پيار ڪٿان اچي ٿو؟

مواد

• ڏسو ڪير آھي جذبات جو اظهار
• اسان جا جذبا likeارن وانگر آھن
• جذبات کي سنالڻ
• توهان جي جذبات کي ڪجهه يان ڏيڻ

ماڻهو اسان جا آئينا آهن. اسان جي بدصورتي ۽ اسان جو حسن ظاھر آھي اسان کي انھن جي ذريعي. جڏھن توھان پنھنجي childrenارن سان ھجو (يا توھان جو محبوب) ۽ توھان محسوس ڪري رھيا آھيو شديد پيار ، توھان جو رجحان ٿي سگھي ٿو انھيءَ احساس کي منسوب ڪري personئي ماڻھوءَ کي ، ”مان محسوس ڪريان ٿو توھان جو پيار. هي سچ ناهي.

جيڪو اسان محسوس ڪري رهيا آهيون اسان جو پيار آهي ، theئي شخص جي موجودگيءَ ۾. اھي اسان جي جذبات کي متحرڪ يا ظاھر ڪري سگھن ٿا پر ، اھي اھي اسان کي نه ڏئي رھيا آھن.

ھتي آھي ھڪڙو طريقو تصديق ڪرڻ جو ته whetherا يا نه توھان جا خيال ، جذبات ۽ رويي توھان کان يا انھن وٽان اچي رھيا آھن.

ڏسو ڪير آھي جذبات جو اظهار

چيڪ ڪريو ۽ ڏسو ڪنھن جو سر يا وات اھي comingاھر نڪرندا آھن. جيڪڏھن اھي توھان مان نڪرندا ، اھي توھان جا آھن. ڪو به نٿو رکي سگهي توهان ۾ جذبات ، اهي ڪري سگهن ٿا ، تنهن هوندي به ، انهن کي ڪال ڪريو توهان مان.

جڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو مايوس ۽ قابو کان yourاهر توهان جي rememberارن کي ياد آهي ، اهي جذبات توهان جي اندر رهن ٿا ۽ جڏهن انهن کي سڏيو و youي ٿو ته توهان آزمايا ويندا ته انهن کي ڪنهن onئي تي الزام هڻو. جيڪڏھن توھان وٽ اھي جذبات ھجن ھا ، اھي بيدار ٿي نه سگھن ھا.

اھو منھنجي لاءِ ناھي ته مان دنيا کي تبديل ڪريان ته جيئن منھنجا بٽڻ pڪجي نه و ،ن ، اھو منھنجي لاءِ آھي ته مان پنھنجن بٽڻن مان جان ڏايان ، تنھنڪري ، ھر ڪو ٿي سگھي ٿو ر justو اھي جيڪي آھن. جيڪڏھن مان گونج ۾ نه آھيان انھن سان ڪير آھن مان ٿي سگھان ٿو آسانيءَ سان ھليو و andان ۽ انھن کي پري کان پيار ڪريان.

اھو ناھي ”خراب“ جڏھن توھان جو بٽڻ د pايو ويندو. ٿي سگھي ٿو اھو س feelو نه ل butي پر ، اھو ھڪڙو موقعو آھي شفا ڏيڻ ۽ ھن بٽڻ کي ختم ڪرڻ جو.

جيڪڏھن توھان محسوس نٿا ڪري سگھو ، توھان ان کي شفا نٿا ڏئي سگھو. ھي ھڪڙو موقعو آھي شفا ڏيڻ جو پراڻن نن childhoodپڻ جي مسئلن جو ، ڪنٽرول جي ضايع ٿيڻ جو خوف ۽ issuesيا مسئلا ، جيڪي توھان کي بي ھمت ڪري runڏيا آھن ۽ توھان جي زندگيءَ ۾ درد جو سبب بڻيا آھن.

جيڪڏھن توھان حاصل ڪري سگھوٿا ا stillا تائين ھن نقطي تي ۽ ياد رکو پنھنجو ۽ پنھنجي خوبصورتيءَ جو ، درد ، خوف ۽ ڪاوڙ سان و presentيڪ موجوده طريقي سان ، ان کي ھڪڙو موقعو ملندو م .و مٽائڻ جو. مون کي خبر آهي ته اهو تمام سادو ل butي ٿو پر ، اها ڪوشش ڏيو ۽ توهان حيران ٿي ويندا.

اسان جا جذبا likeارن وانگر آھن

youا توھان ڪڏھن ڏ theو آھي theار کي گروسري اسٽور ۾ ، پنھنجي ماءُ جي قطار ۾ جيڪو تبليغ ۾ مشغول آھي؟ childار skڪي رهيو آهي هن جو ڪپڙو ۽ چئي رهيو آهي ، ”مامي ، مامي ، مامي ، ممي ...“ بار بار. اھي چئي سگھن ٿا ، ”مامي“ hundredه سؤ ،يرا ، توھان کي خبر آھي؟

آخرڪار ، ماءُ ھي looks لھي ٿي ۽ چوي ٿي ، “؟ا؟” ۽ saysار چوي ٿو ، ”ڏس ، مون پنھنجو جوتا tiedنيو آھي. ”ها ، مان ڏسان ٿو. چوي ٿو ماءُ ۽ childار مطمئن آهن. اسان جا احساس سايا آهن. اھي ر wantو چاھين ٿا اسان جو اعتراف ، ”ھائو ، مان ڏسان ٿو.

جذبات کي سنالڻ

انسانن ۾ ھڪڙو رجحان آھي ته اھي پنھنجي ناگوار احساسن کي انھن waysن طريقن سان سن handleالي ون ، اھي يا ته انھن کان runي ويندا آھن يا اھي انھن ۾ مفلوج ٿي ويندا آھن.

جيڪڏھن توھان ڊوڙندا پنھنجن احساسن کان اھي توھان جو تعاقب ڪندا ۽ توھان وٽ گھٽ درجي جي پريشاني ۽ خوف ھوندو ھر وقت.

جيڪڏھن توھان انھن ۾ مفلوج ٿي ويا آھيو توھان انھيءَ ۾ اسي رھيا آھيو ته developا ٿي سگھي ٿو ھڪڙي ڊپريشن ۾. جذبات توانائي آھن حرڪت ۾ توھان جي جسم جي اندر. انهن جي قدرتي حالت آهي منتقل ڪرڻ ۽ توهان کي صاف ڪرڻ ۽ توهان کي letائڻ لاءِ ته توهان کي پنهنجو خيال رکڻ جي ضرورت آهي. هڪ دفعو توهان سِکو ٿا ته توهان جي جذبن کي مledgeڻ لاءِ اهي مٿي ۽ moveاهر نڪري سگهن ٿا.

و moreيڪ توھان اجازت ڏيندؤ پنھنجن احساسن کي محسوس ڪرڻ جي جيتري توھان lovedيھر استعمال ڪندؤ ”پراڻو سامان“ پنھنجن پيارن سان ۽ جيترو گھٽ توھان انھن جي (۽ دنيا) تبديل ڪرڻ جي اميد رکندؤ ته جيئن توھان feelيڪ محسوس ڪندؤ. توھان ٿي ويندا و moreيڪ بااختيار ۽ پڻ و moreيڪ پيار ڪندڙ.

توهان جي جذبات کي ڪجهه يان ڏيڻ

س thingي شيءِ جيڪا توھان پھريائين اندر ڏسي رھيا آھيو ، جڏھن به ڪا شيءِ اچي ٿي ، توھان محسوس ڪرڻ شروع ڪندا و moreيڪ پيار ڪندڙ. جڏھن اسان اندر ڏسون ٿا اسان پنھنجو پاڻ کي يان ڏئي رھيا آھيون.

جڏھن اسان lookاھر ڏسون ٿا ۽ ڪوشش ڪريون ڪائنات جي ڪائنات جي ڪائنات کي پنھنجي منصوبي مطابق ڪرڻ لاءِ اسان پاڻ کي ڏي ڏيون ٿا.

تعجب ناهي ته ماڻهو محسوس ڪن ٿا ايترو اڪيلو ۽ مايوس جڏهن اهي ڪوشش ڪن ٿا controlاهرين دنيا کي ڪنٽرول ڪرڻ جي - اهي وساري'veڏيا آهن اهم شخص بابت - پاڻ!

بونس ھتي آھي توھان ماڊلنگ ڪندا خودمختياري ۽ پنھنجي forارن لاءِ خودمختياري. ڪيترا youيرا توھان کي tڪيل دم سان معاملو ڪرڻو پيو آھي؟ ٽٽل دم آهي ڪو ماڻهو جيڪو مصروف آهي ڪنهن'sئي جي باغ کي خراب ڪرڻ جي ڪوشش ۾ (controlئي جي زندگي تي ڪنٽرول). جيڪڏھن theرتيءَ تي ھر ڪو ر justو پنھنجو باغ edوئي theڏي ، دنيا خوبصورت ھوندي! س luckي قسمت ۽ خوشگوار باغباني.