرڻ لاءِ تعلقات جي مسئلن کي توھان جي وچ ۾ ڪتاڻ ، ۽ ان کي ڪم آڻيو ، پنھنجي شاديءَ لاءِ علاج تي غور ڪريو.
و rates ۾ و marriage شرح شادي ٽوڙڻ يا تعلقات ٽوڙڻ اڪثر ڪري خراب ڪندڙ صحت جا نتيجا bothئي partnersائيوار ۽ childار/childrenار ، طلاق جي صورت ۾ يا شادي شده جوڙن جي الration ٿيڻ جي صورت ۾.
شاديءَ ۾ مثبت ھوندو ھڪڙو خوش رشتو ۽ پيدا ڪندو توھان جي مدد گھٽ د stressاءُ ، و liveيڪ جيئرو ۽ و overallايو توھان جي مجموعي بھتري. تنھنڪري ، اھو ضروري آھي ته رکو پنھنجي رومانوي تعلق کي س workingي ڪم جي ترتيب ۾ ۽ رکو امن سان ھڪ ئي سان.
هڪ معتبر ماهر توهان ۽ توهان جي ساٿي سان طاقتور طريقا حصيداري ڪندو توهان جي شادي ۾ جسماني ، ذهني ، جذباتي ۽ روحاني قربت کي و enhanceائڻ لاءِ ، تڪرار کي حل ڪرڻ ۽ رشتي جي ڊگهي عمر کي وائڻ لاءِ.
جيڪڏھن توھان جو تعلق پنھنجي زال سان آھي پٿر تي ، ھاڻي وقت آھي ھڪڙي رشتي جي مرمت ڪرڻ ۽ ان کي successيرايو ھڪڙي ڪامياب ڪهاڻيءَ ۾.