مواد
- بي عزتي يا زهريلي ساس سان ڪيئن نايو وي
- 1 پنھنجيون حدون قائم ڪريو شروعات ۾
- 2. اھم سرگرمين تي و Focusيڪ يان ڏيو
- 3. spوليو پنھنجي زال جي مدد
- 4. س goodو فاصلو برقرار رکو
- 5. پيشه ورانه رستو وو
شادي ، حقيقت ۾ ، ائين ناهي جيئن ان کي هالمارڪ فلمن ۾ پيش ڪيو ويو آهي.
شادي هڪ زندگي بدلائڻ وارو فيصلو آهي ۽ لازمي طور تي ورتو وي. توھان کي پھچي سگھي ٿو ڪيترائي غير متوقع ۽ اڻ اتل چئلينج توھان جي شادي ٿيڻ کانپوءِ.
توھان شايد findولي سگھوٿا پنھنجي ساٿيءَ کي تمام گھڻو مختلف ان جي theyيٽ ۾ اھي تاريخن جي مرحلي ۾. نه ر theو پارٽنر ، انھن جا والدين پڻ ل seemي سگھن ٿا مڪمل طور تي مختلف ادارا ان جي thanيٽ ۾ توھان انھن کي ڪيئن سمجھيو شروعات ۾.
پر هي ڪافي عام آهي. و moreيڪ وقت توھان خرچ ڪندؤ پنھنجي مڙس ۽ انھن جي ڪٽنب سان ، و moreيڪ اسرار جيڪي توھان وقت سان گڏ کوليندا.
ھاڻي ، ا ifا به جيڪڏھن توھان بدقسمتيءَ سان ھڪڙي جذباتي طور تي ھipيل ماءُ کي قانون ۾ يا بي عزتيءَ واري سس ۾ حاصل ڪيو آھي ، ان جو مطلب اھو ناھي ته شادي ختم ٿيڻي آھي.
بي عزتي يا زهريلي ساس سان ڪيئن نايو وي
بغير ڪنهن شڪ جي ، حرڪتون مختلف آهن خاندان کان خاندان تائين. اھو س is انھيءَ بابت آھي ته ڪٽنب ڪيئن سختيءَ سان itاھيا ويا آھن.
توهان جي سسرال سان تعلقات هميشه مشڪل هوندا آهن.
توھان ا stillا تائين مقصد حاصل ڪري سگھوٿا ته پنھنجي غيرت واري سسرال سان صلح ڪريو ۽ پنھنجي زال سان مڪمل شادي ڪريو جيڪڏھن توھان صورتحال کي چالاڪيءَ ۽ مناسب طريقي سان نايو.
جتي ڪو مسئلو آهي ، اتي حل پڻ آهي. ۽ توھان کي اھو نه وسارڻ گھرجي!
ھتي ڪجھ اھڙا طريقا آھن جن جي ذريعي توھان عزت جو مطالبو ڪري سگھوٿا جڏھن توھان پاڻ کي انھن جي معيار تي نھ ھلايو. توھان کي سکڻ جي ضرورت آھي ته ڪيئن پنھنجي سسرال سان حدون مقرر ڪجن ، پنھنجي وقار کي برقرار رکندي.
پڙھو گڏ ھتي ھٿن جي ھڪڙي جوڙي لاءِ مشڪل يا زهر سان -ريل سسرال سان نبيرڻ لاءِ.
1 پنھنجيون حدون قائم ڪريو شروعات ۾
ڪوشش نه ڪريو ھڪڙو نقشو ل andائڻ ۽ پنھنجو پاڻ کي گھڻو م sweetو ۽ آرامده ڏيکارڻ. ڏيکاريو پنھنجو ساٿي ۽ انھن جو خاندان جيڪو توھان آھيو حقيقي معنى ۾.
س everyoneني کي Letايو ته ھي آھي توھان جي برداشت جي سطح ، ۽ انھن کي letايو ته توھان پسند نٿا ڪريو ڪنھن کي پار ڪرڻ. توھان کي بي عزت ٿيڻ جي ضرورت ناھي ، پر توھان ھميشه ثابت قدميءَ سان ھڪ موقف وي سگھو ٿا.
جيڪڏھن توھان چاھيوٿا ته پرامن زندگي گذاري و roadي گھٽ رڪاوٽن سان ، حدون مقرر ڪريو ساس سان ۽ حتي توھان جو ساٿي ضروري.
پڻ ڏسو:
2. اھم سرگرمين تي و Focusيڪ يان ڏيو
جيڪڏھن توھان و havingي رھيا آھيو سس يا سس ، توھان کي پنھنجو گھڻو وقت spendت کي tingڪڻ ۾ خرچ ڪرڻ جي ضرورت ناھي.
ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان جا بيوقوف سسرال صرف توهان جي زندگيءَ جو هڪ حصو آهن ، نه ته توهان جي س lifeي زندگي ، جيستائين توهان انهن کي اجازت نه ڏيو!
جيڪڏھن ڪو طريقو ناھي ته توھان تبديل ڪري سگھوٿا انھن جو ناروا رويو ، لھڻ سان ترڻ ، ۽ و focusيڪ focusيان ڏيڻ تي جيڪي توھان واقعي پسند ڪريو ٿا.
اھو ٿي سگھي ٿو توھان جو ڪيريئر ، يا توھان جا مشغلا ، يا پنھنجي دوستن سان وقت گذارڻ. delاڻي واڻي ڪوشش ڪريو پنھنجو وقت تعميري طريقي سان گذارڻ جي بجاءِ انھن جي چوڻ تي يا انھن جي دشمن سرگرمين تي.
3. spوليو پنھنجي زال جي مدد
جيڪڏھن توھان کي ناپسنديده ساس آھي ، پنھنجي مڙس کي letايو. ڪوشش نه ڪريو پنھنجي مڙس جي ماءُ پيءُ سان پاڻ س dealني سان انھن کي نقصان پھچائڻ جي ارادي سان. اھو و causeيڪ وڏو نقصان پھچائي سگھي ٿو توھان جي رشتن کي جيڪڏھن شروع ۾ حل نه ڪيو ويو.
پنھنجي بي عزتي واري سسرال بابت پنھنجي زال سان يپنگ ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ھي ڪجھ به گھٽ ناھي پنھنجي پيرن ۾ پاڻ کي گولي ھڻڻ کان.
بغير ipيرار ڪرڻ جي ، ڪوشش ڪريو پنھنجي پارٽنر کي سچ tellingائڻ جي جڏھن اھي قبول ڪندڙ موڊ ۾ ھجن. توھان ڏئي سگھوٿا پنھنجي زال کي حقيقتون knowاڻو ۽ انھن کي گذارش ڪريو ته انھن جي والدين سان معاملو ڪن.
توھان جو مڙس beاڻي سگھي ٿو جادوءَ جو فارمولو مؤثر طريقي سان پنھنجي ماءُ پيءُ کي سن handleالڻ ۽ توھان کي بچائڻ کان بچائڻ پنڊورا جي د boxي سان.
4. س goodو فاصلو برقرار رکو
جيڪڏھن توھان ۽ توھان جي مڙس ڪوشش ڪئي آھي ته ھر ممڪن ڪوشش ڪريو پنھنجي بي عزتيءَ واري سسرال سان ، ۽ ڪجھ به ڪم نٿو ڪري ، توھان ھميشه انھن کان محفوظ فاصلو رکي سگھو ٿا.
توھان چونڊي سگھوٿا talkالھائڻ ۽ ملڻ جيترو گھٽ ۾ گھٽ. جڏھن به توھان کي گھرجي پنھنجي غيرت واري ساس سان ملڻ جي ، پڪ ڪريو ته توھان انھن سان اڪيلو نه ملندؤ.
ڪوشش ڪريو پڪڙڻ جي پنھنجي زال يا otherين ماڻھن جي موجودگيءَ ۾ جيئن ته توھان کي ضرورت ناھي انھن سان عجيب گفتگو ڪرڻ جي.
توھان ھميشه ڪوشش ڪري سگھوٿا ته انھن ڏانھن احترام ڪيو وي ، پر يقينا نه توھان جي وقار ۽ ذهني تندرستيءَ جي قيمت تي. جيڪڏھن ڪنھن به مھل توھان پنھنجو پاڻ کي و mentalائي رھيا آھيو پنھنجو ذهني توازن ، ھر لحاظ کان ، توھان منتخب ڪري سگھوٿا انھن کان پري رھڻ جو.
5. پيشه ورانه رستو وو
جيڪڏھن بي عزتيءَ واري سسرال سان معاملو ڪرڻ توھان کي ockingاھر ڪي رھيو آھي ، اھو سدائين بھتر آھي ته پيشه ور صلاحڪار يا معالج جي مدد وو.
صلاحڪار توھان کي موثر حڪمت عمليءَ سان آراسته ڪري سگھي ٿو توھان جي سسرال سان معاملو ڪرڻ لاءِ توھان جي سمجھداريءَ سان سمجھوتو ڪرڻ کان سواءِ.
ان سان گڏ ، ٿي سگھي ٿو ڪي سنگين مسئلا يا بنيادي صحت جا مسئلا جيڪي ٿي سگھن ٿا توھان جي سسرال کي غير صحت مند يا ڪاوڙيل طريقي سان.
انھيءَ حالت ۾ ، توھان پنھنجي زال جي مدد و andي سگھوٿا ۽ پنھنجي سسرال کي قائل ڪري سگھوٿا ته پنھنجي لاءِ مشاورت يا علاج جي ڪوشش ڪري. معالج انھيءَ قابل ٿي ويندو جو انھن جي زهريلي رويي جي پاڙن تائين پھچي ۽ مؤثر طريقي سان انھن جي مدد ڪري.