notن Tڻ 50 کان پوءِ notنڻ - پيروي ڪرڻ لاءِ 5 قدم

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 4 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
notن Tڻ 50 کان پوءِ notنڻ - پيروي ڪرڻ لاءِ 5 قدم - نفسيات
notن Tڻ 50 کان پوءِ notنڻ - پيروي ڪرڻ لاءِ 5 قدم - نفسيات

مواد

جڏھن توھان نن wereا ھئا تاريخن جو روايتي رستو سwardو ھو: پيار ۾ پئجي و marriedو ، شادي ڪريو ، haveار اٿو. پيار findingولڻ ڪيئن ڪم ڪندو جڏھن توھان ان رستي تي ھليا ويا آھيو ، يا ان جو ڪجھ ورزن ، اي ئي؟ تاريخن جو ميدان تبديل ٿي ويو آھي ، توھان ڪير آھيو ۽ جيڪو توھان forولي رھيا آھيو سو بدلجي ويو آھي. توهان تبديل ٿي ويا آهيو.

توھان و takeي و firstو پھرين تاريخن ۽ نون رشتن ۾ اھي س things شيون جيڪي lifeاھي رھيا آھن توھان جي زندگي: ڪيريئر ، childrenار ، پوٽا پوٽا ، پيارن جون يادون ، ماضيءَ جي رشتن مان دل جو درد ، ھڪ گھر ، ھڪ طرز زندگي ، مشغلا ، ۽ ويڪ. ھن س lifeي زندگيءَ سان ، توھان ا livedا تائين گڏ رھيا آھيو ۽ س theي زندگي جيڪا توھان leftڏي آھي توھان جي ا liveيان گذارڻ لاءِ ، ھڪڙي تاريخ ڪيئن ٿي ، پيار ۾ پئجي و andي ٿي ، ۽ وچين عمر جي دوران يا پوءِ otنجي ٿي؟

1. ماضي کي selfڏي ڏيو پنھنجي شفقت سان

yourا توھان جو ا partnerوڻو ساٿي فوت ٿي ويو يا توھان جدا ٿي ويا ، جڏھن توھان ھڪڙو پيارو و loseائي ويھو ٿا ، توھان ھڪ ئي وقت ۾ ڪيتريون ئي شيون و loseائي ويھندا آھيو: ماڻھو ، تعلق ، طرز زندگي جيڪا توھان شيئر ڪئي ، جيڪا مدد انھن اوھان کي پيش ڪئي ، ۽ اھي منصوبا جيڪي توھان گڏجي اھيا. جيڪو توهان و lostايو ان کي مٽائڻ آسان ناهي ، پر اهو ضروري آهي؛ توھان کي ا gotا تائين جيئرو رھڻو آھي.


نقصان کان اتي وڻ فوري طور تي نٿو ٿئي ، ۽ نه ئي اھو ٿيڻ گھرجي. ان جي ضرورت آھي توھان کي اجازت ڏيڻ جي مڪمل طور تي غمگين ٿيڻ ۽ goڏڻ ڏيو انھيءَ اميد جي ته توھان findولي سگھوٿا ھڪڙي صحيح ڪاپي پنھنجي ماضي جي محبت جي. توهان جو ساٿي منفرد هو ، ۽ توهان جو تعلق پڻ هو. ڪوبه نئون ماڻھو توھان جي پراڻي ساٿيءَ جي بوٽن کي سا fillيءَ طرح fillرڻ جي قابل نه ھوندو. پاڻ کي ان بابت غمگين ٿيڻ ڏيو ، انھن س feelingsني احساسن کي محسوس ڪريو ، س recognizeاڻو ته توھان leavingا leavingڏي رھيا آھيو ، ۽ پوءِ جڏھن توھان وٽ آھي ، قدم 2 ڏانھن وو.

2. فيصلو ڪريو ته توھان wantا ٿا چاھيو ھڪڙي نئين رشتي مان

توھان نٿا newولي سگھو نئون پيار جيڪڏھن توھان نٿا اڻو ته توھان forا ولي رھيا آھيو. انھن س thingsني شين جي ھڪڙي لسٽ لکو جن جي توھان کي اميد آھي ھڪڙي پارٽنر ۾. سوچيو ته توھان wantا ٿا چاھيو ايندڙ ڏھاڪو يا ڏھاڙا پنھنجي زندگيءَ جا جھڙا. انھيءَ سفر ۾ ڪھڙي قسم جو ساٿي مناسب ساٿي ھوندو؟

جيڪڏھن توھان سفر ڪرڻ پسند ڪندا آھيو ، توھان غالبا want ڪنھن کي findولھڻ چاھيو ٿا جيڪو مہم جوئي لاءِ تيار آھي. جيڪڏھن توھان ھميشه خواب ڏamedو آھي ته iringن by جي ڪناري ڪيبن ڏانھن رٽائر ٿيو ، توھان چاھيندؤ ڪو findولھيو جيڪو isاھر آھي. پڻ ، سوچيو انھن خوبين جي باري ۾ جيڪي توھان lookingولي رھيا آھيو ماڻھوءَ ۾ - مزاح جو احساس ، احسان ۽ شفقت ، thاڻ جي اirst.


3. ا love جي اوزارن کي استعمال ڪندي پيار وليو

ڊيٽنگ شايد تبديل ٿي چڪي آھي گھڻو ڪري آخري وقت کان و youي جڏھن توھان ڪيو. اهو شروع ۾ مشڪل ل seemي سگھي ٿو. پر فعال ھجڻ ۾ جيڪو توھان و lostايو آھي ان کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو توھان کي لچڪ پيدا ڪرڻ ۾. توھان مدد و canي سگھو ٿا ڊيٽنگ ايپس جو نئون پيار ولڻ لاءِ.

جڏھن توھان پنھنجو پروفائل لکو ۽ پنھنجيون تصويرون اپليڪيشنز ۾ اپ لوڊ ڪريو ، ايماندار ۽ مستند ٿيو. س pointو نقطو آھي ڪنھن ماڻھوءَ سان ملڻ ۽ ڪوشش ڪريو ھڪڙي تعلق قائم ڪرڻ جي. سالن کي حذف ڪرڻ جو مقصد ageا آھي توھان جي عمر يا انچ انچ پنھنجي اونچائيءَ کان جيڪڏھن توھان lookingولي رھيا آھيو جيڪو توھان سان پيار ڪندو توهان؟ توهان پاڻ. توهان آهيو عجيب ۽ حيرت انگيز ۽ پيار جي لائق ، ۽ توهان مستحق آهيو ڪنهن سان گڏ هجڻ جي جنهن سان توهان ٿي سگهو ٿا پنهنجو سچو نفس.

4. پيار ڪرڻ جو تيز ترين طريقو

سرگرميون تقريبن ھميشه ھونديون بھتر ، ۽ تيز ، رستو ڪنھن جي ويجھو و toڻ جو طريقو گفتگوءَ کان. جڏھن اسان ڪجھ ڪري رھيا آھيون جيڪو خوشيءَ يا خوف جي جذبن کي متحرڪ ڪري ٿو - جھڙوڪ مزاحيه ڪلب ڏانھن و orڻ يا رولر ڪوسٽر تي سوار ٿيڻ - اسان جا دماغ آڪسيٽوڪين releaseڏيندا آھن ، جنھن کي سڏيو ويندو آھي ”پيار ھارمون“ pairو ته ان جو اثر pairن bondجڻ تي. بجاءِ dinnerاهر و dinnerڻ جي رات جي ماني ڪنهن سان جنهن ۾ توهان دلچسپي رکو ٿا ، ڪريو ڪجهه مزو يا خوفناڪ (س wayي طريقي سان) انهن سان. توھان ويجھو ايندؤ ، تيز ، انھيءَ طريقي سان.


5. پيار ڪيئن رکجي هڪ you'veيرو جڏهن توهان ان کي مليو آهي

جڏھن ماڻھو چون ٿا ته بھترين رشتا ”ڪم و ،و ،“ انھن جو مطلب اھو ناھي ته اھي تعلقات محسوس محنت وانگر. انھن جو مطلب آھي: س goodا تعلقات حادثي سان نٿا ٿين. اھو ھڪڙو حادثو ناھي جڏھن peopleه ماڻھو createاھين ھڪ محفوظ ، غير جدائي واري جاءِ جنھن ۾ اھي پاڻ کي ھڪ withئي سان شيئر ڪري سگھن ٿا. اهو هڪ انتخاب آهي. صحتمند رابطي جون صلاحيتون - ايمانداري ۽ کليل ۽ listenڻ ۽ سمجھڻ جي رضامندي - مشق وي ٿي.

رومانس جي چنگاري کي زنده رکڻ لاءِ ، چونڊيو ھر صبح جو توھان اٿندؤ ڪجھ ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان ۽ توھان جي ساٿي جي وچ ۾ محبت جي جذبن کي وائيندو ، ۽ اھڙي طرح آڪسائيٽوسن وائيندو. جڏھن ھارمونز جيڪي ڊرائيو ڪن ٿا جنسي خواهشون گھٽ ٿين ٿيون جيئن توھان جي عمر ، اھو آھي محبت جا ھارمونز جيڪي جاري رکندا جوش کي. استعمال ڪريو wordsئي لفظ ۽ عمل پيار ڏيکارڻ لاءِ ، ۽ پلان ڪريو ۽ ڪريو تفريحي سرگرميون گڏجي شيون متحرڪ رکڻ لاءِ.

نئين محبت Findولڻ جي ضرورت آھي پنھنجي ضرورتن بابت خود شعور ۽ othersين تائين پھچڻ جي رضامندي انھن کي پورو ڪرڻ ۾ حصو وڻ لاءِ. ۽ ان ۾ شامل آھي خود شفقت ، صبر ، ۽ کليل دماغ جيئن توھان findولھيو پنھنجو نئون رستو ا .تي.