چوڻ جا فائدا ته مان معافي ٿو و aان شاديءَ ۾

ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 13 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
چوڻ جا فائدا ته مان معافي ٿو و aان شاديءَ ۾ - نفسيات
چوڻ جا فائدا ته مان معافي ٿو و aان شاديءَ ۾ - نفسيات

مواد

توھان جي شاديءَ ۾ ، ھميشه رھنديون آھن غلط فھميون ۽ تڪرار ، ۽ توھان findولي سگھوٿا توھان کي ”معاف ڪجو ،“ يا ڪنھن ماڻھوءَ توھان کي اھو چيو آھي. ا today's جي ثقافت ۾ ، معافي گھرڻ گھٽ ۽ گھٽ استعمال ٿيل آھي. جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ڪنھن به وقت ڪنھن ماڻھوءَ توھان کي theyايو ته اھي معذرت خواھ آھن ، اھو شايد انھيءَ ڏوھ کي گھٽ گھٽ جارحاڻو نه بڻائيندو. بهرحال ، اهو صحيح هدايت ۾ هڪ قدم هو.

جيتوڻيڪ هڪ معافي هڪ علاج ناهي-س all ، اهو ظاهر ڪري ٿو ته ان شخص گهٽ ۾ گهٽ ڏ sawو ته مون کي معاف ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪئي ، اهو محسوس ڪندي ته انهن ڪجهه غلط ڪيو. مسئلو اھو آھي ته گھڻا ماڻھو نٿا اڻن ته صحيح معافي ڪيئن گھرجي. جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته ڪڏھن يا youو توھان کي چوڻ جي ضرورت پوندي ته مان معذرت خواھ آھيان ، ھي look ڏنل صلاحن تي ھڪ نظر وجھو.

فائدا

اتي ڪجھ فائدا آھن چوڻ لاءِ ته مون کي افسوس آھي ، جھڙوڪ:


  • اھو ظاھر ڪري ٿو ته توھان ڪافي بالغ آھيو ته قبول ڪريو ذميواري قبول ڪرڻ لاءِ ته توھان didا ڪيو غلط
  • اھو مرمت ڪري ٿو ڪنھن به نقصان کي جيڪو توھان جو ڏوھہ پيدا ڪري سگھي ٿو
  • اھو آڻيندو آھي راحت جو احساس ، ڪ removingي ھر اڻ وڻندڙ ​​تنقيد کي

صحيح وقت

صحيح وقت چوڻ لاءِ مان معذرت ڪريان ٿو جڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان ڪنهن به ڪم ڪيو آهي ڪنهن hurtئي کي نقصان پهچائڻ لاءِ ، قطع نظر جيڪڏهن اهو ارادي وارو هجي يا غير ارادي. سچ اهو آهي ته توهان ڪيو آهي ۽ توهان کي ذميواري و toڻ جي ضرورت آهي ته توهان didا ڪيو. جڏھن توھان ڪنھن کان معافي وو ٿا جنھن جي توھان کي پرواھ آھي ، اھو انھن کي letsائي ٿو ته انھن جا جذبات ۽ خوشيون توھان لاءِ اھم آھن. ان کان علاوه ، اھو ھڪڙو تعلق پيدا ڪري ٿو جيڪو اعتماد ۽ حفاظت تي ل آھي ، رابطي جون لائينون کولڻ. و wayيڪ واقعن کان بچڻ جو ھڪڙو طريقو اھو آھي ته حدون formاھجن ته acceptableا قابل قبول آھي يا چوڻ ۽ isا نه آھي.

غلط سبب

جيڪڏھن توھان معافي وي رھيا آھيو ته پوءِ personيو ماڻھو stopالھائڻ بند ڪري whatڏيندو ته توھان didا ڪيو غلط ، توھان خراب صورتحال کي خراب ڪري رھيا آھيو. ھڪڙي بدترين شيءِ جيڪا توھان ڪري سگھوٿا اھو الزام theئي ماڻھوءَ تي وجھي sayingڏيندي چوندي ، ”چ ،و ، مون کي افسوس آھي جيڪڏھن توھان کي ائين ل feelي ٿو ...“ سا sameئي قطار تي ، ھڪڙي غلطي جيڪا اڪثر ماڻھو ڪندا آھن جڏھن معافي وندي آھي. ڪنھن کي چوندو ، ”اھو وري ڪڏھن به نه ٿيندو. جيڪڏھن اھو وري ٿئي ٿو ، توھان ھڪڙو ماڻھو ٿي ويندؤ جنھن جي لفظن تي اعتبار نه ٿو ڪري سگھجي.


مسئلا

اصلي مسئلو اڪثر ماڻھن وٽ اھو چوڻ سان آھي ته مون کي افسوس آھي ته اھي نٿا م acknowڻ چاھن ته انھن ڪجھ غلط ڪيو. ڪجھ ماڻھو معاف ڪرڻ کي ڏسندا آھن جيئن ذميواري و takingن س wholeي اختلاف جي بجاءِ ان ۾ پنھنجي مخصوص ڪردار جي. پڻ ، گھڻا ماڻھو ر simplyو پسند نٿا ڪن تسليم ڪرڻ جڏھن انھن ڪا غلطي ڪئي ھجي.