مواد
- 1. پنھنجي پارٽنر جي خامين ۾ س findا findولڻ سکو
- 2. توهان جي ساٿي جي عملن تي توهان جي جواب جو ذميوار هجڻ
- 3. نوٽ و twoو positiveن مثبت شين جو توھان جي ساٿي ھڪڙي ڏينھن ۾ ڪيو
- 4. پنھنجي پنھنجي خامين کي م toڻ سکو
- 5. perfectlyرپور انسان ھجڻ سکڻ ۽ مڪمل انسان نه ھجڻ
اهو اڪثر ناهي هوندو ته هڪ تصور جنهن وٽ طاقت هجي رشتا تبديل ڪرڻ جو هڪ نالو آهي جيڪو چوڻ ۾ ايترو مزو آهي.
وهابي (wobby sobby) ھڪڙو جاپاني اصطلاح آھي جنھن کي چوڻ کان سواءِ چوڻ مشڪل آھي جيڪو پنھنجي ، otherين ماڻھن ۽ عام طور تي زندگيءَ سان تعلقات ڏسڻ جو ھڪڙو گہرو طريقو بيان ڪري ٿو. رچرڊ پاول جو مصنف وهابي صابري سادي ان جي تعريف ڪئي ، ”دنيا کي نامڪمل ، نامڪمل ۽ عارضي طور قبول ڪرڻ ، ۽ پوءِ و goingيڪ گھڻو ا andتي و celebratingڻ ۽ ان حقيقت کي ملهائڻ.”
ھڪڙو وارث جيڪو نسل در نسل منتقل ڪيو ويو آھي ، ان کي انعام ڏنو ويو آھي ، استعمال جي نشانين جي باوجود ، اھو ظاھر نٿو ڪري ، پر انھن نشانين جي ڪري. ڪنھن به دعويٰ نه ڪئي آھي ته ليونارڊ ڪوھن ، باب ڊيلان ، يا ليڊ بلي آھن روايتي معنى ۾ عظيم گلوڪار ، پر اھي آھن excellentائڻي وبي صابي جي نقطي نظر کان.
ھتي آھن 5 اھم تعلق و takeي سبي جي تصور کان
1. پنھنجي پارٽنر جي خامين ۾ س findا findولڻ سکو
anotherئي سان رشتي ۾ وبي صابي ٿيڻ توھان جي ساٿيءَ جي خامين کي برداشت ڪرڻ کان و moreيڪ آھي ، اھو آھي انھن نام نهاد خرابين ۾ چائي findولڻ.
اھو قبول ڪرڻ findولھڻ آھي ناڪامن جي باوجود ، پر انھن جي ڪري. رشتي ۾ وابي صابي ٿيڻ آھي انھيءَ ماڻھوءَ کي ”fixيڪ ڪرڻ“ جي ڪوشش ڪرڻ ڏي ڏيڻ ، جيڪو و conflictيڪ وقت ۽ توانائي کولي ٿو گھٽ ٽڪراءُ سان گڏ رھڻ لاءِ.
تعلقات اڪثر مرحلن مان گذرندا آھن. پھريون ھڪڙو ھميشه انتھائي يا ”پيار ۾ گرڻ“ آھي. personيو شخص ۽ جوڙو beingاھيو پيو و seenي ڏ nearlyو ويو تقريبا nearly .رپور. stageيو مرحلو آهي جڏهن هڪ يا theئي جوڙي جا ميمبر سمجهن ٿا ته شيون ، مطلب ته personيو ماڻهو ، پوءِ به بلڪل perfectرپور نه آهن. انھيءَ حقيقت سان ، ڪجھ ماڻھو رشتي مان bailاھر نڪري و toن ٿا ھڪڙي againيري وري perfectوليو ان ڪامل ماڻھوءَ لاءِ ، سندن روح جو ساٿي ، جيڪو انھن کي پورو ڪندو. پر خوش قسمتيءَ سان ، گھڻا ماڻھو فيصلو ڪن ٿا پنھنجي رشتن ۾ رھڻ ۽ ڪم اھر ڪڻ جو.
بدقسمتي سان ، عام طور تي ان جو مطلب آھي changeئي ماڻھوءَ کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش و moreيڪ انھيءَ طريقي سان جيڪو ھو يا ھئڻ گھرجي ”. ڪيترائي جوڙا پنھنجي باقي زندگي گذارين ٿا aئي کي تبديل ڪرڻ جي جدوجھد ۾.
ڪجھ ماڻھو آخرڪار سمجھندا آھن ته fixئي ماڻھوءَ کي ”fixيڪ ڪرڻ“ جي ڪوشش ڪري رھيا آھن تعلقات ۾ پر ناراضگي جاري رکندي ته انھن جو پيارو ماڻھو تبديل نه ٿيندو. ناراضگي تڪرارن ۾ اچي ٿي پر ڪڏهن به حل نه ٿي آهي. ا Stillا تائين ، manageيا انتظام ڪن ٿا حاصل ڪرڻ جي حد تائين پنھنجي پياري جي خامين کي برداشت ڪرڻ جي بغير ناراض ٿيڻ جي.
2. توهان جي ساٿي جي عملن تي توهان جي جواب جو ذميوار هجڻ
ر aو ڪجھ جوڙا ان اسٽيج تي پھچڻ ۾ ڪامياب ٿي ويندا آھن جتي اھي ڏسڻ شروع ڪندا آھن person'sئي ماڻھوءَ جي عملن/سوچن/احساسن کي نه ر asو انھن جي پنھنجي قيمت جي عڪاسيءَ جي طور تي ، پر خود سوچڻ جا موقعا. انھن ناياب جوڑوں جا ميمبر اھي آھن جيڪي پوزيشن ون ٿا ”مان آھيان 100٪ ذميوار ان 50٪ منهنجي تعلق لاءِ.” ان رويي جو مطلب اھو ڪونھي ته ھڪڙو آھي 50٪ ذميوار theيو ماڻھو doesا ڪندو ، پر ان جو مطلب اھو آھي ته ھڪڙو مڪمل طور تي ذميوار آھي ته ڪو theئي شخص جي ڪمن جو جواب ڪيئن ڏيندو.
3. نوٽ و twoو positiveن مثبت شين جو توھان جي ساٿي ھڪڙي ڏينھن ۾ ڪيو
ھڪڙو طريقو خوشگوار تعلقات کي وائڻ جو ھڪڙو رات جو مٽاسٽا آھي ، جنھن ۾ ھر فرد ھڪڙي غلطي جي ذميواري و andي ٿو ۽ positiveن مثبت شين جو نوٽ و theي ٿو theئي شخص انھيءَ ڏينھن ڪيو.
زال 1- ”ھڪڙي شيءِ جيڪا مون ا did ڪئي جيڪا اسان جي قربت کي گھٽ ڪري wasڏي ھئي انھيءَ وقت جڏھن اسان اتفاق ڪيو ھوندو ته فون ڪندس. مان ان لاءِ معافي ٿو گهران. ھڪڙي شيءِ جيڪا توھان ڪئي اسان جي قربت کي بھتر ڪرڻ لاءِ جڏھن توھان مون کي youايو ته توھان زخمي ۽ ناراض آھيو ته مون واپس نه فون ڪيو توھان رڙ نه ڪئي ، پر اھو آرام سان چيو. هڪ thingي شيءِ جيڪا توهان ڪئي جيڪا اسان جي قربت کي بهتر بڻائي ا today مون کي شڪريو ادا ڪري رهي آهي سڪي صفائي وڻ لاءِ. مون کي اھو پسند آھي جڏھن توھان نوٽيس ڪيو جڏھن مان معاهدن تي عمل ڪريان ۽ منھنجو شڪر ڪريو.
4. پنھنجي پنھنجي خامين کي م toڻ سکو
ownين ماڻھن جي one'sيٽ ۾ پنھنجي پنھنجي خامين تي ingيان ڏيڻ دوران مثبت thingsالھين کي به نوٽ ڪندي theئي شخص ractionsالهين جو انداز بدلائي fromڏيو جيڪو اڪثر تڪراري تعلقاتن ۾ ملي ٿو جنھن ۾ ھر ماڻھو انھيءَ expertالھ تي ماهر آھي ته ھن rightا ڪيو. ماهر whatا ڪري ته personئي شخص غلط ڪيو.
5. perfectlyرپور انسان ھجڻ سکڻ ۽ مڪمل انسان نه ھجڻ
شايد س the کان و challengingيڪ مشڪل رشتو جنھن ۾ وھابي سبي جي مشق ڪرڻ آھي اھو پاڻ سان آھي. اسان جا ”ڪردار جا نقص ،“ ۽ ”کوٽون“ آھن جيڪي اسان کي بڻائين ٿيون جيڪي اسان ا are آھيون. اھي آھن نفسياتي ، جذباتي ، ۽ روحاني برابر جھ theين ، داغن ۽ کلڻ جي قطارن جي اسان جي جسمن تي.
اسان ڪڏھن به ڪامل انسان نه ٿينداسين ، پر اسان مڪمل انسان ٿي سگھون ٿا. جيئن ليونارڊ ڪوهن پنهنجي وبي سبي گيت ۾ اسي پيو ترانو، ”هر شيءِ ۾ هڪ crackڪ آهي. اھڙيءَ طرح روشني داخل ٿئي ٿي. ”
