شادي ۾ مثبت رابطي کي ڪيئن شامل ڪجي

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 10 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 مئي 2024
Anonim
Как определить ценности человека. Как выявить ценности. Психология общения. НЛП эфир
وڊيو: Как определить ценности человека. Как выявить ценности. Психология общения. НЛП эфир

مواد

خوش ۽ خوشحال شادي شده زندگي گذارڻ لاءِ ، اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي زال سان پنھنجي تعلقات کي بھتر ڪرڻ تي ڪم ڪريو. هڪ صحتمند شادي ضروري آهي هڪ شخص جي بهتريءَ لاءِ ، ۽ اهو ئي سبب آهي ته اهو ضروري آهي ته توهان ۽ توهان جو مڙس هڪ understandئي کي سمجهڻ جي قابل آهن. شاديءَ جو دارومدار ايمانداريءَ تي ، پيار محبت ۽ س important کان اھم طور تي رابطي تي. جيتوڻيڪ گھڻا ماڻھو اڪثر نظرانداز ڪندا آھن بعد ۾ ، اھو آھي ، بهرحال ، مطمئن شادي شده زندگيءَ جو ھڪڙو اھم جزو.

verئي زباني ۽ غير زباني رابطي جي ضرورت آھي

جيستائين توھان ۽ توھان جا اھم communيا atingالھ ولھ ڪري رھيا آھن ۽ پنھنجي سوچن ، جذبن ۽ خيالن کي ھڪ withئي سان شيئر ڪري رھيا آھن ، پوءِ ئي توھان twoئي ھڪ ableئي کي سمجھڻ جي قابل ٿي سگھندا ھڪڙي ويجھي ۽ ويجھي سطح تي.


ھي رابطي ر restrictedو زباني رابطي تائين محدود ناھي هڪ ڪامياب شادي واري زندگي جي ضرورت آهي توهان کي ۽ توهان جي زال کي ته جيئن غير اخلاقي طور تي به communicateالھ ولھ ڪري سگھجي. غير زباني رابطي ۾ شامل آھي توھان جي چهري جا تاثرات ۽ توھان جي جسماني ولي. توھان کي سمجھڻ جي ضرورت آھي ته جيترو و honestيڪ ايماندار تعلق توھان ۽ توھان جي زال جو آھي اوترو ئي آسانيءَ سان توھان پنھنجو پاڻ کي ظاھر ڪري سگھوٿا جڏھن ھڪ withئي سان رابطو ڪندا.

اھو س all ڪجھ آھي توھان جي رابطي جي صلاحيتن ۾ مثبت ھجڻ بابت. توھان needنھي کي ايماندار ھجڻ گھرجي ۽ توجه ڏيڻ گھرجي جيڪا توھان جي زندگيءَ کي بھتر بڻائي ٿي. ھي Below ڏنل ڪجھ طريقا آھن توھان شامل ڪري سگھوٿا توھان جي شاديءَ ۾ مثبت رابطو.

هڪ ئي جي حوصلا افزائي ڪريو

توھان کي سمجھڻ گھرجي ته ھڪڙي صحتمند رشتي لاءِ اھو ضروري آھي ته توھان ھڪ encourageئي جي حوصلا افزائي ڪريو بلڪه تنقيد ڪرڻ بجاءِ ھر ھڪ موقعو جيڪو توھان کي ملي. مثبت رابطي جي ھن خاص صورت جي ضرورت آھي توھان کي ھي theين عادتن تي عمل ڪرڻ لاءِ ھڪ gentleئي سان نرميءَ سان پيش اچڻ ، ھڪ otherئي کي ivelyيان سان andڻ ۽ ھڪ ئي جي تصديق ڪرڻ.


ھڪ anotherئي جي حوصلا افزائي ڪندي ، توھان و relationshipائي سگھوٿا پنھنجا تعلقات ڪاميابي سان. لفظ ۽ حوصلا افزائي جا اشارا مدد ڪن ٿا جا awakائڻ ۾ ته اهو احساس آهي ته ڪو آهي جيڪو توهان تي يقين ڪري. سمجھو ته ھڪڙو وڏو فرق آھي ھڪ otherئي جي ساراھ ڪرڻ ۽ ھڪ gingئي جي حوصلا افزائي ڪرڻ ۾.

تعريف حاصل ڪرڻ لاءِ ، توھان کي اھو ڪمائڻو آھي ، جڏھن ته حوصلا افزائيءَ جا لفظ آزاديءَ سان ڏنا ويا آھن ھڪڙي مدد جي صورت طور. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ڪجھ س niceي yourالھ توھان جي اھم otherين بابت ، جيڪا گھڻا ماڻھو ڏسندا آھن پر ڪڏھن به ذڪر نه ڪندا ، پوءِ پڪ ڪريو ته اھو انھن کي چئو. پنھنجي مڙس جي حوصلا افزائي ڪرڻ انھن جي مدد ڪري سگھي ٿو انھن جي نقطه نظر کي تبديل ڪرڻ ۾ ، ۽ متاثر ڪري سگھي ٿو توھان جي رشتي کي پڻ.

ھڪ ئي جي جسماني Underوليءَ کي سمجھو

توھان کي لازمي طور سمجھڻ گھرجي جذباتي اشارا جيڪي توھان جو ساٿي ڏئي رھيا آھن توھان کي. نوٽ ڪريو انھن جي جسماني ،ولي ، سندن سر ، ڏسو ته ڏسو توھان جو ساٿي توھان سان اکين جو رابطو ڪري رھيو آھي يا نه. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان جو ساٿي ٿورڙو بي آرام يا ڪمزور ل seemsي ٿو ، پوءِ انھن ڏانھن و moreيڪ iveيان ڏيو. جيتوڻيڪ ڏا tooو سخت يا زورآور نه ٿيو. ان جي بدران ، توھان کي focusيان ڏيڻ گھرجي انھن کي knowائڻ ۾ ته توھان اتي آھيو انھن لاءِ جيڪڏھن انھن کي ضرورت آھي.


انھن کي Letايو ته اھي اھم آھن

ياد رکو ته ڪابه شادي مڪمل ناهي. ھميشه اھي علائقا آھن جيڪي استعمال ڪري سگھن ٿا بھترائي. تنھنڪري ھڪڙي ڪامياب شادي شده زندگي گذارڻ لاءِ ، توھان کي گھرجي انھن علائقن جو جائزو و themو ۽ انھن ڏانھن و moreيڪ payيان ڏيو.

توھان کي گھرجي ته توھان پنھنجي ساٿي کي knowايو ته انھن جا رايا ۽ احساسات توھان لاءِ اھم آھن. پڪ ڪريو ، ته جڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ سان talkالھايو ، توھان انھن سان اکين جو رابطو ڪريو انھن کي letايو ته توھان انھن جي احساسن ۽ انھن جي خيالن جي قدر ڪريو ٿا.

Payيان ڏيو جڏھن توھان جو مڙس توھان سان talkingالھائي رھيو آھي ۽ انھن کي ان طريقي سان و ته انھن کي letايو ته اھي beingي رھيا آھن. توھان ڏيکاري سگھوٿا توھان جو leavingيان whateverڏڻ سان جيڪو ڪجھ به ڪري رھيا ھئا انھن تي focusيان ڏيڻ لاءِ جيڪي انھن کي چوڻو آھي. يا توھان پنھنجو showيان ڏيکاري سگھوٿا atingيھر جيڪو توھان جي ساٿي پنھنجي لفظن ۾ چيو اھو ڏيکارڻ لاءِ ته توھان سمجھي ويا آھيو ته انھن کي توھان کي tellا چوڻو ھو.

پنھنجي مڙس کي Letايو ته اھو يا اھو توھان لاءِ اھم آھي. جڏھن ڪنھن discussالھ تي بحث ڪيو و tryي ته ڪوشش ڪريو منفي لفظن کي بدران مثبت لفظن سان.

انھن کي Letايو ته اوھين انھن جي utionsاھ جوڙ جي قدر ڪريو ٿا

شادي هڪ اهڙو رشتو آهي جنهن جو گهڻو دارومدار پيار ۽ محبت تي آهي هڪ towardsئي ڏانهن. توھان کي ضروري ناھي ته ھميشه اھم ھدايتون toاھڻ لاءِ توھان جي تعريف ڏيکارڻ لاءِ پنھنجي پارٽنر ڏانھن ، بجاءِ نن kindن قسمن جي اشارن جي جيڪي ھي تعلق مضبوط ڪن ٿا.

پنھنجي ساٿيءَ کي Letايو ته توھان انھن جي noticeان کي نوٽيس ڪريو ٿا ۽ توھان انھن جي ساراھ ڪندا آھيو جيڪي اھي ڪندا آھن. انھن کي knowايو ته توھان انھن کي قبول نه ٿا ڪريو. ڏيکاريو پنھنجي concernڻتي ۽ پيار انھن لاءِ. توھان پڻ ڪري سگھوٿا انھن جو حصو گھر جي چو aroundاري ڪم سان گڏ. بس ھڪڙو رستو findوليو انھن کي knowائڻ لاءِ ته توھان اتي آھيو.

خوشگوار ۽ خوشحال شادين لاءِ مثبت رابطي جو ھڪڙو لازمي جزو آھي. اھو مدد ڪري ٿو قربت کي بھتر ڪرڻ ۾ جيڪو توھان جي شادي رکي ٿو throughئي س andن ۽ مشڪل وقتن ذريعي. بهرحال ، سمجھو ته اثرائتي رابطي جون صلاحيتون شايد قدرتي طور س allني وٽ نه اچن.

تنھنڪري توھان کي ڪم ڪرڻو پوندو پنھنجي مواصلاتي صلاحيتن تي ۽ انھن کي ترقي ڪندي وقت سان. جڏهن ته س coupئي جوڙا هڪ withئي سان رابطو ڪن ٿا ، اهو ضروري آهي ته توهان شامل ڪريو مثبت رابطي ۾ نڪاح ۾. مختصر ۾ ، پڪ ڪريو ته توهان فعال طور listenو ، هڪ withئي سان همدردي ڪريو ، ۽ تعريف ڪريو ته توهان جو مڙس توهان لاءِ ا ڪري ٿو.