مواد
- ھڪڙو غير صحتمند تعلق - 7 نشانيون جيڪي ظاھر ڪن ٿيون توھان ھڪڙي ۾ آھيو
- 1. مسلسل ٿڪاوٽ
- 2. اڪيلائي
- 3. اجازت جي ضرورت
- 4. ھميشه پنھنجو قدم ڏسي رھيو
- 5. ننtleڙيون بي عزتيون
- 6. غير يقيني صورتحال
- 7. غير فعال جارحاڻو رويو
گهڻو ڪري جيڪو اسان و growون ٿا پيار ۽ رشتن جي باري ۾ سوچيندي گهٽ ئي turnري ٿو سچو. ڊزني ڪارٽون ، فلمون ، رومانوي مزاحيه ۽ نوجوان شو اسان جي تصور کي خراب ڪري ڏيو آھي ته پيار ۽ صحتمند تعلق ا آھي.
اسان ا pre ۾ ئي تصور ڪيو آھي ته ھڪڙو تعلق shouldا ھجڻ گھرجي ، بغير ڪنھن ھڪڙي جي. ۽ يقينا، ، رسائي HughesNet انٽرنيٽ سان ، dyانيل انٽرنيٽ مواد شامل ڪري ٿو ان جو پنھنجو ذائقو ميلاپ ۾.
ھڪڙو غير صحتمند تعلق - 7 نشانيون جيڪي ظاھر ڪن ٿيون توھان ھڪڙي ۾ آھيو
انساني رشتن ۾ مختلف حرڪتون آھن پر ھڪڙي بنيادي متحرڪ ، جذباتي مدد ۽ تڪميل آھي. ماڻھو گھڻو ڪري داخل ٿين ٿا سنگين رشتن ۾ پنھنجي partnersائيوارن سان becauseو جو اھي جذباتي تعلق اھيندا آھن. -ن طرفن واري جذبي واري گلي ٽرئفڪ سان becomesرپور ٿي وي ٿي ، ۽ توھان کي خوشي محسوس ٿئي ٿي. توھان محسوس ڪندا آھيو توھان وٽ ڪو آھي جيڪو توھان کي سمجھي ٿو ۽ توھان جي پ badيان ھوندو خراب ڏينھن تي. هينئر تائين تمام سو.
بدقسمتي سان ، اڪثر رشتن سان ، ڪنيڪشن ڪمزور ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ٿوري دير کان پوءِ. ھي آھي asو ته جيئن twoه ماڻھو و moreيڪ وقت گڏ گذاريندا آھن ، انھن کي ظاھر ٿيڻ لاءِ و effortيڪ ڪوشش ڪرڻي پوندي. ھڪڙو ماڻھو شايد ھميشه سا theيو نه ھوندو ڪجھ ھفتن يا مھينن کان روڊ تي. ھزارين رشتا آھن جيڪي شروع ٿيا خوش ته پر بدلجي ويا آفتن ۾.
توھان شايد سوچي رھيا آھيو whyو ته اھو ايترو مشڪل آھي ھڪڙي غير صحتمند تعلق کي ڏڻ؟ اتي ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا coupو جوڙن کي findولھڻ مشڪل ٿي پوي ٿو ھڪڙي غير صحت مند رشتي مان نڪرڻ ۽ اھڙا اڪثر ڪري ٿي سگھن ٿا ذاتي عدم تحفظ سان.
غير صحتمند رشتن کي ھڪڙي خراب عادت ھوندي آھي سست جلائيندڙ ھجڻ جي. رشتا مشڪل آھن ، ڪو شڪ ڪونھي. پر ھڪڙو دfulاءُ وارو تعلق شروع ٿي و overي ٿو توھان جي زندگيءَ جي aspectsين حصن ۾ جيئن ڪم ، دوست ۽ ڪٽنب. د relationshipsاءَ وارا رشتا ا leadا به و leadائي سگھن ٿا جسماني يا ذهني بيماريءَ جو و riskيل خطرو. clوليو uesوليو اشارن لاءِ توھان ھڪڙو غير صحت مند رشتي ۾ آھيو دل جي درد کان بچڻ لاءِ.
اتي آھن ڪي انتباہي نشانيون غير صحتمند تعلقات جي جن کي نظرانداز نٿو ڪري سگھجي. جيڪڏھن توھان ڏ witnessو آھي اھي ست نشانيون پنھنجي رشتي ۾ ، اھو ٿي سگھي ٿو وقت توھان لاءِ eيهر جائزي جو:
- مسلسل ٿڪاوٽ
- اڪيلائي
- اجازت گھرجي
- ھميشه پنھنجو قدم ڏسو
- نازڪ گستاخي
- بي يقيني
- غير فعال جارحاڻو رويو
اچو ته انهن نشانين مان هر هڪ جي جانچ ڪريون ، تنهنڪري توهان معقول طور تي پنهنجي تعلق جو فيصلو ڪري سگهو ٿا.
1. مسلسل ٿڪاوٽ
ھڪڙو س biggest کان وڏو اشارو جيڪو توھان آھيو ھڪڙي زهريلي تعلق ۾ ويجھي مسلسل ٿڪاوٽ جي. اڪثر ڪيسن ۾ ، ھڪڙو ساٿي ڪوشش ڪري رھيو آھي مسلسل predئي جي مزاج يا رويي جي اictڪٿي ڪرڻ لاءِ تڪرار کان بچڻ لاءِ. اهو ٿي سگهي ٿو انتهائي ٿڪائيندڙ ۽ دfulاءُ وارو. خاص طور تي مهينن يا سالن جي عرصي دوران.
جڏهن ته صحتمند تعلقات آهن انهن جا مٿي ۽ هيs ، اڪثر حصي لاءِ ، partnersئي partnersائيوار خوش ۽ آرامده محسوس ڪن ٿا. هڪ زهريلي ۾ ، س feelingsا جذبات inkڪجڻ شروع ٿين ٿا جڏهن ته خراب جذبات و .ي ون ٿا. جيڪڏھن توھان جو تعلق تمام گھڻو خشڪ ۽ ختم ڪندڙ آھي ، ٿي سگھي ٿو اھو وقت آھي ھڪڙي نڪرڻ تي غور ڪرڻ جو.
2. اڪيلائي
اڪيلائي هڪ hugeيو وڏو ، واضح اشارو آهي ته توهان نه آهيو هڪ صحتمند رشتي ۾. اتي twoه قسم آهن اڪيلائيءَ جا جيڪي ٿي سگھن ٿا. پهريون ، توهان جو ساٿي توهان کي منع ڪري ٿو دوستن ۽ ڪٽنب سان ملڻ کان توهان جي ويجهو. هو يا هوءَ توهان کي ڪم ڪرڻ کانپوءِ ساٿين سان ملڻ نه ڏيندي. ھي ھڪڙو وڏو flagاڙھو جھنڊو آھي ، ۽ توھان کي ان شخص کي considerڏڻ تي غور ڪرڻ گھرجي.
typeئي قسم جي اڪيلائيءَ جو نتيجو آهي مسلسل ٿڪاوٽ جو اسان مٿي بحث ڪيو آهي. ٿڪاوٽ بچائي ٿي توهان جي حوصلي کي goاهر و andڻ ۽ انهن ماڻهن سان ملڻ جن سان توهان پيار ڪريو ٿا. ھڪڙي نقطي کان پوءِ ، توھان ماڻھن کي ويجھو ڏسڻ لاءِ ڪنھن به ڪوشش ڪرڻ بند ڪري سگھوٿا.ياد رکو ، ماڻھن سان آن لائن ملڻ توھان جي انٽرنيٽ منصوبن ذريعي مدد نه ڪندو ، ۽ نڪي اھو آھي حقيقي انساني ڪنيڪشن جو متبادل.
3. اجازت جي ضرورت
اڪثر رشتن ۾ ، اھو لا appliesو ٿئي ٿو ھڪڙي پارٽنر کي theئي جي اجازت جي ضرورت آھي انھن ماڻھن سان ملڻ لاءِ جن سان اھي گھمڻ ٿا چاھين. ھڪڙو بالغ تعلق twoن بالغن تي مشتمل آھي ، جنھن جو مطلب آھي bothئي پنھنجا باس آھن. يقينن ، زندگيءَ جا اھم فيصلا گڏ وڻ جي ضرورت آھي.
پر جيڪڏھن توھان جو ساٿي توھان کي گھرجي ته توھان کان اجازت و askو ان کان ا you جو توھان goاھر و andو ۽ دوستن سان ملجو پوءِ اھو ھڪڙو مسئلو آھي. جيڪڏھن توھان کي گھرجي پنھنجي ساٿيءَ کان پ ifو جيڪڏھن توھان کي اجازت آھي ته ڪجھ ڪپڙا پائي يا ڪن خاص ھن placesن تي و ،ي ، اھو ھڪڙو مسئلو آھي.
4. ھميشه پنھنجو قدم ڏسي رھيو
غير صحتمند تعلقات توهان کي محسوس ڪن ٿا ته توهان هر وقت هڏين جي دsن تي گھمي رهيا آهيو. توھان مسلسل ڪوشش ڪري رھيا آھيو ته توھان پنھنجي ساٿيءَ جي رويي ، مزاج ۽ شين تي رد عمل جو اندازو لايو.
توھان شين کي لڪائڻ شروع ڪيو becauseو ته توھان ڊ areي رھيا آھيو ته اھي ڪيئن رد عمل ڪندا. جيڪڏھن توھان اڪثر ھن حالت ۾ آھيو ، توھان کي ضرورت ٿي سگھي ٿي و openيڪ کليل ۽ رابطي واري تعلق جي.
5. ننtleڙيون بي عزتيون
غير صحتمند تعلقات اڪثر ڪري غلط استعمال جي ڪري منسوب ڪيا ويندا آھن ، ۽ بدسلوڪيءَ جي ھڪڙي شڪل ھڪڙي لطيف گستاخي آھي جنھن کي مذاق جي صورت ۾ لڪايو ويو آھي.
بدسلوڪي partnersائيوار اڪثر توھان جي باري ۾ بي بنياد تبصرا ڪندا ، ۽ انھن کي لطيفا سڏيندا جڏھن توھان انھن تي رد عمل ڪندا. اهي توهان تي وactيڪ رد عمل جو الزام لائيندا. ڪابه غلطي نه ڪريو ، جيڪڏھن انھن جو ”مذاق“ توھان کي بي طاقت ، ناراض يا نن smallو محسوس ڪري ٿو ، ته اھو غلط استعمال آھي.
6. غير يقيني صورتحال
غير صحتمند تعلقات تمام مستحڪم ھوندا آھن ، مستحڪم ٿيڻ جي بدران. انهن وٽ آهن انتهائي بلند ۽ هيowsيون درجو ، جنهن جي وقت جي ا predڪٿي ڪرڻ تمام مشڪل آهي. توهان ڪڏهن به نٿا ifاڻو ته س feelingو احساس anotherيو ڏينهن رهندو يا جيڪڏهن خراب ڏينهن ايندڙ هفتي بند ٿيڻ وارا آهن.
ھي غير يقيني صورتحال توھان جي اسٽريس ھارمون ليول کي وائي ٿي ، جيڪو ھڪڙو غير صحت بخش نتيجو آھي جيڪڏھن اھو ھر وقت ٿي رھيو آھي. تڪرار ٿين ٿا صحتمند تعلقاتن ۾ به ، پر نه س the وقت ۽ نه ايڏو شدت سان.
7. غير فعال جارحاڻو رويو
ھڪڙي انتھائي انتباہ نشانين مان ھڪڙي غير صحتمند تعلقات ۾ آھي غير فعال جارحاڻو رويو. اهو تڪرار جي حل لاءِ تمام ٿورو ڪمرو ڏي ٿو.
توھان محسوس ڪيو ڪجھ غلط آھي. توھان پنھنجي ساٿي کان پ askو پر اھي tellائين ٿا ته ڪجھ به غلط ناھي. ا Yetا تائين اھي ا stillا تائين توھان کي ڏين ٿا خاموش علاج جيئن توھان ڪيو ڪجھ غلط. اڪثر گڏ ھوندو گئس لائٽنگ سان ، ۽ پنھنجون ڪوششون بند ڪرڻ. توھان کي ضرورت ٿي سگھي ٿي شرطن تي اچڻ جي امڪان سان ته توھان جو تعلق زھر آھي.
تعلقات هميشه آسان ناهن هوندا. اھي مشڪل ٿي سگھن ٿا ۽ ضرورت آھي workنھي ماڻھن کان ڪم جي. بهرحال ، جيڪڏهن توهان findولهيو ٿا ته توهان و easeيڪ آرام سان talkingالهائي رهيا آهيو HughesNet ڪسٽمر سروس نمبر تي جيڪو توهان جو اهم ،يو آهي ، توهان وٽ ٿي سگهي ٿو هڪ زهريلو تعلق. پنھنجو خيال رکو ، محتاط رھو ، ۽ جيڪڏھن توھان کي ضرورت آھي جذباتي مدد ، ان کان پ toڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو.