مواد
- attentionا توجه رشتي ۾ اھم آھي؟
- تعلقات ۾ attentionيان نه ھجڻ جا اثر
- 1. ڪنيڪشن وائڻ
- 2. بي حس ٿيڻ
- 3. غريب خود اعتمادي ۽ خود قابل قدر
- 4. قربت جي کوٽ
- 5. بي وفائيءَ جو شڪار
- 6 نشانيون توھان جي ساٿي کي توجه جي ضرورت آھي
- 1. توھان جو ساٿي ھر وقت توھان جي چواري رھڻ چاھي ٿو
- 2. انھن جو رويو غير فعال ٿي ويو آھي-جارحاڻو
- 3. اھي و onيڪ وقت فون تي خرچ ڪري رھيا آھن
- 4. انھن پنھنجي ضرورتن کي حصيداري ڪرڻ ڏي ڏنو آھي
- 5. اھي مفاهمت حاصل ڪرڻ ۾ دلچسپي نٿا رکن
- 6. اھي و seemيڪ دور نظر اچن ٿا
- 6 attentionيان نه ھجڻ جا سبب
- 1. توھان جو ساٿي توھان جي چو tooاري تمام آرامده آھي
- 2. ذاتي - پيشه ورانه زندگيءَ جو عدم توازن
- 3. توھان جو ساٿي غير محفوظ محسوس ڪري رھيو آھي
- 4. توھان جي ساٿيءَ جي ذهني صحت خراب آھي
- 5. توھان جو ساٿي ھڪڙي مختلف شخصيت وارو آھي
- ان جو مطلب ا آھي ھڪڙي تعلق ۾ محتاط رھڻ؟
- 4 طريقا پنھنجي ساٿيءَ ڏانھن يان ڏيڻ
- 1. سمجھو اھو ھڪڙي شعوري ۽ ل continuousاتار ڪوشش آھي
- 2. گڏجي هڪ سفر جو منصوبو اهيو
- 3. گڏجي فيصلا ڪريو
- 4. انھن جي شڪايتن کي سمجھو
- Wائيواريءَ جو getيان ڪيئن حاصل ڪجي ان بابت 3 طريقا
- 1. نه ڏيو ا justا تائين
- 2. انھن کي قابل قدر محسوس ڪر
- 3. پيشه ورانه مدد طلب ڪريو
- نتيجو
رشتي ۾ attentionيان جي کوٽ بابت توھان جي راءِ ا آھي؟
youا توھان سمجھو ٿا ته اھو ر needو ضرورت جو ھڪڙو روپ آھي يا صحيح نشاني آھي ته ڪنھن ماڻھوءَ کي ان کي نظرانداز نه ڪرڻ گھرجي؟
importantيان ضروري آھي ، ۽ انھيءَ سان ڪو فرق نٿو پوي ته busyا اسان پنھنجي مصروف زندگيءَ ۾ مصروف آھيون ، يا اسان ھڪڙي وا promotionاري کي ھدف ڪري رھيا آھيون ، يا اسان وٽ شيڊولز ۾ تڪرار آھي. جيڪڏھن توھان connectionاڻو ٿا ڪنيڪشن ۽ توجه جي اھميت ، پوءِ توھان ان کي ڪرڻ جو ھڪڙو طريقو ولي سگھوٿا.
attentionا توجه رشتي ۾ اھم آھي؟
اسان شادي ڪئي ان شخص سان جنهن سان اسان پيار ڪريون ٿا نه ر becauseو ان ڪري ته اسان ان سان پيار ۾ پئجي ويا آهيون پر ان جي ڪري به ته اسان پاڻ کي پوڙهو ٿيندي ڏو آهي.
اسان جي واعدن سان گڏ ، اسان کي يقين آھي ته اسان ا already ۾ ئي ھڪڙو ساٿي foundولي چڪا آھيون جيڪو اسان سان گڏ ٿلھي ۽ پتلي ھوندو ۽ اسان کي ڪڏھن به ائين محسوس ٿيڻ نه ڏيندو ته اسان اڪيلا يا اڪيلا آھيون ، پر جيڪڏھن توھان پنھنجو پاڻ کي ترسيو ته توھان پنھنجي زال کي نوٽيس وو. توهان؟
ڪجھ ماڻھو غلطي ڪري سگھن ٿا وقت ۽ توجه جي گھٽتائي ھڪڙي رشتي ۾ حد کان وmaticيڪ ڊرامائي ، جيئن عورتون attentionيان کي پسند ڪن ٿيون ۽ ھڪڙو ڏينھن به ان کان سواءِ نٿو وي سگھي ، پر اھو مڪمل طور تي سچ ناھي.
اسان س ofني کي attentionيان گھرجي ھڪڙو طريقو يا يو؛ يقينن ، اسان ڪڏهن ڪڏهن ڏسون ٿا ته مردن کي شڪايت ڪندي ته ”منهنجي زال مون تي payيان نه ٿي ڏئي ،“ پر مردن کي به attentionيان جي ضرورت آهي itو ته اهو پڻ ڏيکارڻ جو هڪ طريقو آهي ته اسان هڪ شخص سان ڪيترو پيار ڪريون ٿا.
ان کي و moreيڪ س formي شڪل ۾ رکڻ لاءِ ، جيڪڏھن اسان ڪنھن سان پيار ڪريون ٿا ، اسان ھڪڙو رستو showولھينداسين اھو ڏيکارڻ جو ته انھن جو اسان لاءِ ڪيترو مطلب آھي ، ۽ اھو ڪرڻ جو ھڪڙو آسان طريقو انھن ڏانھن payingيان ڏيڻ آھي.
پيار ۽ attentionيان س directlyو سنئون هڪ toئي لاءِ آهن ۽ انتهائي اهم آهن رشتي جي بقا لاءِ.
ياد رکو ، توجه ضروري آهي.
تعلقات ۾ attentionيان نه ھجڻ جا اثر
جيڪڏھن ھڪڙو ساٿي anotherئي ساٿيءَ کان ڪافي attentionيان نھ وي رھيو آھي ، اھو رد عملن جو ھڪڙو سلسلو پيدا ڪري سگھي ٿو ۽ ا evenا به و biggerائي سگھي ٿو تعلقن ۾ وڏن تڪرارن کي. پريشان نه ٿيو ، ۽ اھو ڪجھ به ناهي جيڪو بچائي نٿو سگھي.
رشتي ۾ attentionيان جي گھٽتائي سا theي آھي رابطي جي گھٽتائي وانگر. اھي نيل آھن.
ھتي ر someو ڪجھ اثر آھن جيڪڏھن ھڪڙو پارٽنر ناڪام ٿيندو پورو وقت ۽ payيان ڏيڻ ۾ نه ر theirو پنھنجي پارٽنر سان ، پر پنھنجي تعلق سان.
1. ڪنيڪشن وائڻ
اھو ظاھر اثر آھي جيڪڏھن توھان پنھنجي زال کي پيار ۽ توجه ڏيڻ stopڏي ڏيو جيڪي اھي مستحق آھن.
تون پري پري وين ٿو. رات جو دير سان معمول جون talksالھيون ھاڻي مھيني ۾ ھڪڙي thingيري شيءِ بڻجي ويون آھن ، ۽ جلد ئي اھو ڪنھن به شيءِ ۾ تبديل ٿي ويندو. توھان سا sleepingي بستري تي سمھي رھيا آھيو ۽ سا sameئي گھر ۾ رھو ٿا ، پر ھاڻي توھان اجنبي ٿي ويا آھيو.
itا اھو انھيءَ نقطي تي پھچڻو آھي جتي توھان کي spڻ گھرجي پنھنجي زال کان پ askو ، ”مان attentionو ٿو attentionيان ”ڪان“ - attentionيان ۽ پيار جيڪو ھميشه توھان جي رشتي ۾ موجود ھجڻ گھرجي؟
انھيءَ کان ا you جو توھان و specialائي specialڏيو اھو خاص رشتو ، سِکو رھنمائن ۾ اڻ ريو attentionيان ڏيڻ.
2. بي حس ٿيڻ
لا relationshipsاپن ۾ entionيان جي کوٽ اسان کي بي حس بڻائي soڏيندي ڪيترن ئي طريقن سان. وقت ۾ ، اسان و seeيڪ نه ڏسنداسين پنھنجي ساٿيءَ جون ضرورتون ، بانڊ جنهن تي اسان کي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آھي ، ۽ ڪٽنب جنھن کي اسان تعمير ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيون.
ڪو مسئلو ناهي توهان وٽ ڪهڙا سبب آهن جيڪي توهان کي causingڪي رهيا آهن توهان جي زال تي attentionيان نه ڏيڻ ، اهو ان جي قابل ناهي.
3. غريب خود اعتمادي ۽ خود قابل قدر
جيڪڏھن توھان جي زال کي استعمال ڪيو و ignoredي ٿو نظرانداز ڪرڻ جي ، موقعا آھن ته اھو/اھو ھوندو پاڻ وٽ تمام گھٽ نفس ۽ خود اعتمادي. اھو خاص طور تي توھان جي ساٿيءَ کي و affectيڪ متاثر ڪندو جيترو توھان سمجھي سگھوٿا.
اھي سوچڻ شروع ڪندا ته اھي نٿا و enoughن attentionيان ھڪڙي رشتي ۾ ، شايد ان ڪري جو اھي ان جي قابل ناھن ، ۽ اھو احساس ڪنھن کي به ٽوڙي سگھي ٿو.
knowاڻڻ لاءِ ته پنھنجي خود اعتمادي کي ڪيئن درست ڪجي ھي ويڊيو ڏسو:
4. قربت جي کوٽ
جيڪڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ کي نظرانداز ڪريو ٿا ، ته پوءِ گھڻو ڪري ، اتي به ڪو انتشار موجود نه آھي توھان جي رشتي ۾.
itا اھو آھي youو ته توھان ھاڻي انھن سان پيار نٿا ڪريو؟ itا اھو آھي heو ته اھو/ھو ھاڻي و seemsيڪ خوبصورت ناھي لي؟ يا تون ر honestو ايمانداريءَ سان مصروف آھين؟
قربت جي گھٽتائي ڏکائي ٿي ، ۽ اھو آھستي آھستي خراب ڪري ٿو توھان جو تعلق.
5. بي وفائيءَ جو شڪار
ھڪڙو ماڻھو جنھن کي پنھنجي پارٽنر کان ڪنھن به قسم جي attentionيان نه ھجي اڪثر امڪان آھي مختلف طريقن سان رد عمل جو.
اھي پھريائين اداس ۽ اداس ل seemي سگھن ٿا ، پر توھان جي رشتي ۾ attentionيان جي کوٽ ماڻھن لاءِ نوان دروازا کولي ڏيندي ته جيئن توھان پنھنجي مڙس تي پنھنجو قدم وائي سگھو.
اهو امڪان آهي ته اسان کي ذهن ۾ رکڻ گهرجي.
ھڪڙو ماڻھو جيڪو نٿو محسوس ڪري اھو چاھي ٿو ڪمزور. ھڪڙو ماڻھو جيڪو گھڻي عرصي کان نظرانداز ڪيو ويو آھي اھو انھن ماڻھن جو شڪار ٿيندو جيڪي انھن کي وقت ۽ توجه ڏيڻ لاءِ تيار ھوندا جيڪي توھان نٿا ڪري سگھو - اھو ڪفر جي طرف وي ٿو.
6 نشانيون توھان جي ساٿي کي توجه جي ضرورت آھي
و closeيڪ Payيان ڏيو پنھنجي پارٽنر جي رويي کي توھان ڏانھن. امڪان آھن ، اھي ا already ۾ ئي موڪلي رھيا آھن توھان کي سگنلز ته انھن کي گھرجي توھان جي اڻ سidedي attentionيان ھڪڙي رشتي ۾.
ڪيترائي جوڙا جدا ٿي ويا becauseاڪاڻ ته يا ته زال مڙس کان توجه جي طلب ڪندي ٿڪجي پئي آھي ، يا مڙس رشتي ۾ attentionيان نه پيو ڏئي. توھان بچائي سگھوٿا توھان کي سizingاڻڻ سان جيڪڏھن توھان جو ساٿي اھڙو سلوڪ ڪري ٿو جھڙو ڪنھن جو جيڪو wantsيان چاھي ٿو.
ھي فهرست توھان جي مدد ڪندي ھڪڙي واضح تصوير حاصل ڪرڻ ۾ رشتي ۾ forيان طلب.
1. توھان جو ساٿي ھر وقت توھان جي چواري رھڻ چاھي ٿو
جيڪڏھن توھان جو ساٿي ھميشه findingولھي رھيو آھي توھان جي چو aroundاري ھر andيري ۽ توھان کي ڪڏھن به اڪيلو نه ،ڏيندو ، توھان کي knowاڻڻ گھرجي ته attentionيان جي کوٽ سبب آھي abandڏڻ جو خوف.
پڻ ڪوشش ڪريو: andڏڻ جا مسئلا Quiz
2. انھن جو رويو غير فعال ٿي ويو آھي-جارحاڻو
akingاھڻ غير فعال جارحاڻو sج پوکيل ڪاوڙ ۽ رشتن ۾ attentionيان نه ھجڻ جي واضح نشاني آھي. توھان جو ساٿي ناخوش ٿي سگھي ٿو مسلسل سوچ سان ته مان attentionو attentionيان طلب ڪريان ٿو جڏھن personيو ماڻھو نٿو ڪري.
اھو مددگار ٿيندو جيڪڏھن توھان و partnerيڪ payيان ڏئي سگھوٿا پنھنجي ساٿيءَ کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اھي خوش آھن.
3. اھي و onيڪ وقت فون تي خرچ ڪري رھيا آھن
اسان انڪار نٿا ڪري سگھون ته گھڻا جديد جوڙا پنھنجي مسئلن سان حل ڪن ٿا انھن کي نظرانداز ڪندي جيترو ٿي سگھي. جيڪڏھن توھان جو ساٿي محسوس ڪري ٿو توھان جي طرفان نظرانداز ڪيو ويو ، اھو/ھوءَ ٽيڪنالاجي تي lyروسو ڪري سگھي ٿو ان خال کي رڻ لاءِ.
ڪجھ ماڻھو چونڊيندا آھن فلمون ۽ ڊراما ڏسڻ لاءِ ، ڪجھ سوشل ميڊيا ۾ مشغول رھندا آھن ، خبرون ، ۽ ڪجھ ماڻھو آرام سان othersالھائيندا آھن othersين سان socialالھائيندي انھن سوشل ميڊيا پليٽ فارمن تي becauseاڪاڻ ته اھي سپورٽ محسوس ڪندا آھن.
جيڪڏھن توھان جو ساٿي و phoneيڪ وقت گذاريندو پنھنجي فون سان توھان جي ،يٽ ۾ ، توھان کي گھرجي انھن تي و attentionيڪ payيان ڏيڻ لاءِ توھان جو تعلق مضبوط رکڻ لاءِ.
4. انھن پنھنجي ضرورتن کي حصيداري ڪرڻ ڏي ڏنو آھي
فرض ڪريو توھان سمجھو ٿا ته توھان جو ساٿي اوچتو ھڪڙي شخص جي فوج ۾ بدلجي ويو آھي. اھي سمجھن ٿا ته اھي زندگيءَ جي ھر شيءِ ۽ ھر شيءِ کي سن couldالي سگھن ٿا ، ۽ اھي مسلسل انڪار ڪري رھيا آھن ته توھان کان ڪا مدد وو.
اھو ھڪڙو واضح اشارو آھي ته توھان جي رشتي ۾ attentionيان جي کوٽ آھي. انھن کي ضرورت آھي ته توھان اتي ھجو توھان کان و moreيڪ ، ۽ انھن اميد ڪرڻ stoppedڏي ڏنو آھي ته توھان سمجھندا. اھو وقت آھي جڏھن توھان سمجھو ته اھي مستحق آھن توجه جا جيڪي اھي مطالبو ڪري رھيا آھن.
5. اھي مفاهمت حاصل ڪرڻ ۾ دلچسپي نٿا رکن
جڏھن ڪو ماڻھو attentionيان نٿو و theyي جنھن جا اھي حقدار آھن ، اھي ناخوش ۽ ناپسنديده محسوس ڪن ٿا. achار themار ڪري ٿو انهن کي توهان ڏانهن هڪ اجنبي جي طور تي ۽ پريشاني کي منهن ڏيڻ مباشرت ڪرڻ يا جنسي تعلق رکڻ.
اها هڪ واضع نشاني آهي ته توهان کي گذارڻ جي ضرورت آهي ڪجهه معيار جو وقت پنهنجي ساٿي سان nيهر رابطو ڪرڻ لاءِ.
6. اھي و seemيڪ دور نظر اچن ٿا
ڪجھ ماڻھو پسند ڪن ٿا و clيڪ چنچل ھجڻ ۽ پنھنجي پارٽنر جي چو aroundاري ھر وقت ، ڪجھ ماڻھو پنھنجو ساٿي سان فاصلو toاھيندا آھن جڏھن اھي نظرانداز ٿيندا.
ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهي توهان جي چو aroundاري هئا theyو ته انهن محسوس ڪيو ته گهربل ۽ ضرورت آهي ، ۽ هاڻي اهي نه ٿا سمجهن ته توهان مزو و theirو ٿا سندن ڪمپنيءَ جو.
6 attentionيان نه ھجڻ جا سبب
اھو م impossibleڻ تقريبا almost ناممڪن آھي ته اھي ماڻھو جيڪي رشتي ۾ آھن پنھنجي ساٿي کي نقصان پھچائڻ چاھين ٿا.
انھن مان ڪن کي ٿي سگھي ٿو ھڪڙي زهريلي طبيعت ، پر انھن مان گھڻا ائين ڪري رھيا آھن becauseو ته اھي انھن حقيقتن کان اڻareاڻ آھن جيڪي سبب بڻيا آھن انھن جي رشتي ۾ attentionيان جي کوٽ جو.
اڪثر وقت ، ماڻھو نٿا سمجھن مسئلي جو بنيادي. جڏهن ته ڪيترائي جوڙا چاهين ٿا ته ڪنهن به تڪرار کي حل ڪن سندن رشتي ۾ ، افسوس ، انهن کي خبر ناهي ته مسئلو ڪٿي آهي.
1. توھان جو ساٿي توھان جي چو tooاري تمام آرامده آھي
ڪڏهن ڪڏهن جڏهن ماڻهو محسوس ڪندا قبول ۽ آرامده ، اهي وساري ڏيندا آهن بنيادي اصولن جا رشتا؛ پاڻ کي بيان ڪندي.
جڏھن اسان ھڪڙو تعلق شروع ڪريون ٿا ، اسان ھر ڪوشش ڪيون ٿا پنھنجي ھڏن ۾ ان کي ڪم آڻڻ لاءِ ، ۽ جڏھن اھو آرامده ٿي و ،ي ، اسان وساري affectionڏيون ٿا affectionيان ۽ توجه ڏيکارڻ.
اھو ھڪڙي تعلق ۾ attentionيان جي کوٽ جي س کان اھم سببن مان آھي.
2. ذاتي - پيشه ورانه زندگيءَ جو عدم توازن
ھائو ، اھو ضروري آھي ته توجه ڏجي توھان جي ڪيريئر جي وا growth ، سماجي ذميواريون ، ۽ ين سماجي پهلوئن تي. ا ،ا تائين ، ڪجھ ماڻھو وساري focusڏين ٿا پنھنجي ذاتي زندگيءَ تي whileيان ڏيڻ دوران.
توهان کي شايد اهو احساس نه هوندو ته توهان پنهنجي ڪم ۾ ايترو مصروف ٿي ويا آهيو ، سماجي زندگي جنهن کي توهان نظرانداز ڪرڻ شروع ڪيو آهي ممڪن طور تي توهان جي زندگي ۾ س important کان اهم شخص کي.
ھن قسم جو رويو يقيني طور تي توھان جي ساٿي کي محسوس ڪندو پيار ۽ توجه جي گھٽتائي.
3. توھان جو ساٿي غير محفوظ محسوس ڪري رھيو آھي
جڏھن ماڻھو پنھنجي باري ۾ س feelو نٿا محسوس ڪن ، اھي پنھنجي عدم تحفظ کي ڪيترن ئي طريقن سان پيش ڪن ٿا. اھو مدد ڪندو جيڪڏھن توھان findولي سگھوٿا ته انھن جو خود اعتمادي گھٽ آھي يا اھي اعتماد ۾ محسوس ڪري رھيا آھن.
اھو ھڪڙو سبب آھي جو اھي پنھنجي جذبات جو ظاھر نٿا ڪن يا توھان ڏانھن payيان ڏين ٿا. توھان کي گھرجي پنھنجي ساٿيءَ سان ifالھايو جيڪڏھن اھي پنھنجي باري ۾ غير محفوظ آھن ۽ جيترو جلد ٿي سگھي پنھنجي تعلق تي ڪم ڪرڻ شروع ڪريو.
عدم تحفظ جو احساس ڪري سگھي ٿو انھن کي گھٽ پرواھ ڪري پنھنجي محبت جو اظهار ڪرڻ بابت.
4. توھان جي ساٿيءَ جي ذهني صحت خراب آھي
هڪ جذباتي ۽ ذهني پريشاني شايد نه ل seemي هڪ مسئلي وانگر شروعات ۾ ، پر اهو برباد ڪري سگهي ٿو توهان جو تعلق وقت سان.
ڏسو ڊپريشن جي ڪنھن به نشاني لاءِ ، پوسٽ ٽروميٽڪ ڊس آرڊر ، پريشاني ، يا OCD (Obsessive-compulsive disorder). جيڪڏھن انھن مان ڪنھن به نشانيءَ ۾ ذهني صحت جا مسئلا نظر اچن ٿا ، بھترين اھو ٿيندو ته انھن سان ان بابت الھايو وي.
يقين رکو ته انھن کي thatايو ته توھان اتي آھيو انھن لاءِ ، ۽ جيڪڏھن اھي آھن انھيءَ رستي تي تمام ھي down ، انھن کي پيشه ور مدد حاصل ڪريو.
5. توھان جو ساٿي ھڪڙي مختلف شخصيت وارو آھي
ٿي سگھي ٿو ته توھان انھن ماڻھن مان آھيو جيڪي پنھنجي جذبات جو اظھار ڪرڻ پسند ڪندا آھن يا پڪ ڪريو ته انھن جو ساٿي knowsاڻي ٿو ته توھان انھن سان پيار ۾ ھيل جي مٿان ھوندؤ.
پر ڪجھ ماڻھو انھيءَ تي سا ناھن ، ۽ حقيقت ۾ ، اھي آرام محسوس نٿا ڪن پنھنجي پيار جو اظهار ڪرڻ ۾. ان جو مطلب اھو ڪونھي ته اھي پنھنجي ساٿيءَ سان پيار نٿا ڪن ، پر اھي تعلقات ۽ پنھنجي ساٿيءَ ۾ اڻ سي طرح attentionيان نٿا ڏئي سگھن.
شخصيتن جو فرق پيدا ڪري سگھي ٿو رشتي ۾ attentionيان جي کوٽ جو احساس.
ان جو مطلب ا آھي ھڪڙي تعلق ۾ محتاط رھڻ؟
جيڪڏھن توھان knowاڻڻ چاھيوٿا ته و moreيڪ beيان ۾ ڪيئن رھو ، تڪرارن کان پاسو ڪريو ، growingار ٿي و ،ڻ ، ۽ پنھنجي ساٿيءَ سان ناراضگي ، توھان کي لازمي طور تي شروع کان ئي ھڪڙو partnerيان وارو ساٿي ھجڻ گھرجي. پر ، توھان شروع ڪري سگھوٿا جيترو جلدي توھان سمجھو توھان کي گھٽ آھي.
اھڙا ڪيترائي طريقا آھن جن سان توھان پنھنجي رشتي کي بحال ڪري سگھو ٿا ۽ entيان ڏئي سگھو ٿا. شروعاتن لاءِ ، توھان پنھنجي ساٿي کي thanڻ شروع ڪري سگھوٿا توھان کان ويڪ. سمجھو ته انھن جو مطلب andا آھي ، ۽ ان بابت سوال پو.
اھو ظاھر ڪري ٿو ته توھان دلچسپي رکو ٿا جيڪي اھي توھان کي tellingائي رھيا آھن ، ۽ اھي و moreيڪ پيار محسوس ڪن ٿا. پ dayو انھن جي ڏينھن بابت ، اھي ڪيئن محسوس ڪري رھيا آھن ، انھن جي نوڪري ڪيئن ٿي رھي آھي ، انھن جو ڪٽنب ڪيئن ڪري رھيو آھي ، انھن جي زندگيءَ ۾ goingا ٿي رھيو آھي ، وغيره.
اهي س questionsئي سوالَ themاهيندا انهن کي پيار ڪرڻ ۽ upرڻ جي جاءِ توهان جي رشتي ۾. پ partnerڻ پنھنجي ساٿيءَ جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگيءَ جو اھو بھترين طريقو آھي و moreيڪ يان ڏيڻ جو.
4 طريقا پنھنجي ساٿيءَ ڏانھن يان ڏيڻ
جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان پنھنجي پارٽنر ڏانھن attentionيان نه ڏئي رھيا آھيو ته اھي بھگ ڪري رھيا آھن ، ۽ اھو توھان جو تعلق خراب ڪري رھيو آھي. توھان شايد سکڻ چاھيوٿا سخت محنت ڪرڻ پنھنجي رشتي تي.
جيڪڏھن توھان شروع نٿا ڪريو پنھنجي پارٽنر ڏانھن توجه ڏيڻ ، اھي جلد ئي پري ٿي ويندا ، ۽ پوءِ توھان feelئي محسوس ڪندا ته توھان جي رشتي ۾ attentionيان جي گھٽتائي آھي.
ھتي ڪجھ طريقا آھن جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿا توھان جي پارٽنر ڏانھن attentionيان ڏيڻ جي طريقن بابت.
1. سمجھو اھو ھڪڙي شعوري ۽ ل continuousاتار ڪوشش آھي
جڏھن چمڪ شروع ٿئي ٿي رشتي ۾ ڻ ، ماڻھو پنھنجي ساٿين کان پري ڏسڻ شروع ڪن ٿا ۽ مختلف شين تي يان ڏين ٿا.
سمجھو ته ھڪڙي مضبوط رشتي جي ضرورت آھي توھان fromنھي کان اڻ يان attentionيان ، ۽ اھو حاصل ڪرڻ لاءِ ، توھان کي گھرجي پنھنجي پارٽنر ڏانھن payيان ڏيڻ ھر روز.
2. گڏجي هڪ سفر جو منصوبو اهيو
ڪڏهن ڪڏهن مصروف شيڊول ڪري سگھي ٿو مسئلي جو سبب attentionيان جي کوٽ رشتي ۾. جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان پنھنجي ساٿيءَ کي خاص محسوس ڪرڻ چاھيو ٿا پر وٽ ايترو وقت ناھي ، ھڪڙي سفر جو منصوبو اهيو.
ڪجھ اڪيلو وقت توھان جي ساٿي کي قابل قدر محسوس ڪري سگھي ٿو.
3. گڏجي فيصلا ڪريو
ڪڏهن ڪڏهن ، هڪ بيوقوف زندگي توهان کي محسوس ڪري سگھي ٿي توهان جي رشتي ۾ ڪا غلط orالهه يا attentionيان جي کوٽ.
البت ، جيڪڏھن توھان پنھنجي روزمره جي معمول کي تبديل ڪريو ۽ گڏجي ڪم ڪرڻ شروع ڪريو ، اھو ٿي سگھي ٿو ته نھايت ٽوڙي youڏي ۽ توھان کي پنھنجي ساٿيءَ جي ويجھو آڻي.
شروع ڪريو روزمره جا فيصلا گڏجي ڪرڻ سان ، ۽ توھان findولي سگھوٿا ته توھان endئي آخرڪار تقريبا everything س everything ڪجھ گڏجي ڪري رھيا آھيو.
4. انھن جي شڪايتن کي سمجھو
اهو ل seemي سگھي ٿو ته توهان جو ساٿي مسلسل تنگ ڪري رهيو آهي ، پر توهان کي انهن جي احساسن کي پڻ سمجهڻ جي ضرورت آهي. اھو بھترين ھوندو جيڪڏھن توھان گھڻو اugتي وو ته اھي ھي و ڪري رھيا آھن.
سمجھو ته اھي ا alreadyي ئي محسوس ڪري رھيا آھن توھان جي طرف کان توجه جي گھٽتائي ، ۽ جيڪڏھن توھان انھن جي مسئلن کي رد ڪريو ٿا ، اھو ر thingsو شيون خراب ڪندو.
Wائيواريءَ جو getيان ڪيئن حاصل ڪجي ان بابت 3 طريقا
توھان جو ساٿي ڪيئن حاصل ڪجي توھان ڏانھن يان ڏيڻ لاءِ؟
اھو ھڪڙو ڪم جاري آھي ، پر اھو آھي توھان جو تعلق توھان شايد ان تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار ھجو.
1. نه ڏيو ا justا تائين
پنھنجي ساٿيءَ کي نه ڏيو پر پنھنجي طريقي بابت ذھني ھجو. جيڪڏھن توھان جو ساٿي مصروف آھي ، توھان شايد انھن کان پ askڻ چاھيو ٿا انھن جي فارغ وقت يا .الھين لاءِ.
مطالبو نه ڪريو ان جي بدران ، پنھنجي ساٿي کي سمجھڻ جي ڪوشش ڪريو. س common کان و reasonيڪ عام سبب آھي جو ماڻھو پنھنجي زال کي نظرانداز ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آھن اھو اھو آھي ته اھي agمڪيون ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا ، جيڪا مدد نه ڪندي.
2. انھن کي قابل قدر محسوس ڪر
جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته اھو ڪافي ناھي ، پنھنجو پاڻ کي و intoايو رشتي ۾ ٿورو ويڪ.
خاص کا Cookو تيار ڪريو ۽ انھن کي مساج ڏيو ۽ پوءِ toالھائڻ جي ڪوشش ڪريو.
3. پيشه ورانه مدد طلب ڪريو
جيڪڏھن توھان ofنھي وٽ آھن مخصوص مسئلا حل ڪرڻ لاءِ ، پوءِ considerو نه غور ڪيو و professionalي پيشه ورانه مدد لاءِ پڻ تي؟ اھو توھان کي بچائيندو timeئي وقت ، ۽ نتيجا بھترين ھوندا!
kingولهڻ مدد پنھنجي رشتي کي قائم رکڻ ۾ ڪڏھن به ڪا شيءِ ناھي جنھن تي شرمندگي ٿئي. اھو ڪجھھ آھي بلڪه ان تي فخر ڪرڻ becauseو ته توھان workingئي ڪم ڪري رھيا آھيو تعلق بچائڻ تي.
نتيجو
رشتي ۾ attentionيان جي گھٽتائي ٿي سگھي ٿي ا commonڪلھ ھڪڙو عام مسئلو ، خاص ڪري جڏھن اسان مصروف آھيون ۽ زور ري رھيا آھيون.
يقين رکو پنھنجي پارٽنر ڏانھن payيان ڏيو becauseو جو پيار ، attentionيان ۽ احترام توھان جو تعلق مضبوط ڪندو.