مواد
- 1. خانداني منصوبه بندي importantو ضروري آهي؟
- 2. خانداني منصوبه بندي جا فائدا ڪهڙا آهن؟
- 3. خانداني منصوبه بندي جا ڪهڙا نقصان آهن؟
- 4. خانداني منصوبه بندي جا ڪي مختلف قسم ا آهن؟
- 5. خانداني منصوبه بندي جا ڪجھ روايتي طريقا ا آھن؟
- 6. قدرتي خانداني منصوبه بندي ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟
- 7. نس نس ۾ involveا شامل آھي؟
- 8. خانداني منصوبه بنديءَ جا مختلف قسم ڪيڏا اثرائتا آھن؟
- 9. منھنجي صحت ڪھڙي طرح متاثر ڪري ٿي خانداني منصوبه بندي جو طريقو جيڪو مون چونڊيو آھي؟
- 10. زباني contraceptives جي صحت فائدا ا آهن؟
- 11. مون کي ڪن عوامل تي غور ڪرڻ گھرجي جڏھن ھڪ حمل ضايع ڪندڙ طريقو چونڊيو وي؟
- 12. جيڪڏھن مان حامله ٿيان ھارمونل ڪنبراٽيڪٽ استعمال ڪندي ، itا اھو منھنجي babyار کي نقصان پھچائيندو؟
- 13. مان ڪيترو وقت و pregnantندس حاملھ ٿيڻ کان پوءِ جڏھن مان گولي يا انجيڪشن استعمال ڪرڻ بند ڪريان.
- 14. اسان کي ڪيئن خبر پوندي جڏھن اسان ڪٽنب شروع ڪرڻ لاءِ تيار آھيون؟
”پوءِ توھان ڪڏھن شروع ڪري رھيا آھيو ڪٽنب شروع ڪرڻ جو؟
ھي ھڪڙو عام سوال آھي ته ھڪڙو نوجوان جوڙو يا نئين شادي شده جوڙو پ askedيو ويندو جڏھن انھن شادي ڪئي ھجي ڪجھ وقت کان سواءِ .ار جي.
۽ بيشڪ اھو ھڪڙو اھم سوال آھي غور ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن توھان childrenار toڻڻ جي رٿابندي ڪري رھيا آھيو ، asاڪاڻتہ ھڪڙو خاندان ھجڻ جا اثر بيشڪ پري تائين پھچن ٿا.
س family کان و familyيڪ مناسب خانداني منصوبه بندي جي وصف اها آهي ته childrenارن جي تعداد کي ڪنٽرول ڪيو ، ۽ انهن جي sمڻ جي وچ ۾ وقت ۽ وقفو ، مانع حملن يا رضاکارانه نسبندي جي ذريعي.
اadaysڪلهه اتي ڪيترائي آپشن موجود آھن ۽ اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙو مشڪل امڪان ڪوشش ڪرڻ ۽ اھو طئي ڪرڻ جو ته workا بھترين ڪم ڪري سگھي توھان جي خاص صورتحال ۾.
يا ٿي سگھي ٿو توھان وٽ ڪي شڪ ۽ خانداني منصوبه بنديءَ جا سوال جيئن ڪن خاص طريقن جي حفاظت بابت ، يا شاديءَ کان پوءِ خانداني منصوبه بندي جي س subjectي موضوع بابت.
questionsاڻڻ صحيح سوال familyاڻڻ لاءِ خانداني رٿابندي بابت يا خانداني منصوبه بندي جي طريقن بابت سوال ضروري آھي انھن جوڙن لاءِ جيڪي تفريح ڪري رھيا آھن خاندان شروع ڪرڻ جي خيال کي. بهترين خانداني منصوبه بندي جو مشورو نه ر yourو توهان جي سوالن جا جواب ڏيندو پر توهان جي مدد به ڪندو ته توهان نوان سوال ساڻو.
ھڪڙي جوڙي جي طور تي جيڪڏھن توھان مدد و seekingي رھيا آھيو ڪجھ خاندان جي منصوبه بندي جي سوالن جا جواب toولڻ جي ڪوشش ۾ جيئن خانداني منصوبه بندي ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟ خانداني منصوبه بندي جا بهترين طريقا ا آهن؟ خانداني منصوبه بندي جا بهترين طريقا ا آهن؟ توھان جي بنيادي خانداني منصوبه بنديءَ جا خيال ا ٿيڻ گھرجن؟
ھي آرٽيڪل doubtsولھيندو انھن مان ڪجھ شڪ ۽ خدشا آرام ڪرڻ لاءِ جيئن اسان بحث ڪريون ٿا گھڻو ڪري پ askedيا ويندڙ خانداني منصوبه بندي جي سوالن تي ، ان سان گڏ ڪجھ نه پ frequentlyيا ويندڙ اڪثر سوال ، خانداني منصوبه بندي جي موضوع تي ، جيئن ته:
- خانداني منصوبه بندي importantو ضروري آهي؟
- خانداني منصوبه بندي جا فائدا ا آهن؟
- خانداني منصوبه بندي جا ڪهڙا نقصان آهن؟
- خانداني منصوبه بندي جا ڪي مختلف قسم ا آهن؟
- خانداني منصوبه بندي جا ڪجھ روايتي طريقا ا آھن؟
- قدرتي خانداني منصوبه بندي ڪيئن ڪم ڪري ٿي?
- نس نس ۾ involveا شامل آهي؟
- ڪيتري اثرائتي آھن مختلف قسم جي خانداني منصوبه بندي؟
- منهنجي صحت ڪيئن متاثر ڪري ٿي خانداني منصوبه بندي جو طريقو جيڪو مون چونڊيو آهي؟
- زباني contraceptives جا صحت فائدا ا آھن؟
- مون کي ڪن عوامل تي غور ڪرڻ گھرجي جڏھن مانع حمل جو طريقو چونڊيو؟
- جيڪڏهن مان حامله ٿي و whileان جڏهن استعمال ڪريان هڪ هارمونل امراض جو ، itا اهو منهنجي harmار کي نقصان پهچائيندو؟
- مان ڪيترو وقت و pregnantندس حاملھ ٿيڻ کان پوءِ جڏھن مان گولي يا انجيڪشن استعمال ڪرڻ بند ڪريان.
- اسان کي ڪيئن خبر پوندي جڏھن اسان ڪٽنب شروع ڪرڻ لاءِ تيار آھيون؟
ھي خانداني منصوبه بندي جا سوال ضرور يقيني طور تي قابل ٿي سگھندا توھان مان اڪثر سوالن کي مطمئن ڪرڻ ۽ توھان کي تيار ڪرڻ لاءِ ته ا liesتي liesا آھي.
1. خانداني منصوبه بندي importantو ضروري آهي؟
اھو ضروري آھي ھر جنسي طور تي فعال بالغ لاءِ ۽ غور ڪرڻ لاءِ خانداني منصوبه بندي ، يا پيدائش جي ڪنٽرول جي مسئلن تي. ھي نه ر theو انھيءَ مقصد لاءِ آھي ته ناپسنديده حملن کي روڪيو و butي ، پر گھربل حملن جي لاءِ تصور جي وقت جي رٿابندي پڻ.
ھن طريقي سان ، توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا ھر forار لاءِ رٿابندي ڪرڻ جي. lingsائرن جي وچ ۾ فاصلو پڻ اھم آھي ۽ ان کي منظم ڪري سگھجي ٿو مناسب پلاننگ ذريعي.
گذريل دورن ۾ ، پيدائش جي ڪنٽرول جا آپشن سخت طور تي محدود ھئا ، ۽ جوڙا اميد ڪري سگھن ٿا ته childrenارن کي پنھنجي زرخيز سالن تائين حامل رکندا ، ممڪن طور تي twelveارھن يا پندرھن حملن تائين!
بهرحال ، ھاڻي جڏھن ھن علائقي ۾ اھڙيون ترقيون آيون آھن ، خانداني منصوبه بندي جي اھميت اھو آھي ته اھو جوڑوں کي موقعو ڏئي ٿو ته پنھنجي زندگيءَ جي ھن اھم علائقي ۾ پنھنجي ذميواري ۽ چونڊن کي استعمال ڪن.
2. خانداني منصوبه بندي جا فائدا ڪهڙا آهن؟
جڏھن توھان پنھنجي ڪٽنب جو احتياط سان منصوبو ،اھيو ، ان intoالھھ کي غور ۾ آڻيو ته توھان ڪيترا childrenار چاھيو ٿا ۽ توھان انھن کان ڪيترو پري ھجڻ چاھيو ٿا ، اتي يقيني فائدا آھن. پهرين ، ماءُ ۽ bothار healthنهي لاءِ صحت فائدا آهن.
جيڪڏھن childrenار گھٽ ۾ گھٽ twoن يا و yearsيڪ سالن جي مفاصلي تي آھن ، اھو ڏئي ٿو ماءُ جي جسم کي recoverئي حمل مان و beforeڻ کان ا recover بحال ٿيڻ جو وقت ، ۽ اھو بھتر آھي قابل ھر childار جي پنھنجي شروعاتي مهينن ۾.
lyيو ، معاشي فائدا آھن جڏھن توھان رٿ ڪري سگھوٿا ته ر asو گھڻا ئي haveار ھجو جيترو توھان کي خبر آھي ته توھان مناسب طور تي مهيا ڪري سگھندؤ.
ٽيون ، دانشمند خانداني منصوبه بندي جي ذريعي توهان پنهنجا haveار پيدا ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان ا stillا تائين پنجن سالن جي عمر ۾ آهيو يا ان جي ابتڙ ، ان ڪري صحت جي خطرن کي گهٽائي involvedڏيو جيڪو پنجن سالن جي عمر کان پوءِ حمل ٿيڻ ۾ شامل آهي.
3. خانداني منصوبه بندي جا ڪهڙا نقصان آهن؟
ڪجھ اھم خانداني منصوبه بندي جا سوال گردش ڪن ٿا خانداني منصوبه بندي جي نقصانن جي. انھيءَ تي منحصر ڪري ٿو ته خانداني منصوبه بنديءَ جو ڪھڙو طريقو توھان استعمال ڪريو ٿا ، اتي ٿي سگھي ٿو ڪجھ نقصانات انھيءَ کي غور ۾ رکڻ لاءِ جتي نام نهاد ضمني اثرات جو تعلق آھي.
ھي خاص طور تي درست آھي جڏھن ھارمونل پيدائش جو ڪنٽرول استعمال ڪري رھيو ھجي جھڙوڪ ceptمڻ واريون گوليون يا انجيڪشنون ، امپلانٽس ، پيچز يا وينجن جون نگون. جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي عورتون استعمال ڪن ٿيون ھي طريقا خوشيءَ سان ڪنھن به قسم جي خراب اثرن سان ، ڪجھ عورتن لاءِ اتي ٿي سگھن ٿيون ڪجھ قابل توجہ پيچيدگيون يا ناڪاري ردعمل.
انھن مان س common کان و mayيڪ عام طور تي شامل ٿي سگھي ٿو وزن و gainڻ ، چڪر اچڻ ، متلي ۽ سر درد. و seriousيڪ سنگين ڪيسن ۾ ، جيڪي تمام گھٽ ٿين ٿا ، اتي ٿي سگھن ٿا اسٽروڪ ، رت جا دotsا يا ايڪٽوپيڪ حمل.
ان کي پڙھڻ کان پوءِ ، توھان سوچي سگھوٿا ته بھترين آپشن آھي قدرتي خانداني منصوبه بندي جو طريقو (و moreيڪ ان تي بعد ۾). اھو سچ آھي ته ھي طريقو ڪو به ضمني اثر نٿو ڏئي ، پر ياد رکو ته اھو ر aboutو 75 سيڪڙو اثرائتو آھي ، تنھنڪري توھان وٽ گھٽ ۾ گھٽ 25 سيڪڙو موقعو ھوندو ”غير پلان ٿيل“ حمل ھجڻ جو.
4. خانداني منصوبه بندي جا ڪي مختلف قسم ا آهن؟
اتي وسيع قسم آھي خانداني منصوبه بندي جا آپشن دستياب. انھن کي ھيlyين قسمن ۾ ورهائي سگھجي ٿو:
- رڪاوٽون طريقا: جيئن نالو suggestsائي ٿو ، ھي طريقو بنيادي طور تي شامل آھي ھڪڙي رڪاوٽ creatingاھڻ لاءِ نطفي کي ھڏين تائين پھچڻ کان روڪڻ لاءِ. ھي ڪم ڪري سگھجي ٿو مرد يا عورت ڪنڊومز ، اسپرمسائيڊل مادا ، ڊايافرام ، سروايڪل ڪيپ يا اسپنج استعمال ڪندي.
- ھارمونل طريقا: ھارمونل پيدائش جي ڪنٽرول ۾ شامل آھي زباني معدنيات جو استعمال (گولي) يا انجيڪشنز ، گڏوگڏ ويجنل رِنگس ۽ پيچس. انھن ۾ شامل ٿي سگھن ٿا hormonه ھارمون ، يعني ايسٽروجن ۽ پروجسٽن ، يا ر proو پروجسٽن.
- Intrauterine ڊوائيسز: اھي عام طور تي IUD جي طور تي حوالا ڏنا ويا آھن. ھن طريقي ۾ شامل آھي ھڪڙي پيدائش جو ڪنٽرول ڪرڻ وارو اوزار عورت جي رحم ۾. ھڪڙو آپشن آھي Copper T (ParaGard) جنھن ۾ ھارمون شامل ناھن ۽ ٿي سگھي ٿو ڏھ سال يا ويڪ. هڪ optionيو آپشن آهي LNG-IUS (Mirena) جيڪو هڪ مصنوعي خاتون هارمون جاري ڪري ٿو ۽ پنجن سالن تائين رهي ٿو.
- قدرتي طريقا: ھن طريقي کي ڪڏھن ڪڏھن تال جو طريقو چئبو آھي ، ۽ ان ۾ شامل آھي عورت احتياط سان نوٽ و andڻ ۽ پنھنجي حيض جي چڪر جي نگراني ڪرڻ ، ۽ انھيءَ مھيني جي ڏينھن ۾ جنسي جماع ڪرڻ کان پرھيز ڪندي جڏھن ان کي حمل ٿيڻ جو امڪان ھوندو.
- دائمي طريقا: جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان جو ڪٽنب مڪمل آھي ۽ توھان چاھيوٿا ھڪڙو مستقل آپشن ڪنھن و furtherيڪ حملن کي روڪڻ لاءِ ، ته پوءِ توھان کي ضرورت ٿي سگھي نسبندي جي جراحي ڪرڻ تي. عورتن لاءِ ان جو مطلب ٿيندو ٽيوبل ليگيشن ، ۽ مردن لاءِ ، ويسيڪٽومي.
5. خانداني منصوبه بندي جا ڪجھ روايتي طريقا ا آھن؟
ھاڻي تائين توھان سوچي رھيا آھيو ، زمين تي اھي doا ڪندا ھئا پراڻن ڏينھن ۾ انھن س modernني جديد طريقن جي دريافت ٿيڻ کان ا؟ يقينا family خانداني منصوبه بندي هڪ پراڻي concernالهه آهي ، ۽ اسان جا ابا ڏاڏا ۽ مائرون ضرور هونديون انهن جا پنهنجا خيال ۽ طريقا.
1873 تائين ڪنڊوم ۽ ڊايافرام دستياب ٿي چڪا هئا ، پر ان کان ا family خانداني منصوبه بندي جا مکيه طريقا هي هئا:
- پرهيز
- ڪ withdrawalڻ (coitus interruptus) ، يا
- icideارن جو قتل (birthمڻ وقت killingارن کي مارڻ)
ڪوشش ڪئي وئي ۽ ناڪام اسقاط حمل پڻ عام ھئا ۽ ماءُ جي صحت لاءِ سنگين خطرو بڻيل ھئا.
ڊگھي عرصي تائين کير پيارڻ ھڪڙو طريقو ھو ڪن حالتن ۾ جنھن جي ڪري ماءُ pregnantيھر حاملھ ٿيڻ کان بچائي يا روڪي سگھندي ھئي جڏھن ته ا stillا تائين کير پياريندي ھئي.
قدرتي طريقو ، جيڪو پڻ knownاتو و theي ٿو ڪئلينڊر جو طريقو يا تال جو طريقو س family کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ روايتي ڪوشش هوندي خانداني منصوبه بندي جي.
6. قدرتي خانداني منصوبه بندي ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟
جيتوڻيڪ قدرتي خانداني رٿابندي ماضيءَ ۾ استعمال ڪئي وئي ھئي ، انھن ڏينھن ۾ جيڪا سموري تحقيق ٿي رھي آھي ، اسان وٽ ا moreا و moreيڪ andاڻ ۽ ٽيڪنالاجي آھي اسان وٽ ان کي و moreيڪ قابل عمل ۽ اثرائتو طريقو thanاھڻ لاءِ جيئن اسان جي اeوڻن لاءِ.
قدرتي خانداني منصوبه بندي (NFP) مان مراد آهي حمل جي ڪنهن به طريقي ۾ جنهن ۾ حمل روڪيو و sexualي ٿو جنسي جماع نه ڪرڻ سان خاص ڏينهن تي جڏهن عورت زرخيز هوندي آهي ۽ حمل جو تمام گهڻو امڪان هوندو آهي.
هڪ محتاط مطالعو ڪيو ويو آهي عورت جي حيض ۽ ovulation جي نمونن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ته جيئن هوءَ حامله ٿئي يا نه. جيتوڻيڪ اھو گھر ۾ ڪري سگھجي ٿو ، اھو بھترين آھي توھان جي ڊاڪٽر يا طبيب جي مدد کي داخل ڪرڻ.
اتي آھن varھ مختلف تبديليون قدرتي خانداني منصوبه بنديءَ جي طريقي جون ، ھي as ڏنل:
- علامتي: ھي طريقو گھرجي ٿو عورت کي گھرجي پنھنجي باسل جسم جو گرمي پد و morningي ھر صبح ھڪ خاص ٿرماميٽر سان ، جنھن کي باسل ٿرماميٽر سڏيو و whichي ٿو جيڪو بلڪل درست آھي ، ڊگريءَ جي ڪجھ سؤ حصن تائين.
درجه حرارت ۾ معمولي اضافو ظاھر ڪندو زرخيز دور جي پ ،اڙي ، گڏوگڏ otherيا جسماني افعال جن کي احتياط سان ڏسڻ جي ضرورت آھي ، مثلا c سروايڪل پوزيشن ، بلغم استحڪام ۽ مزاج.
- ڪئلينڊر- تال: ھي آھي س traditionalني کان روايتي طريقو ۽ ڪم ڪري ٿو بھترين عورتن سان جن کي آھي باقاعدي حيض جا چڪر. اهو ان مفروضن تي ل آهي ته ovulation ٿيندي آهي چوڏهن ڏينهن ا before حيض شروع ٿيڻ کان ، ته ovulated eggجهو رهي سگهي ٿو چوويهه ڪلاڪن تائين ، ۽ اهو نطفو رهي سگهي ٿو ٽن ڏينهن تائين.
انھن ٽن مفروضن کي استعمال ڪندي ، ڪو ماڻھو حيض واري دور جي پھرين ڏينھن کان چوڏهن ڏينھن countڻي سگھي ٿو انھيءَ جو تعين ڪرڻ لاءِ ته ا ovيون ulationا ٿيڻ گھرجي ، ۽ پوءِ انھيءَ وقت جماع ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- معياري ڏينهن جو طريقو: اسٽينڊرڊ ڊيز ميتٿ (SDM) سا similarيو آھي ڪئلينڊر-تال جي طريقي سان ان ۾ ان ۾ شامل آھي چڪر جي ڏينھن کي countingڻڻ ۽ اھو انھن لاءِ بھترين ڪم ڪري ٿو جن وٽ ھڪڙو باقاعده چڪر آھي 26 ۽ 32 ڏينھن جي وچ ۾.
رنگ جي ڪوڊ ٿيل موتيءَ جو ھڪڙو انگ (CycleBeads) استعمال ڪيو ويندو آھي ، مختلف رنگن سان ظاھر ڪندو آھي ته زرخيز ۽ ڪمزور ڏينھن آھن.
- Ovulation-Mucus: جڏھن ھي طريقو استعمال ڪيو و aي ، ھڪڙي عورت کي گھرجي ته پنھنجي فطري زرخيزيءَ جي نشانين جو مشاهدو ڪري ۽ رڪارڊ ڪري ، جيئن ظاھر ڪيو ويو آھي مختلف قسم جي بلغم مان جيڪو ervچيءَ ۾ ڪيل آھي.
مشق سان ۽ ھڪڙي تصديق ٿيل قدرتي خانداني منصوبه بندي جي استاد جي مدد سان ، عورت جلد ئي سکي سگھي ٿي پنھنجا تمام زرخيز ڏينھن س recognizeاڻڻ ۾ جڏھن جنسي جماع کان پاسو ڪيو و ifي جيڪڏھن ھو حاملہ ٿيڻ نٿي چاھي.
- زرخيز ڪمپيوٽر: زرخيزيءَ وارو ڪمپيوٽر يا زرخيزيءَ جو مانيٽر ھڪڙو نن handڙو ھٿ وارو اوزار آھي جيڪو استعمال ڪري سگھجي ٿو عورت جي زرخيزيءَ جي اڪٿي ڪرڻ لاءِ. اتي مختلف قسم جا آلات آھن؛ ڪجھ جيڪي بنيادي درجه حرارت کي ماپيندا آھن ، ۽ ڪجھ جيڪي پيشاب ۾ موجود ھارمونز کي ماپيندا آھن.
ڊيوائس پوءِ ظاهر ڪندي ته pregnancyا يا نه حمل ٿي سگھي ٿو انھيءَ خاص ڏينھن جي نتيجي جو.
- ليٽيڪل امينوريا طريقو: ھي طريقو ، پڻ حوالو ڏنو ويو LAM جي طور تي ، جڏھن کير پيارڻ استعمال ڪيو ويندو آھي حمل کي روڪڻ لاءِ. اھو ڪم ڪرڻ جو سبب ھي آھي ته جڏھن ھڪڙي ماءُ کير پياريندي آھي ، ان جي جسم ۾ ھارمونز پيدا ٿيندا آھن جيڪي ovulation کي دائيندا آھن ، عارضي طور تي پيداواري نظام غير فعال رھڻ جو سبب بڻجندو آھي.
اھو خاص طور تي صحيح آھي پھرين sixھن مھينن ۾ afterار جي afterمڻ کان پوءِ ، جيڪڏھن ماءُ پوريءَ طرح کير پياريندي ۽ breastار کي کير جي کير کان سواءِ anythingيو ڪجھ نه ڏيندي.
7. نس نس ۾ involveا شامل آھي؟
شايد توھان وٽ ا already ۾ ئي ھڪڙو يا childrenه ار آھن ۽ توھان محسوس ڪيو توھان جو خاندان مڪمل آھي. ٿي سگھي ٿو ته توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ھڪڙو يا contraيو طريقو حمل جي بچاءَ جو ، ۽ ھاڻي توھان و consideringي رھيا آھيو و familyيڪ مستقل خانداني منصوبه بندي جي حل تي.
بنيادي طور تي اتي optionsه آپشن آهن ، هڪ مردن لاءِ ۽ هڪ عورتن لاءِ ، جنهن ۾ شامل آهن معمولي سرجري ۽ نتيجو ٿيندو مستقل نسبندي.
- ٽيوبل Ligation: عورتن لاءِ ، ھن قسم جي سرجري ۾ شامل آھي فالوپين ٽيوبز کي ڪٽڻ ، ڪٽڻ يا چڪاس ڪرڻ جيڪي uterڙن سان نيل آھن. اهو آهي 99٪ اثرائتو ۽ نٿو روڪي هڪ عورت جي حيض واري چڪر کي ٿيڻ کان.
- ويسيڪٽومي: مردن لاءِ ، ويسيڪٽومي ٿيڻ جو مطلب آهي ته هر خصي مان واس ڊفرينز (يا ٽيوبز) ڪٽي ۽ سيل ڪيا ون ٿا ، اهڙيءَ طرح نطفه کي مني سان ملائڻ کان روڪي ٿو جيڪو انزال آهي. ان کي 99 سيڪڙو اثرائتو سمجھيو و andي ٿو ۽ ڪنھن به طرح ماڻھوءَ جي جنسيت کي متاثر نٿو ڪري.
8. خانداني منصوبه بنديءَ جا مختلف قسم ڪيڏا اثرائتا آھن؟
مختلف قسم جي خانداني منصوبه بنديءَ ۾ اثرائتيءَ جا مختلف شرح ھوندا ، جن مان ڪجھ reliableين کان و reliableيڪ قابل اعتماد ۽ اثرائتا ھوندا. ان کان علاوه استعمال ٿيل حقيقي طريقو ، استعمال ڪندڙ جو عزم پڻ ان جي اثرائتي ۾ اھم ڪردار ادا ڪري ٿو.
جيڪڏھن اھو مسلسل ۽ صحيح طرح استعمال ڪيو و ،ي ته بھتر نتيجن جي اميد رکي سگھجي ٿي. مختلف مطالعي ۽ انگن اکرن موجب ، ھي following ڏنل ھڪڙي عام ھدايت آھي جيئن خانداني منصوبه بنديءَ جي مختلف قسمن جي اثرائتيءَ بابت.
- جراحي جراثيم ڪش: 99 effective مؤثر
- ھارمونل امپلانٽس ، IUD ۽ ھارمونل انجيڪشنز: 97 سيڪڙو اثرائتو
- گولي ۽ انگوزي: 92 سيڪڙو اثرائتو
- ڪنڊوم ، ڊايافرام ، اسپنج: 68 سيڪڙو کان - 85 سيڪڙو اثرائتو
- قدرتي خانداني منصوبه بندي: 75 سيڪڙو اثرائتو
9. منھنجي صحت ڪھڙي طرح متاثر ڪري ٿي خانداني منصوبه بندي جو طريقو جيڪو مون چونڊيو آھي؟
ھڪڙو factorيو عنصر جيڪو متاثر ڪري سگھي ٿو خانداني منصوبه بندي جي طريقي جي اثرائتي کي جيڪو توھان چونڊيو اھو آھي توھان جي صحت جي حالت ان وقت. مثال طور ، جيڪڏھن توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ھڪڙي حمل جي گولي ۽ توھان کي و antibiڻ گھرجي اينٽي بايوٽڪ ، اھو ضروري آھي ته توھان جو ڊاڪٽر knowsاڻي ته توھان گولي تي آھيو.
ڪجھ قسم جا اينٽي بايوٽڪ ڪري سگھن ٿا گولي کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ کان.اھو بھترين آھي استعمال ڪرڻ لاءِ birthيون پيدائش ڪنٽرول جون احتياطي تدبيرون (جھڙوڪ ڪنڊومز) جڏھن اينٽي بايوٽڪ و takingن ۽ ھڪ ھفتي لاءِ ڪورس ختم ڪرڻ کان پوءِ.
جيڪڏھن توھان تماڪ ڪڻ وارا آھيو ۽ توھان و contraي رھيا آھيو ھڪڙو حمل جي گولي ، توھان کي ٿي سگھي ٿو و increasedيل خطرو رت جي دotsن جي و ofڻ جو.
10. زباني contraceptives جي صحت فائدا ا آهن؟
جڏھن مؤثر طريقي سان استعمال ڪيو و oralي ، زباني حمل ضايع ڪندڙ (يعني. گولي) شايد حقيقت ۾ توھان جي صحت تي ڪجھ فائدي وارا اثر رکن. ڪجھ قسم جي پيدائش جي ڪنٽرول جي گولن جي مدد ڪري سگھي ٿي مھرن کي صاف ڪرڻ ۾ ، ۽ گڏوگڏ ماھواري دور کي منظم ڪرڻ ۾.
عورتن لاءِ جيڪي سخت ۽ ڏکوئيندڙ دورن ۾ مبتلا ٿي چڪيون آهن ، گولي هڪ مطلق نعمت ٿي سگهي ٿي ، periodsاڪاڻ ته ا periods جو دور هلڪو ٿي و ،ي ٿو ، مشڪل سان ڪنهن به درد يا preمڻ کان ا symptoms جي علامتن سان. ڪجھ مطالعي مطابق ، زباني امراض جي باقائده استعمال ovيري جي سسٽن جي خطري کي گھٽ ڪري سگھي ٿي.
11. مون کي ڪن عوامل تي غور ڪرڻ گھرجي جڏھن ھڪ حمل ضايع ڪندڙ طريقو چونڊيو وي؟
غالبا the پھريون عنصر جيڪو توھان کي غور ۾ رکڻ گھرجي جڏھن فيصلو ڪيو و contraي ته ڪھڙي قسم جو حمل ضايع ڪندڙ طريقو استعمال ڪرڻ توھان جي طرز زندگي آھي. جيڪڏهن توهان وٽ آهي هڪ انتهائي فعال يا غير منظم طرز زندگي ، ته پوءِ توهان نٿا چاهيو ته tiedن beجي توهان جي گولي کڻڻ لاءِ هر روز هڪ مخصوص ۽ باقاعده وقت تي.
سا Similarlyئي طرح ، قدرتي طريقو احتياط سان مشاهدو ڪرڻ توھان جي جسم جي نشانين جو ۽ باقاعده گرمي پد و mayڻ جو شايد ٿي سگھي ٿو ڏا burو بار omeري رھڻ لاءِ مصروف زندگي گذارڻ ۾. سوچيو ته اھو توھان لاءِ ڪيترو اھم آھي ته whetherا توھان کي غير پلان ٿيل حمل ھوندو يا نه.
ڏسو ضمني اثرات جيڪي توھان محسوس ڪري سگھوٿا ، ۽ توھان ڪيتري عرصي تائين توھان پنھنجي خاندان کي شروع ڪرڻ کان ا contra مانع حمل استعمال ڪرڻ چاھيو ٿا. مالي خرچَ به ٿي سگھن ٿا ھڪ ويچار ، ۽ orا يا نه توھان جي ھيلٿ انشورنس توھان جي ڊاڪٽر جي مقررين کي ڪيندي.
12. جيڪڏھن مان حامله ٿيان ھارمونل ڪنبراٽيڪٽ استعمال ڪندي ، itا اھو منھنجي babyار کي نقصان پھچائيندو؟
جيڪڏھن توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ھڪڙو ھارمونل ڪنبروپيٽيڪٽ جيئن گولي ، توھان چ wellيءَ طرح سوچي رھيا آھيو ته happenا ٿيندو جيڪڏھن توھان حاملہ ٿي و yourو پنھنجي احتياطي تدبيرن جي باوجود.
گوليءَ لاءِ ۽ گڏوگڏ پيچ ۽ اندام نہاني جي ringنگ لاءِ ، اتي theار کي ڪو به نقصان نه پھچندو ، جيستائين توھان استعمال بند ڪري asڏيو جيترو جلد حمل جي دريافت ٿيڻ جو.
جيڪڏھن توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ٽن مھينن جي حمل کان بچڻ واري انجيڪشن ، جھڙوڪ Depo-Provera ، ۽ توھان حاملہ ٿيڻ وارا آھيو ھڪڙو يا monthsه مھينا انجيڪشن ٿيڻ کان پوءِ ، اتي ٿي سگھي ٿو someار تي ڪجھ اثر.
انھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو گھٽ پيدائش وارو وزن ۽ healthيا صحت جا خدشا. ھن انجيڪشن حاصل ڪرڻ کان پھريائين اھو ضروري آھي ته حمل جي ٽيسٽ ڪرائي و confirmي ته جيئن تصديق ٿئي ته توھان حاملہ نه آھيو.
13. مان ڪيترو وقت و pregnantندس حاملھ ٿيڻ کان پوءِ جڏھن مان گولي يا انجيڪشن استعمال ڪرڻ بند ڪريان.
جڏھن توھان گوليءَ جو استعمال بند ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ، توھان کي پھريائين اھو چڪر مڪمل ڪرڻ گھرجي جيڪو توھان ھن وقت استعمال ڪري رھيا آھيو. اهو و oneي سگھي ٿو هڪ کان ٽن مهينن تائين توهان جي جسم کي hormonيهر پنهنجو هارمونل چڪر andيهر شروع ڪرڻ ۽ عام طور تي ovulating ۽ حيض شروع ٿيڻ ۾.
توھان چاھي سگھوٿا ته توھان پنھنجي ڊاڪٽر يا طبيب کان پ askو حمل کان ا جي چڪاس ۽ natمڻ کان پھريائين وٽامنز جو ڪورس.
جيڪڏھن توھان و takingي رھيا آھيو ٽن مھينن جو حمل ضايع ڪندڙ انجيڪشن (ڊپو پروويرا) اھو توھان جي سسٽم ۾ anythingھن کان اteenن مهينن تائين ڪجھ به رھجي سگھي ٿو توھان جي آخري شاٽ کان پوءِ. انھيءَ جو مطلب ٿي سگھي ٿو ته توھان وٽ آھي غير منظم ovulation ۽ حيض ، پر اھو ا stillا تائين ممڪن ٿي سگھي ٿو انھيءَ وقت جي اندر تصور ڪرڻ.
جيڪڏھن توھان چاھيوٿا ته ايندڙ سال اندر حاملہ ٿي و youو ، توھان انجيڪشن و offڻ تي غور ڪري سگھوٿا ۽ پيدائش جي ڪنٽرول جو ھڪڙو نن actingو ڪم ڪندڙ طريقو استعمال ڪري رھيا آھيو جھڙوڪ گولي ، ڊايافرام ، ڪنڊومز يا سپرمسائيڊس.
14. اسان کي ڪيئن خبر پوندي جڏھن اسان ڪٽنب شروع ڪرڻ لاءِ تيار آھيون؟
واپس اچڻ واري سوال ڏانھن جيڪو اسان شروع ڪيو آھي: ”تنھنڪري توھان ڪڏھن ڪٽنب شروع ڪرڻ جو ارادو ڪري رھيا آھيو؟
اھو نه ٿي سگھي ھڪڙو سادو سوال جواب ڏيڻ لاءِ ، توھان جي حالتن ۽ توھان جي سوچن ۽ احساسن تي منحصر آھي. جيئن ھڪڙو جوان (يا ايترو جوان ناھي) شادي شده جوڙو توھان محسوس ڪري سگھوٿا تڪراري طرفن کان ھر قسم جو د pressureاءُ.
- شايد متوقع دادا نانا ڏئي رھيا آھن ايترا لطيف اشارا نه انھن جي نياڻيءَ جي خواھش بابت.
- ٿي سگھي ٿو توھان جو ڪيريئر ايترو س doingو ڪري رھيو آھي جو توھان ر imagineو تصور به نٿا ڪري سگھو ته ڪٽنب لاءِ وقت ڪڻ.
- ۽ پوءِ يقينا there's اتي موجود آهي حياتياتي گھڙي جي ٽِڪنگ جيڪا توهان کي ياد ڏياري ٿي ته توهان نن anyا نه ٿي رهيا آهيو.
۽ theا شامل خرچن بابت؟
ڪٽنب شروع ڪرڻ جو اھم فيصلو و Beforeڻ کان پھريائين ، توھان کي انھن س factorsني فيڪٽرن ۽ و .يڪ وزن ڪرڻ جي ضرورت آھي.
انھن خانداني منصوبه بنديءَ جي سوالن کي استعمال ڪندي پنھنجو پاڻ کان پ askو ته youا توھان ۽ توھان جو مڙس readyئي تيار آھن مڪمل وقت جي عزم لاءِ جيڪي childار کي گھرجن ۽ مستحق آھن ، نه ر physو جسماني ۽ مالي طور ، پر جذباتي ۽ روحاني طور پڻ.
youا توھان ان بابت سوچيو آھي ته yourا توھان جي ڪٽنب مان ڪنھن ۾ جڑواڙا آھن ، ۽ توھان ختم ٿي سگھوٿا ھڪڙي جي بدران twoن withارن سان؟
جيڪڏھن توھان جي ڪٽنب ۾ ڪا جينياتي حالت آھي جيڪا ھي passed ٿي سگھي ٿي ، توھان کي ضرورت پوندي ڪجھ پیشہ ور صلاح و thisڻ جي ان امڪاني اثرن بابت توھان کي گھرجي ھڪڙو خاندان شروع ڪرڻ.
ا whenا به جڏھن توھان فيصلو ڪيو آھي ته ”ھاڻي وقت آھي“ ۽ توھان excitedئي پرجوش ۽ اagerتي و toڻ جا خواهشمند آھيو ، ذهن ۾ رکو ته اھو و longerيڪ وقت و youي سگھي ٿو توھان جي حامل ٿيڻ جي توقع کان. صبر ڪر ۽ ڊگھي سفر لاءِ تيار رھو.
پڙھو س all جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ۽ حاصل ڪريو علم ۽ youاڻ توھان کي ضرورت آھي جيترو ٿي سگھي تيار ڪيو وي.
پوءِ ھڪڙو ڏينھن ، جڏھن ۽ جيڪڏھن توھان پاڻ کي armsوليو ٿا زندگيءَ جو ھڪڙو قيمتي نن buڙو بنڈل پنھنجي ھٿن ۾ ، ان مان ھر منٽ جو مزو و andو ، ۽ ياد رکو شڪرگذار ٿيو ۽ مزو و parentو والدين جي عظيم استحقاق جو.
اھو ھميشه ھڪڙو س practiceو عمل آھي خانداني منصوبه بنديءَ جي اھڙن سوالن جو جائزو و keepندو رھو ته يقيني بڻايو ته توھان ڪنھن به اھم onالھ کي وائي نه ڏيو.