5 بهترين غير جنسي طريقا پنھنجي شادي کي صحت مند رکڻ لاءِ

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 9 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
یوگا برای مبتدیان در خانه. بدنی سالم و انعطاف پذیر در مدت 40 دقیقه
وڊيو: یوگا برای مبتدیان در خانه. بدنی سالم و انعطاف پذیر در مدت 40 دقیقه

مواد

ingولهڻ جيڪو ڪم ڪري ٿو توھان جي شاديءَ لاءِ گھرجي وقت ۽ عزم جي. توھان شايد پڙھي ۽ heardو ھوندو مختلف ٽوٽڪا ، خاص طور تي ھڪڙي جنسي نوعيت جي ، جي باري ۾ ته ڪيئن marriageھلجي ھوندي شادي ۾ زنده. جڏهن ته جنسي طور تي مباحثو ڪيو پيو و yourي پنهنجي زال سان هڪ صحتمند شادي ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو ، غير جنسي طريقا شادي کي صحتمند رکڻ لاءِ ضروري آهن ، پڻ.

ھاڻي ، توھان حيران ٿي رھيا آھيو ته ڪھڙي سرگرمي ٿي سگھي ٿي غير جنسي ا yetا تائين مباشرت. چ ،و ، اھم realizeالھ جو احساس ڪرڻ اھو آھي ته قربت ۽ جنس twoه مختلف شيون آھن. توھان لاءِ پنھنجي مڙس يا زال سان ھڪڙي گھڻي رشتي جو تجربو ڪرڻ لاءِ ، توھان کي ضرورت آھي تفريح ڪرڻ جي امڪان کي متعارف ڪرائڻ جي غير جنسي ا yetا تائين مباحثي وارا طريقا ھڪ toئي جي ويجھو ٿيڻ جا. ڪم ڪرڻ ھڪڙي جذباتي قربت جي تعمير تي اھو آھي جيڪو يقيني بڻائيندو شادي جي ڊگھي عمر ۽ برقرار رکندو جذبي جي ھڪڙي شاندار سطح کي.


جذباتي پيار تمام ضروري آهي ڪنهن به شادي کي زنده رکڻ لاءِ

رشتن جي ماهرن جي مطابق ، جذباتي محبت تمام ضروري آھي ڪنھن به شادي کي زنده رکڻ لاءِ. تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان جوش ۾ گھٽتائي محسوس ڪري رھيا آھيو يا توھان پنھنجي پيار کي و increaseائڻ چاھيو ٿا جيڪو توھان پنھنجي زال سان حصيداري ڪريو ٿا ، توھان کي غور ڪرڻ گھرجي ڪجھ غير جنسي سرگرميون پنھنجي شادي کي صحتمند رکڻ لاءِ.

هي Belowيان 5 طريقا آهن توهان پنهنجي ساٿي سان مباشرت ڪري سگهو ٿا غير جنسي طريقي سان

ياد رکو ، اھو ڪجھ وقت و takeي سگھي ٿو ھن لسٽ ۾ ritualsايل رسمن کي پورو ڪرڻ لاءِ. بهرحال ، جيڪڏهن توهان bothئي پرعزم آهيو ته پنهنجي شاديءَ جو ڪم ،اهيو ، اهي 5 سرگرميون يقينن مثبت نتيجا حاصل ڪنديون.

1. رابطي Buildاھيو

رابطي جي ڪنجي آهي. ڪوبه رشتو بغير رابطي جي وقت جي امتحان کان بچي نٿو سگھي. توھان کي ھميشه بستري ۾ رھڻ جي ضرورت نھ ھوندي ۽ پنھنجي زال سان جنسي تعلق رکڻ کي ويجھو محسوس ڪرڻ لاءِ.

ڪجھ مواصلاتي اشارا ڪافي کان و areيڪ آھن مدد ڪرڻ لاءِ مضبوط بانڊ اھڻ ۾.


مثال طور ، جڏھن به توھان پنھنجي ساٿيءَ سان talkingالھائي رھيا آھيو ، توھان کي انھن ڏانھن رخ ڪرڻ گھرجي ۽ ھڪڙو رابطو برقرار رکڻ گھرجي ، خاص طور تي اکين جو رابطو. توھان جي زال يا مڙس کي توھان جو اڻ ريو feelيان محسوس ڪرڻ گھرجي جڏھن اھي توھان سان رابطو ڪري رھيا آھن. پنھنجي ساٿيءَ کان پاسو ڪرڻ جڏھن اھي توھان سان talkالھائڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھن (خاص طور تي فلرٽ ڪرڻ دوران يا ڪنھن جذباتي شيئر ڪرڻ دوران) غلط پيغام موڪلي ٿو ۽ اھي محسوس ڪري سگھن ٿا ته توھان انھن ۾ دلچسپي نٿا رکو ، ۽ شادي ، و .يڪ.

2. تاريخ راتيون

ڪيترائي ،يرا ، شادي شده جوڙا هڪ withئي سان تاريخن تي و stopڻ stopڏي ڏين ٿا theyاڪاڻ ته اهي سمجھن ٿا ته هاڻي اهڙي رسم جي ضرورت ناهي. شادي ڪرڻ ، جڏهن ته هڪ شاندار سنگ ميل هڪ جي زندگي ۾ ، مطلب اهو ناهي ته توهان روڪيو هڪ withئي سان. تنھنڪري ، فيصلو ڪريو ھڪڙي مقرر ڏينھن تي ، ترجيح طور ھفتي ۾ ھڪ ،يرو ، ۽ و dateو ھڪڙي تاريخ تي.


توھان کائي سگھوٿا ھڪڙي فانسسي ريسٽورنٽ ۾ يا ا evenا تائين ھڪڙي فلم ڏسي. جيتوڻيڪ پارڪ يا ساحل ۾ ٿورو گھمڻ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو bothنھي کي ويجھي محسوس ڪرڻ ۾. جيڪڏھن توھان وٽ kidsار آھن ، رات جو ھڪڙو نينگر ڪرائي و orو يا گھر جي ڪنھن ميمبر يا دوست کان پ askو ته انھن جي سنال ڪري. اهم isالهه اها آهي ته dateارن کي گڏ نه و dateو تاريخ جي رات تي becauseو ته توهان کي ضرورت آهي وقت گذارڻ جي پنهنجي مڙس سان. توھان کي ملندي ھي سرگرمي نه ر reو جوش ڏياريندڙ پر ھڪڙو مؤثر غير جنسي طريقو توھان جي شادي کي صحتمند رکڻ لاءِ.

3. جسماني طور پيارو هجڻ

هن جو مطلب اهو ناهي ته جنسي تعلق آهي. توھان کي concentيان ڏيڻ گھرجي physicalين شڪلن جي جسماني شفقت تي. پنھنجي زال کي مساج ڏيڻ تي considerو نه سوچيو؟ ڪيئن ڏيو انھن کي وڏو gاڪر پائڻ جڏھن اھو يا ھوءَ ڪم تان موٽي اچي؟ جيتوڻيڪ ھڪڙو سادو اشارو پنھنجو ھٿ انھن جي چواري رکڻ دوران جڏھن ٽي وي ڏسي رھيو آھي ھڪڙو وڏو فرق آڻي سگھي ٿو. اهڙا اشارا جسم ۾ آڪسيٽوسن releaseڏڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪو ڪردار ادا ڪري ٿو توهان کي آرامده محسوس ڪرڻ ۾.

4. کا mealو تيار ڪريو

يقينن ، اھو آواز ٿي سگھي ٿو طريقو توھان لاءِ ڪجھ روايتي. بهرحال ، ڪجھ رشتي جا ماهر م believeين ٿا ته س mealو کا mealو ھڪڙو طريقو آھي ڪنھن ماڻھوءَ جي دل جو. توھان کي اھو ڪرڻو ناھي اھو روزاني جي بنياد تي ، پر پنھنجي مڙس يا زال لاءِ ھڪڙو مزيدار کا cookingو تيار ڪرڻ (ھفتي ۾ ھڪ يا twiceه )يرا) ھڪڙو اثرائتو طريقو آھي نڪاح کي مضبوط ڪرڻ جو.

تعجب ڪريو پنھنجي زال کي انھن جي پسنديده کا mealي سان ۽ ويھي رھو ميز تي ان سان حصيداري ڪرڻ لاءِ. توھان ا aheadتي به و goي سگھوٿا ۽ پيش ڪري سگھوٿا انھن کي پاڻ کائڻ لاءِ. ھڪ otherئي کي کارائڻ ا evenا بھتر آھي ۽ پڪ آھي ته توھان bothئي ھڪ toئي جي ويجھو آڻيو.

5. حصيداري شوق

حصيداري مشغول پنھنجي ساٿيءَ سان گڏ ھڪڙو nonيو غير جنسي پر مباحثو طريقو آھي ھڪڙي شادي کي صحتمند رکڻ لاءِ. considerو نه سوچيو جم سان گڏ وڻ؟ شايد و cookingو ڪوڪنگ يا پينٽنگ ڪلاس؟ توھان پڻ شامل ڪري سگھوٿا ھڪڙي ڪتاب ڪلب ۾. اھم isالھ اھا آھي ته ڪجھ ڪريو جيڪو توھان canئي گڏجي لطف اندوز ڪري سگھو.

ان کي لپيٽڻ

پنھنجو وقت و andو ۽ قربت ۽ غير جنسي طريقن تي ڪم ڪريو ھڪڙي شادي کي صحتمند رکڻ لاءِ. ڏسو ته worksا ڪم ڪري ٿو توھان نھي لاءِ. نه وساريو هڪ otherئي جي ڪمپني جي تعريف ڪرڻ ۽ لطف اندوز ٿيڻ سان گڏ جڏهن به جنسي تعلق نه هجي.