تبديل ڪريو منفي تعامل جو چڪر مثبت کي شادي بچائڻ لاءِ

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 6 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
Topic 2: ACCUSED OF WRONG STATEMENT. ~ commented Kremena Ficheva
وڊيو: Topic 2: ACCUSED OF WRONG STATEMENT. ~ commented Kremena Ficheva

مواد

ڪڏهن ڪڏهن رشتا محسوس ڪري سگھن ٿا تمام سخت ڪم وانگر. onceا هڪ aيرو خوشگوار ۽ آسان مصروفيت هئي هڪ forئي لاءِ باهمي شفقت سان آساني سان دليلن ۽ شڪايتن جي ٿڪائيندڙ تبادلي ۾ ۽ گڏوگڏ عدم اطمينان ۽ محرومين جي احساس ۾.

اھو آھي نڪاح ۾ رابطي جي مسئلن جي ڪري. ڪيترائي ماڻھو نٿا اڻن توهان جي شادي کي ڪيئن بچايو جڏهن شيون خراب ٿيڻ شروع ٿين ٿيون. عام طور تي ، ھڪڙي شادي ناڪام ٿي ويندي آھي جڏھن اتي منفي رابطي ھوندو آھي twoن ماڻھن جي وچ ۾ يا ڪابه رابطي ۾ نه.

توھان جي شادي کي بچائڻ لاءِ منفي رابطي واري چڪر کي مثبت ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ ، توھان کي ضرور سکڻ گھرجي ته تعلقات ۾ رابطي کي ڪيئن طئي ڪيو و keepي ، ھي آرٽيڪل پڙھندا رھو.

خراب رابطي جون نشانيون رشتي ۾

ان کان ا you جو توھان communicationاڻو رابطي جي مسئلن ۽ انھن جي حلن بابت ، توھان کي پڪ ڪرڻ گھرجي ته جيڪڏھن توھان کي مسئلا آھن رشتي ۾ رابطي جي کوٽ.


ھي communication ڏنل ذڪر ڪيو ويو آھي منفي رابطي جون نشانيون:

1. توھان جون الھيون گھڻيون نھ آھن

youا توھان کي ياد آھن اھي ڏينھن ۽ راتيون جتي توھان فون تي ويھندا ھئا ڪنھن خاص ماڻھوءَ سان ڪلاڪن تائين ۽ ا feltا تائين محسوس ڪيو ته توھان و talkيڪ talkالھائڻ چاھيو ٿا؟

و topicsائڻ وارا موضوع و aboutائڻ لاءِ andالهائڻ ۽ نه گہری ationsالهه havingولهه ڪرڻ خراب آهي ڪنهن رشتي ۾ رابطي کان.

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ٿا ته توھان پنھنجي زال سان talkالھائي رھيا آھيو مثالي کا casي جي دڪان تي ، پوءِ توھان کي گھرجي پنھنجي چمڪ کي واپس آڻيو.

تجويز ڪيل - بچايو منھنجي شادي ڪورس

2. توھان ھڪ otherئي کان سندن ڏينھن بابت نٿا پو

"توهانجو اڄوڪو ڏينهن ڪيئن گذريو؟" اھو آھي تمام آسان سوال جيڪو توھان پنھنجن پيارن کان پ askو ۽ اھي سوال آھن جيڪي ڏيکارين ٿا پيار ۽ خيال .ئي.

ھي ظاھر ڪري ٿو ته توھان اصل ۾ فڪرمند آھيو ته insا ڪندا انھن جي اندر ۽ whenاھر جڏھن اھي توھان سان ناھن ، ۽ اھو پڻ ڏئي ٿو توھان کي بحث ڪرڻ لاءِ ڪجھ. نه پ askingڻ توھان جي زال جي ڏينھن بابت عام رابطي جو مسئلو ا..


3. توھان جون talkئي talkالھيون listeningڻ کان ويڪ

اها ڪا خراب شيءِ ناهي جيڪا beي وي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو س partnerو ساٿي ڪري ٿو ان بابت يا پاڻ بابت talkالهائڻ.

بهرحال ، اها ٿي سگهي ٿي هڪ -ه طرفي شيءِ ، ۽ ٿي سگهي ٿو توهان جو مڙس محسوس ڪري ته توهان جي باري ۾ به اهو ئي سبب آهي جنهن جي ڪري توهان نٿا رکي سگهو تحفظ ، ۽ توهان اهو ڪڏهن به پورو نٿا ڪري سگهو جڏهن توهان تمام مصروف آهيو پنهنجي ايجنڊا کي اingتي وingائڻ ۾.

4. توھان آساني سان مزاج وائي ويھو

شاديءَ ۾ خراب رابطي جي س critical کان نازڪ نشاني اھو آھي ته ھر سوال جيڪو توھان جي ساٿيءَ کان پ beingيو و eي ٿو ھڪڙو تڪڙو ۽ منفي جواب ڏئي ٿو جيڪو ڪري سگھي ٿو گفتگو کي و becomeيڪ خراب ڪري.

اھو جواب ٿي سگھي ٿو انھيءَ حقيقت جي ڪري ته توھان ۽ توھان جو ساٿي پناھ وي رھيا آھيو توھان جي رشتي جي حالت بابت ڪجھ سخت ناراضگي.

جيڪڏھن توھان حالت ۾ آھيو مسلسل ناراض رھڻ جي ، ته پوءِ توھان جي رشتي جي دل ۾ ڪجھ غلط آھي.


5. اتي تمام گھڻي ڻتي آھي

ننosingي ۾ نن patienceي شيءِ تي صبر وosingائڻ ڪافي خراب آھي ، پر اھو مڪمل طور تي مختلف مسئلو آھي ته توھان پنھنجي رستي کان goاھر و andو ۽ داغ کي ٿورو ا furtherتي و driveايو.

اهو agيڪ ناهي agڪڻ ، ۽ هي آهي اصلي شاديءَ ۾ اثرائتي رابطي ۾ رڪاوٽ.

رشتي ۾ رابطي جي کوٽ کي ڪيئن حل ڪجي

ھڪڙو تعلق بغير رابطي جي ، ھڪڙو تعلق ناھي اھو ر twoو peopleه ماڻھو آھن جيڪي پنھنجن واعدن تي قائم آھن ۽ انھن جي خوشيءَ تي سمجھوتو ڪري رھيا آھن.

توھان جي منفي رابطي واري چڪر کي مثبت ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ توھان جي شادي بچائڻ لاءِ ، توھان و startيڪ رابطو شروع ڪري سگھوٿا.

انهي کي ڪرڻ لاءِ ، توهان کي لازمي طور تي هي mentioned ڏنل صلاحن تي عمل ڪرڻ گهرجي.

  • روڪٿام بھترين شيءِ آھي جيڪا توھان ڪري سگھوٿا پنھنجي رشتي لاءِ. س theي شروعات کان ، توھان پڪ ڪري سگھوٿا ته مسئلن ڏانھن ڪم ڪريو ۽ انھن تي بحث ڪريو.
  • شروع ڪريو نن smallين talksالھين کان ، پنھنجي ساٿيءَ کان پ askو جيڪڏھن اھي رشتي سان خوش آھن ۽ جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته ڪا شيءِ جيڪا توھان کي پريشان ڪري ٿي ته مھرباني ڪري ان کي بيان ڪريو.
  • پ Askو سوال جيئن ته بھترين طريقو آھي پنھنجي پارٽنر کي کولڻ جو صحيح سوال پ byڻ سان. انهن سوالن ۾ شامل آهن ، Iا مان توهان کي پريشان ڪيو؟ Iا مون ڪو اهڙو ڪم ڪيو آهي جيڪو توهان کي پريشان ڪري؟ وغيره.
  • ڪڏهن به ان کي روشنيءَ سان نه و ifو جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان سان ناراض آهي. ڏيو انھن کي ج spaceھ انھن جي ضرورت آھي ۽ پوءِ پ askو جڏھن اھي پرسکون ٿي ويا آھن.
  • ڪوشش ڪريو deepالھ ولھ ڪرڻ گہرے موضوعن تي باقاعدگيءَ سان بحث ڪريو مستقبل بابت ، منصوبا جيڪي توھان وٽ آھن انھن سان ، ۽ منصوبن جو سفر مصروف شيڊول کان پري ٿيڻ لاءِ.
  • Findوليو ته توھان جي ساٿي کي trigا چالو ڪري ٿو ۽ انھن شين کان پاسو ڪريو

مٿي ڏنل چالن سان ، توھان ڪري سگھوٿا شادي ۾ رابطي جي کوٽ کي درست ڪريو فوري طور. پنھنجي پارٽنر کي سمجھو ۽ پوءِ پڪ ڪريو ته توھان انھن شين کان پاسو ڪريو جيڪي انھن کي پري ڪي سگھن ٿيون.

شادي ھڪڙو مشڪل ڪاروبار آھي ، ۽ توھان کي ضرورت آھي ان کي ڪم ۾ شروع ۾ ته جيئن شيون ھميشه خوش رھن. ھن آرٽيڪل سان ، توھان منفي تعامل واري چڪر کي موڙي سگھوٿا ھڪڙي مثبت ۾ پنھنجي شادي کي بچائڻ لاءِ.