پنھنجي زال کي toا چئجي جڏھن توھان طلاق چاھيو ٿا؟

ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 27 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 3 جولاء 2024
Anonim
پنھنجي زال کي toا چئجي جڏھن توھان طلاق چاھيو ٿا؟ - نفسيات
پنھنجي زال کي toا چئجي جڏھن توھان طلاق چاھيو ٿا؟ - نفسيات

مواد

youا توھان ۽ توھان جو مڙس ڪوشش ڪري رھيا آھن ، ڪو فائدو ڪونھي ، پنھنجي ازدواجي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ؟

youا توھان محسوس ڪندا آھيو ته توھان ر circlesو حلقن ۾ و ،ي رھيا آھيو ، تڪرارن بابت ،الھائي رھيا آھيو ، ممڪن حل تجويز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو ، ۽ ڪڏھن به ڪا ا forwardتي وڻ واري تحريڪ ناھي؟

تلخ حقيقت اها آهي ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڏکوئيندڙ طلاق و theڻ جو واحد رستو آهي.

youا توھان ھاڻي تيار آھيو بي نتيجن بحثن کي ختم ڪرڻ لاءِ ، ۽ پنھنجي ساٿيءَ کي اعلان ڪريو ته توھان طلاق چاھيو ٿا؟

ھتي ڪجھ صلاحون آھن توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ ھن ڏکوئيندڙ خبر کي ٿورڙو آسان بڻايو توھان جي زال لاءِ hearڻ لاءِ ۽ پوءِ طلاق جي عمل کي آسان ڪرڻ لاءِ. پڙھو knowاڻڻ لاءِ ته ڪيئن حاصل ڪجي طلاق جي ذريعي ، شروع ڪرڻ سان پھريون قدم طلاق جو.

1. ٽائيمنگ ۽ ٽون س everything ڪجھ آھي


اسان س allني ڏ itو آھي اھو فلمن ۾ ڪيو ويو آھي: ھڪڙو جوڙو وڙھي رھيو آھي ، آواز بلند ڪيا ويا آھن ۽ شايد وينجن ا thrownلايا پيا ون. مايوس ٿي ، انهن مان هڪ رڙ ڪئي ”اهو آهي! مان طلاق چاهيان ٿو! ”

جيتوڻيڪ اھو makesاھي ٿو ھڪڙي ڊراماتي فلمي منظر لاءِ ، توھان کي خراب مشورو ڏنو ويندو ته انھيءَ جي تقليد ڪريو جيڪو توھان اسڪرين تي ڏسو.

طلاق و inڻ ۾ پھريون قدم آھي پنھنجي زال کي پنھنجي ارادي بابت ائڻ. تنهن هوندي ، اعلان ڪرڻ توهان جي خواهش ختم ڪرڻ جي شادي ختم ڪرڻ ڪا شيءِ ناهي ڪاوڙ جي موڊ ۾.

سمجھو ته طلاق جي عمل ۾ سنگين پيچيدگيون آھن ۽ لفظ ، ”طلاق“ کي ايترو بي پرواھيءَ سان اssلائڻ نه گھرجي. ان کان علاوه ، طلاق خراب ڪري ٿي. ڪيئن ڪجي طلاق کي آسان ڪرڻ لاءِ پنھنجي ساٿيءَ لاءِ ، ياد رکو ، توھان ھڪڙي deeplyيري پنھنجي زال سان تمام گھڻو پيار ڪيو ، ۽ توھان انھن تي واجب الادا آھيو ته شين کي بالغ طريقي سان ختم ڪريو.

ان جو مطلب آھي پرسکون لفظن سان جيڪي بيان ڪن ٿا توھان جي نقطي نظر کي ، ھڪڙي اھڙي ماحول ۾ جيڪو غير جانبدار آھي (ڪوبه presentار موجود ناھي ، مھرباني ڪري) ۽ ڪيترن ئي ationsالھين کان پوءِ انھن مسئلن بابت جيڪي ناقابل حل ٿي ويا آھن.


2. پنھنجي زال کي تعجب نه ڪريو

هر ڪو knowsاڻي ٿو گهٽ ۾ گهٽ هڪ جوڙو جتي زالن مان هڪ کي خبر نه هئي ته otherيو ناخوش هو ، اڪيلو leaveڏي ڏيو ارادو طلاق جو عمل شروع ڪرڻ لاءِ.

اھو اشارو ڪري ٿو ھڪڙو حقيقي رابطي جو مسئلو انھيءَ جوڙي ۾. توھان نٿا چاھيو ته اھڙو ٿئي.

توھان جو اعلان ته توھان ڪيو آھي شاديءَ سان ۽ طلاق جو عمل شروع ڪرڻ گھرجي توھان جي ساٿيءَ کي ان blindو نه ڪرڻ گھرجي.

شيون ختم ڪرڻ ۽ طلاق جو عمل شروع ڪرڻ جو فيصلو لازمي طور تي bilateralه طرفو ھجڻ گھرجي ، نه ر oneو ھڪڙو ماڻھو اھڙو فيصلو ڪري جيڪو تمام اھم آھي ۽ جيڪو bothنھي جي زندگين کي متاثر ڪري ٿو. ا ifا به جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته هي آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا ، ۽ اهو جيڪو توهان جو ساٿي نٿو ڪري سگهي يا چئي سگهي ٿو توهان جو ذهن بدلائي ، لفظن کي بهار نه ڪريو ”مان طلاق چاهيان ٿو ، اچو ته طلاق جي عمل جي گهربل پهلوءَ تي نظر وجهون“ انهن تي بغير ڪنهن قسم جي نرمي جي.

”weا اسان ڪجھ مسئلن بابت الھائي سگھون ٿا جيڪي مون کي سوال ڪري رھيا آھن اسان جي شاديءَ بابت؟ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو وڏو اوپنر انھن اھم بحثن لاءِ.


پڻ ڏسو: 7 طلاق جا اڪثر عام سبب

3. ياد رکڻ لاءِ ٽي لفظ: پرسکون. مهربان. صاف

يقين رکو پنھنجي آنڊن جي احساس کي ته توھان کي خبر ڏيو جڏھن توھان تيار آھيو پنھنجي مڙس کي tellائڻ لاءِ ته توھان طلاق چاھيو ٿا: اھو روڪيو ناقابل برداشت ٿي و andي ٿو ۽ توھان کي اھو چوڻ گھرجي ته اصل طلاق واري عمل ڏانھن منتقل ڪيو و andي ، ۽ توھان جي زندگي جو ايندڙ باب.

جيترو توھان مشوري لاءِ lookولي رھيا آھيو ته ڪيئن طلاق کي گھٽ ڏکوئيندڙ ،اھيو ، ياد رکو ڪا به اھڙي شيءِ ناھي جيڪا بي درد طلاق ھجي.

ٿي سگھي ٿو توھان ا advanceواٽ ئي arيھر toاھيو جيڪو توھان چوڻ چاھيو ٿا ته جيئن جڏھن اھو وقت اچي ، توھان جي ترسيل پرسکون ، مهربان ۽ صاف آھي ۽ طلاق جو گھٽ درد گھٽائي ٿي.

ڪجھ وانگر ”توھان کي خبر آھي ته اسان گھڻي عرصي کان ناخوش آھيون. ۽ مان س appreciateني ڪم جي تعريف ڪريان ٿو جيڪي توھان وجھي towardsڏيو آھي شين کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ۾. پر منهنجو احساس آهي ته شادي ختم ٿي وئي آهي ، ۽ اسان bothنهي کي ان کي تسليم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن اسان ا moveتي وي سگهون.

ڪجھ به نه interpretationڏيو تفسير لاءِ کليل- جيڪڏھن توھان پڪ آھيو ، توھان کي يقين آھي. ٿي سگھي ٿو اھو آسان ل yourي پنھنجي پارٽنر کي اھو سوچڻ لاءِ ته اتي ھڪڙو موقعو آھي شاديءَ کي بچائڻ جو ، پر جيڪڏھن نه آھي ، اھو و humanيڪ انساني آھي ته ھڪڙو پيغام پھچائي جيڪو واضح آھي: ھي شادي ختم ٿي وئي آھي.

4. تيار رھو ھڪڙي جواب لاءِ جيڪو ڏکوئيندڙ ٿي سگھي ٿو

جيڪڏھن طلاق جو فيصلو توھان جو اڪيلو آھي ، توھان جو مڙس ھن خبر کي خوشيءَ سان سلام ڪرڻ وارو ڪونھي. اھو ممڪن آھي ته ناراض ٿي و orي ، يا واپس و ،ي ، يا گھر کان walkاھر به ھليو وي. اھو توھان لاءِ مشڪل ٿي ويندو پر پرسڪون رھو.

م lifeو ھن جو رد عمل ھن زندگي بدلائيندڙ خبرن ڏانھن. ”مان سمجھان ٿو ته توھان ائين feelingو محسوس ڪري رھيا آھيو“ ، اھو بيان ڪرڻ لاءِ ڪافي آھي ته توھان ان کي ي رھيا آھيو.

جيڪڏھن توھان جو مڙس leaveڏڻ شروع ڪري ، توھان پيش ڪري سگھوٿا ”مان thatاڻان ٿو ته هي سخت خبر آهي hearڻ لاءِ ، ۽ مان هتي انتظار ڪري رهيو آهيان ته توهان واپس اچو ۽ talkالهايو جڏهن توهان کي موقعو مليو ان تي عمل ڪرڻ جو.

طلاق جو عمل ر notو د aboutاءَ واري قانوني پيچيدگين ، قانونن ، ڪاغذن ۽ طلاق جي فيصلي جي انتظار ۾ نه آھي ، پر ان بابت پڻ درد ۽ جذباتي heيرار جو مقابلو ڪرڻ جو ارادو آھي ته ال separate ٿيڻ ۽ طلاق جي ذريعي حاصل ڪرڻ.

5. طلاق کي خطري طور استعمال نه ڪريو

جيڪڏھن توھان مسلسل طلاق و aي آيا آھيو خطري جي طور تي ماضي جي دليلن دوران پنھنجي مڙس سان پر حقيقت ۾ ان جو مطلب اھو ڪونھي ، حيران نه ٿيو جيڪڏھن توھان جو مڙس توھان تي يقين نٿو ڪري ھن whenيري جڏھن توھان کيس tellايو ته شيون ختم ٿي ويون آھن.

ڊراما ڏيو ، ۽ طلاق جو ڪارڊ ڪڏهن به نه ڪو جيستائين توهان واقعي شادي ڪرڻ لاءِ تيار نه آهيو.

طلاق کي بطور ل stick استعمال ڪرڻ لاءِ پنھنجي مڙس کي ھڪڙي خاص طريقي سان عمل ڪرڻ مان ظاھر ٿئي ٿو ته توھان جون ذاتي صلاحيتون ڪمزور آھن. جيڪڏھن اھو آواز س familiarاتو و ،ي ، پنھنجو پاڻ کي شاديءَ جي صلاحڪار ڏانھن و learnو ۽ تڪرار کي سن handleالڻ جا مؤثر ، بالغ طريقا سکو.

طلاق تمام گهڻي سنجيده معاملو آهي ته استعمال ڪيو و aي هڪ سودا ۾ چپ جي طور تي هڪ ويڙهه ۾ ، تنهنڪري نه ڪريو.

6. پڪ ڪريو ته توھان وٽ ھڪڙو منصوبو آھي

ڪيترائي ماڻھو رrateو توجه ڏين ٿا پنھنجي زال کي tellingائڻ تي ته اھي طلاق چاھين ٿا ، ۽ اھي نظرانداز ڪن ٿا ماضي کي ڏسڻ جو اھو حصو علحدگيءَ واري رستي جو يا طلاق جي عمل جي دfulاءُ واري پيچيدگين جو.

پوسٽ انائونسمينٽ لاءِ ھڪڙو پلان placeاھيو آھي تنھنڪري توھان bothئي نه ر sittingو اتي وي sittingا آھيو حيران ٿي رھيا آھيو ته doا ڪرڻ گھرجي.

ٿي سگھي ٿو توھان کي ھڪڙي ج lineھ کي قطار ۾ ھڻڻ جي ضرورت ھجي جڏھن توھان پنھنجي مڙس کي tellايو ته شادي ختم ٿي وئي آھي.

هڪ سوٽ ڪيس ريل آهي. aارن لاءِ هڪ منصوبو ترتيب ڏيو هڪ theيرو طلاق جو عمل شروع ٿي ويندو ، theyا اهي گهر ۾ رهندا يا مڙس سان گڏ رهندا جيڪي گهر leavingڏي رهيا آهن؟

youا توھان وٽ ڪافي پئسا آھن ۽ madeا توھان پڪ ڪيو آھي ته توھان پنھنجي گڏيل اڪائونٽن تائين رسائي ڪري سگھوٿا طلاق جي عمل دوران؟

س importantئي اهم موضوع سوچڻ کان ا before توھان کي خبر پھچائڻ ۽ طلاق جو عمل شروع ڪرڻ بابت.

7. توھان کي ضرورت ناھي ته تفصيل spاھر ڪو فوري طور

هڪ دفعو توهان spايو پنهنجي مڙس کي ته توهان چاهيو ٿا هڪ طلاق ، هن کي اجازت ڏيو هن خبر تي عمل ڪرڻ جيئن هو مناسب سمجهندو ، بغير انهن کي دingائڻ جي فوري طور تي طلاق جي عمل ۾ داخل ٿيڻ لاءِ.

توھان کي پ needڻ جي ضرورت ناھي ته طلاق ، پگھار ، گھر ، ڪار ۽ بچت وارو اڪائونٽ س all ھڪڙي شام ۾.

پاڻ کي تيار ڪري رھيو آھي ايندڙ طلاق واري عمل لاءِ ، توھان کي ضرورت آھي ھڪڙي خيال رکڻ جي ته توھان thinkا ٿا سمجھو انصاف ۽ انصاف ، پر leaveڏيو طلاق جي عمل جي بحث کي ڪنھن timeئي وقت لاءِ.، ترجيح طور س aي طلاق وڪيل سان.

طلاق تي ڪيئن ضابطو آڻڻ تي ، توھان کي پھريائين اجازت ڏيڻ گھرجي yourselfئي پنھنجو ۽ پنھنجي ساٿي کي مخلوط جذبات تي عمل ڪرڻ کان پوءِ طلاق حتمي آھي.

مڙس جا جذبات طلاق مان گذري رھيا آھن ، يا عورت مخلوط جذبات سان معاملو ڪري رھيو آھي عمل دوران ۽ بعد ۾ ماتم ، غم ، اڪيلائي ، نئين زندگي جي buildيهر تعمير جو خوف ، ڪاوڙ ، ڪمزوري ، د stressاءُ ، يا رليف کان و rangeي سگھي ٿو.

ڪجھ ماڻھن لاءِ ، طلاق و ofڻ جو عمل makesاھي ٿو انھن کي انھن جي اندر ھڪڙو شوق findولھي ٿو جلد لاءِ ا exوڻي مڙس ٿيڻ جو.

طلاق وigڻ وقت و consumingڻ آھي ۽ اھو بھترين آھي ته مدد و theو قانوني ماهر جي مدد جي نڪاح لاءِ. اھو پڻ مددگار ثابت ٿيندو ڪنھن صلاحڪار يا طبيب تائين پھچڻ لاءِ جيڪو توھان کي canائي ته ڪيئن جذباتي طور طلاق مان گذرجي ، غم کي پروسيس ڪجي.

هڪ معتبر ماهر پڻ مدد ڪري سگهي ٿو معاملو ڪيئن طلاق سان معاملو ڪجي جڏهن توهان نٿا چاهيو.