ان reeالهه تي متفق ناهي ته توهان جي ساٿي سان موڪلن تي ڪٿي وڻو آهي؟

ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 14 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
ان reeالهه تي متفق ناهي ته توهان جي ساٿي سان موڪلن تي ڪٿي وڻو آهي؟ - نفسيات
ان reeالهه تي متفق ناهي ته توهان جي ساٿي سان موڪلن تي ڪٿي وڻو آهي؟ - نفسيات

مواد

موڪلون ھونديون آھن ، چ ،يون ، موڪلون. پر جوڙا اڪثر مصيبت ۾ مبتلا ٿي ويندا آھن جڏھن اھي دريافت ڪندا ته ھر ماڻھوءَ جي ال place جاءِ ھوندي آھي يا ”و ”و“ انھن کي جيڪي گھرجن يا موڪلن مان گھرجن.

youا توھان ڪڏهن متفق آھيو ته موڪلن تي ڪٿي وڻو آھي؟ جڏھن توھان ۽ توھان جو ساٿي متفق ٿين موڪلن جي سرگرمين تي ، توھان ختم ڪري aڏيو ا wedلائڻ ۾ انھيءَ ۾ جيڪو سمجھي رھيو ھو تعلقات ۽ جوان ٿيڻ جو موقعو.

شيون جيڪي هر جوڙو غلط ڪندو آهي جڏهن موڪلن تي هوندو آهي

ڪيئن موڪلون مدد ڪري سگھن ٿيون يا نقصان ڪري سگھن ٿيون توھان جي رشتي کي گھڻو ڪري انحصار ڪري ٿو ڪھڙين سرگرمين ۽ خاصيتن تي جيڪي توھان چونڊيندا ، توھان جي موڪل واري وقت دوران. لسٽ ۾ انھن شين کان پاسو ڪرڻ سان ، توھان پڪ ڪري سگھوٿا ته توھان جون موڪلون آسانيءَ سان ھلنديون.

  1. پنھنجو س timeو وقت ۽ توانائي فوٽو ڪڻ تي خرچ نه ڪريو. موڪلن جو تجربو ڪريو ان لاءِ ته اھو ا آھي.
  2. پنھنجي زال سان بحث ڪرڻ ۾ پنھنجي توانائي نھ ڪو. ڪوشش ڪريو پنھنجي مڙس سان همدردي ڪرڻ بدران پنھنجي الھ کي مضبوط ڪرڻ جي.
  3. صرف twoنھي جي ڪوڪون ۾ نه رھو. شاخون andاھيو ۽ گفتگو ڪريو. اتي ھوندا جھڙا دماغ وارا ماڻھو توھان کي ملندا توھان جي ھوٽل يا ريسورٽ تي. وڏيون ationsالھيون ڪن ٿيون م sweetي يادگار لاءِ.
  4. س goodي ھوٽل ۾ خرچ ڪرڻ ۾ سستي نه ڪريو. توھان نٿا چاھيو ھڪڙي ھوٽل ۾ غير صحت واري حالتن سان ، بيمار ٿي پوڻ يا ڪجھ انفيڪشن پڪڙڻ گندي ڪپڙي مان. جڏھن توھان خرچ ڪري سگھوٿا کا foodو ، ھوائي سفر ، شاپنگ ، توھان خرچ ڪري سگھوٿا ھڪڙي مهذب ھوٽل جي رھائش تي.

صلاحون انھن جوڙن لاءِ جيڪي متفق ناھن ته ڪٿي موڪلن تي وڻو آھي

  1. ھڪڙي ج placeھ جنھن ۾ بغير مداخلت آھي
  2. توھان جو ھوم ورڪ
  3. دنيا جو نقشو
  4. هڪ کليل ذهن ۽ هڪ پيار ڪندڙ ذهنيت

جڏھن توھان مٿي ڏنل شرطن کي پورو ڪيو ، پوءِ ھي all ڏنل س. يا ڪي به مشقون ڪريو. هڪ حل سان اچڻ تي focusيان نه ڏيو. فوڪس ڪرڻ بجاءِ مشقون ڪرڻ ۽ مزو وڻ تي!


1. ”مان توھان تي آھيان“ موڪلن جي مشق

سمجھو ته توھان پنھنجو ساٿي آھيو ، ۽ توھان-توھان جو ساٿي پنھنجو پھريون ڏينھن شروع ڪري رھيا آھيو توھان جي موڪلن جي منزلن جي چونڊن مان. teانيو ته توھان اڻ ackريل ، شاور ، آرام ۽ کاedو کائي رھيا آھيو.ڪاغذ جي ھڪڙي ٽڪڙي تي لکو ھي theين سوالن جا جواب thoughڻ ته توھان جواب ڏئي رھيا آھيو پنھنجي ساٿي جي طور تي:

تو ڪٿي آهين؟ شهر؟ ملڪ؟ توهان ڪنهن سان آهيو؟ صرف توهان جو ساٿي؟ هڪ گروپ جي دوري تي؟ هڪ ٽرين تي؟ shipيڙيءَ تي؟ خاندان سان؟ دوستن سان؟

توهان ڇا ڪري رهيا آهيو؟ هڪ دوري تي؟ بس توهان ئي؟ هڪ گروپ سان؟ چو aroundاري ويل؟ ڏسو سائيٽون؟ وڏو کا Havingو کائڻ؟ سمنڊ ۾؟ ڪنهن نديءَ تي؟ سرگرميون ڪندا؟

توھان وٽ آھن ھر سوال جا ڪيترائي جواب. جيڪڏھن توھان وٽ آھي vacationيو يا ٽيون موڪل جو موڪل ، ورزش کي ورجايو. جواب ڏيڻ ياد رکو جيئن توھان سمجھو ٿا ته توھان جو ساٿي جواب ڏيندو.

بيان ڪريو جيڪي توھان پنھنجي ساٿيءَ جي ضرورتن بابت سکي رھيا آھيو.

نقشو ڪو ۽ ان تي ٿوري دير لاءِ ڏسو. توھان ڪھڙي جاءِ youولھي سگھوٿا جيڪا ھر ھڪ کي ملي سگھي جيڪا پوري ڪري سگھي توھان جي ھر ھڪ ضرورت کي؟


ڪاغذ جا ٽڪرا تبديل ڪريو ته جيئن توھان ھر ھڪ وٽ person'sئي شخص جا جواب ھجن. توھان مان ھر ھڪ پنھنجي ساٿي کي tellsائي ٿو ته انھن کي gotا مليو.

ڪهڙا خيال ذهن ۾ اچي رهيا آهن هن مشق مان؟ توھان پنھنجي ساٿيءَ جي ضرورتن بابت learningا سکي رھيا آھيو؟

2. نقشو يا گلوب ورزش

توھان مان ھر ھڪ نقشي يا دنيا تي نظر رکي ٿو جڏھن ته personيو شخص موجود نه آھي. توھان ڪيڏانھن وڻ چاھيو ٿا - ۽ توھان اھو ڪيئن ڪرڻ پسند ڪندا؟ ڪار ، اڏام ، يڙي؟ بس توهان ئي؟ هڪ دورو؟ بحري سفر؟ يا anythingيو ڪجهه؟

ھاڻي theيو ماڻھو سا sameي مشق ڪري ٿو.

توھان ofنھي کان پوءِ ٿي ويو آھي نقشو يا گلوب ورزش ، چونڊيو اھو شخص جيڪو پھريائين نقشي يا جbeھ جي ج toھن ڏانھن اشارو ڪري ٿو جتي اھو ساٿي سمجھي ٿو ته partnerئي ساٿي چونڊيو آھي. ان کي مزو ڏيو ، جھڙوڪ Hotارن جي راند کيڏڻ ”گرم يا ٿ Coldو“ ، جتي توھان چئو ٿا شيون جيئن ته ”گرم ، ٿ coldو ، ٿ coolو ، گرم ، گرم ، وغيره. ھاڻي ڪردار تبديل ڪريو.

توهان هڪ aboutئي بابت learningا سکي رهيا آهيو؟


بحث ڪيو ته ڪھڙا اپيلون ڪن ٿا يا نه. ڪهڙا خيال آهن چونڊون چمڪندڙ؟ اڪثر وقت ، جوڙا سکندا آھن ۽ discoverوليندا آھن موڪلون يا موڪلون جيڪي اھي ھر ھڪ کي پسند ڪن ٿيون.