مواد
- 1. ايمان آڻيو
- 2. مسئلو سognاڻو
- 3. پاڻ تي ڪم ڪريو
- 4. هڪ ئي سان الهايو
- 5. بستري ۾ تجربو
- 6. وقت Findوليو ر youو توھان نھي لاءِ
- 7. ورزش
- 8. blameئي کي الزام نه ڏيو
- 9. صلاح ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
yourا توھان جي شادي وقت سان تبديل ٿي وئي آھي؟ youا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان کي پنهنجي شادي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي؟ feelا توھان محسوس ڪيو آھي abandڏيل ۽ و lostايل؟
چو ، ھيءَ صورتحال گھڻن ماڻھن سان ٿئي ٿي ، پر اھي س allئي ان بابت ڪجھ ڪرڻ جي ڪوشش نٿا ڪن. ماڻهو ان کي آسانيءَ سان نظرانداز ڪندا آهن. اھي ترجيح ڏيندا آھن پنھنجي زالن کان iftار ٿي و thanڻ بجاءِ شاديءَ جي بحاليءَ جي طريقن تي غور ڪرڻ جي.
اها مڪمل طور تي عام aالهه آهي ته شادي ڪنهن وقت لاءِ پنهنجي زنگ وائي ٿي. شادي ، زندگيءَ وانگر ، مٿي چڙھيل آھي ، پر ان جو مطلب اھو ڪونھي ته اھو روڊ جو خاتمو آھي.
تنھنڪري ، پنھنجي شادي کي ڪيئن بحال ڪجي؟
جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته ڪيئن بحال ڪجي ھڪڙي شادي ، ا lookتي نه ڏسو. ھن آرٽيڪل ۾ ڏنل آھن ڪجھ قدم توھان جي شادي ۾ خوشي ۽ جوش ainيهر حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪي توھان وٽ ھئا.
پڙھو گڏوگڏ ڪجھ ضروري تجويزن لاءِ نڪاح جي بحاليءَ تي.
1. ايمان آڻيو
خدا شادين کي بحال ڪري ٿو جيڪڏھن توھان کي مٿس faithروسو آھي. جيڪڏھن توھان کي اھو عقيدو آھي ، توھان مدد و marriageي سگھوٿا شادي جي بحاليءَ جي دعا يا پريشان ٿيل شاديءَ جي نماز ، يا صلاح ڪريو ’شادي جي وزارتن کي بحال ڪريو‘ جيڪي مدد ڪن ٿيون نڪاح جي بحاليءَ ۾.
پر ، جيڪڏھن توھان مسيحي نه آھيو يا خدا تي ايمان نٿا آڻيو ، گھٽ ۾ گھٽ توھان چونڊ ڪري سگھوٿا ته ايمان رکو ۽ يقين رکو ڪنھن به صورتحال جي مثبت نتيجن تي.
اھو س you جيڪو توھان کي ڪرڻ گھرجي اھو آھي ڪجھ ايماندار ڪوششون لاsو ڪرڻ جي عمل ۾ ھڪڙي تعلق کي بحال ڪرڻ يا پنھنجي شادي کي بحال ڪرڻ جي.
تنھنڪري ، پنھنجي شاديءَ کي نه ڏيو ۽ ان تي ڪم ڪيو ھڪڙي ايماندار ڪوشش سان. اھو پھريون قدم آھي جيڪو توھان کي گھرجي و marriageي شاديءَ جي بحاليءَ جي طرف.
2. مسئلو سognاڻو
هر مسئلي جو حل آهي ، پر مسئلو حل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي پهريان ان کي toولڻ جي ضرورت آهي. اھو ضروري سمجھڻ ضروري آھي ته توھان جي شاديءَ ۾ ڪھڙي مصيبت اچي رھي آھي.
پنھنجي ويجھن دوستن يا ڪٽنب کان مدد و toڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو توھان جي مسئلن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ يا توھان جي رهنمائي ڪرڻ جي صورت ۾ جيڪڏھن توھان پنھنجي طرفان روٽ مسئلي کي detectولڻ جي قابل نه آھيو.
ڪڏهن ڪڏهن ، هڪ ٽئين پارٽيءَ جي مداخلت مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي حاصل ڪرڻ ۾ توھان جي لڪل مسئلن جو غير جانبدارانه نقطه نظر حاصل ڪرڻ ۾.
پڻ ، توھان غور ڪري سگھوٿا ھڪڙي پيشه ور صلاحڪار يا طبيب جي مدد و toڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي مسئلن کي ولڻ ۾ ۽ انھن کي بنيادي طور تي انھن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾.
3. پاڻ تي ڪم ڪريو
اھو چوڻ درست ناھي ته ر onlyو توھان جي زال غلط آھي ، يا توھان جو ساٿي اھو ھجڻ گھرجي جيڪو شادي جي بحاليءَ جو عمل شروع ڪري.
اتي ٿي سگھن ٿا جذباتي يا جسماني بدسلوڪي جا ڪيس ، جتي توھان جو ساٿي مڪمل طور تي غلطيءَ تي ٿي سگھي ٿو. پر ، اڪثر casesين ڪيسن ۾ ، شادي ٽوڙي نٿي سگھجي becauseو ته ھڪڙو ساٿي ان کي خراب ڪري رھيو آھي. توھان mustنھي کي ضرور ڪجھ غلط ڪرڻ گھرجي.
ڪيترائي ،يرا ، سادي وڙھون بدلجي و getن ٿيون دائمي گندي عملن ۽ رد عملن جي راند ۾.
اھو ضروري آھي توھان لاءِ ته توھان ڪٿي روڪيو ، تجزيو ڪريو ، ۽ پاڻ تي ڪم ڪريو ان کان ا you توھان پنھنجي زال مان ڪنھن شيءِ جي توقع رکو. تنھنڪري ، ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو ته توھان doingا ڪري رھيا آھيو غلط ۽ ڪوشش ڪريو ان کي درست ڪرڻ جي پنھنجي شاديءَ جي يهر تعمير لاءِ.
4. هڪ ئي سان الهايو
اھو impossibleاڻڻ ناممڪن آھي ته توھان جو ساٿي توھان ۾ ناپسند ڪري ، يا پنھنجو ساٿي veyايو ته توھان انھن بابت ناپسند ڪيو ٿا جيڪڏھن توھان talkالھايو نه.
itselfالهه itselfولهه پاڻ آهي هڪ علاج ، ۽ جيڪڏهن talkingالهائڻ مهذب آهي ، اهو ٿي سگهي ٿو حل ڏانهن.
جڏھن توھان ھڪ toئي سان talkالھايو ٿا ، مسئلا کليل ۾ رکيا ويا آھن ۽ حل ٿيڻ لاءِ تيار آھن. جيڪڏھن توھان کي شروعات ۾ ڪا پريشاني آھي ، اھو ٿي سگھي ٿو س goodو خيال ثالث کي شامل ڪرڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان گفتگو شروع ڪرڻ ۾.
و moreيڪ knowاڻڻ لاءِ ، توھان جي شاديءَ ۾ خوشيون ڪيئن ملنديون ، ھي the ڏنل وڊيو ڏسو.
5. بستري ۾ تجربو
ھڪڙي صحتمند شادي جي س common کان و kilيڪ عام قاتلن مان آھي بورنگ جنس.
جذبي جي گھٽتائي جسماني قربت جي ڪري ٿي سگھي ٿي kidsارن يا ڪم جي لوڊ يا گھر ۾ familyين خاندان جي ميمبرن جي موجودگي جي ڪري. جيڪو به سبب هجي ، جوڙا وقت ۾ پنهنجو جوش و loseائي ويهندا آهن ، ۽ اهو معمول آهي.
انھيءَ ڪري توھان کي پنھنجي جنسي عادتن تي ڪم ڪرڻ گھرجي ته جيئن بيڊ روم ۾ وقت کي و moreيڪ دلچسپ بنائجي. تجربو ڪرڻ هميشه هڪ س ideaو خيال آهي.
ڪوشش ڪريو ڪردار ادا ڪرڻ ، معمول کان مختلف پوزيشنون ، يا findوليو ته توھان جو ساٿي likesا پسند ڪري ٿو ۽ انھن کي حيران ڪري.
6. وقت Findوليو ر youو توھان نھي لاءِ
جيڪڏھن توھان وٽ kidsار آھن ، اھو مشڪل آھي پنھنجي لاءِ وقت ولڻ. مسلسل ڪم ۽ careارن جو خيال رکڻ زندگيءَ جي خوشيءَ کي ماري رهيو آهي. جيڪڏھن توھان زندگيءَ مان لطف اندوز نه ٿيو ، توھان شاديءَ مان به لطف اندوز نه ٿيندا.
تنھن ھوندي به ، ڪم ڪيو توھان توھان becauseو جو kidsار آھن يا آفيس يا familyيا خانداني مسئلا ، پڪ ڪريو ته توھان findنھي لاءِ وقت findوليو.
هڪ ysوڪرو ڪرائي تي و orو يا ڪو solutionيو حل butوليو پر حاصل ڪريو ڪجهه وقت پاڻ لاءِ هڪ جوڙو. ڪنهن پارٽيءَ ۾ و ،و ، هڪ موٽل جو دورو ڪريو ، يا جيڪو به توهان کي خوش ڪري ٿو هڪ جوڙي وانگر.
۽ ، جيڪڏھن توھان رومينٽڪ تاريخن تي و forڻ لاءِ وقت toولڻ ۾ ناڪام آھيو ، گھٽ ۾ گھٽ ٿورو وقت پري گذاريو ، ر eachو ھڪ ofئي جي موجودگيءَ ۾ گھمڻ و orڻ يا گڏجي رات جي ماني تيار ڪرڻ سان ، يا ڪجھ ڪري جيڪو توھان likeن کي پسند آھي. .
7. ورزش
شاديءَ ۾ ڪجھ وقت کان پوءِ ، partnersائيوار وساري ويھندا آھن ته اھي ڪيئن نظر اچن ٿا. اھو عام آھي ، ۽ يقيني طور تي ، پيار ڪرڻ لاءِ گھڻو ڪجھ آھي ر thanو ڏسڻ کان.
پر ، ڪم ڪرڻ سان ، توھان نه ر keepو پنھنجي ساٿيءَ کي توھان ڏانھن متوجه رکو ورزش پڻ مدد ڪري ٿي توھان جي جذباتي ۽ جسماني بھتري کي برقرار رکڻ ۾.
تنھنڪري ، outاھر ڪڻ ھڪڙي شيءِ آھي جيڪا مدد ڪري ٿي شاديءَ کي بحال ڪرڻ ۾ ۽ توھان جي صحت کي. فتح-فتح!
8. blameئي کي الزام نه ڏيو
جيئن ا mentioned ۾ ذڪر ڪيو ويو آھي ، اھو takesه و tندو آھي ٽانگو لاءِ ، تنھنڪري الزام نه وجھو ر yourو پنھنجي زال تي. الزام هڻڻ سان ڪجھ به حل نه ٿيندو ، پر مسئلي کي سمجھڻ ۽ ان کي حل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ.
الزام ل onlyائڻ ئي صورتحال کي خراب ڪري ٿو ، personئي شخص کي و nervousيڪ پريشان ڪري ٿو ، ۽ و moreيڪ مسئلا وائي ٿو.
ان کان علاوه ، تنقيد doesين ماڻھن جي moreيٽ ۾ توھان کي و harmيڪ نقصان پھچائي ٿي توھان کي منفي خيالن ۾ deepاسائڻ سان جيڪي توھان جي خوشيءَ لاءِ خراب آھن.
تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان و marriageي رھيا آھيو شاديءَ جي بحاليءَ کان ، بچو الزام واري راند کان!
9. صلاح ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
آخري نه پر گھٽ ۾ گھٽ ، صلاح ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جوڙن جو علاج ، ھاڻي ھر قسم جا آپشن آھن مناسب ھن قسم جي حالتن لاءِ. معالج knowاڻن ٿا ته ڪيئن ٽوڙي شاديون workيهر ڪم ڪن ڪيترن سائنسي طور تي قائم طريقن سان.
پڻ ، آن لائين صلاحڪار سيشن دستياب آھن معالج معالج پاران. توھان چونڊ ڪري سگھوٿا اھڙا علاجاتي سيشن پنھنجي گھر جي آرام مان ۽ شروع ڪريو شاديءَ جي بحاليءَ جي عمل سان.