مواد
- 1. توھان پنھنجي ساسن سان گڏ نٿا وو ، ۽ اھي رھندا آھن توھان جي شھر ۾
- 2. توھان ۽ توھان جو مڙس متفق نه آھيو ته raiseارن جي پرورش ڪيئن ڪجي
- 3. گھر ھميشه گندا ھوندو آھي
- 4. توھان جون جنگيون تيزيءَ سان ون ٿيون. آواز بلند ٿين ٿا ۽ ڪجھ به حل نٿو ٿئي
- 5. توھان ٿڪيل ، دressedيل ۽ وworيڪ ڪم ڪندڙ آھيو تنھنڪري توھان گھڻو ڪري گھر ۾ مسئلن تي رد عمل ڪندا آھيو
جڏهن اسان شادي ڪريون ٿا ۽ هڪ ڪٽنب شروع ڪريون ٿا ، اسان اهو سوچڻ پسند ڪريون ٿا ته هر شيءِ سولي ۽ آسان ٿي ويندي. اسان ھوندا ھڪڙو پيار ڪندڙ ۽ ويجھا يونٽ ، گھر ھوندو کلڻ ۽ gsاڪر سان ، ۽ اسان جا listenار wisdomندا اسان جي wisdomالھين جي withoutالھين کي انھن کي چئلينج ڪرڻ کان سواءِ. حقيقت اها ناهي ته گلابي آهي. انسان پيچيده مخلوق آھن ، ۽ ان سان گڏ اچن ٿا مختلف رايا ، tensionڪتاڻ جا لمحا ، دليل ۽ antمڪيون ، ۽ گھڻيون رڪاوٽون جن کي سمجھدار طريقي سان ھلڻ جي ضرورت آھي ته جيئن مسئلا حل ٿين ان کان ا they جو اھي ناقابل شڪست ٿي ون. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته مسئلا پيدا ٿين ٿا س familiesني خاندانن ۾ ، حيواني بادشاهت ۾ به. سوچيو انھن کي سبق سمجھو سبق مان learn سبق جيڪي ڏين ٿا صبر ، رواداري ، س listeningي listeningڻ جون صلاحيتون ۽ ا betterا به بھترين رابطي جون صلاحيتون. انھيءَ mindالھ کي ذهن ۾ رکندي ، اچو ته ڪجھ صلاحون ڏسون خانداني مسئلن کي سن managingالڻ لاءِ ته جيئن حل آخري راند ھجي ، ۽ ناھي ناممڪن ڪارنامو.
1. توھان پنھنجي ساسن سان گڏ نٿا وو ، ۽ اھي رھندا آھن توھان جي شھر ۾
ھي ھڪڙو مشڪل خانداني مسئلو آھي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ ، ۽ ھڪڙو جيڪو و diploندو گھڻو سفارتي ۽ ھڪڙي سيٽنگ توھان جي انا کي. توھان نٿا چاھيو ته پنھنجي سسرال کي driveاھر ڪو ، آخرڪار اھي آھن توھان جي زال جا والدين ۽ توھان جي grandارن جا نانا. سائي وقت ، توھان انھن کي letائڻ چاھيو ٿا ته انھن جا ڪجھ عمل يا لفظ توھان لاءِ ڏکوئيندڙ آھن ۽ توھان کي ضرورت آھي ڪجھ حدون قائم ڪرڻ جي. 
حل: healthyوليو ھڪڙو صحتمند ، غير خطرو ڪندڙ طريقو پنھنجي ضرورتن کي پنھنجي سسرال تائين پهچائڻ لاءِ. ھي ڪريو جڏھن childrenار aroundرسان ناھن شايد غير جانبدار علائقي تي. aboutا انھن کي دعوت ڏئي رھيو آھي ھڪڙي ھفتيوار ناشتي لاءِ؟ ڪجھ ميووسا آرڊر ڪريو ته جيئن ماحول آرامده ٿئي. ۽ پوءِ ، ”I“ پيغام استعمال ڪندي ، انھن سان پنھنجا خيال شيئر ڪريو. ”مان واقعي خوش آھيان توھان nearbyئي ويجھو رھيا آھيو انھيءَ لاءِ ته childrenارن کي موقعو ملي ته اھي پنھنجي نانا جي ويجھو رھن. پر مان سمجھان ٿو ته اھو ضروري آھي توھان لاءِ اھو knowاڻڻ ته مان برداشت نه ڪندس ڪنھن به تنقيد کي ته اسان ڪيئن raisingارن جي پرورش ڪري رھيا آھيون ، خاص طور تي جڏھن اھو throughارن جي ذريعي چيو ويندو. مان hearingڻ لاءِ مڪمل طور تي کليل آھيان ته توھان thinkا ٿا سمجھو ته اسان غلط ڪري رھيا آھيون ، پر اھو بھترين ٿيندو ته س directlyو اسان وٽ اچن ۽ childrenارن کي قاصد طور استعمال نه ڪن.
2. توھان ۽ توھان جو مڙس متفق نه آھيو ته raiseارن جي پرورش ڪيئن ڪجي
حل: توھان مان ھر ھڪ کي ھڪڙي لسٽ createاھڻ گھرجي ، thoughtsارن جي پرورش جي ڪجھ و importantيڪ اھم شعبن بابت پنھنجي سوچن کي ياد ڪندي: نظم و ضبط (و ؟يڪ وقت گذارڻ؟ س goodي رويي کي انعام ڏيڻ ۽ خراب رويي کي نظر انداز ڪرڻ؟) پنھنجي پنھنجي اقدار کي پيش ڪرڻ جھڙوڪ مذھب ۽ ڪميونٽي سروس (childrenارن کي مجبور ڪيو و worshipي ته ھڪڙي عبادت جي گھر ڏانھن و andن ، ۽ ڪھڙي عمر ۾؟ socialا انھن کي سماجي رسائي ۾ حصو وڻ گھرجي جھڙوڪ سوپ باورچی خانه ۾ ڪم ڪرڻ؟) ، الائونس (payا اسان کي ادا ڪرڻ گھرجي انھن کي گھر جي ڪمن لاءِ؟) ، ۽ تعليم (سرڪاري يا نجي اسڪول؟). پنھنجي لسٽن کي بحث جي بنياد طور استعمال ڪندي ، وضاحت ڪريو ته توھان thinkو ٿا سمجھو توھان جا پوائنٽ اھم آھن ، پر سمجھوتي لاءِ کليل رھو. ھڪڙو ڏيو ۽ و alwaysو ھميشه ضروري آھي ھڪڙي جوڙي جي اندر جڏھن raisingارن جي پرورش ڪئي و soي ، تنھنڪري توھان سوچڻ چاھيو ٿا ته negotا negotالھيون قابل آھن ۽ .ا ناھي.
3. گھر ھميشه گندا ھوندو آھي
تون ٿڪجي پيو آهين اڪيلو هجڻ جو جيڪو صاف ڪري ٿو. ڪو به نه ٿو ل thisي ان بابت ڪجهه ڪرڻ جيستائين توهان پنهنجو آواز نه اٿاريو ، ۽ پوءِ اهي اهو ڪن ٿا بيوقوفيءَ سان ۽ گهر ۾ موڊ تنگ ۽ ناخوش ٿي وي ٿو. 
حل: س familyي خاندان کي گڏ ڪريو؛ مڙس ۽ ار. ماحول relaxاھيو آرامده ۽ مزيدار ، ڪجھ ناشتا ۽ سوڊا ٽيبل تي. تيار ڪيو ڪاغذ جو ٽڪرو ۽ قلم ، becauseو ته توھان و goingي رھيا آھيو ڪم جو چارٽ. بحث ۾ ا leadواڻي و ،و ، خاندان کي خوشگوار آواز ۾ thatايو ته ھر ڪنھن کي گھرجي ته خاندان جي بھلائيءَ ۾ حصو وي. س everyoneني وٽ آھي انھن س theني ڪمن جي فهرست جيڪي گھرجن ته گھرجون پوريون ھلائڻ لاءِ. پوءِ پ askو ڪير چاهيندو ته ذميوار بڻجي پهرين هفتي لاءِ. س Everyoneني جا ڪم گھمندا soرندا ته جيئن ڪو به شخص مسلسل و stuckيڪ ناپسنديده ماڻهن سان جڙيل نه رهي ، جيئن گند ڪ outڻ يا پکيءَ جو ڪيج تبديل ڪرڻ. kindاھيو ڪجھ قسم جو انعام ھفتي جي آخر تائين جيڪڏھن س allئي ڪم بغير شڪايت جي ڪيا ون ٿي سگھي ٿو ڪو خاندان ingاھر ھجي پيزا پارلر يا پڪنڪ ڪناري تي. نٽ پيڪ نه ڪريو جيڪڏھن ڪم مڪمل نه ٿيا بلڪل جيئن توھان چاھيو ٿا: نقطو آھي ذميواري شيئر ڪرڻ.
4. توھان جون جنگيون تيزيءَ سان ون ٿيون. آواز بلند ٿين ٿا ۽ ڪجھ به حل نٿو ٿئي
حل: اھڙا ڪيترائي وسيلا آھن جيڪي توھان کي سيکارين ٿا ته توھان کي انصاف سان وڙھڻ ۽ تڪرار کي موثر طريقي سان استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪريو ته جيئن توھان ھڪڙي حل ڏانھن وو. توھان الزام ل languageائڻ واري زبان کان پاسو ڪرڻ چاھيو ٿا ، پنھنجو ”I“ پيغام استعمال ڪريو ، پنھنجو پاڻ کي انھيءَ ماڻھوءَ سان جوڙيو جنھن سان توھان وڙھندا آھيو ته جيئن بحث مباحثي طرف و becomesي و mutualي ڪنھن بليڪ ميل نه ، ۽ پنھنجي گفتگوءَ کي focusedيان ۾ رکو مسئلي تي ھٿ ۾ ھلڻ جي. ماضيءَ جي بيمارين تائين.
5. توھان ٿڪيل ، دressedيل ۽ وworيڪ ڪم ڪندڙ آھيو تنھنڪري توھان گھڻو ڪري گھر ۾ مسئلن تي رد عمل ڪندا آھيو
حل: پھريون ، شامل ڪريو ڪجھ د -اءُ وجهڻ واريون ٽيڪنالاجيون پنھنجي روزاني معمول ۾. انتظار نه ڪريو جيستائين ڪو مسئلو پيش اچي؛ توھان چاھيو ٿا ٽيڪنڪ جو ذخيرو توھان جي ”ٽول باڪس“ ۾ ، تنھنڪري توھان پھچي سگھوٿا ھڪڙي ۾ جڏھن ڪو مسئلو پيش اچي. تنھنڪري مشق ڪريو مراقبو ، يا ڪا راند ، يا toو ڪيترن ئي بهترين ايپس مان هڪ جيڪو هاڻي دستياب آهي جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو امن جي هڪ ingار buildاهڻ ۾ ، تيار آهي ڪم ۾ اچڻ لاءِ جڏهن مشڪل لمحات پيش اچن. ياد رکو: توھان پنھنجي زال يا children'sارن جي ڪمن کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگھو. توھان صرف انھن تي پنھنجا رد عمل ڪنٽرول ڪري سگھوٿا. همدردي جي مشق ڪريو جڏھن ڪٽنب جو ڪو ميمبر ڪجھ ڪري ٿو جيڪو توھان جي وreيڪ رد عمل کي ظاھر ڪري ٿو ، ھڪڙو سانس و andو ۽ ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو ته اھي doingو ڪري رھيا آھن جيڪي اھي ڪري رھيا آھن. حاصل ڪريو ڪافي ڪلاڪ سمهڻ هر رات ھي ھڪڙي بھترين شيءَ آھي جيڪا توھان ڪري سگھوٿا توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ پرسکون ۽ قابل محسوس ڪرڻ ۾. پنھنجي جسم کي س goodي ، س wholeي خوراڪ سان پرورش ڪريو ، جنڪ فوڊ ۽ ڪافين کان پرھيز ڪريو ، foodsه کا foodsا جيڪي ثابت ڪيا ويا آھن ته اسان جي مزاج تي نقصانڪار اثر وجھن ٿا.