مواد
- هڪ معالج کي ڏسڻ ڪيئن شروع ڪجي
- هڪ معالج کي ڏسڻ جا فائدا
- ھڪڙو نقصان آھي جڏھن ڪنھن پروفيشنل سان صلاح ڪرڻ
- پريشانيءَ لاءِ ھڪ معالج کي ڏسڻ
- هڪ معالج کي ڏسڻ کان پوءِ هڪ وقفي کانپوءِ
- ھڪڙو معالج توھان جو دوست ، صلاحڪار ، چيئر ليڊر ، ڊاڪٽر ھوندو
وingندڙ ، اسان سمجهون ٿا ته دنيا icهيل نه آهي ڪنڊن ۽ قوس قزح جي. جيترو جلد اسان پرائمري اسڪول ۾ قدم رکنداسين ، اسان تي ذميواريون آھن. اڪثر ماڻھن لاءِ ، اھو ختم نٿو ٿئي جيستائين اسان مرون.
جيڪڏھن اھو ر personalو ذاتي ذميوارين جي باري ۾ آھي ، ته پوءِ آباديءَ جي اڪثريت ان سان مقابلو ڪري سگھي ٿي ، جيستائين زندگي فيصلو ڪري ٿي وکر گوليون ا throwلائڻ جو. جڏھن شيون fallار ٿي و ،ن ، د stressاءُ ۽ د pressureاءُ ڪافي آھي ڪجھ ماڻھن لاءِ ڊپريشن ۾ اچڻ لاءِ.
اسان مدد لاءِ پنھنجن دوستن ۽ ڪٽنب ڏانھن موٽون ٿا ، جڏھن othersيا پيشه ور معالج ڏانھن موٽجن ٿا.
هڪ معالج کي ڏسڻ ڪيئن شروع ڪجي
اتي ڪيترائي سبب آھن whyو جو ماڻھو موٽندا آھن ھڪڙي پروفيشنل جي بدران پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب جي. س common کان و reasonيڪ عام سبب اھو آھي ته اسان جا دوست يا ڪٽنب اسان کي ڪن ڏيئي سگھن ٿا ۽ صلاح ڏين ٿا ، پر اھي واقعي trainedين ماڻھن جي مسئلن کي سن handleالڻ لاءِ تربيت يافته ناھن. اڪثر وٽ آھن پنھنجيون زندگيون ۽ مسئلا پڻ.
اھي پيش ڪري سگھن ٿا اسان کي پنھنجو ٿورو وقت ، پنھنجي بھترين ڪم ڪرڻ کان سواءِ پنھنجي ذميواريءَ کي خطري ۾ وجھي.
اتي otherيا سبب آھن جن کي چونڊيو ماڻھن وٽ ھڪڙو معالج ڏانھن. رازداري ، عدالت جو حڪم ، ۽ حوالا ڪجھ نالي لاءِ. رضاکار مريضن لاءِ ، س goodو معالج چونڊڻ ھڪ اھم قدم آھي جڏھن ھڪڙي معالج کي پھريون يرو ڏسو.
پيشه ور صلاحڪار مختلف طريقن ۽ فڪر جي اسڪولن تي عمل ڪن ٿا. اسڪولن طرفان ، اھو انھيءَ بابت ناھي ته انھن ڪٿان ڊگري حاصل ڪئي ، پر ھڪڙو خاص نفسياتي نظريو جيڪو انھن جي پيروي ڪري ٿو.
اھو پڻ اھم آھي گھمڻ وارن مريضن لاءِ انھن جو معالج پسند ڪرڻ لاءِ. هڪ خاص سطح جي ڪيمسٽري مريض ۽ صلاحڪار جي وچ ۾ اعتماد ۽ سمجهه وائي ٿي. هڪ اعليٰ آرام واري سطح سيشن کي بامقصد ، مفيد ۽ تفريح بخش بڻائي ٿي.
گھڻا جديد ماھر پيش ڪن ٿا مفت مشاورت. اھو انھن جي مدد ڪري ٿو علاج جي سطح جو اندازو ل necessaryائڻ ضروري آھي مريض جي مدد ڪرڻ لاءِ. اھو انھن کي پڻ ائي ٿو ته جيڪڏھن اھي س help مدد ڪري سگھن. اڪثر معالج ماهر ڪن ٿا ڪنھن خاص مسئلي ۾ ، اھي toاڻڻ چاھين ٿا ته جيڪڏھن توھان کي ضرورت آھي ، ڪجھ آھي اھي انھن جو علاج ڪري سگھن ٿا.
هڪ معالج کي ڏسڻ جا فائدا
لائسنس يافته معالج وٽ ھڪڙو وڏو فائدو آھي ر justو بحث ڪرڻ سان انھن شين سان جن تي توھان اعتماد ڪريو ٿا. اهي دوائون تجويز ڪري سگھن ٿا -بيٽ توهان ان بابت نه سوچيو هو.
ھڪڙو معالج پيش ڪري سگھي ٿو ھڪڙو محفوظ ج placeھ توھان جي جذبات تي بحث ڪرڻ ۽ انھن کي حل ڪرڻ ۾ توھان جي ھدايت ڪرڻ لاءِ. ھڪڙو ھوشيار ۽ پيار ڪندڙ خانداني ميمبر اھو ڪري سگھي ٿو توھان لاءِ. پيشه ور صلاحڪار پڻ چ trainedي طرح تربيت يافته آهن حاصل ڪرڻ ۾ مسئلي جي تري ۾ ۽ توهان کي سيکاريو ته ڪيئن روڪجي انهن کي مستقبل ۾ happeningيهر ٿيڻ کان.
ھڪڙو س friendو دوست تمام گھڻو تجربو سان توھان جي مدد پڻ ڪري سگھي ٿو. بهرحال ، جيستائين اهي پاڻ ڊاڪٽر نه آهن ، اهي دوائون جاري نٿا ڪري سگهن جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي. ڪجھ مسئلا آھن جيڪي دماغي ۽ جذباتي خرابين جو سبب بڻجن ٿا ماڻھوءَ کي عام زندگي گذارڻ کان. صرف لائسنس يافته معالج ۽ ڪجھ گوليون ان سان مدد ڪري سگھن ٿيون.
اتي otherيا فائدا آھن ڏسڻ لاءِ ھڪڙو معالج ، ھڪڙي پيشه ور جي طور تي ، انھن وٽ ڪافي تربيت ۽ تجربو آھي ھڪڙي شخص جي مدد ڪرڻ سان جيڪي اھي گذري رھيا آھن.
peopleيا ماڻھو پنھنجي تجربي تي adviceروسو ڪري سگھن ٿا مشوري لاءِ ، پر ر aو ھڪڙو صلاحڪار جيڪو اھو ڪري ٿو ھر روز اھو ڪري سگھي ٿو صورتحال جي گھڻي بصيرت ، خاص طور تي جڏھن مريض کي ان تي بحث ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي.
ھڪڙو نقصان آھي جڏھن ڪنھن پروفيشنل سان صلاح ڪرڻ
پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان پنھنجن مسئلن تي بحث ڪرڻ جي برعڪس ، توھان کي ادا ڪرڻو پوندو ھڪڙو معالج انھن جي وقت لاءِ. هڪ معالج کي ڏسڻ جي قيمت مهانگي ناهي ، پر اهو به سستو ناهي.
پر پئسو سستو ناهي.
توھان کي ڏيڻو پوندو ڪنھن کي پنھنجو مهارت ۽ وقت ان کي اھڻ لاءِ. ان لاءِ گھرجي ذهني ، جذباتي ۽ جسماني صحت. جيڪڏھن توھان پريشان آھيو ڪنھن شيءَ سان جيڪا متاثر ڪري ٿي توھان جي ذهني ۽ جذباتي بھتريءَ کي ، اھو پڻ متاثر ڪندو توھان جي پئسي ڪمائڻ جي صلاحيت تي.
هڪ معالج کي ڏسڻ پنهنجو پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ کان مختلف ناهي.
پريشانيءَ لاءِ ھڪ معالج کي ڏسڻ
پريشاني هڪ وسيع اصطلاح آهي. اھو ڪنھن به شيءِ کان و coldي ٿ coldي پيرن جي وچ ۾ مڪمل panicماڪي واري خوفناڪ حملي تائين. خوف ۽ پريشاني ان جو بدصورت چهرو ڪيترن ئي طريقن سان ظاھر ڪري ٿي ته ان کي بيان ڪرڻ لاءِ درجنوں صفتون آھن.
شخص تي منحصر ڪري ٿو ۽ اھي ان کي ڪيتري قدر سن handleالي سگھن ٿا ، پريشانيءَ وارا حملا دماغ ۽ جسم کي ڪجھ ڪرڻ کان روڪي سگھن ٿا. جيڪڏھن ڪو ماڻھو د stressاءَ سبب معذور آھي ، اھي پنھنجا فرض پورا نٿا ڪري سگھن. بل ا stillا به ايندا گھڙيال جي ڪم وانگر ، ۽ و moreيڪ مسئلا گڏ ٿي ويندا. جيترو و itيڪ وقت وندو ، اهو وderيڪ سخت ٿيندو وصولي ۾.
پريشاني هڪ قرض وانگر آهي جنهن ۾ وingندڙ دلچسپي آهي. جيترو و itيڪ اھو رھندو توھان جي کيسي ۾ ، اھو وierيڪ وزنائتو ٿي ويندو. جيترو و itيڪ وزن ٿيندو ، اوترو ئي ا throwلائڻ مشڪل. هڪ گندو دائرو.
ھڪڙو ماڻھو انھيءَ صورتحال ۾ trappedاٿل ۽ لاچار محسوس ڪري ٿو ، اھو انھن کي اميد و loseائي ٿو ۽ ا furtherتي وائي ٿو مسئلو.ر aو ھڪڙي پروفيشنل وٽ ھوندو وقت ، صبر ، ۽ سمجھاڻي ھڪڙي ماڻھوءَ کي ان صورتحال مان guideاھر ڪڻ لاءِ.
هڪ معالج کي ڏسڻ کان پوءِ هڪ وقفي کانپوءِ
ھڪڙو عام سببن مان whyو ته ھڪڙو ماڻھو ٽوڙي ٿو ڊپريشن ، پريشاني ۽ reasonsين سببن جي ڪري خراب خراب ٿيڻ. ر peopleو اھي ماڻھو جن کي سچ پچ پرواھ ھئي پنھنجي رشتي جي ۽ تصور ڪيو مستقبل جو پنھنجي ساٿيءَ سان ان مان گذرندو. جيڪڏھن تعلق خالص جسماني آھي ، درد ۽ ڪاوڙ آخري نه ھوندي گھڻو وقت.
فرض ڪيو ته ھڪڙو ماڻھو پنھنجي س life کان اھم زندگيءَ جي سيڙپڪاري و loseائي وي itو ، اھو و strongي ٿو ھڪڙو مضبوط ماڻھو پاڻ کي ان مان کڻڻ ۽ ا movingتي و continueڻ جاري رکڻ لاءِ. بدقسمتيءَ سان ، نه هر ڪنهن وٽ آهي اهڙي قسم جو حوصلو.
ھڪڙو معالج توھان جو دوست ، صلاحڪار ، چيئر ليڊر ، ڊاڪٽر ھوندو
اڪثر ماڻھو پنھنجي ويجھي تعلق کي جاري رکندا آھن پنھنجي معالج سان ادا ڪيل سيشن کان اھر. مسئلا جيئن ال sepa ٿيڻ جي پريشاني happenيهر ٿي سگھي ٿي ، اهو ئي سبب آهي ته معالج ۽ انهن جا مريض هڪ withئي سان ويجهي رابطي ۾ رهن ٿا relaيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ. اهڙا ڪيس پڻ آهن جتي اهي ڪم ڪن ٿا هڪ پيار ڊاڪٽر جي طور تي محبت ۾ اچڻ کان روڪڻ لاءِ typeيهر غلط قسم جي شخص سان.
اتي هڪ چوڻي آهي ته توهان س needني کي ضرورت آهي زندگيءَ ۾ هڪ س doctorو ڊاڪٽر ، وڪيل ، هڪ اڪائونٽنٽ. انهن ڏينهن ۾ توهان کي به ضرورت آهي هڪ س theو معالج ۽ انٽرنيٽ جي.
ٿي سگھي ٿو ڪو به عالمي جنگون گذريل نسلن ۾ ، پر اسان جي روزاني زندگيءَ تي تقاضا ۽ اسان جي ساٿين کان سخت مقابلو ڪجھ ماڻھن لاءِ ٽوڙڻ لاءِ ڪافي آھي. ھڪڙو معالج ڏسي ڪري مدد ڪري سگھي ٿو ڪنھن کي به سيd ۾ واپس و andڻ ۽ جاري رکڻ ۽ سماج ۾ مدد ڪرڻ.