پيار ۽ شادي- پيار ر Couو دلير ماڻھن لاءِ آھي

ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 19 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
پيار ۽ شادي- پيار ر Couو دلير ماڻھن لاءِ آھي - نفسيات
پيار ۽ شادي- پيار ر Couو دلير ماڻھن لاءِ آھي - نفسيات

مواد

اسان مان گھڻا پوڙها پوڙھن کان ڊ areن ٿا ، ھر سال ڪا نئين عمر ھوندي آھي.

اسان شدت سان ڪوشش ڪريون ٿا ته پاڻ کي جوان بڻايون. پر اسان وساري asڏيون ٿا جئين اسان جي عمر اسان حاصل ڪنداسين دانشورانه معاوضو اسان جي گڏ ڪيل تجربن مان.

30 سالن کان و ageيڪ عمر ۾ ، و lifeي رھيو آھي منھنجي زندگيءَ جي ڪيترن ئي مرحلن مان ، مون کي و careيڪ خيال آھي ته مان ڪيئن محسوس ڪريان ، مان خوش يا ناخوش و آھيان.

مون شادي ۽ پيار جي س inاڻپ ۾ پڻ تبديلي آندي-مسئلا جيڪي ر selfو خود ترقي ذريعي سکي سگھجن ٿا. جيڪڏهن ر theseو اهي ٽيسٽون نه هجن ها ايتريون مهانگيون!

شيئر ڪرڻ جيڪو مون سکيو آھي مفيد معلومات ٿي سگھي ٿي توھان جي زندگيءَ لاءِ becauseو ته زندگي ر notو ”ڊجيٽل“ دنيا بابت ناھي.

پيار ۽ خوشيءَ جا 3 عنصر

بائبل ۾ ، گنهگار جوش سبب بڻيو آدم ۽ حوا کي جنت جي باغ مان ڪيو ويو.


تجسس ، ڪمزوري ، ۽ ھڪ forئي لاءِ چاھڻ خدا سان وفاداريءَ کان ويڪ آھن. ھن آرٽيڪل جا حوالا گورڊن لونگ اسٽون پاران لکيل آھن ”تمام جلد پراڻي ، تمام دير سان سمارٽ“ ڪتاب ۾.

هم آهنگي ۽ byن ماڻهن جي sideرسان ، جيڪو اسان کي کڻي آيو آهي س compensationني بارن لاءِ ا compensationواٽ معاوضو جهڙوڪ سخت محنت ، مشڪلاتون ، مٿي چڙهڻ ۽ زندگيءَ ۾ اسان جي شعور اسان جي مختصر زندگي بابت.

اسان مان گھڻا ٽي عنصر hearن ٿا جيڪي خوشيءَ جو سبب بڻجن ٿا ، پر ھر ڪو نه ٿو سمجھي ۽ محسوس ڪري ٿو اھو واضح طور تي. جڏھن نوڪري shifري ٿي انھيءَ کان جيڪو اسان واقعي ڪرڻ چاھيون ٿا ”ڪرڻ گھرجي ،“ ڏکوئيندڙ ورجائيندڙ ڪم ، بي معنيٰ ، اanتي و ofڻ جو ڪو طريقو ، مطلب ته ھر روز توھان حقيقي نوڪري حاصل ڪرڻ جا موقعا گھٽائيندا. jobا ھي نوڪري ڏئي ٿي توھان کي نئين سال ۾ اميد ، يا اھو ر simplyو ھڪڙو طريقو آھي توھان لاءِ ڪمائي ۽ کا earnو ڪمائڻ جو ، گڏ ڪرڻ لاءِ و moreيڪ آئي فونز ، بھتر ڪارون خريد ڪرڻ جو.

اتي ماڻھو آھن ھر youيري جڏھن توھان ڪال ڪرڻ چاھيو ٿا ، پر انھن جو رويو توھان کي و moreيڪ ٿڪائي ٿو. جيڪڏھن اھو توھان جو مڙس آھي ، اھو ھڪڙو تعلق نه آھي جيڪو bringsنهي رين لاءِ خوشي آڻيندو.


خوشيءَ جا ٽي عنصر آھن ڪجھ ڪرڻ لاءِ ، ڪنھن سان پيار ڪرڻ لاءِ ۽ ڪجھ ا forwardتي ڏسڻ لاءِ.

ان بابت سوچيو.

جيڪڏھن اسان وٽ آھي س workو ڪم ، تعلقات قائم رکڻ - اھي جيڪي واعدو ڪن ٿا تمام آرامده ۽ خوشگوار ھوندو - پوءِ اھو مشڪل آھي خوش نه ٿيڻ!

مان جملو استعمال ڪريان ٿو ”ڪم“ ڪنھن به عمل ۾ فٽ ٿيڻ جي قابل ، ادا يا نه ، جيستائين اھو اسان کي پنھنجي لاءِ اھم محسوس ڪري. جيڪڏھن اسان وٽ آھي ھڪڙي دلچسپ نوڪري جيڪا ڏئي ٿي زندگيءَ کي معنيٰ ، پوءِ اھو آھي حقيقي نوڪري. اھو آھي اسان جو حصو زندگيءَ جي تنوع ۾ جيڪو اسان کي ڏئي ٿو اطمينان ۽ معنيٰ جو احساس.

هم آهنگي ۽ byن ماڻهن جي isرسان اهو آهي جيڪو مارڪ ٽوين لکيو آهي: ”عدن جو باغ هليو ويو پر مون کيس haveولي ورتو ۽ مان ان سان مطمئن آهيان. ھڪڙو وڏو تعلق جنت آڻيندو ، اھو ڪجھھ ڪونھي جيڪو اسان مرڻ کان پوءِ ، پر زندگيءَ ۾ موجود آھي.

پيار ر courageو جرئت مند ماڻھن لاءِ آھي

محبت جرئت وندي آهي. اھڙا ڪيترائي طريقا آھن جن سان پيار کي جرئت جي ضرورت آھي.


اهو مشڪل آهي هڪ عاشق ۽ ساٿي findولڻ جيئن توهان پسند ڪيو. پيار ۾ ، توھان کي بھادر ھجڻ گھرجي.

شادي شده زندگيءَ ۾ آھي جذبات جو پورو سلسلو ، خوش-اداس-پيار-نفرت ، ڪجھ ماڻھو ا stillا تائين س homeو گھر رکي سگھن ٿا ، ڪن نه ڪيو.

جيڪڏھن توھان ڪڏھن ڪڏھن ناجائز تعلقات جو تجربو ڪيو آھي ، ڪنھن personئي ماڻھوءَ سان گڏ ھلڻ لاءِ جرئت جي ضرورت آھي.

سچو پيار اسان کي گھرجي ته اسان ۾ ھمت ھجي faceين جي ڪيل نقصان کي منھن ڏيڻ لاءِ. خطرا واضح آهن.

جڏهن حفاظت ۽ حفاظت جو جنون اسان تي غالب اچي و weي ٿو ، اسان و adventائي ourڏيو آهي اسان جو حوصلي وارو روح. زندگي ھڪڙو جوا آھي جنھن کي اسان ڪارڊ سان نٿا کيڏون پر اسان کي ا stillا تائين پنھنجي سموري طاقت سان جوا کيڏڻو آھي.

اسان کي قبول ڪرڻو پوندو لاپرواهي ، ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻو کٽڻ لاءِ. جيڪڏھن اسان عمل نٿا ڪريون ، اسان شروع کان ڪيئن ماهر ٿي سگھون ٿا جيئن توقع ڪئي وي؟

ماڻھو قبول ڪن ٿا ھڪ سنجيدگي واري وکر جو ڏکوئيندڙ غلطين سان ان کان ا we جو اسان پروفيشنل ٿي وون.

ڪنھن کي به توقع نھ ھئي ته سکي ٿي سiي ٿيڻ ۾ بغير ڪيترائي overيرا گرڻ جي. ا Yetا تائين ڪيترائي ماڻھو حيران ٿي ويا آھن پنھنجي درد جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ڪو اھڙو ماڻھو theirولڻ لاءِ جيڪو پنھنجي محبت جي لائق آھي.

خطرو کڻڻ ضروري آھي توھان جي مقصدن حاصل ڪرڻ لاءِ ھڪڙو جرئت مند عمل.

۽ جڏھن توھان نٿا م'و پيار ۾ جرئت جي تصور تي ۽ انڪار نه ڪريو پنھنجي دل کي نقصان پھچائڻ کان بچائڻ لاءِ خطرو کڻڻ کان ، اھو ھڪڙو خطرناڪ عمل آھي.

ان سان جيڪو مون تجربو ڪيو آھي ، مان سمجھان ٿو ته پيار چوڻ تمام مشڪل شيءِ آھي. انھيءَ سبب جو توھان ڪنھن سان پيار ڪريو ٿا اھو پڻ بلڪل ناگوار آھي. شايد اھو ئي منظم غير منطقي رويو آھي جنھن جو ذڪر دان اريلي پنھنجي مشهور ڪتاب ۾ ڪيو آھي.

پيار ڪريو ۽ پيار ڪيو وي

مان توھان کي مجبور نٿو ڪري سگھان موسيقيءَ جي ھڪڙي ٽڪڙي کان نفرت ، ھڪڙي مووي جيڪا توھان پسند ڪريو. توھان وٽ پڻ ڪو انتخاب ناھي جڏھن توھان knowاڻو ٿا ته توھان ڪنھن سان پيار ڪريو ٿا. ر thingو ھڪڙي شيءِ جيڪا توھان ڪري سگھوٿا اھو آھي ته پنھنجو رويو چونڊيو ۽ انھيءَ ماڻھوءَ ڏانھن ورتاءُ ڪريو جنھن لاءِ توھان کي احساس آھن.

اسان ڪنھن سان پيار ڪريون ٿا جڏھن انھن جون ضرورتون يا خواھشون اھڙيون آھن جيتريون اسان جون پنھنجون ضرورتون يا خواھشون.

يقينن ، بھترين ڪيسن ۾ ، اسان ا evenا به و moreيڪ فڪرمند آھيون انھن جي مفادن بابت يا اسان جي مفادن کان جدا.

ھڪڙو واقف سوال جيڪو مان اڪثر استعمال ڪندو آھيان ماڻھن جي مدد ڪرڻ لاءِ ته reallyا اھي واقعي ڪنھن سان پيار ڪن ٿا ”youا توھان انھيءَ ڪري سگھوٿا جنھن سان توھان پيار ڪيو ٿا ، انھن لاءِ اھو بلٽ پروف جيڪٽ لاھي ڏيو؟

اھو ل beyondي ٿو معمول کان becauseاھر becauseو ته ر peopleو ٿورا ماڻھو ئي مجبور آھن اھڙي وڏي قرباني کي منھن ڏيڻ لاءِ ۽ اسان مان ڪوبه پڪ سان نٿو چئي سگھي ته اسان doا ڪنداسين جيڪڏھن توھان کي پنھنجي بچاءَ ۽ محبت جي خواهش جي وچ ۾ چونڊ ڪرڻي پوندي.

پر ر justو تصور ڪرڻ انھيءَ صورتحال کي واضح ڪري سگھي ٿو اسان جي منسلڪيت جي نوعيت انھيءَ شخص ڏانھن جنھن سان اسان پيار ڪريون ٿا.

اھو سوال توھان پنھنجي عاشق بابت سوچي رھيا آھيو. tomorrowا س tomorrowاڻي ، توھان ھاڻي و beautifulيڪ خوبصورت ناھن ، توھان ڪمائي نٿا ڪريو ، و noيڪ خوبصورت ناھي ، پوءِ اھو دوست توھان سان آھي يا اھي ھليا ويندا.

پر جيڪڏھن اسان انھن کي اھو تحفو ڏيڻ جو ارادو نٿا ڪريون ، اسان ڪيئن چئي سگھون ٿا ته اسان انھن سان پيار ڪريون ٿا؟ اڪثر ، پيار يا نه پيار ڏسڻ ۾ آسان آھي جڏھن اسان ظاھر ڪريون ٿا ته اھو شخص اسان لاءِ اھم آھي ، خاص ڪري وقت جي مقدار ۽ معيار جي ذريعي جيڪو اسان انھن سان گڏ گذارڻ لاءِ تيار آھيون.

جڏھن توھان جو دوست توھان کي ظاھر ڪري ٿو ”اتي ھڪڙي نيري پکي آھي دريءَ جي aاھران ھڪڙي شاخ تي“ ، youا توھان ان کي ڏسندؤ ۽ پنھنجي دوست سان talkالھائيندؤ ، يا yesا توھان ھوندو ۽ پنھنجو منھن فون ۾ وجھڻ جاري رکندو؟

جواب اصل ۾ بلڪل صاف آھي ، روزمره جي شين جي ذريعي جيڪو توھان ا stillا تائين ڏسو ٿا. اها هڪ نشاني آهي جنهن کي توهان اڻي واڻي نظرانداز ڪندا آهيو.

توھان ر seeو اھو ڏسندا آھيو جيڪو توھان ڏسڻ چاھيو ٿا ، پنھنجي پاڻ کي ivingوڪي ڏيڻ جي بدران جيڪو واقعي ٿي رھيو آھي. نقشو جيڪو توھان ۾ ظاھر ڪيو ويو آھي اھو ھاڻي و matي نٿو ملي حقيقي زمين سان.

نقشو زمين سان connectنيل ناهي

اھو آھي غلط هدايتن وارو نقشو ، مستقبل جي مسئلن کي حل ڪرڻ جي صلاحيت.

گورڊن لونگسٽن ياد ڪيو جڏهن هو هڪ نوجوان ليفٽيننٽ هو 82nd ايئر بورن ڊويزن ۾ ۽ ڪوشش ڪري رهيو هو نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ ڪيرولينا ۾.

جڏھن مان نقشي تي تحقيق ڪري رھيو ھوس ، پلاٽون ڊپٽي ، غير ڪمشنر آفيسرن جو ھڪڙو ماھر مون وٽ آيو ۽ مون کان پ askedيو ، ”ليفٽيننٽ کي معلوم ٿي ويو آھي ته اسان ڪٿي آھيون؟ مون جواب ڏنو ، ”اوه ، نقشي مطابق ، هتي هڪ ٽڪري هجڻ گهرجي پر مون ان کي نه ڏو ، سر. هن چيو: ”جيڪڏهن نقشو زمين سان نه ٿو ملي ، اهو غلط نقشو آهي“.

ان وقت ، مون کي خبر هئي ته مون صرف هڪ بنيادي سچ heardو آهي.

ھي وڊيو ڏسو:

نقشي کي ڪيئن س recognizeاتو و doesي اھو علائقو نٿو ملي

اسان جي زندگيءَ جي نقشي تي گمراھ ڪندڙ هدايتون بھترين انداز ۾ بيان ڪيون ويون آھن اداس ، ڪاوڙ ، خيانت ، صدمي ۽ گمراھيءَ جي جذبن ذريعي.

جڏھن اھي جذبات سطح تي اچن ٿا اھو وقت آھي اسان جي نيويگيٽ ڪرڻ جي صلاحيت تي نظرثاني ڪرڻ جو ، ۽ انھن کي ڪيئن حل ڪجي تنھنڪري اسان انھن جي ماڊل کي نه ورجائيندا جيڪي وقت ضايع ڪرڻ ۾ سمجھندا ته ھن درد جو واحد آرام آھي تجربو.

ڪيترا weيرا اسان محسوس ڪيو آهي ته اسان کي خيانت ۽ حيرت ل realizeي آهي ماڻهن جي لفظن ۽ عملن جي وچ ۾ ”متضاد languageولي“ کي محسوس ڪرڻ کان پهريان ته اسان کي لفظن جي actionsيٽ ۾ عملن سان و concernedيڪ فڪرمند ٿيڻ جي ضرورت آهي.

گهڻيون شيون جيڪي توهان کي نقصان پهچائين ٿيون هن زندگيءَ ۾ ان حقيقت کي نظر انداز ڪرڻ جو نتيجو آهي ته توهان جو ا behaviorوڻو رويو مستقبل جي رويي جي س accurate کان و predيڪ صحيح پيشنگوئي آهي.

هڪ دفعو احساس ٿيو ، ترتيب ڏيو پنهنجي نيويگيشن نقشي کي حقيقي بنائڻ لاءِ.

حقيقت کي قبول ڪرڻ مصيبت کي دور ڪرڻ ۾ پهريون قدم آهي. صحيح آداب چونڊيو ۽ ڪمزور نه ٿيو جڏھن اھو ڪريو جيڪو توھان چونڊيندا آھيو.

پيار ۽ خوشيون هر ڪنهن جا خواب آهن.

بھرحال ، ھر ماڻھوءَ لاءِ ، پيار ۽ خوشيون بلڪل مختلف آھن ، اھو ڪنھن کي به آسانيءَ سان نٿو اچي ، ھڪڙي ماڻھوءَ لاءِ م sweetو ٿي سگھي ٿو پر withئي سان سخت.

پر پيار ۽ خوشيون ھميشه رھنديون ھر ماڻھوءَ جي دل ۾ ، ھميشه ھر روز جلندي رھيون. جيڪڏھن ر oneو ھڪڙو ان جو خيال رکي ٿو ، اھو س burnني گھرن ۾ ۽ ھر ڪنھن ۾ ساڙيو ويندو. پيار ۽ خوشيون پوشيده تار آهن ، پر انهن لاءِ قابل تعريف آهن جيڪي ان جي قدر ڪن ٿا.