مواد
- ماڻھو hangingو لٽڪائي رھيا آھن مئل رشتي تي؟
- 1. توھان خوش نه آھيو
- 2. توھان کي اھو احساس آھي ته ڪجھ صحيح ناھي
- 3. خراب وقت س goodن کان ويڪ وزن رکن ٿا
- 4. تعلق ”بدلجي ويو“ آھي ۽ نه بھتر لاءِ
- ھدايتون ڪيئن ختم ڪيون و aن مرده آخر تعلقات
- 1. پھريائين پاڻ سان ايماندار ٿيو
- 2. thingsالھين تي آمهون سامهون
- 3. وقت ۽ جiderھ تي غور ڪريو
- 4. ٿي 100٪ ايندڙ ۽ ايماندار پنهنجي جذبات جي باري ۾
- 5. رابطي کي روڪيو (عارضي طور) پوسٽ ٽوڙڻ کان پوءِ
- 6. پنھنجو خيال رکو
مرده-ختم: هڪ روڊ جو اهو پاسو جنهن مان توهان ا goتي نٿا وي سگهو.
زندگيءَ ۾ تمام گھڻا ختم آھن. ڊيڊ اينڊ روڊ ، ڊيڊ اينڊ نوڪريون ۽ ، شايد انھن س ofني کان تمام ڏکوئيندڙ ، مئل اينڊ رشتا.
جيتوڻيڪ س relationshipsئي رشتا ڪمزور آھن مرده پ endsاڙيءَ تائين ، ڊگھي مدي وارا تعلقات ھوندا آھن ته ڊگھي عرصي تائين جاري رھڻ جو خطرو ھوندو جڏھن به انھن کي ختم ٿيڻ گھرجي.
درحقيقت ، ڪن مطابق ، مرده آخر تعلقات حقيقي ڪم ڪندڙ رشتن جي يٽ ۾.
موضوع peopleو ماڻھو ڊگھي عرصي جي رشتن ۾ رھن ٿا ، جيتوڻيڪ تعلق ھاڻي و workingيڪ ڪم نٿو ڪري ، اڪثر بحث ڪيو ويو آھي ، پر ھڪڙو سبب اھو سمجھيو ويو آھي ته اھو منسلڪ سبب آھي جيڪو spentاھيو ويو آھي سالن سان گڏ گذارڻ دوران.
ماڻھو hangingو لٽڪائي رھيا آھن مئل رشتي تي؟
ڪيترين ئي صورتن ۾ ، اسان استحڪام کي پسند ڪريون ٿا جيڪو ھڪڙو تعلق پيش ڪري ٿو - ۽ اسان اڪيلا ٿيڻ کان ڊون ٿا، توڙي جو ان جو مطلب آهي dragڪيو هڪ مرده آخر تعلق.
پڻ ، ماڻھو keepڏين رھيا آھن ھڪڙي آخري رشتي کي ، جيئن اھي سمجھن ٿا پنھنجي ساٿي کي ”ڪم جاري آھي“ ، ۽ پنھنجي ساٿي کي ingيڪ ڪرڻ جاري رکو.
جڏهن ته هر رشتو و overندو ۽ ضايع ٿيندو وقت سان ، جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان آهيو هڪ مرده آخر تعلقات ۾ ، اهو آهي هڪ flagاڙهو جهنڊو جنهن کي توهان نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي..
ان کان ا we جو اسان سمجھي و howون ته ڪھڙيءَ طرح ختم ٿي و marriageون آخر شادي يا ڪيئن ختم ڪريون ھڪڙو رشتو جيڪو پنھنجي رستي تي ھلي رھيو آھي ، اچو ته ھڪڙي مئل شادي جي نشانين ڏانھن dڪيو يا knowاڻون ته ڪڏھن اھو تعلق ختم ڪرڻ جو وقت آھي.
ختم ٿيل رشتي جون نشانيون
ڪيتريون ئي -الھيون آھن نشانيون جيڪي توھان مئل آخر واري رشتي ۾ آھيو. ھي چمڪندڙ redاڙھا جھنڊا آھن ان ativeالھ جي نشاندھي ڪن ٿا ته اھو ڪڏھن آھي ڪنھن رشتي کي ختم ڪرڻ جو.
جيڪڏھن انھن نشانين مان ڪجھ به توھان تي لا applyو ٿين ، اھو وقت ٿي سگھي ٿو پوئتي ھٽڻ ۽ پنھنجي رشتن جو جائزو وڻ جو.
جيتوڻيڪ اھو مشڪل ھوندو ، ھر ماڻھوءَ کي پنھنجي وقت جو قدر ڪرڻ گھرجي ۽ سمجھڻ گھرجي ته ھڪڙو تعلق جيڪو توھان جي زندگيءَ جي قيمت نٿو کڻي اچي ان جو حصو ٿيڻ جي لائق ناھي. توھان جو قدر و Lائڻ يا توھان جي خودمختياري گھٽجڻ منتر آھي ھڪڙي رشتي جي پاڻي. اھو چئي رھيو آھي ته ، ھڪڙي ختم ٿيڻ واري شادي يا تعلق ختم ڪرڻ توھان جي بالغ زندگيءَ جو س difficult کان مشڪل فيصلو ٿي سگھي ٿو.
1. توھان خوش نه آھيو
هي هڪ وڏو آهي. youا توھان findوليو ٿا ته توھان خوش نه آھيو؟
ا moreا به و importantيڪ اهم ، youا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان خوش ٿيندا هن رشتي کان اهر؟
توھان ا evenا و moreيڪ ٿي سگھوٿا ر simplyو ناخوش؛ توھان شايد اداس به محسوس ڪيو ۽ توھان yourselfولي سگھوٿا پاڻ کي ٽوڙي variousڏيو مختلف جاين تي. اھو جواب ڏئي ٿو ته ڪيئن knowاڻجي جڏھن ڪنھن رشتي کي ختم ڪيو وي.
2. توھان کي اھو احساس آھي ته ڪجھ صحيح ناھي
youا توھان محسوس ڪيو آھي ته توھان جي رشتي ۾ ڪجھ صحيح ناھي؟ اھو ٿي سگھي ٿو اھو وقت رشتن جي ختم ٿيڻ جو پر توھان نٿا چاھيو ان خيال کي قبول ڪرڻ؟ جيڪڏھن اھو ھڪڙو ل feelingاتار احساس رھيو آھي ، اھو ڪجھ به نظر انداز ڪرڻ جي الھ ناھي.
3. خراب وقت س goodن کان ويڪ وزن رکن ٿا
youا توھان پنھنجو پاڻ کي پ askingي رھيا آھيو ، ”Iا مون کي پنھنجو تعلق ختم ڪرڻ گھرجي؟
- youا توھان و spendيڪ وقت گذاريو ٿا بحث ڪرڻ کان اصل ۾ ھڪ otherئي جي ڪمپنيءَ مان لطف اندوز ٿيڻ کان.
- youا توھان مستقبل بابت بحث ڪندا آھيو؟
- youا توھان مستقبل بابت بلڪل بحث ڪندا آھيو؟
ھي س issues مسئلا نشانيون آھن ته توھان ٿي سگھوٿا ھڪڙي مرده آخر تعلقات ۾. ويڪ ، youا توھان پنھنجي ساٿي کي fixيڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو يا توھان جو ساٿي توھان کي يڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو؟
جيڪڏھن توھان دليل ڏيو ٿا سا theين مسئلن بابت بار بار ، شيون مستقبل ۾ تبديل ٿيڻ جا امڪان ناھن. youا توھان اھو قبول ڪرڻ لاءِ تيار آھيو؟ جيڪڏھن نه ، اھو وقت آھي ا moveتي وڻ جو.
هڪ relatedي لا signاپيل نشاني ختم ٿيڻ واري رشتي جي هڪ آهي جنهن ۾ توهان findوليندا آهيو ته توهان هر شيءَ تي ناراض ٿي رهيا آهيو توهان جو ساٿي – شايد غير معقول طور تي ناراض هجي-جڏهن ماضي ۾ توهان شين کي آسانيءَ سان letڏي وڻ ڏيو ها.
4. تعلق ”بدلجي ويو“ آھي ۽ نه بھتر لاءِ
جنگين ۾ وا fromاري کان علاوه ، توھان جي رشتي ۾ dynamيون حرڪتون شايد تبديل ٿي ويون آھن.
شايد اتي آھي و moreيڪ فاصلو ، جيڪو ظاھر ڪري سگھي ٿو جسماني قربت جي فقدان ۾. توھان اڪثر yourselfوليندا آھيو پاڻ کي بستري ۾ اssلائيندي ، يا stت تي گھوريندي پاڻ کان پ askingندي ، myا منھنجو تعلق مرده آھي.
توھان به ڪري سگھوٿا ر spendو گھٽ وقت ھڪ withئي سان گذاريو ، ۽ توھان شايد ترجيح ڏيو پنھنجي دوستن سان وقت گذارڻ بدران.
جيڪڏھن توھان انھن نشانين مان گھڻا س recognizeاڻو ٿا پنھنجي پنھنجي رشتي ۾ ، اھو ٿي سگھي ٿو قبول ڪرڻ جو وقت ته توھان آھيو ھڪڙي آخري رشتي ۾ ۽ و takeو قدم اتي وڻ لاءِ.
توھان حصو و toڻ چاھيو ٿا س goodن شرطن تي ، و wayو بھترين طريقو رشتي کي ختم ڪرڻ جو ۽ ھڪڙو مضبوط بنياد soاھڻ جي ته جيئن توھان canئي ھلائي سگھوٿا صحتمند طريقي سان.
ھدايتون ڪيئن ختم ڪيون و aن مرده آخر تعلقات
1. پھريائين پاڻ سان ايماندار ٿيو
سوال جو ڪو به آسان جواب ناهي ، هڪ ڊگهي مدي واري تعلق کي ڪيئن ختم ڪجي.
وقت گذارڻ کان پوءِ ھڪ اھم وقت گڏ گذارڻ ، اھو مشڪل ٿي سگھي ٿو پھريون قدم و aڻ لاءِ ھڪڙو تعلق ختم ڪرڻ ڏانھن.
جيڪڏھن توھان جدوجهد ڪري رھيا آھيو رشتي سان ڪجھ وقت کان ، يا توھان جو ساٿي ناھي رھيو توھان جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ، پنھنجي پاڻ سان ايماندار ٿيو ۽ thatاڻو ته اھو توھان جي بھترين مفاد ۾ آھي ا moveتي وڻ لاءِ.
هڪ دفعو توهان داخلي طور ڪم ڪيو ، پنهنجو پاڻ کان سوال نه ڪريو. پنھنجي فيصلي جو evaluيهر جائزو نه وو.
2. thingsالھين تي آمهون سامهون
پهريون ۽ اهم ترين، توھان کي ڪڏھن به تعلق ختم نه ڪرڻ گھرجي اي ميل ، ٽيڪسٽ ، يا ڪنھن electronicئي اليڪٽرانڪ ذريعن ذريعي. جيتوڻيڪ 33 سيڪڙو ماڻھو ٽيڪنالاجي جي ذريعي ٽوڙيا ويا آھن ، ليب 24 جي ھڪڙي سروي مطابق ، اھو ھڪڙو مضبوط بنياد نٿو اھي ۽ روڊن تي مسئلا پيدا ڪري سگھي ٿو.
3. وقت ۽ جiderھ تي غور ڪريو
جيتوڻيڪ توھان آزمائش ۾ پئجي سگھوٿا ته ڪنھن گفتگو ۾ جلدي ڪريو ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ، توھان کي ھجڻ گھرجي انھن س possibleني امڪاني متغيرن تي جيڪي توھان جي .الھين کي ممڪن طور تي خلل وجھن. مختصر ۾ ، ڪجھ سوچ وجھو ھڪڙي ج locationھ کي چونڊڻ ۾ جيڪا اجازت ڏئي ٿي ڊگھي عرصي تائين ، بنا ڪنھن رڪاوٽ جي.
4. ٿي 100٪ ايندڙ ۽ ايماندار پنهنجي جذبات جي باري ۾
تحقيق تجويز ڪئي آهي ته کليل مقابلي جو طريقو اختيار ڪيو و upي ٽوڙڻ لاءِ ، جنهن ۾ ساٿي اچي رهيو آهي ۽ ايماندار آهي پنهنجن احساسن بابت ، گهٽ ۾ گهٽ د .اءَ جو سبب بڻيو.
ھي طريقو و moreيڪ اثرائتو ھو پنھنجي مٿان الزام ھڻڻ يا شين کي آھستي آھستي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان.
هڪ دفعو توهان ا committedتي و toڻ جو عزم ڪري ورتو آهي ، ان کي 100 سيڪڙو انجام ڏيو ۽ ان ذريعي ڏسو.
يقينن ، ر becauseو ان ڪري جو اھو بھترين آھي س directو ۽ ايماندار ، ان جو مطلب اھو ڪونھي ته توھان کي سخت ھجڻ گھرجي يا blameئي شخص تي الزام ھڻو. اتي ھڪڙو توازن آھي جنھن لاءِ توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي. ساڳئي وقت ۾، اھڙا واعدا نه ڪريو جيڪي توھان نٿا رکي سگھو صرف پنھنجي سابقه کي بھتر محسوس ڪرڻ لاءِ. اھو ضروري آھي ته مضبوط رھو ۽ پنھنجي زمين تي قائم رھو.
5. رابطي کي روڪيو (عارضي طور) پوسٽ ٽوڙڻ کان پوءِ
جيتوڻيڪ اھو ٿي سگھي ٿو آزمائش ۾ گڏ رھڻ جاري رکڻ ”دوست“ جي طور تي ، اھو ر createsو confusionنھي ماڻھن لاءِ انتشار پيدا ڪري ٿو جدائيءَ جي نتيجي ۾. شڪ شروع ٿي سگھي ٿو اندر داخل ٿيڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان گڏ رھندؤ ، arrangementsاھر و moveڻ جو بندوبست ڪريو.
جڏھن توھان ا committedتي وڻ جو عزم ڪيو آھي ، س communicationني رابطن کي ھڪڙي مھيني لاءِ روڪيو ، بشمول فيس بڪ نگراني جي ، ھر شيءِ تي عمل ڪرڻ لاءِ وقت جي اجازت ڏيڻ لاءِ.
6. پنھنجو خيال رکو
مطالعي جو مشورو آهي ته اهو و monthsي سگھي ٿو 3 مهينن تائين رشتي ۾ ماڻهن کي ا moveتي و andڻ لاءِ ، ۽ 18 مهينا طلاق لاءِ) partnersائيوار startيهر شروع ڪرڻ ۾.
پڻ ڏسو:
pointالهه اها آهي ته اهو وقت و bothندو bothنهي partnersائيوارن کي ا moveتي وڻ لاءِ - پنهنجو پاڻ کي وقت ڏيو پنهنجي تعلق مان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ.
آخرڪار ، اهو ئي واحد طريقو آهي جنهن کي توهان آخرڪار ا moveتي و beائي سگھندا ۽ پاڻ کي otherوليندا otherين شين ۾. جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ته ھڪڙو تعلق ختم ڪرڻ بابت ڏوھ ، پوءِ نه ڪريو. اهو interestنهي پارٽين جي بهترين مفاد ۾ آهي.
پنھنجو خيال رکو ، ۽ يقين رکو ته ھڪڙو سپورٽ سسٽم موجود آھي.
ان کان پوءِ جو توھان پاڻ کي وقت ڏنو آھي شفا ڏيڻ لاءِ ڪنھن آخري رشتي کان ، توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا ھڪڙي ميچ ميڪنگ سروس جي ڪوشش ڪرڻ جي آس پاس.