مواد
- straا جو تعلق آھي ھڪڙي تنگ تعلقات جوڙي لاءِ
- پئسو
- تعريف
- رويو
- روسو
- وضاحت ڪريو سخت تعلقات ۽ whatا ڪري ٿو ان کي مختلف
- straڪتاڻ وارن تعلقاتن کي منهن ڏيڻ
- ofاڻايو مسئلو جو اصل سبب
- مستقل حل لاءِ گڏجي ڪم ڪريو
- گند صاف ڪريو
شادي نعمت آھي ، يا ائين اسان کي م toيو وي ٿو. حقيقت ۾ ، ڪوبه twoه ماڻھو ھميشه مطابقت ۾ نه ھوندا ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان رھندا آھيو سا sameئي گھر ۾. سوچيو پنھنجي lingsائرن بابت جيڪڏھن توھان وٽ آھي. شادي ڪجھ اھڙي آھي ، سواءِ ان جي جو اھي توھان سان تعلق رکندڙ ناھن.
وقت گذرڻ سان ماڻهو بدلجي ويندا آهن. تبديليءَ جو سبب اھو اھم ڪونھي. mattersا معاملو آهي ماڻهو تبديل ڪن ٿا ، ۽ اها هڪ حقيقت آهي. اهڙا ڪيس آهن جتي ماڻهو ڪافي تبديل ٿين ٿا ته اهي ختم ٿي و aن ٿا هڪ تنگي واري رشتي ۾. ا هڪ تنگ ٿيل تعلق آهي؟ اھو آھي جڏھن جوڙي کي تمام گھڻا مسئلا آھن ته د stressاءُ و takingي رھيو آھي انھن جي س livesي زندگيءَ تي.
اڪثر جوڙا سخت رشتن ۾ fallار ٿي ويندا آھن پنھنجي زندگيءَ جي س aspectsني شعبن ۾. اهو متاثر ڪري ٿو انهن جي صحت ، ڪيريئر ، ۽ relationshipين ماڻهن سان تعلق.
straا جو تعلق آھي ھڪڙي تنگ تعلقات جوڙي لاءِ
ھتي اھڙا ماڻھو آھن جيڪي ھڪڙي حياتيءَ ۾ ھڪڙي ساٿيءَ تي ايمان آڻيندا ۽ پنھنجي ساٿيءَ سان thickنڻ جاري رکندا. اھو ضروري ناھي ته ڪا س orي يا خراب شيءِ ھجي ، آخرڪار ، جيڪڏھن توھان کي ياد آھي پنھنجي شاديءَ جو واعدو ، توھان promisedنھي واعدو ڪيو ھو بلڪل ائين ڪرڻ جو.
س Allئي شاديون س goodا سال ۽ خراب سال آھن. تمام گھڻا بالغ ماڻھو اھو سمجھن ٿا ۽ تيار آھن ته سخت موسم جي طوفان جو مقابلو ڪن. لائف اسٽريٽجسٽ ريني ٽيلر جي مطابق ، هوءَ وضاحت ڪري ٿي تنگ ٿيل رشتو آهي جڏهن ان مان مسئلا توهان جي ذاتي زندگي ۽ ڪيريئر کي تباهه ڪن ٿا.
هن پڻ ڏنو ڪجهه عام سببن جي خراب تعلقات.
پئسو
پيار ڪري ٿو دنيا کي گردش ڪري ، پر اهو آهي پيسو جيڪو توهان کي ا thrownلائڻ کان روڪي ٿو جڏهن ته اهو insري ٿو. جيڪڏھن جوڙو آھي مالي مسئلا ، اتي ھڪڙو موقعو آھي ته توھان جو رشتو ھڪڙو جوڙو بڻجي و probleي مسئلو ۽ تنگي جو.
تعريف
ماڻھو م thatيندا آھن جڏھن توھان ھڪڙي رشتي ۾ آھيو ، اھو هجڻ گھرجي نمبر هڪ ترجيح جوڙي جي زندگين ۾. جيڪڏھن ڪو تڪرار آھي انھيءَ خيال ۽ حقيقت جي وچ ۾ ، اھو نتيجو ڪ aندو رشتي ۾.
رويو
س Everything ڪجھ رويي بابت آھي. ڪاميابي ڪنهن به حقيقي دنيا جي ڪوشش ۾ گھڻو متاثر ٿئي ٿي ذاتي رويي جي. ڊگھي عرصي وارا تعلقات ڪو استثنا ناھن.
روسو
Trustروسو ، يا بلڪه نقصان يا ان جي گھٽتائي ھڪڙي رشتي ۾ ظاھر ٿي سگھي ٿي ڪيترن ئي بدصورت طريقن سان جيڪي تعلقات کي دائي سگھن ٿا. مسئلا rootروسي ۾ جڙيل آھن (يا ان جي کوٽ) silئي بيوقوف ۽ نقصانڪار آھن. اھو گھر ۾ رھڻ جھڙو آھي يا ڪارڊ ، ۽ توھان مسلسل فين آن ڪندا آھيو.
جوڙا جيڪي تنگدستيءَ واري رشتي ۾ رھندا آھن پنھنجي زندگيءَ جي تعريف ڪن ٿا بنيادي مسئلي سان انھن وٽ آھي whetherا اھو آھي پيسو ، رويو ، يا اعتماد جو فقدان. اھو createsاھي ٿو ڪيترن ئي ڪيسن کان ڪيسن ۾ سخت رشتي جون وصفون. بهرحال ، اهو نٿو بدلائي ته حقيقت اها آهي ته انهن جي رشتي ۾ مسئلا منفي طور تي متاثر ڪري رهيا آهن انهن جي سموري زندگيءَ کي.
وضاحت ڪريو سخت تعلقات ۽ whatا ڪري ٿو ان کي مختلف
هر جوڙي کي مسئلا آهن.
اھڙا جوڙا آھن جن وٽ آھن ھر روز مسئلا ۽ دليل. قطع نظر مسئلن جي تعدد جي ، ۽ اهو حقيقت پسند ناهي چوڻ لاءِ ته اتي ڪو به ناهي يا ڪڏهن به ناهي. اھو نه آھي جيڪو ڏئي ٿو ھڪڙي تنگ تعلقات جو مطلب. ھڪڙو جوڙو ر theو درسي ڪتاب جي تعريف ۾ آھي تڪراري رشتي جي تعريف ۾ جڏھن انھن جا نجي مسئلا و livesي ويندا آھن انھن جي زندگين جي partsين حصن تائين ، قطع نظر ان جي ته مسئلي جي شدت.
اهو انحصار ڪري ٿو ملوث ماڻهن تي. ماڻھو جيڪي اعليٰ EQ ۽ جذباتي قوت وارا آھن اھي پنھنجي ڪيريئر ۽ روزمره جي زندگي کي جاري رکڻ جي قابل آھن جڏھن اھي تعلق جي مسئلن ۾ مبتلا ھجن. اتي othersيا آھن جيڪي مڪمل طور تي ٽوڙي becauseڏين becauseاڪاڻ ته ھڪڙي سادي نن fightڙي جنگ پنھنجي ساٿيءَ سان.
ھڪڙو جوڙو رشتي جي مسئلن سان ، لازمي طور تي ان جو مطلب اھو ناھي ته انھن وٽ سخت تعلقات آھن ، پر ھڪڙو جوڙو سخت تعلقات ۾ ضرور بنيادي مسئلا آھن.
مسئلو خود غير متعلقه آهي. س matters کان و mattersيڪ اھم eachالھ آھي ھر پارٽنر جو جذباتي رد عمل. مطابق socialthinking.com ، اتي رد عملن جو ھڪڙو وسيع سلسلو آھي ته ماڻھو ڪيئن پنھنجن مسئلن کي منهن ڏين ٿا. هڪ تنگ ٿيل رشتو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جا رد عمل توهان جي مباحثي واري زندگي ۾ مسئلن تي نوان تڪرار پيدا ڪري رهيا آهن رشتي کان اهر.
اهو پڻ فرق نٿو پوي ته سبب isاهر کان اچي رهيو آهي. مثال طور ، ريني ٽيلر جي مطابق ، relationshipڪتاڻ جو پهريون سبب آھي پيسو. مالي مشڪلاتون پيدا ڪري رھيا آھن توھان جي ساٿيءَ سان مسئلا ۽ اھي ، موٽ ۾ ، پيدا ڪري رھيا آھن توھان جي ڪيريئر سان مسئلا ، iciousاھي رھيا آھن ھڪڙو خراب دائرو.
handئي طرف ، جيڪڏهن سا sameيون مالي مشڪلاتون رشتي کي مشڪل بڻائي رهيون آهن ، پر توهان yourئي ۽ توهان جو ساٿي ان کي توهان جي زندگيءَ جي factorsين عوامل تي اثرانداز ٿيڻ نه ڏيندا ، (سواءِ انهن جي جيڪي س directlyو سنئون متاثر ٿيا آهن) پوءِ توهان وٽ ناهي تڪراري تعلق.
straڪتاڻ وارن تعلقاتن کي منهن ڏيڻ
مکيه مسئلو تڪراري رشتي سان اھو آھي ته انھن وٽ رجحان آھي ڊومينو اثر andاھڻ ۽ مسئلو makingاھڻ تمام گھڻو مشڪل حل ڪرڻ. مٿي ڏنل مثال ۾ شيطاني دائري وانگر ، اھو انھن جا نوان مسئلا پيدا ڪري سگھي ٿو ، ۽ اھو آخرڪار حد کان و wouldي ويندو ماڻھن جي اڪثريت لاءِ.
اھو آھي toxicو ته زهريلي حالتون جھڙوڪ ھڪڙو relationshipڪيل رشتو جيترو جلد ٿي سگھي ان سان نبيرڻ جي ضرورت آھي. ھتي آھن ڪجھ صلاحن جا مشورا ته ڪيئن پاڻ کي theاھر ڪو روٽ مان.
ofاڻايو مسئلو جو اصل سبب
ريني ٽيلر جي لسٽ تمام گھڻي مدد ڪري ٿي. جيڪڏھن مسئلو comingاھر کان اچي رھيو آھي جھڙوڪ پيسو ، مائٽ ، يا ڪيريئر. مسئلو تي حملو ڪريو س directlyو طور تي ھڪڙو جوڙو.
جيڪڏھن مسئلو رويي ، ،روسي ۽ otherين خيالن سان جڙيل آھي ، پوءِ غور ڪريو ھڪڙي صلاحڪار سان talkingالھائڻ يا پنھنجي زندگيءَ ۾ مثبت تبديلي آڻڻ تي.
مستقل حل لاءِ گڏجي ڪم ڪريو
ھڪڙو جوڙو سخت تعلقات ۾ bothنھي کي ھڪ helpئي جي مدد ڪرڻ گھرجي. اھو خاص طور تي ھن صورت ۾ درست آھي becauseو جو اھو س directlyو سنئون bothنھي ساٿين کي متاثر ڪري ٿو. icateالھ ولھ ڪريو ۽ ان کي قدم کڻي وو ، مدد لاءِ پ friendsو دوستن ، ڪٽنب ، يا لائسنس يافته پروفيشنلز کان.
اهڙا ڪيس پڻ آهن جيڪڏهن تعلق خود زهر آهي ، ته اهو حل آهي ان کي ٽوڙڻ جو. هر چونڊ جا هوندا س goodا ۽ خراب مختصر مدي وارا اثر. صحيح ھڪڙو اھو آھي جتي شيون بھتر ٿي وينديون ڊگھي عرصي ۾ ، ۽ پlaرائي ر secondaryو ثانوي خدشا آھن.
گند صاف ڪريو
تعريف جي لحاظ کان تنگ ٿيل تعلق otherين مسئلن جو سرچشمو آھي. انھن آف شاٽ مسئلن کي گھرجي انھن کي پاڻ ئي حل ڪيو و orي ، يا اھي موٽي سگھن ٿا ۽ تعلق کي inيھر دائي سگھن ٿا.
قطع نظر جيڪڏھن توھان ا stillا تائين ختم ٿي ويا آھيو يا جدا ٿي ويا آھيو ، پڪ ڪريو ته توھان dealين مسئلن سان ن yourايو توھان جو سخت تعلق جيڪو توھان جي زندگيءَ جي partsين حصن ۾ پيدا ٿيو آھي.
داغدار رشتا زندگيءَ جي انھن شين مان آھن جن کي نظرانداز نه ڪرڻ گھرجي. ڪجھ مسئلا دور ٿي ويندا آھن جڏھن توھان انھن کي نظرانداز ڪندا. (جيئن توهان جي پاڙيسري جو ڪتو جيڪو سlsي رات روئي ٿو توهان کي ننڊ و loseائي ٿو) توهان کي انهن جي عادت پئجي وي ٿي ، ۽ اهي توهان جي پس منظر جو حصو بڻجي ون ٿا. زندگي هلندي رهي ٿي. تنگ ٿيل رشتا اھڙا ناھن ، توھان کي انھن کي درست ڪرڻ جي ضرورت آھي ، يا اھي توھان جو س beingو وجود کائي ويندا.