مواد
- 1. توھان جو ساٿي غير ضروري حسد ڏيکاري ٿو
- 2. توھان جو ساٿي نٿو و “ي ”نه“ جواب لاءِ
- 3. توھان جو ساٿي توھان سان گڏ ھجڻ کان شرمائي ٿو
- 4. توهان جو ساٿي توهان کي خطرو آهي
- 5. توھان کي ”دائري“ کان اھر رکيو ويو آھي
- 6. توھان پاڻ تي شڪ ڪريو ٿا
- 7. بدسلوڪي ڪندڙ توھان کي سستو پيار ڏيندا
- 8. تباهيءَ واري تنقيد ۽ زباني غلط استعمال
- 9. بي عزت ڪرڻ
- 10. هارائڻ
- 11. جنسي تشدد
- 12. جسماني تشدد
- 13. انڪار
- 14. پنھنجي ساٿيءَ تي اعتماد ڪرڻ ۾ ناڪامي
- 15. توھان خطري ۾ محسوس ڪيو
جيئن ا earlier ۾ بحث ڪيو ويو آھي ، ماڻھو چ wellيءَ طرح زندگي ، دماغ ، جسم ، روح ۽ روح جي اڪيلائيءَ ۾ نٿا رھي سگھن. اسان کي هميشه پاڻ کي مشغول رکڻ گھرجي ھڪڙي رشتي ۾ يا ئي ۾. تنھنڪري صحتمند تعلقات ۾ مشغول رھڻ ھڪڙو اھم حصو آھي پوري زندگيءَ جو. رشتا اسان جي زندگين کي مالا مال ڪن ٿا ۽ شامل ڪن ٿا اسان جي لطف ۾ زنده رھڻ لاءِ ، پر اسان س all knowاڻون ٿا ته آھي ڪو perfectرپور تعلق. مطلب آھن ھڪڙي رشتي ۾ مٿي ۽ ھيs اچڻ ، دليل ۽ اختلاف ناگزير آھن.
بهرحال ، انسان madeاهيا ويا آهن othersين سان تعلق رکڻ لاءِ مثبت ۽ وcingائڻ واري طريقي سان. پر ، اها ڪافي بدقسمتي آهي هي هميشه ناهي ڪيس becauseو ته اتي آهن منفي ۽ بدسلوڪي تعلقات. ھي بدسلوڪي رشتا تڪليف جو سبب بڻجن ٿا ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توھان جي دماغ ، روح ، جذبات ۽ جسم کي به نقصان پھچائين ٿا. مطلب آھن ھڪڙي رشتي ۾ مٿي ۽ ھي be اچڻ ، پر دليلن ۽ اختلافن کي ڪنھن به قسم جي غلط استعمال جو سبب نه بڻجڻ گھرجي.
ھي Below ڏنل آھن ڪي نشانيون يا flaاڙھا جھنڊا جيڪي توھان کي ڏيکاريندا ته توھان ھڪ بدسلوڪي رشتي ۾ آھيو.
1. توھان جو ساٿي غير ضروري حسد ڏيکاري ٿو
توھان کي knowاڻڻ گھرجي ته توھان بدسلوڪيءَ واري رشتي ۾ آھيو جڏھن توھان جو ساٿي غير ضروري حسد ڪري ٿو انھن شين تي جيڪي توھان ڪندا آھيو ، توھان ڪيئن عمل ڪريو ٿا ۽ ڪنھن سان تعلق رکو ٿا. توھان جو ساٿي ظاھر ڪري سگھي ٿو جھيڙي جي سطح جڏھن توھان وقت گذاريو otherين ماڻھن سان يا thingsين شين تي - رشتي کان اھر.
2. توھان جو ساٿي نٿو و “ي ”نه“ جواب لاءِ
توھان جو مڙس ’نه‘ کي ھڪڙي بحث جي پ thanاڻيءَ جي بجاءِ ھڪڙي اڻ ختم ٿيندڙ iationالھين جي شروعات سمجھي ٿو. اھو hearڻ کان انڪار ڪري ٿو توھان کي رد ڪري پنھنجي راين ۽ فيصلن کي. بالآخر ، تقريبن هر شيءِ جيڪو توهان ڪيو ٿا اهو نٿو ڪري ته هن کي محسوس ٿئي ٿو ته ڪنٽرول ۾ آهي نتيجي ۾ و increasedي ويندي دشمني.
3. توھان جو ساٿي توھان سان گڏ ھجڻ کان شرمائي ٿو
جڏهن به توهان آهيو ڪنهن بدسلوڪي ساٿي سان ، هو يا هو هميشه ڊ timڻو ۽ شرمندو آهي ماڻهن جو توهان کي togetherنهي کي گڏ ڏسڻ سان هن جي بدسلوڪي طبيعت جي ڪري.
4. توهان جو ساٿي توهان کي خطرو آهي
بدسلوڪي partnersائيوار هميشه چاهن ٿا ۽ چاهين ٿا ته ڪنٽرول ۾ رهن. اختيار ۽ طاقت جو استعمال ڪنٽرول ۾ ھجڻ جو ھڪڙو طريقو آھي. اقتدار ۾ رھڻ جو ھڪڙو طريقو اھو آھي ته خطرو استعمال ڪيو و undي ۽ غير اثرائتو اثر و رسوخ ڪيو و controlي ته جيئن توھان کي قابو ڪري سگھجي
5. توھان کي ”دائري“ کان اھر رکيو ويو آھي
توهان هڪ بدسلوڪي رشتي ۾ آهيو جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان کي خارج ڪري notڏيندو نه ر theirو انهن جي دل مان ، انهن جي نيڪ خواهشن کان ۽ انهن جي منظوري کان ، اهي پڻ توهان کي انهن جي سرگرمين مان خارج ڪندا. توھان بڻجي ويا آھيو اجنبي پنھنجي مڙس جي ڪمن لاءِ.
6. توھان پاڻ تي شڪ ڪريو ٿا
توهان جو مڙس willاڻي واڻي ڪوڙ youالهائيندو توهان کي پريشان ڪرڻ لاءِ ۽ توهان کي بنا شڪ جي توهان جي سوچن تي. بدسلوڪي partnersائيوار توهان کي شڪ ڪندا ته انهن جا پنهنجا نوٽس ، وضاحتون ، يادگيري ، ۽ صداقت. ڪڏھن ڪڏھن اھي بحث ڪندا ۽ توھان کي ھي wear لاھي untilڏيندا جيستائين توھان تي اعتبار نه ڪريو جيڪو توھان knowاڻو ٿا اھو سچ آھي.
7. بدسلوڪي ڪندڙ توھان کي سستو پيار ڏيندا
اڪثر بدسلوڪي ڪندڙ پيش ڪن ٿا پيار جا ٽڪرا يا منظوري يا شاباشون يا خريد ڪريو توھان کي تحفا خريد ڪرڻ لاءِ توھان کي پنھنجي اثر جي دائري ۾ رکڻ لاءِ يا انھن جي آumbو underي ھي.
8. تباهيءَ واري تنقيد ۽ زباني غلط استعمال
توهان هڪ بدسلوڪي رشتي ۾ آهيو هڪ youيرو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو مڙس outsوڙها scاڙي ٿو ، رڙيون ڪري ٿو ، ocksوليون ڪري ٿو ، الزام هڻي ٿو يا threatمڪيون ڏئي ٿو توهان کي زباني. توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي پنھنجي بھترين ڪوشش ڪنھن بدسلوڪي رشتي مان نڪرڻ جي ، اھي توھان کي تباھ ڪري سگھن ٿا!
9. بي عزت ڪرڻ
اھو آھي ڊي warningاريندڙ نشاني ھڪڙي بدسلوڪيءَ جي رشتي جي ھڪڙي yourيري جڏھن توھان جو مڙس توھان جي بي عزتي ڪري. اھو يا اھو توھان کي گھٽ ڪندو عوام ۾ به. اھي لطف اندوز ٿين ٿا توھان کي ھي down ڪرڻ ۾ ين ماڻھن جي ايان نه listeningڻ يا جواب ڏيڻ جڏهن توهان talkالهايو توهان جي ٽيليفون ڪالن ۾ مداخلت مدد ڪرڻ کان انڪار.
10. هارائڻ
هڪ بدسلوڪي ساٿي توهان کي هر ممڪن طريقي سان تنگ ڪري ٿو. اھو مانيٽر ڪري ٿو توھان جي فون ڪالز ، توھان ڪنھن سان goاھر وو ، ڪنھن کي ڏسو. ھو يا ڪوشش ڪري ٿو توھان جي زندگيءَ جي ڪنٽرول ۾ ھجي.
11. جنسي تشدد
هڪ بدسلوڪي ساٿي طاقت ، threatsمڪيون يا idمڪيون استعمال ڪري ٿو ته جيئن توهان جنسي عمل انجام ڏيو توهان سان جنسي تعلق رکڻ جڏهن توهان نٿا چاهيو ته جنسي تعلق رکو. اهي ڪوشش ڪندا آهن ته توهان کي خوفزده ڪن ته انهن سان جنسي تعلق رکو. اهي شايد توهان سان جنسي ڏاائي به ڪن.
12. جسماني تشدد
جيڪڏھن توھان پنھنجي زال جي راءِ کي رد ڪريو ٿا ۽ اھو/اھو chingڪ ھڻڻ ختم ڪري ٿو ppingڪ هڻڻ؛ مارڻ؛ ingڪڻ؛ پنڻ؛ لicڻ؛ وار ڪ pullڻ زور ڏيڻ؛ ovingڪڻ؛ burningارڻ يا ا youا به توهان کي گلا ڪري رهيو آهي ، رشتي مان اهر و itو ، اها بدسلوڪي آهي!
13. انڪار
هڪ بدڪردار ساٿي سندس عملن کي رد ڪري ٿو. توھان جو بدسلوڪي وارو ساٿي پنھنجي ڪمن جي ذميواري نھ کڻندو. توھان جو بدسلوڪي ساٿي چوي ٿو ته غلط استعمال نه ٿئي چون ٿا ته توهان بدسلوڪي جو سبب بڻيو.
14. پنھنجي ساٿيءَ تي اعتماد ڪرڻ ۾ ناڪامي
اھو ھڪڙي واضح نشاني آھي بدسلوڪيءَ واري رشتي جي جيڪڏھن توھان جو ساٿي مڪمل طور تي ناقابل اعتبار آھي. جيڪڏھن توھان نٿا رکي سگھو پنھنجي زال کي سندس لفظن لاءِ ڪوڙ ، وعدن کي ٽوڙڻ جي ڪري ، ته پوءِ توھان ناجائز تعلق ۾ آھيو.
15. توھان خطري ۾ محسوس ڪيو
هڪ دفعو توهان آزاد نه آهيو پنهنجي ذهن ۽ خيالن جو اظهار ڪرڻ لاءِ ، جڏهن توهان محسوس ڪيو توهان جو جسم ، روح ۽ روح نقصان ٿيڻ جي خطري ۾ آهن ، اها هڪ ڊي warningاريندڙ نشاني آهي ته توهان هڪ بدسلوڪي رشتي ۾ مصروف آهيو.