مواد
منصوبو
اھو س feelsو ل feelsندو آھي تجديد رومانس جو تجربو ڪرڻ کان پوءِ سختين جي دورن کان پوءِ يا نڪاح ۾ ration ان ۾ ڪو شڪ ناهي. پر ، اھو بھترين آھي ته ٿوري دير لاءِ روڪيو ھڪڙي secondئي موقعي تي پھچڻ کان پھريائين. chancesئي موقعا آھن قيمتي موقعا craاھڻ جا قسم relationshipsاھڻ جي رشتن جي ماڻھن جي خواهش آھي ته انھن وٽ پھريون يرو ھجي. اھو ضروري آھي ته secondئي موقعن کي بھتر بڻايو و butي ، پر گھڻو ڪري ماڻھو انھن کي ضايع ڪندا آھن theyو ته انھن نازڪ تبديليون نه ڪيون.
سمجھو ته andا ۽ ڪيئن تبديل ڪجي اڪثر وقت جي ضرورت آھي انھيءَ تي غور ڪرڻ لاءِ ته ا what ۾ خراب ڪم wasا ڪيو ويو ھو. جڏهن ته ان طريقي سان سوچڻ شايد ڪجهه جذباتي تڪليف پيدا ڪري ، روڪڻ ۾ ناڪامي ۽ عڪاسي ڪرڻ يقينا هڪ وڏي غلطي هوندي. chancesئي موقعا ر workو بھتر ڪم ڪن ٿا پھرين ڪوشش کان جيڪڏھن partnersئي ساٿي س identifyاڻن ۽ س improveارين ا priorئين غلطين تي. تنھنڪري ، جلدي ٽپو ڏيڻ کان سواءِ secondئي موقعي ۾ ، روڪ ۽ منصوبو. ھي List ڏنل آھن ڪجھ تجويزون صرف ڪرڻ لاءِ.
روڪيو
1. سentاڻو ته wentا ٿيو غلط
پنھنجي ساٿيءَ سان گڏ ويھو ۽ اھم مسئلن جي نشاندھي ڪريو جيڪي توھان جي رشتي کي متاثر ڪن ٿا. ائين ڪرڻ جي ضرورت آهي ايمانداري ، رحم ، همت ۽ صبر جي. توھان آزمائشي ٿي سگھوٿا پنھنجي پارٽنر جي دعوائن کي رد ڪرڻ يا انھن کي چئلينج ڪرڻ جيڪي اھي ڏسي رھيا آھيو توھان جي ڪمزورين جي طور تي ، پر اھو بھترين آھي عاجزي ۽ کليل پن ڏيکارڻ. پنھنجي رڪاوٽن کي محدود ڪريو ۽ انھن جي سوچن ۽ احساسن کي سون سمجھو! انھن جي سوچن/احساسن کي سمجھڻ توھان کي اھم بڻائي ٿو ته توھان betterاھي سگھوٿا اھم تبديلين کي makeاھڻ لاءِ. Knowاڻو ته ناڪامي ماضي جي غلطين تي ملڪيت و takeڻ ھڪڙو يقيني طريقو آھي توھان جو chanceيو موقعو ارڻ لاءِ. تنھنڪري ، ھڪڙي you'veيري توھان س identifiedاڻي ورتو آھي ته wentا غلط ٿيو آھي ، ڪجھ وقت خرچ ڪريو اھو معلوم ڪرڻ ۾ ته توھان bothئي desireا ٿا چاھيو رشتي مان ۽ مقرر ڪريو مقصد ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ.
2. ماضي کي قبول ڪريو
ماضي جي حقيقتن جي خلاف جدوجهد و؟ ڪابه رقم خواهش دور نه ڪرڻ جي بي وفائي ، مالي تڪليف ، لاپرواهي ، جذباتي غفلت ، يا جيڪو ڪجھ ٿيو ، ان کي رد ڪري ڏيندو. بس ٿيو آهي؛ ڪهاڻي جو اختتام. جيڪڏھن توھان ان حقيقت کي قبول نٿا ڪري سگھو ته placeا ٿيو آھي ۽ ا forgivenessتي و forgivenessو بخشش ڏانھن ، يا خود بخشي ڏانھن ، ته پوءِ توھان پڻ ھاڻي quitڏي سگھوٿا. ھائو ، اھو وقت و takesندو آھي جذباتي طور تي شفا ڏيڻ ۾ ، پر اھو حصو جيڪو مدد ڪري ٿو اھو سکي رھيو آھي قبول ڪرڻ بدران الزام جي بدران يا ان تي روشني وجھو ته shouldا ٿيڻ گھرجي. توهان جو secondيو موقعو نه letڏڻ ڏيو ماضي جي غلطين جي تپش هي that جيڪو رد نٿو ڪري سگهجي. جيڪڏھن تعلق توھان لاءِ اھم آھي ، پوءِ متفق آھيو معاف ڪرڻ تي ۽ پنھنجي توانائي تي توجه ڏيو ھڪڙي صحتمند رشتي کي ريبوٽ ڪرڻ تي.
3. ھن موقعي تي غور ڪريو توھان جو آخري موقعو (اھو ٿي سگھي ٿو!)
مان knowاڻان ٿو ته اھو آواز تمام گھڻو آھي ، پر اھو توھان لاءِ ضروري آھي ته توھان پنھنجي موجوده صورتحال جي ڪشش ثقل کي سمجھو. توھان جي ساٿي پنھنجي دل کولي آھي توھان لاءِ againيهر ، پر ھي وقت ٿي سگھي ٿو آخري وقت جيڪڏھن شيون تبديل نه ٿيون ٿين. اتي ڪجھ به ناهي جيڪو تخريبڪاري ڪري ٿو رويي جي تبديلي وانگر حوصلي جي کوٽ ۽ تڪڙ جي کوٽ. توھان کي ضرورت پوندي ationئي حوصلا ۽ تڪڙي جو احساس پائيدار تبديليون آڻڻ لاءِ. تنھنڪري ، پنھنجي حوصلي سان نيو! motivا توهان کي ترغيب ڏني رشتي جي پيروي ڪرڻ جي شروعات ۾؟ What'sا توهان کي ترغيب ڏئي رهيو آهي هاڻي به تمام مشڪلاتن يا دsionsاءَ کان پوءِ؟ باقي اھو ،ا آھي ، findوليو توھان جي ترغيب کي پنھنجي ذهن جي سront کان ا keepيان رکڻ لاءِ بامعنيٰ تبديليءَ جي ترغيب ڏيڻ لاءِ. اهو پڻ مدد ڪري ٿو توهان جي esڪ تي رهڻ ۾ (ائين speakالهائڻ لاءِ) ۽ آهي تڪڙي جو احساس. Knowاڻو ته توھان جي ساٿيءَ جي صبر جي ھڪ حد آھي ۽ جيترو جلدي توھان بامعني تبديلي آڻيندؤ اوترو و theyيڪ اھي پنھنجي محافظن کي letڏي سگھندا ۽ توھان جي ارادن تي اعتماد ڪندا.
منصوبو
1. واضح ڪريو ته توھان valueا ٿا سمجھو
ھميشه قدر ھجڻ ضروري آھي ڪنھن رشتي جي ڪاميابي لاءِ. س coreاڻو پنھنجي بنيادي رشتي جي قدر ۽ انھن کي پنھنجي پارٽنر سان شيئر ڪريو.
ermاڻايو ته توھان جا قدر ڪٿي alignھيل آھن يا منقطع. جيڪڏھن منقطع آھن انھن علائقن ۾ جيڪي غير اھم آھن ته پوءِ انھن کي ھجڻ ڏيو. بھرحال ، جيڪڏھن ڊسڪنيٽ آھن انھن علائقن ۾ جيڪي توھان لاءِ تمام اھم آھن ، وقت ڪ takeو ھڪڙو رستو findولڻ جو خلا کي ختم ڪرڻ يا سمجھوتو ڪرڻ لاءِ. حصيداري ڪيل رشتا قدر ڪري سگھن ٿا ھڪڙي بهترين رويي جي ھدايت جي طور تي ، خاص طور تي ڏکي وقتن ۾ ، ۽ تڪرار يا جدوجهد کي گھٽ ڪرڻ جيڪي ٿي سگھن ٿا.
2. راءِ ڏيڻ جو منصوبو
شيڊول مقرر ڪريو ھر ھفتي يا مھيني ۾ چيڪ ڪرڻ لاءِ ۽ حصيداري ڪريو پنھنجي خيالن ۽ جذبن بابت رشتي بابت. شيئر ڪريو جيڪو توھان سمجھو ٿا ڪم ڪري رھيو آھي ۽ whatا س needsارڻ جي ضرورت آھي. راءِ ڏيو عملي طور تي جيئن توھان جاري رکو پنھنجي تعلق کي ھڪڙي شيءِ ۾ جيڪا توھان bothنھي کي پوري ڪري رھي آھي.
3. SMART مقصد قائم ڪريو
مون کي خبر آهي ته اهو آواز ڪم وانگر آهي ، پر SMART مقصد توهان کي قائم ڪندا توهان جي رشتي ۾ ڪاميابي لاءِ. SMART جو مطلب آھي مخصوص ، ماپڻ لائق ، عمل تي مبني ، حقيقت پسند ، وقت جي محدود. ھدفاتي مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي وضاحت آڻڻ ۾ ، توھان کي جوابدار رکو ، ۽ توھان کي پوزيشن ڏيو ڪاميابي لاءِ. پڪ ڪريو ته پنھنجي پارٽنر جي راءِ حاصل ڪريو ۽ خريد ڪريو. اھو سمجھ ۾ نٿو اچي ته ڪم ڪيو و towardsي انھن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ جي طريقي سان اھي ڏسندا غير مددگار يا غير ضروري. ٽيم ورڪ نازڪ آھي ، تنھنڪري گڏ ويھي رھو جئين توھان س identifyاڻو ۽ گوشت ڪ yourو پنھنجن مقصدن کي.
ھي ابتدائي قدم کڻڻ سان توھان قائم ڪري سگھوٿا ھڪڙو رستو پائيدار تعلقات جي تبديلي ڏانھن. ايندڙ وقت تائين ، باشعور رھو ، پيار ڪريو مضبوط ، ۽ چ liveي ريت رھو!