4 طريقا شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ لاءِ

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 3 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
4 طريقا شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ لاءِ - نفسيات
4 طريقا شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ لاءِ - نفسيات

مواد

شاديءَ ۾ قربت Buildingاھڻ آسان آھي چيو و doneڻ کان ، خاص ڪري جڏھن توھان شادي ڪئي ھجي ڪجھ وقت لاءِ.

و oftenيڪ اڪثر نه ، جوڙا اڪيلا رهجي ويندا آهن انهن جي خوفن کي منهن ڏيڻ لاءِ ”پراڻن ، بورنگ شادي شده ماڻهن“ ۾ تبديل ٿيڻ ۽ اهو ٿئي ٿو اسان مان بهترين ماڻهن سان. ان زماني ۾ ، توھان نه ر touchو رابطي کان emotionalاھر آھيو جذباتي ۽ جنسي سپورٽ سان ، پر پڻ ، جڏھن توھان جي زندگي بي بنياد ھوندي آھي ڪنھن امنگ جي ، اھو ٿي سگھي ٿو توھان جي نفسياتي بھتريءَ تي سنگين اثر.

قربت ۽ شادي

جيئن ڪو شخص جيڪو شادي شده آهي ، توهان کي اهو محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ته شادي ۾ قربت جي تعمير هڪ خوش ۽ پوري زندگيءَ جو بنياد آهي. ٿورڙا ماڻھو knowاڻن ٿا ته نن loveا نن loveا به پيار ۽ پيار جا عمل توھان جي شادي شده زندگيءَ کي turnيرائي سگھن ٿا!

تنھنڪري ، intو قربت شاديءَ ۾ اھم آھي؟


شادي inاھڻ ۾ قرب ۽ احترام پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جوڙو پنھنجي محبت جي ذخيرن ۾ گھڻي iveنiveي ۾ وجھي ۽ توھان جي شاديءَ ۾ ڪنھن به عدم اطمينان تي قابو پائي.

و moreيڪ ويجھو ٿيڻ جا طريقا

نڪاح ۾ قربت جلدي ترجمو ٿي و sexualي ٿي جنسي تعلق ۾ ، پر ، جيڪڏھن توھان lookingولي رھيا آھيو قطعي جواب جي سوال جي ، ”قربت ڪيئن پيدا ڪجي؟“ ، اھو ضروري آھي ته قربت جي مختلف صورتن کي سمجھو.

شادي ۾ جسماني يا جنسي قربت توهان کي اجازت ڏئي ٿي ته توهان پنهنجي جسم کي ننگو ڪري itsڏيو ، ان جي س impني نقصن سان توهان جي ساٿي جي خوشيءَ لاءِ. جڏهن ته اهو هڪ پرائيويٽ لمحو آهي جوڑوں لاءِ ، اهو ملهايو و beingي ٿو هڪ عمل جي مڪمل خود بخود ، اعتماد ۽ پيار جي.

جذباتي قربت توهان کي اجازت ڏئي ٿي توهان جي جذبات ۽ جذبن کي هڪ withئي سان تمام احترام واري انداز ۾. دانشورانه قربت توهان کي اجازت ڏئي ٿي ته توهان پنهنجا رايا سماجي ، سياسي ، يا مذهبي مسئلن تي شيئر ڪريو ۽ forاڻ جي اirst کي بجاءِ ۽ پنهنجي ذهن کي کارايو.

روحاني قربت توهان کي اجازت ڏئي ٿي هڪ مقصد unityولڻ ۽ اتحاد جو احساس توهان جي ايمان ۽ عقيدن ۾. اھم طور تي اھم آھي مالي قربت جتي توھان حصيداري ڪريو ايمانداريءَ سان رابطي بابت ماليات ۽ تفريحي قربت جي جيڪا توھان کي تيار ڪري ٿي تفريحي تجربن مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ.


ھتي آھن 4 خاص صلاحون جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿيون marriageيھر شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ ۾

1. ھڪ otherئي جي حوصلا افزائي ڪريو

و moreيڪ قربائتو ڪيئن بڻبو؟ ر onlyو زندگي ۽ ذاتي ڪوچ بڻجو توھان جي زال کي ضرورت پوندي.

انھن کي ترغيب ڏيو مشڪل وقتن ۾ ۽ م effortsيو انھن جي ڪوششن کي جڏھن اھي ڪجھ حاصل ڪن. پنھنجي مڙس لاءِ پنھنجي عزت جو اظهار ڪريو ۽ اھڙيءَ طرح اھي به توھان جو احترام ڪندا.

انھن liنھي جي ساراھ ڪريو ، نجي ۽ عوامي ۾ ، ۽ انھن کي متاثر ڪريو ھڪڙو بھترين ماڻھو ٿيڻ لاءِ.

جڏھن توھان ھي س doing ڪجھ ڪري رھيا آھيو پنھنجي شاديءَ ۾ ، توھان جي زال کي نه ھوندو elseئي ھن look ڏسڻ لاءِ حوصلي لاءِ.

2. هڪ withئي سان کلڻ

کلڻ ۽ خوشي ڊرائيو ڪري ٿي قربت ۾ شادي ۽ بهترين طريقا آھن شين کي نظر ۾ رکڻ جي مشڪل وقتن دوران.

جڏھن شيون سنجيده آھن ۽ نڪاح ۾ قربت ھڪڙي خرابي وي ٿي ، ھڪڙو لمحو به نه و aايو ھڪڙي کلڻ ۾ شريڪ ٿيڻ ۽ مزاج کي روشن ڪرڻ لاءِ. سِکو پنھنجي ڪاوڙ تي ضابطو رکڻ ۽ پنھنجي ساٿيءَ کي ھمت افزائي ڪريو سا doيو ڪم ڪرڻ لاءِ ، جيئن ناراض ٿي و neverڻ ڪڏھن به حل ناھي.


ياد رکو ته توھان جي ouseائيواري سان توھان جي طرفان ، توھان ڪجھ به حاصل ڪري سگھوٿا جيستائين توھان وٽ ھڪڙو مثبت ذهنيت ھجي ۽ توھان ان بابت کِلي سگھوٿا ، جڏھن ته شاديءَ ۾ پائيدار قربت مان لطف اندوز ٿي رھيا آھيو.

3. کليل الهه

شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ ۾ س biggest کان وڏي رڪاوٽ مواصلاتي رڪاوٽ آھي. اھو ضروري آھي knowاڻڻ لاءِ ته توھان جو ساٿي خوش آھي يا otherwiseي صورت ۾ ، ۽ اھم اھم اھڙو آھي communicateالھ ولھ ڪرڻ ته توھان ڪيئن محسوس ڪيو ۽ توھان thinkا سوچيو.پنھنجي ouseائيواري سان کليل ۽ ايماندار رابطي جي تعمير ڪرڻ سان ، توھان پڻ جواب ڏيڻ جي قابل ھوندؤ ، ڪيئن ڪجي پنھنجي پارٽنر سان قربت حاصل ڪرڻ ۽ پنھنجي شاديءَ ۾ جذبو kindيهر پيدا ڪرڻ.

ياد رکو ته کليل areالهيون آهن پهريون قدم شاديءَ ۾ قرب پيدا ڪرڻ جي طرف. هر ڪو غلطيون ڪري ٿو پر createsا پيدا ڪري ٿو و furtherيڪ مسئلا اھو آھي جڏھن انھن سان صحيح نموني نايو ويندو.

اڻ حل ٿيل مسئلا ۽ غلط فهميون هڪ ناخوش شاديءَ ڏانهن پهريون قدم آهن جيڪي آخرڪار طلاق جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

و Investيڪ وقت خرچ ڪريو پنھنجي زال سان کليل talksالھين ۾ ، بجاءِ انھن مسئلن تي بحث ڪرڻ جي پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان.

آخرڪار ، اها توهان جي concernڻتي آهي ۽ توهان کي ان سان معاملو ڪرڻو آهي پاڻ.

4. معاف ڪريو ۽ بخشيو وي

مڙس يا زال مان نڪاح ۾ ڪابه قربت ناھي؟ ھوشيار رھو پنھنجي مڙس سان منقطع ٿي و ،و ، asو ته رشتي ۾ اطمينان جو فقدان به ٿي سگھي ٿو cheوڪي يا شاديءَ ۾ ڪنھن formsئي قسم جي بغاوت جو سبب.

معاف ڪرڻ وارو ، ۽ نه روڪيندڙ جنسي کي پنهنجي زال کي سزا ڏيڻ يا طاقت جي جدوجهد کٽڻ ، هڪ ڊگهو رستو و goي سگھي ٿو توهان جي زال سان قربت پيدا ڪرڻ ۾.

ھڪڙو ساٿي جيڪو ماضيءَ ۾ جنسي اڻبڻت ۾ مبتلا رھيو ھجي اھو پڻ جنسي روڪي سگھي ٿو انھيءَ ڪري جو زخمي زال کي جنسي طور تي کولڻ جي ناڪاميءَ جي ڪري.

قربت پيدا ڪرڻ لاءِ ، ضروري آھي ته ڪاوڙ جو اظھار ڪيو و hurtي يا زخمي ڪيو و healthyي صحتمند طريقي سان ، ۽ نه استعمال ڪريو جنس کي سودي واري اوزار يا ھٿيار طور. رشتي ۾ قربت پيدا ڪرڻ ھڪ گم ٿيل سبب بڻجي و whenي ٿو جڏھن جنسي تعلقات کي بطور ھٿيار استعمال ڪيو و settleي ٿو اسڪور حل ڪرڻ لاءِ ، itو ته اھو بالآخر تعلقات ۾ خرابي جو سبب بڻجي ٿو ، نڪاح ۾ ڪابه قربت نٿي ڏي.

پنھنجي مڙس کي معاف ڪرڻ انھن جي ماضي جي غلطين لاءِ ڪڏھن به سولو ناھي پر اھو ھميشه ھڪڙو س stepو قدم کڻندو آھي ، انھيءَ لاءِ ته ازدواجي تعلقات کي buildيھر اڏائي.

ناراض ٿيڻ ۽ شاديءَ ۾ تڪرار پيدا ڪرڻ آسان آھي ، پر انھن کي سارڻ تمام مشڪل آھي.

شين کي ڏسو پنھنجي مڙس جي نقطه نظر کان ۽ سمجھڻ جي ڪوشش ڪريو ته انھن didو ڪيو جيڪي انھن ڪيو ، اھو انھيءَ صورتحال جو سبب بڻيو. جڏھن توھان معاف ڪري سگھوٿا پنھنجي مڙس کي جيڪي غلطيون ڪيون آھن انھن لاءِ ، اھي تيار ھوندا توھان کي معاف ڪرڻ لاءِ جڏھن توھان غلطيءَ تي آھيو.

و Moreيڪ ٽوٽڪا ته ڪيئن intاھيو و intي شاديءَ ۾ قربت لاءِ

ھي ھدايتون توھان جي مدد ڪنديون سوالن جا جواب “ولڻ ۾ ، ”بستر ۾ و moreيڪ ويجھو ڪيئن ٿي سگھجي“.

  • معمول کي نيو جيئن اڪيلائپ شاديءَ ۾ قربت لاءِ حتمي گونج آھي.
  • تکي talkالھين ۾ مشغول رھو ، مباشرت ationsالھيون جيڪي توھان کي اجازت ڏين ٿيون انھن aboutالھين جي باري ۾ thatالھائڻ جي جيڪي جوڑوں جي وچ ۾ قربت کي وائين.
  • گڏ ڪريو هڪ ”تفريحي فهرست ڪرڻ لاءِ“.
  • وقف ڪريو ھڪڙو ”ٽيڪ فري“ وقت پنھنجي ساٿيءَ لاءِ. جيستائين توھان مقصد ۾ آھيو ر wed ۾ پچر ھلائڻ ، فبنگ آھي سخت نه. (موبائل فون جي حق ۾ پنھنجي ساٿي کي ڪي ڏيو)
  • erotica پڙھو يا راند ڪريو گرم جنسي رانديون گڏجي.
  • هڪ reئي کي discoverيهر دريافت ڪندا رهو ۽ و discيڪ ظاهر ڪريو محافظ کي byڏڻ ۽ پنهنجي زال سان مڪمل انڪشاف ۾ مشغول رهڻ سان.

پڻ ، ھڪڙي جوڙي جي طور تي ، ذهن ۾ رکو ھڪڙي ازدواجي قربت جي لسٽ. ان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو شيون گڏ گڏ ڪم ڪرڻ ، دعا ڪرڻ ، ھڪڙي سرگرمي جوڙي طور و ،ڻ ، محبت جا خط لکڻ يا پيار سان exchanريل مٽاسٽا ڪرڻ ، شادي جي ماليات تي بحث ڪرڻ ، بامعني گفتگو ڪرڻ يا خوشگوار يادن کي isيهر ڏسڻ.

ناراضگي ، مسئلا ، ۽ غلط فهميون نه ر affectو توهان جي شادي واري زندگيءَ کي متاثر ڪري سگھن ٿيون ، پر ان جو ترجمو جذباتي ، جنسي ۽ نفسياتي مدد جي مسئلن ۾ پڻ ڪري سگھي ٿو. بھرحال ، انھن مشورن تي عمل ڪندي ، توھان و stepsي سگھوٿا صحيح قدم پنھنجي شاديءَ ۾ قربت پيدا ڪرڻ لاءِ ھڪ moreيرو و !يڪ!