مواد
- 1. و Goو گڏجي گڏجي شام جو
- 2. گڏجي ڪم ڪرڻ لاءِ واپس وو
- 3. پنھنجي مڙس جي ساراھ ڪريو
- 4. سخت ationsالھين کان پاسو نه ڪريو
پنھنجي مڙس سان قربت ڪيئن پيدا ڪجي؟ ان کان ا you جو توھان ان سان اتي و ،و ، پوئتي ھٽي و reflectو ۽ ظاھر ڪيو ته توھان جي شادي ۾ ”قربت“ جو مطلب ا آھي؟ پھريون فڪر جيڪو دماغ ۾ اچي سگھي ٿو اھو آھي ”جنس“ ، صحيح؟ ۽ اھو آھي حقيقت ۾ قربت جو ھڪڙو اھم روپ ۽ اھو آھي جيڪو ڏئي ٿو وڏي کوٽائي ۽ خوشي توھان جي ازدواجي تعلق کي. پر اچو ته ٿورو ا furtherتي و intون انھيءَ قربانيءَ جي خيال سان ، ھڪڙي formئي روپ جي جانچ ڪندي: جذباتي قربت.
توھان کي شايد اھو مليو آھي ھڪڙو وڏو مقدار توھان جي شاديءَ ۾ ا already ۾ ئي - اعتماد ، پيار ، حفاظت ۽ قرب جو اھو احساس پيدا ٿئي ٿو جڏھن twoه ماڻھو شاديءَ جا پابند ٿين ٿا. پر جيئن ته توھان ڪم ڪري سگھوٿا و increaseائڻ لاءِ پنھنجي جنسي قربت ۽ خوشي جيڪا ان سان گڏ اچي ٿي ، توھان پڻ ڪم ڪري سگھوٿا پنھنجي مڙس سان جذباتي قربت جي سطح کي وائڻ لاءِ. ۽ ھن بابت بھترين شيءِ؟ اھو واقعي ڪونھي ”ڪم“ ، پر اھو ادا ڪندو عظيم فائدن ۾ جيڪو ڏئي ٿو و depthيڪ کوٽائي ۽ طاقت توھان جي رشتي کي. اچو ته چئن طريقن تي نظر ڪريون توھان پنھنجي مڙس سان قربت پيدا ڪري سگھوٿا.
1. و Goو گڏجي گڏجي شام جو
توهان bothنهي جون مصروف زندگيون آهن ، ۽ توهان جون شامون به ايتريون ئي مصروف آهن جيتريون توهان جا ڏينهن آفيس ۾ گذارڻ. ٽيبل تي ڊنر و ،ڻ ، helpingارن کي انھن جي گھر جي ڪم ۾ مدد ڪرڻ ، انھن جي غسل خاني ۽ پنھنجن پنھنجن سمھڻ جون رسمون توھان کي انھيءَ ارادي سان leaveڏي ڏين ٿيون ته پنھنجي پي سي يا ٽيليويزن جي ا chيان ٿillو ٿي و onceو ھڪڙي thoseيرو اھي س spئي غير زوجي ذميواريون پوريون ٿي ون. و andيڪ ۽ و ،يڪ ، توھان findوليو ٿا توھان کي ”شب بخير“ پنھنجي مڙس کي جڏھن اھو بستري تي و makesي ٿو ، پوءِ واپس پنھنجي آن لائين پڙھڻ ڏانھن يا پنھنجو سيريز ڏسي ، ر yourو پنھنجي مڙس سان شامل ٿيڻ سان توھان جون اکيون اسڪرين تي و focusيڪ فوڪس نٿيون ڪري سگھن. هي مدد نٿو ڪري توهان جي مڙس سان قربت پيدا ڪرڻ ۾.
ڪوشش ڪريو بستري تي و theڻ سا theئي وقت پنھنجي مڙس وانگر. هڪ مهيني لاءِ هي ڪم ڪرڻ جو عزم ڪريو ۽ ڏسو ته توهان جي رشتي ۾ ڪهڙا گل آهن. توھان کي انھيءَ سان بستري تي وڻ جي ضرورت نھ ھوندي ان سان جنسي تعلق رکڻ جي ارادي سان (جيتوڻيڪ جيڪڏھن ائين ٿئي ، س all بھتر!) پر ر physicalو شام جي آخر ۾ ھڪ withئي سان جسماني رابطي ۾ رھڻ لاءِ. تمام گھڻو جادو ٿي سگھي ٿو جڏھن توھان پاڻ کي ھڪڙي عام بستري لاءِ وقف ڪيو: توھان جو رابطو ھلندو جڏھن توھان bothئي تڪيون آرام ڪندا ، توھان جي خوشي و increaseي ويندي جئين توھان ان جلد کي جلد جي رابطي ۾ آڻيو ، ۽ توھان پاڻ کي و sexيڪ جنس لاءِ کوليو becauseو ته توھان bothئي آھيو. اتي ، موجود ۽ جڙيل. توهان کي اهو نه ملندو جيڪڏهن توهان مان هڪ شام لاءِ بستري تي ويو آهي ۽ sittingيو انهن جي ڪرسيءَ تي وي emailل اي ميل تي پڪڙي رهيو آهي يا پنهنجي فيس بوڪ فيڊ ذريعي سکرول ڪري رهيو آهي.
2. گڏجي ڪم ڪرڻ لاءِ واپس وو
ياد رکو جڏھن توھان پھريائين ڊيٽنگ ڪري رھيا ھئا ۽ توھان پنھنجي شام ۽ ھفتي جي ڏينھن کي منظم ڪيو ھو پنھنجي مڙس سان گڏ ھجڻ لاءِ؟ جئين توھان پيار ۾ پئجي ويا آھيو ، توھان سرگرميون soughtولھيون آھن جيڪي توھان کي ھڪ eachئي سان وقت گذارڻ جي اجازت ڏين ٿيون: جابلو ، ناچ ڪرڻ ، ورزش ڪرڻ ، ڪڪنگ ڪلاس و takingڻ. پوءِ شادي ٿي ، ۽ becauseاڪاڻ ته توھان ھاڻي رھيا آھيو سا roofئي roofت ھي، ، اھو ھاڻي و seemedيڪ اھم نظر نٿي اچي جيئن وقف ٿيل روزاني يا ھفتيوار سرگرمين جي رٿابندي ڪرڻ جيڪا توھان twoئي گڏجي ڪندا.
پنھنجي مڙس سان قربت پيدا ڪرڻ لاءِ ، واپس و “و ان ”ڊيٽنگ“ واري ذهنيت ۾ ۽ پاڻ کي شامل ڪريو ڪنھن شيءَ ۾ جيڪو توھان canئي گڏجي ڪري سگھوٿا اھو روزانو ھوندو يا ھفتي جي آخر ۾. رضاڪار بڻجڻ لاءِ اھو جوڙو جيڪو منظم ڪري ٿو سالياني پاڙي واري بلاڪ پارٽي. پيش ڪريو پنھنجي والدين جي perارن جي اسڪول ڊانس ۾ والدين جو ڪردار ھجڻ.
روزانه تاريخون گڏ ٿي سگھن ٿيون هر شام جم ۾ گڏ ڪم ڪرڻ لاءِ ، يا گڏ ترڻ. ھفتيوار گڏ وقت لاءِ خيال شامل ٿي سگھن ٿا سالسا ڊانس ڪلاس ۾ داخلا ، يا languageارين classوليءَ جو ڪلاس ، يا فرانسي پيسٽري ڪلاس. ڏسو پنھنجي سطح جي قربت و growندي جئين توھان bothئي ھڪ نئون مهارت سکو ۽ talkالھايو جيڪي توھان گڏجي ڪري رھيا آھيو.
3. پنھنجي مڙس جي ساراھ ڪريو
اسان اڪثر وساري showڏيندا آھيون پنھنجي شڪرگذاري ڏيکارڻ لاءِ پنھنجي زال کي جڏھن اسان گڏ ھئاسين سالن لاءِ. اھي ڪم جيڪي ھو گھر جي چو aroundاري ڪندو آھي ، يا اھو howارن جي پرورش ۾ ڪيئن مدد ڪندو آھي. ھي عمل معمول بڻجي ويندا آھن ۽ اسان وساري ڏيندا آھيون کيس مledgeڻ لاءِ. ان کي پوائنٽ بڻايو پنھنجي مڙس جي ساراھ ڪرڻ لاءِ گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو ڏينھن ۾. ائين ڪرڻ سان ، نه ر heو اھو ثابت ٿيندو ۽ خوشي ۽ فخر سان edرجي ويندو ، پر توھان پاڻ کي ياد ڏياريندؤ ته ڪھڙي عظيم ماڻھو توھان جي شادي ڪئي آھي. ۽ اھو و yourائيندو توھان جي قربت جي سطح جئين توھان پوئتي موٽندؤ ۽ چئو ”ھائو ، ھي ماڻھو واقعي منھنجو بھترين ا half آھي!
4. سخت ationsالھين کان پاسو نه ڪريو
اھو متضاد ل thinkي ٿو اھو سوچڻ لاءِ ته توھان جي مڙس سان سخت گفتگو ڪرڻ توھان جي جذبن ۾ اضافو ڪندو انھيءَ جي لاءِ ، پر اھو سچ آھي. ڪنهن به شيءِ کي نه خطاب ڪرڻ ، ان کي بوتل ۾ رکڻ توهان جي اندر ، ر buildو ناراضگي ئي پيدا ڪندو- ۽ ناراضگي قربت جي سامهون آهي.
تنھنڪري پنھنجو پاڻ کي stuffالھايو سخت شين بابت - itا اھو خاندان ، جنس ، جذباتي ضرورتن بابت ھجي- جيڪو ڪجھ به ھجي ، ويھڻ لاءِ س goodو وقت findوليو ۽ گفتگو شروع ڪريو. توھان ڏسندؤ ته جئين توھان سخت طريقي سان پنھنجو رستو ڪم ڪري رھيا آھيو ، توھان bothئي محسوس ڪندؤ ھڪڙي سطح جي قربانيءَ جي ڪري you'veو ته توھان پنھنجو پاڻ کي ڪمزور ۽ ھڪ otherئي جي حقيقي جذبن لاءِ کليل بڻايو آھي.
پيار هڪ فعل آهي
اسان جي شاديءَ ۾ قربت انھيءَ بنياد تي ناھي ڪيڏي وڏي موڪلن تي جيڪا اسان و takeون ٿا يا پسند ڪريون ٿا ، قيمتي تاريخ رات اسان وٽ آھي. قربت builtهيل آهي اسان جي چونڊن تي هر ڏينهن. تنھنڪري ڪوشش ڪريو انھن مان ڪجھ ٽوٽڪا ۽ ڏسو ته توھان پنھنجي مڙس سان ڪھڙي قسم جو قرب پيدا ڪري سگھو ٿا.