مواد
- اچو ته پهرين ڪافي پيئون
- اچو ته شين کي نظر ۾ رکون
- اچو ته هڪ سودا ڪريون
- توھان suggestا ٿا مشورو ڏيو
- اچو ته ان تي بحث ڪريون ئي هن
- مونکي معاف ڪجو
- اچو ته aboutالهايون ته اسان هاڻي کان doا ڪنداسين
- اچو ته هڪ قدم واپس و andون ۽ س aboutاڻي ان بابت الهايون
تڪرار ۽ دليل ڪنهن به رشتي ۾ ٿيڻ جا پابند آهن. اوقلمي رابطي کي همٿايو ويو آهي ڪنهن به رشتي لاءِ، پر دليل ھميشه کليل رابطي جو حصو ناھن.
اھو جلدي devھلجي سگھي ٿو ھڪڙي جذباتي bاٽ ۾ ، ۽ ماڻھو چئي سگھن ٿا اھي شيون جن تي کين افسوس ٿي سگھي ٿو. اھو پڻ ختم ٿي سگھي ٿو ھڪڙي گندگيءَ جي مقابلي جي طور تي ، پراڻا زخم reيهر کولڻ ، ۽ بدتر ، اھو ختم ٿي سگھي ٿو جسماني تشدد سان.
اتي آھن ڪيترائي صحتمند جملا رشتي ۾ دليلن کي روڪڻ لاءِ. ھي جملا مدد ڪري سگھن ٿا ھڪڙي دليل کي تعميري رابطي ۾ ۽ ان کي رکو ”talkالھيون“ ۽ ان کي روڪيو ”وڙھڻ“ مان.
اچو ته پهرين ڪافي پيئون
گرم ڪافي ٿي سگھي ٿي آواز جھڙي خراب شيءِ لاءِ ھڪڙي دليل دوران ، پر گھڻا ماڻھو ان سان پرسکون ٿي ون ٿا. اھو ضروري ڪونھي ته ڪافي ھجي؛ اھو ٿي سگھي ٿو بيئر ، آئس ڪريم ، يا ا evenا ر justو ھڪڙو گلاس ٿ coldو پاڻي.
پنهنجو سر صاف ڪرڻ لاءِ هڪ مختصر وقفو ۽ شيون حاصل ڪريو نقطي نظر ۾. اھو ھڪڙي دليل کي رد ڪري سگھي ٿو ۽ ان کي روڪي سگھي ٿو وڏي ويڙھ ٿيڻ کان.
اچو ته شين کي نظر ۾ رکون
نظرين جي Speakingالھ ڪندي ، تمام گھڻيون ويڙھون شروع ٿين ٿيون نن thingsين شين مان جيڪي وڏي notالھ ناھن شين جي وڏي اسڪيم ۾.
اڪثر وساري ويھندو آھي ٽوائليٽ سيٽ رکڻ ، hoursه ڪلاڪ خرچ ڪرڻ لاءِ تاريخ لاءِ تيار ٿيڻ ، ڪيڪ جو آخري ٽڪرو کائڻ ، اھڙيون شيون جيڪي ڏکوئيندڙ آھن ۽ وقت سان گڏ نفرت پيدا ڪري سگھن ٿيون.
پر شين جي وڏي اسڪيم ۾ ، worthا اھو انھيءَ لائق آھي ته توھان پنھنجي ساٿيءَ سان وڏي ويڙھ وو؟
بالغ ماڻھو سکن ٿا ان سان گڏ رھڻ. اھو آھي اھي نن littleڙيون ڪمزوريون ھڪڙي شخص ۾ جيڪي ظاھر ڪن ٿيون ته انھن جو ساٿي سچائيءَ سان انھن سان پيار ڪري ٿو.
خراب عادتون و foreverن ٿيون سدائين لاءِ ، پر و oftenيڪ notيرا نه ، اھي ڪڏھن به ڪنھن ماڻھوءَ سان سدائين گڏ ناھن رھن ٿيون. اھو توھان لاءِ ۽ توھان جي ساٿيءَ لاءِ اھو آسان ٿي ويندو ته ان سان گڏ و aو ھڪڙو سور teachingائڻ جي سکڻ کان.
ان کان علاوه ، جيڪڏھن توھان ڪنھن ماڻھوءَ سان پيار ڪريو ٿا ، توھان کي پرواھ ناھي ڪرڻ گھرجي جيڪڏھن اھي ھميشه توھان جو secretجھو ريگستاني کا eatو کائين.
اچو ته هڪ سودا ڪريون
تضادن جو عام طور تي مطلب آهي ته ڪا شيءِ هڪ پارٽيءَ لاءِ غير اطمينان بخش آهي ۽ پنهنجي ساٿيءَ سان مقابلو ڪري رهي آهي ان بابت ڪو حل ولڻ لاءِ.
ھڪڙو صحتمند جملو رشتي ۾ دليلن کي روڪڻ لاءِ اھو ڏيکارڻ آھي ته توھان سمجھوتي ڪرڻ لاءِ راضي آھيو.
ڪجھ عام ميدان وليو ۽ مسئلي تي منطقي بحث ڪيو.
بغير وضاحتن جي ، اھو مشڪل آھي ته حقيقي صلاح ڏيو ته sayا چوڻو آھي. بهرحال ، شروع ڪرڻ سان ”اچو ته هڪ معاملو ڪريون“ توهان جي ساٿي کي پرسکون ڪري thinkingڏيندو ته توهان ان جي پاسي listenڻ ۽ سمجھوتا ڪرڻ لاءِ راضي آهيو.
آخر ۾ ، توھان کي اھو ڪرڻ گھرجي ، listenو ، ۽ isesاھ makeاھيو ، انھيءَ موقعي کي استعمال ڪرڻ نه وساريو جيڪو توھان حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا توھان جي پ endاڙيءَ ۾.
توھان suggestا ٿا مشورو ڏيو
سمجھوتن جي Speakingالھ ڪرڻ ، صاف مطلب اھو آھي ته توھان اھو ڪرڻ لاءِ راضي آھيو اصل ۾ اھو ڪرڻ کان سواءِ (becauseو جو مطالبو غير مناسب ٿي سگھي ٿو) توھان جي ساٿي کي پرسکون ڪري سگھي ٿو.
سندن تجويزون couldڻ سان ٿي سگھي ٿو تعميري تنقيد ۽ بهتر ڪريو توھان ۽ توھان جو تعلق سي طور تي.
توھان listenڻ کان پوءِ انھن جا خدشا areا آھن ، خوفزده نه ٿيو پنھنجي راءِ سان جواب ڏيو آرام سان.
اتي ھڪڙو سبب ھجڻ گھرجي realityو ته حقيقت ھڪڙي مثالي دنيا کان مختلف آھي. تنھنڪري پنھنجا ڪارڊ ميز تي رکو ۽ ان تي گڏجي ڪم ڪريو ھڪڙو جوڙو.
اچو ته ان تي بحث ڪريون ئي هن
دليل ٿي سگھن ٿا ڪٿي به ، ڪنهن به وقت. انھن مان گھڻا حل نٿا ٿين becauseو ته اھي ٿي ويا آھن ھڪڙي جاءِ تي جيڪا مناسب نه آھي بالغ بحث لاءِ.
ٿوري پن walk تي ھلڻ ھڪڙي خاموش قافلي جي دڪان يا بيڊ روم کي صاف ڪري سگھي ٿي هوا ۽ گفتگو کي نجي رکي.
ٽئين پارٽيءَ جي مداخلت ڏکوئيندڙ آهي ۽ هڪ ساٿي کي بدمعاش ڪري سگهي ٿي ڪنھن ڪنڊ ۾ ۽ انھن کي واپس وڙھڻ جي ا leadواڻي ڪري سگھي ٿو. جيڪڏھن ائين ٿئي ٿو ، اھو آسان ٿي ويندو ھڪڙي سادي دليل لاءِ وڏي ويڙھ ۾ بدلجڻ لاءِ.
ان کان recoverيهر حاصل ڪرڻ تمام گھڻو مشڪل آھي. صحتمند جملا رشتي ۾ دليلن کي روڪڻ لاءِ جيئن ته ھي رکي سگھي ٿو ationsالھين کي پختو ، منصفاڻو ۽ نجي.
مونکي معاف ڪجو
اسان نٿا رکي سگھون صحتمند جملن جي ھڪڙي فهرست ھڪڙي رشتي ۾ دليلن کي روڪڻ لاءِ ھن کان سواءِ. اهڙا وقت آهن جڏهن معافي و andڻ ۽ takingڪ هڻڻ ، جيتوڻيڪ اها توهان جي غلطي ناهي، ختم ڪري theڏيندو جنگ پوءِ حق ۽ اتي.
اھو خاص طور تي سچ آھي جيڪڏھن اھو توھان جي غلطي آھي. پر ا ifا به جيڪڏهن اهو ناهي ، اهو ايترو وڏو معاملو ناهي ته ٽيم لاءِ هڪ و takeو ۽ پنهنجو فخر گهٽايو امن قائم رکڻ لاءِ.
جيڪڏھن اھو ھڪڙو وڏو معاملو آھي ۽ اھو توھان جي غلطي ناھي ، توھان ھميشه چئي سگھوٿا ، ”مون کي معاف ڪجو ، پر ...“ اھو توھان جي پاسي سان گفتگو شروع ڪندو ڪمزور ظاھر نه ٿيڻ ۽ توھان جي ساٿي کي دفاعي ۽ کليل رکڻ کان. هڪ منصفانه بحث.
اچو ته aboutالهايون ته اسان هاڻي کان doا ڪنداسين
اھو ل soundي سگھي ٿو ھي ر justو سمجھوتي جو ھڪڙو versionيو نسخو آھي ۽ اھڙو ، پر اھو بھترين استعمال ڪيو ويندو جڏھن دليل turnsرندو آ fingerرين جي اشاري ۽ غلطي findingولڻ ۾.
اھو ھڪڙو صحتمند جملو آھي رشتي ۾ دليلن کي روڪڻ لاءِ becauseو ته توھان اھو جملو استعمال ڪندا آھيو جڏھن توھان ۽ توھان جو ساٿي حل findingولڻ جي بدران الزام واري راند ڏانھن رخ ڪندا.
ياد رکو ته قطع نظر ان جي ته ڪير غلطيءَ تي آهي ، ڪوشش ڪريو ته موجوده صورتحال مان نڪرڻ جو ڪو رستو وليو.
اچو ته هڪ قدم واپس و andون ۽ س aboutاڻي ان بابت الهايون
جڏھن allيو س f ناڪام ٿي و thenي ، ته پوءِ اھو ضروري ٿي سگھي ٿو قدم andڏڻ ۽ وقفو وڻ. ڪڏهن ڪڏهن مسئلو خودبخود حل ٿي ويندو قدرتي طور تي timesئي دفعي ، جوڙو ان بابت وساري ڏيندو.
قطع نظر ، دليل بند ڪرڻ کان ا it اھو خراب ٿي و isي ٿو ڪڏھن ڪڏھن عمل لاءِ واحد رستو.
ھي آھي آخري حل جو حل ، ۽ ھن جملي کي تمام گھڻو استعمال ڪرڻ سان اعتماد breakي ويندو ۽ تعلقات ۾ رابطي جون رڪاوٽون پيدا ٿينديون.
ھي جملو آھي aه ڪنڊن واري تلوار اھو پڻ روڪي سگھي ٿو ھڪڙي دليل کي ۽ روڪي سگھي جوڑوں کي انھن شين کي چوڻ کان جن کي اھي افسوس ڪري سگھن ۽ ٽوڙي theڏين رشتي جي بنيادن کي اتي.
اھو ھڪڙو گھٽ ب evilڙو آھي ۽ سمجھيو و theي ٿو ھڪڙي صحتمند جملن کي روڪڻ لاءِ رشتي ۾ دليلن کي.