ifا ٿيندو جيڪڏهن مان طلاق نه ٿو چاهيان؟ 10 شيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 12 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
3X Deadlier Than Cancer & Most People Don’t Know They Have It
وڊيو: 3X Deadlier Than Cancer & Most People Don’t Know They Have It

مواد

اھو بيھوش ٿي سگھي ٿو جڏھن ڪو زال انھن لفظن کي زباني بيان ڪري سگھي ٿو جن جي توھان ا probablyڪٿي ڪئي آھي توھان جي دماغ جي پ inيءَ ۾ ڪجھ دير لاءِ پر ا stillا تائين تيار نه ھئا - اھي طلاق ڏيڻ چاھين ٿا. ا ifا به جيڪڏهن توهان کي خبر هئي ته شاديءَ ۾ اهم مسئلا هئا ، ان کي callingڏي ڏيڻ ل seemي نٿو ل seemي توهان لاءِ بهترين جواب.

توھان يقين ڪري سگھوٿا ته تعلق بچائڻ وارو آھي ، غير ضروري قدم کڻڻ لاءِ ضروري قدم کڻڻ لاءِ تيار ۽ اتحاد کي فوري طور بچايو ، ”مان طلاق نٿو چاھيان. پنھنجو پاڻ کي تيار ڪريو غير يقيني واپسيءَ واري زال مان جيڪو محسوس ڪري ٿو ته طلاق اھو ئي جواب آھي جيڪو ھاڻي ڪيو ويو آھي.

انھيءَ وقت رد عمل ڪرڻ جي بجاءِ جتي توھان ھر ھڪ کي ڪمزور ، زخمي محسوس ڪريو ، ۽ couldالھائي سگھوٿا دفاعي سطح جي ھڪڙي پرت کان ، انتظار ڪريو جيستائين توھان تخليقي طور تي امڪاني اختيارن کي ڏسي سگھو. اھو دانشمند آھي وقت و takeڻ ۽ و deepيڪ غور ڪرڻ ۾ ته توھان ofئي ھتي ڪيئن آيا.


سا actionsيا مسئلا حل ڪرڻ لاءِ بار بار ۽ وسيع ڪوششن مان ڪھڙا عمل ڪارآمد ھئا؟ ھر ماڻھو فعال طور تي listeningي رھيو ھو (۽ hearingڻ) جڏھن خدشا روشن ڪيا ويا ھئا؟ يا شيون نظر انداز ڪيون ويون؟ ۽ youا توھان اھو آھيو جنھن کي ضرورت پوندي تبديليون آڻڻ جي؟ شايد ، ها ، ۽ اسان findولينداسين ته و.

10 ٽوٽڪا زالن لاءِ جيڪي نٿا چاھين طلاق

اھو ل seemي سگھي ٿو thoughڻ ته ، اڪيلو ھجڻ ئي اھو آھي جيڪو مرمت ڪري sinceو ته ”مان طلاق نٿو چاھيان“ مثالي طور تي شراڪت ۾ مسئلن کي حل ڪرڻ جو طريقو ناھي. گهڻو ڪري ، جڏهن مصيبت پيدا ٿئي ٿي ، اتفاق راءِ اهو آهي ته bothنهي ماڻهن کي رشتي ۾ و toي ٿو يا ته اهو ڪم ڪري يا ان کي ناڪام بڻائي.

بدقسمتيءَ سان ، ھن اسٽيج تي ، ھڪڙي خراب پوزيشن ۾ ، اھو ضروري آھي ته کليل رھو پنھنجي پاڻ ۾ بھتري آڻڻ لاءِ ، خاص طور تي جيڪڏھن اھي ھوندا مثبت تبديليون توھان لاءِ ذاتي طور تي.

جڏهن غور ڪيو و whatي ته oneا جيڪڏهن هڪ مڙس طلاق نٿو چاهي ، ان کي سمجھڻ جي ضرورت آهي ، partnersائيوار جيڪي ظاهر ڪن ٿا ته اهي طلاق چاهين ٿا ڪجهه حالتن ۾ يقين نه رکن ته جيڪڏهن اهو مخلص قدم آهي ته اهي وڻ چاهين ٿا.


ڪڏهن ڪڏهن ، ساٿي هوندا آهن انهن جي عقل جي پ endاڙيءَ ۾ ، خاص طور تي جيڪڏهن اتي ڪا صورتحال هجي مخصوص علتن جي ، ممڪن طور تي هڪ مامري جي ، يا severeين سخت حالتن جي.

problemsولهڻ علاج يا مشاورت انھن مسئلن جي لاءِ فعال قدم آھن توھان لاءِ ، پر نقصانن جي مرمت ڪرڻ ۾ ڪافي وقت ل takeي سگھي ٿو ، ۽ تجديد اعتماد کي و developingائڻ مشڪل ٿي ويندو ، جيڪڏھن ممڪن ھجي ته.

جيتوڻيڪ اھو اھم آھي توھان لاءِ اھڙيون اھم تبديليون آڻڻ ۽ yourselfاھر اچو پنھنجي لاءِ صحتمند نسخو ، توھان کي شايد انھيءَ حقيقت سان جھ toڙو ڪرڻو پوندو ته توھان جو ساٿي شايد توھان جي بيان کي مطمئن نه ڪري سگھندو ”مان طلاق نٿو چاھيان.

ڪجھ شيون جيڪي توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان جو مڙس طلاق گھري ٿو ۽ توھان نٿا ڪريو.

1. وجھو ھڪڙو بھادر چهرو ڏيکاريندي توھان اعتماد سان ا forwardتي وي سگھوٿا

جيڪڏھن توھان ضروري تبديليون آڻيو ، محنت ۾ وجھو ، ۽ صحتمند ٿي اچو ، و takeو ان کي ھڪڙي ذاتي ڪاميابيءَ جي طور تي ، جيڪو ڪجھ توھان ڪيو آھي پنھنجي بھتري لاءِ ، زندگيءَ جي تبديليءَ لاءِ. جيڪڏھن توھان جو مڙس توھان کي قبول ڪرڻ گھري ٿو ته ھاڻي توھان ڪجھ سخت چئلينجن تي قابو پائي ورتو آھي ، اھو انھن جو فيصلو آھي.


اھو اعتماد ۽ خود اعتمادي جيڪو توھان udeاھر ڪو ٿا اھو ڪنھن ماڻھوءَ لاءِ ھڪ پرڪشش معيار آھي. اڪثر شريڪ ٿيندا آھن انھن خاصيتن ڏانھن.orا يا نه مڙس طلاق جو تعاقب ڪري ٿو ، اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي اندر ۾ خوشيءَ جو واعدو ڪريو ۽ پوءِ اعتماد کي تجديد ڪرڻ ۽ پنھنجي ڪاميابين کي حصيداري ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

2. سوالن ۽ خدشن جو جواب ڏيو جيڪي توھان جو ساٿي ھوندو

جيڪڏھن توھان چئو ٿا ، ”مان طلاق نٿو چاھيان ،“ اھو ضروري آھي ته توھان جي ساٿي کي letايو ته توھان يونين کي بچائڻ لاءِ جيڪو ڪجھ به ڪري سگھوٿا.

اتي ضرورت ٿي سگھي ٿي بيشمار بحث مباحثن جي ته توھان کي ضرورت پوندي سوالن کي برداشت ڪرڻ جي ۽ صبر سان خدشن جو جواب ڏيڻ جي. ھي آھن whenيرا جڏھن فعال listeningڻ جي ضرورت آھي مشق کي ڏيکارڻ لاءِ ته توھان hearو ٿا ته personئي شخص کي toا چوڻو آھي ، ۽ اھو اھم آھي.

3. جذباتي نه ٿيو

جڏھن توھان جي زال سان رابطو ڪيو ويو خبر سان ته اھي طلاق چاھين ٿا ، اھو وقت نه آھي apartار ٿيڻ ، ناراض ٿيڻ ، يا جذبات کان اهر ڪم ڪرڻ جو.

جيڪڏھن توھان thatولھيو ٿا ته توھان بغير رد عمل جي جواب نٿا ڏئي سگھو ، اھو بھتر آھي ته پنھنجو عذر پيش ڪريو جيستائين اھو ممڪن نه ھجي ته توھان پنھنجي بھترين ورزن تي بحث ڪريو.

ھن صورتحال ۾ ، توھان پختگي ڏيکاري سگھو ٿا ، بحث ڪري سگھوٿا feelو ته توھان محسوس ڪيو ٿا ته شادي بچيل آھي ۽ توھان ڪيئن م believeو ٿا ته اھو حاصل ٿي سگھيو آھي. توھان جو ساٿي توھان جي رويي مان اشارو و takeندو ۽ شايد فائل تي انتظار ڪرڻ تي غور ڪندو جيستائين اھي جائز تبديليون آڻڻ جي ڪوشش نه ڏسندا.

توھان جو ساٿي مدد ڪري سگھي ٿو مدد لاءِ ، صورتحال تي منحصر ڪري. شايد جڏھن نمودار ٿئي ھڪڙي لت واري منظر سان. اھو ضروري آھي ته مدد کان انڪار ڪريو ۽ ڪوشش ڪريو پنھنجي چئلينجن سان آزاد رھڻ جي ، نه ر yourو توھان جي رشتن لاءِ پر توھان لاءِ ھڪڙي ماڻھوءَ لاءِ.

4. احترام ڪريو صورتحال ، ماڻھوءَ ۽ پنھنجو

اتي ڪا به جاءِ ناهي بي عزتي لاءِ صورتحال ۾ ۽ نه ئي توهان جي زال جي طرف جڏهن توهان جو مڙس طلاق چاهي ٿو ، ۽ توهان نٿا ڪريو. توھان ھن شخص سان پيار ڪريو ٿا ۽ ظاھر ڪيو آھي ڪنھن غير يقيني شرطن ۾ انھن ڏانھن ، ”مان طلاق نٿي چاھيان ،“ تنھنڪري ڪنھن به طرح انتقامي يا بدتميز ٿي وڻ جاءِ کان اھر آھي.

پلس ، س certainly کان و certainlyيڪ يقيني طور تي ، سجا decيءَ جو احساس برقرار رکو ۽ پنھنجي لاءِ احترام.

جڏھن توھان کي ٿي سگھي ڪجھ ڪم ڪرڻ لاءِ ، ان جو مطلب اھو ڪونھي ته personيو ماڻھو پنھنجي مسئلن کان آزاد آھي. توھان رrelyو ھڪڙو آھيو جيڪو نٿو چاھي ته ايترو جلدي ڏي ڏيو.

5. بحث ۾ حصو نه وو

جيڪڏھن توھان ڏسو ٿا ته ھڪڙو دليل شروع ٿيڻ وارو آھي ، توھان کي ضرورت ھوندي ھلڻ جي بحث کان. جيڪڏھن توھان وٽ ھڪڙو زال آھي جيڪو الزام لائي ٿو ته توھان deepي رھيا آھيو گھڻي ationsالھين کان ، اھو ضروري آھي پنھنجي زمين تي بيھڻ.

وضاحت ڪريو سول طريقي سان ته توھان حصو نه و anندؤ ھڪڙي دليل ۾ ، پر ظاھر ٿئي ٿو اھو رستو اھو آھي ته بحث مباحثا ڪن ٿا. جڏھن توھان جو ساٿي گفتگوءَ سان خوشگوار نقطي کي برقرار رکي سگھي ، توھان stickرسان رھندؤ ۽ بحث ڪندؤ جيڪو به موضوع ھٿ ۾ آھي.

6. ھدايت وليو

جڏھن توھان پنھنجي زال کي letايو ته ، ”مان طلاق نٿو گھران ،“ انھن ڏانھن و coupleو جوڙي جي صلاح جي خيال سان ، ٿي سگھي ٿو ھڪڙي شاديءَ جو معالج ڏسي طريقن کي ته ڪيئن طلاق کي روڪيو و youي جيڪو توھان نٿا چاھيو.

نه هر ڪو علاج ڪرڻ جو خواهشمند آهي پر ٿي سگھي ٿو راضي ٿيڻ خود مدد ڪتابن ۾ جتي توهان و guidelinesي سگهو ٿا ڪجھ هدايتن سان گڏ يا ان کان به و selfيڪ س improvementارا صحافت. جيڪڏھن و nothingيڪ ڪجھ به نه ، اھي شروع ڪندا ڪجھ deepالھيون توھان جي وچ ۾.

7. ڪجھ خلا جي اجازت ڏيو

هڪ دفعو اهو outاهر آهي کليل ۾ ته اتي آهي طلاق جو امڪان ، پنهنجي مڙس کي ج giveهه ڏيو. شيڊول تي عام سوال نه پ orو يا اھي ڪٿي ھجن ھا جيڪڏھن اھي گھر اچن ٿوري دير سان.

ڪن حالتن ۾ ، توھان جو ساٿي ٿي سگھي ٿو گفتگو ڪندي دوستن سان انھن جي سوچن کي سمجھڻ جي ڪوشش ڪري. اھو س goodو آھي ته ماڻھوءَ کي ٿوري و spaceيڪ جاءِ ڏيو فيصلو ڪرڻ لاءِ ته doا ڪرڻ گھرجي جڏھن سوچيندي ته happensا ٿيندو جڏھن ھڪڙو زال طلاق نٿي چاھي. و timeو ڪجھ وقت ۽ ج yourselfھ پنھنجي لاءِ پڻ.

رشتي ۽ زندگيءَ ۾ خلا جي اھميت کي سمجھڻ لاءِ ، ھي وڊيو ڏسو.

8. اھو مشھور آھي ته مصروف رھو

پنھنجي باقاعده زندگي گذارڻ بند نه ڪريو ٿي سگھي ٿو ڪجھ سرگرميون يا مشغلا شامل ڪريو پنھنجي دماغ کي مصروف رکڻ ۾ مشغول رھڻ ۾ طلاق سان جڏھن توھان نٿا چاھيو.

توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا پنھنجي ساٿيءَ کي دعوت ڏيڻ جي ، پر نٿا چاھيو ھڪڙو منفي جذبو جيڪڏھن دعوت رد ڪئي وي. جاري رکو منصوبن سان ھڪڙي دوست يا ڪٽنب جي ميمبر سان بدران.

9. پنهنجو پاڻ کي سن asاليو جيئن توهان وٽ آهي

”مان طلاق نٿو گھران ،“ پر توھان جو مڙس ٿي سگھي ٿو. اھو ترجمو ڪري سگھي ٿو ڊپريشن ۾ يا توھان کي محسوس ڪري سگھي ٿو گھٽ احساس خود اعتماديءَ جو. توھان جي حفظان صحت ۽ ظاھر آھن اھم جزا خود خيال ۽ پرورش لاءِ ، برابر ڪرڻ جي ھڪڙي حالت صحت جي.

انھن کان سواءِ ، توھان ر onlyو بدتر محسوس ڪندؤ. توھان پڻ اچي سگھوٿا پنھنجي پارٽنر کي ناپسنديده طور. شاور ڪرڻ ۽ ر beingو صفائي وارو رھڻ ھر روز توھان کي سگھارو محسوس ڪندو ۽ تيار رھندو دنيا لاءِ ، قطع نظر ان جي ته ڪھڙيءَ ريت نڪاح ٿي ويندو شاديءَ سان.

10. پنھنجو پاڻ کي راضي ٿيڻ ڏيو

ھي ھٿ ۾ ھلندو آھي پنھنجي سن careال سان. اھو okayيڪ آھي خوش ٿيڻ ۽ خوش ٿيڻ موقعي تي ، جيتوڻيڪ توھان جي شادي جي حالت سان. حقيقت ۾ ، توھان جو مزاج ctيرار ڪندو ، پر اھو okayيڪ آھي ته توھان پنھنجي زال کي ڏسو ته توھان پنھنجي زندگي گذاري رھيا آھيو ۽ توھان وٽ ڪجھ س goodا ڏينھن آھن.

شايد توھان سکي ورتو توھان کي حاصل ڪرڻو آھي طلاق تي جيڪو توھان نه چاھيو. مشڪل وقتن سان ، توھان چاھي سگھوٿا ڪنھن سان speakالھائڻ بابت جيڪو توھان محسوس ڪري رھيا آھيو پر توھان جو ساٿي نه. Talkالهايو ھڪڙي صلاحڪار يا معالج سان جيترو ٿي سگھي.

ifا ٿيندو جيڪڏهن هڪ مڙس طلاق نٿو چاهي stillا اهو ا stillا تائين ممڪن آهي؟

طلاق ڪنهن لاءِ به آسان ناهي ، پر اها خاص طور تي سخت آهي جيڪڏهن هڪ ماڻهو اهو نٿو چاهي. ڪيترائي ماڻھو سوال ڪري سگھن ٿا ته توھان طلاق ڏئي سگھوٿا جيڪڏھن توھان جو ساٿي نٿو چاھي ، ۽ توھان بلڪل ڪري سگھوٿا.

آمريڪا ۾ ، ڪنھن به جوڙي کي شاديءَ ۾ رھڻ تي مجبور نه ڪيو ويندو آھي جيڪڏھن ڪو ا longerتي و wantsڻ نٿو چاھي ته يونين جو حصو بڻجي وي. ا Stillا تائين ، اهو عمل کي پيچيده ڪري ٿو خاص طور تي جڏهن طلاق وedي وي ٿي.

nersائيوارن کي طلاق لاءِ قانوني عملن جي مناسب طريقي سان پيروي ڪرڻي پوندي ، يا جج وٽ انڪار ڪرڻ جو اختيار آھي ، جوڙي جي ضرورت پيدا ڪرڻ لاءِ beginيهر شروع ڪرڻ. ان جو مطلب آھي تحقيق يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان knowاڻو ته ڪھڙا صحيح قدم کڻڻ ۽ برقرار رکڻ لاءِ بھترين قانوني صلاحڪار توھان کي عمل جي ذريعي ھدايت ڪرڻ لاءِ.

آخري خيال

هر ڪو برداشت ڪري سگھي ٿو ڪجھ مثبت تبديليون آڻڻ لاءِ. itا اهو متاثر ڪري ٿو طلاق جي حيثيت کي طئي ڪيو ويندو انهن ملوث ماڻهن طرفان. بنا شڪ جي ، انھن مان ڪجھ خصلتون يا رويا شايد beenين پارٽنرشپ لاءِ مشڪل ھئا ، پر توھان محسوس نه ڪيو.

قابليت ڪرڻ جي صلاحيت انھن جي ذريعي پنھنجي بھترائيءَ لاءِ رابطي ۽ رابطن کي و enhanceائي سگھي ٿي رومانٽڪ ساٿين سان مستقبل ۾ ، ۽ ان جو مطلب ٿي سگھي ٿو توھان جو موجوده مڙس.

جيڪڏھن توھان و throughو ٿا طلاق سان ، توھان حيران ٿي سگھوٿا ته ڪيئن طلاق حاصل ڪري سگھوٿا توھان نٿا چاھيو ، پر توھان کي سمجھڻ جي ضرورت آھي ته mightيڙي ھلندي ، ۽ ر theو بھتر لاءِ.