مواد
- 1. روزانو گڏجي کا Eatو کائو
- 2. صبر ڪر
- 3. هر روز ugڪيو
- 4. انھن کي
- 5. ھڪڙي وقت تي گڏجي گذاريو
- 6. خانداني سرگرمين جو منصوبو اهيو
- 7. پنھنجي شاديءَ جو خيال رکو
جڏھن توھان جا littleار نن wereا ھئا ته ائين ل seemedي رھيو ھو توھان کي خبر ھئي ته بلڪل knewا ڪرڻو آھي. پر ھاڻي ، جڏھن توھان جا childrenار پنھنجي نوجوان سالن کي ماري رھيا آھن ، توھان جي ماءُ ۽ پيءُ جا تاج ل seemي رھيا آھن ٿورو زنگ آلود. توھان اڪثر ڪري سگھوٿا yourselfولي سگھوٿا familyولي رھيا آھن خانداني تعلقات جي صلاح.
هڪ youيرو توهان هئا پارٽي جا منصوبا theاهيندڙ ۽ ٿ parentsا والدين توهان جا نن onesڙا aroundچا چاهيندا هئا آس پاس ، پر هاڻي انهن وٽ آهن پنهنجا دوست ۽ مشغلا جيڪي انهن کي مصروف رکن ٿا. فعال سماجي زندگي گذارڻ نوجوانن لاءِ صحتمند آھي ، پر والدين جي حيثيت ۾ ، اھو ڪري سگھي ٿو توھان کي ٿورو منقطع محسوس ڪرڻ.
ھتي آھن 7 طريقا توھان childrenني سگھوٿا پنھنجي childrenارن سان والدين جي طور تي مضبوط ، خوش رشتي پيدا ڪرڻ لاءِ.
1. روزانو گڏجي کا Eatو کائو
ڪجھ بھترين خانداني رشتن جو مشورو اھو آھي ته گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو کا mealو ھڪڙي ڏينھن گڏجي کائو ، نه ته ٽيليويزن جي ايان.
اتي ڪيترائي سبب آھن familiesو ته خاندانن کي ويھڻ گھرجي ۽ گڏجي ماني کائڻ گھرجي. پهريون ، scientارن کي سائنسي طور ثابت ڪيو ويو آهي ته صحت مند کا mealي جون چونڊون ڪن ، بهتر درجا حاصل ڪن ، ۽ مختلف کا foodsا exploreولين جڏهن اهي باقاعدگيءَ سان پنهنجن والدين سان گڏ کا atو کائين.
خانداني کا mealsو ھڪڙو وڏو وقت آھي ھر ڪنھن لاءِ talkالھائڻ ، کلڻ ، ۽ پنھنجي ڏينھن بابت ڪجھ شيئر ڪرڻ. ا showياس ڏيکارين ٿا ته childrenار جيڪي رات جو ماني کائيندا ھئا پنھنجي والدين سان ھفتي ۾ 5-7 timesيرا و wereيڪ انھن جي والدين سان صحتمند ، اطمينان بخش تعلقات جي رپورٽ ڪرڻ جو ويڪ امڪان.
کا aو گڏجي گڏ کائڻ ھڪڙي خاندان جي طور تي پڻ مضبوطيءَ سان linkedنيل آھي ھڪڙي قسم جي مادي جي استعمال جي روڪٿام ۾ نوجوانن ۾.
Childrenار جيڪي باقاعدگيءَ سان کا mealsو کائيندا آھن ھڪڙي خاندان جي طور تي بھترين ذهني صحت جوانيءَ وارن سالن ۾ انھن جي whoيٽ ۾ جيڪي نه ڪندا ھئا.
2. صبر ڪر
ڪنھن به ڪڏھن نه چيو ته raisingارن جي پرورش ڪرڻ سولو ھوندو. اتي ھوندو timesيرا جڏھن اھي ڪندا اھي ڪم جيڪي مايوس ، پريشان يا مايوس ڪن. پر صبر ڪرڻ ضروري آهي. سوچيو ته توھان انھن جي عمر ۾ ڪھڙي قسم جا ھئا.
مثبت تي Focusيان ڏيو ۽ استعمال ڪريو ھر نئون تجربو يا گفتگو پنھنجي childار سان انھن کي letائڻ لاءِ ته توھان اتي آھيو انھن لاءِ ، theyا کين ضرورت آھي جذباتي يا جسماني مدد جي. انھن کي knowايو ته توھان ھميشه اتي رھندؤ talkالھين لاءِ ، ڪوبہ مسئلو isا آھي.
جڏھن توھان جو childار ڏسي ٿو ته توھان جواب ڏئي رھيا آھستي ۽ صبر سان ڪنھن صورتحال تي ، اھي و moreيڪ امڪان رکن ٿا توھان وٽ مستقبل ۾ مسئلن سان.
3. هر روز ugڪيو
جسماني رابطو ھڪڙو وڏو طريقو آھي غير زباني رابطي createاھڻ جو. جڏھن توھان جا youngerار نن youngerا ھئا ، توھان غالبا able انھن کي gاڪر پائي سگھندؤ ۽ انھن کي پنھنجي دل جي مواد ڏانھن ڪي سگھوٿا. ھاڻي جڏھن اھي ٿورڙا پراڻا آھن ، نه سمجھو ته توھان کي connectionڏڻ گھرجي جسماني تعلق.
ا studies ڪيتريون ئي ا highlightياس نمايان ڪري چڪيون آھن رابطي جي اھميت ترقي ۾. مثال طور ، رابطي هڪ وڏو طريقو آهي جيڪو انسان س recognizeاڻي ٿو جذبات کي. ٽچ پڻ ڪري سگھي ٿو توھان کي ظاھر ٿئي توھان جي toارن لاءِ وworthyيڪ قابل اعتماد.
4. انھن کي
جيئن والدين پنھنجي childrenارن سان connectنڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھن ، پنھنجي childrenارن کي toاڻڻ جو بھترين طريقو byڻ سان آھي. ھي انھن کي ظاھر ڪري ٿو ته توھان انھن کي عزت ڏئي رھيا آھيو انھن جا پنھنجا خيال ۽ رايا.
مشڪلاتون آھن توھان جو childار ياد ڪرڻ وارو آھي ته notا توھان واقعي attentionيان ڏئي رھيا ھئا جڏھن اھي پنھنجي دل outاھر ڪي رھيا ھئا توھان لاءِ. تنھنڪري ، جڏھن توھان listenو ، پڪ ڪريو ته توھان مڪمل طور تي موجود آھيو.
بند ڪريو پنھنجو سيل فون يا سمارٽ ڊيوائس ۽ ڏيو پنھنجي childار کي توھان جو اڻ ريو يان. توھان ڪڏهن به نه چاھيوٿا ته اھو يا اھو سوچي ته توھان جي ھينڊ ھيلڊ ٽيڪ انھن جي مسئلن کان و importantيڪ اھم ھئي.
ھڪڙو greatيو بھترين طريقو اھو ڏيکارڻ جو ته توھان پنھنجي childrenارن کي listeningي رھيا آھيو ته ٽيليويزن بند ڪريو يا گاڏيءَ ۾ موسيقي بند ڪريو جڏھن اھي توھان سان talkingالھائي رھيا آھن.
5. ھڪڙي وقت تي گڏجي گذاريو
Childrenارن کي گھرجي ته گڏجي وقت گذارين پنھنجي ڪٽنب سان ، پر اھو توھان لاءِ فائديمند به آھي ته ھر childار کي ھڪڙي وقت ڏيو ھر ھڪ والدين سان. ايستائين جو مقرر ڪري 15 منٽ هڪ ڏينهن هڪ ڏينهن ٿيڻ لاءِ توهان جي childrenارن مان هر هڪ جي مدد ڪري سگهي ٿو انهن کي پنهنجو ذاتي رشتو developاهڻ ۾ توهان سان ۽ توهان جي زال سان outsideاهر هڪ مڪمل خانداني بندوبست کان.
توھان پڻ و extendائي سگھوٿا پنھنجو وقت پنھنجي childrenارن سان ، شايد انھن جي پسند ، ناپسند ۾ دلچسپي و andڻ ، ۽ پوءِ ھڪڙي ڏينھن جي منصوبه بندي ڪرڻ انھن جي مشغلن کي exploreولڻ لاءِ.
6. خانداني سرگرمين جو منصوبو اهيو
بس جيئن جوڙو شيڊول ڪن ٿا ھڪڙي رومانوي تاريخ رات ، خاندانن کي وقت گذارڻ گھرجي گڏ گذارڻ لاءِ. ھي خانداني سفر شاندار آھن يادگيريون andاھڻ ۽ ھڪڙي يونٽ جي طور تي نڻ لاءِ.
اچو ته پنھنجي ارن کي موڙ و planningي رٿابندي ڪن ته اھي wantا ڪرڻ چاھين ٿا. ڪجھ شاندار خيال شامل آھن ڪارنيال ڏانھن و bowڻ ، بالنگ ڪرڻ ، پڪنڪ ھڻڻ ، خانداني راند رات ، يا ڏينھن جو سفر ڪرڻ ساحل تي. توھان پڻ planاھي سگھوٿا ھڪڙي دلچسپ خانداني موڪل يا ھفتي جي آخر ۾ گڏ سفر ، پنھنجن childrenارن کان پ inputو ته اھي onا ڪرڻ چاھين ٿا.
ھي آھن وڏا موقعا توھان جي childrenارن سان تعلقات قائم ڪرڻ ۽ انھن کي اھو محسوس ڪرائڻ جھڙو اھي اھي آھن جن سان توھان پنھنجو وقت گذارڻ چاھيو ٿا ، نڪي ڪنھن کي جنھن لاءِ توھان موڪلون چاھيو ٿا پري وڻ لاءِ.
7. پنھنجي شاديءَ جو خيال رکو
توھان جي toارن لاءِ عظيم والدين ٿيڻ لاءِ ، توھان کي لازمي طور تي پنھنجي رشتي کي مضبوط ڪرڻ گھرجي شادي شده ائيوارن وانگر. ۽ ھن کان و betterيڪ بھتر طريقو ڪونھي اھو ڪرڻ لاءِ تاريخ جي رات کان.
تاريخ رات ھڪڙو موقعو آھي ته گھر leaveڏي و dressو ، ڪپڙا flاھيو ، فليٽ ڪريو ، ھڪڙي withئي سان جنسي ڪيمسٽري buildاھيو ، ۽ ھڪڙو س timeو وقت گذاريو جنھن طريقي سان توھان پنھنجي شاديءَ کان ا to استعمال ڪيو ھو.
منصوبا ڪريو تفريح يا رومانٽڪ سير گڏ گڏ ۽ استعمال ڪريو ان وقت کي loversنnڻ لاءِ عاشق طور ، نه ر asو والدين وانگر.
توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا تاريخ رات جو ھفتيوار اسٽاپل طور ڪم ڪرڻ لاءِ اڪيلو بيڊ روم ۾. جوڙا جيڪي ترقي پذير جنسي زندگي گذارين ٿا انھن جي نسبت و relationshipيڪ رشتي جي اطمينان جي خبر انھن جوڙن جي whoيٽ ۾ جيڪي باقاعده مباشرت نه ڪندا آھن. حقيقت ۾ ، هڪ ا revealedياس انڪشاف ڪيو آهي ته جوڙا هڪ فعال جنسي زندگي کي اهميت ڏين ٿا ان کان و theyيڪ جو اهي پئسن جي اهميت رکن ٿا.
توھان جي childrenارن کي نه ر seeو توھان کي ماءُ ۽ پيءُ جي حيثيت سان ڏسڻ گھرجي ، انھن کي توھان کي ڏسڻ گھرجي انھن جا معتمد ۽ دوست. اھو بھترين خانداني رشتي جو مشورو آھي جيڪو ھر ڪو ڏئي سگھي ٿو.
توھان مدد ڪري سگھوٿا پنھنجي kidsارن سان گھڻو تعلق patienceاھڻ ۾ صبر جو مظاهرو ڪندي ، آزاد رھڻ سان فيصلا، انھن کي ڏيو توھان جو اڻ ريو ،يان ، ۽ انھن کي فڪر ڪرڻ توھان جي منصوبن ۾ سفر لاءِ ۽ توھان ڪيئن گذاريو پنھنجو تفريحي وقت.