مواد
- سبب ۽ علاج
- 1. جنس جي گھٽ تعدد
- 2. orgasm تائين پهچڻ ۾ ناڪامي
- 3. erectile dysfunction
- واپس و theو بنياديات ڏانھن
اها ڪا شيءِ ناهي جيڪا توهان ڪڏهن به چاهي ٿي ته هڪ شادي شده جوڙي جي طور تي منهن ڏيو ، پر ٿي سگهي ٿو ڪو وقت اهڙو اچي و thereي جڏهن اتي ٿي سگھي ٿو جنسي مسئلا نڪاح ۾. توھان گڏجي ڪم ڪرڻ چاھيو ٿا اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته onا ٿي رھيو آھي. توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيوٿا ته سpoint کان وڏو مسئلو علائقا areا آھن.
تمام گھٽ ۾ گھٽ شعور هجڻ ۽ شاديءَ ۾ ڪنھن به جنسي مسئلي کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ س the کان وڏو ۽ اھم قدم آھي. توھان واقعي ڪري سگھوٿا ان جنس جا مسئلا نڪاح ۾ ، پر ر ifو جيڪڏھن توھان committedئي اھو ڪرڻ لاءِ پرعزم آھيو ۽ پنھنجي تعلقات جي ھن حصي کي ڪم ۾ آڻيو.
توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيوٿا ته پنھنجو رستو eachوليو ھڪ andئي ڏانھن ۽ تنھنڪري ھليو و goو allاھرين ractionsاھرين پريشانين مان. ٿي سگھي ٿو ته توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ھي مسئلا becauseاڪاڻ ته توهان و communيڪ رابطو نه ڪري رهيا آهيو، ۽ انھيءَ ڪري توھان ھاڻي ھڪ .ئي سان جڙيل ناھن.
توهان وٽ هجي شادي ۾ ڪنهن قسم جي صدمي جو تجربو ڪيو ۽ تنھنڪري انھيءَ ذريعي talkالھائڻ گھرجي. ھن ج ،ھ تي ، توھان findولي سگھوٿا شادي جي صلاحڪار بھترين ڪم ڪري سگھي ٿي توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ ھن قسم جي صورتحال ذريعي.
جيڪڏھن توھان سامھون آھيو جنسي غضب ۾ شادي ڪرڻ يا سوچڻ ته ڪيئن بڻائجي پنھنجي جنسي زندگي کي و excitingيڪ دلچسپ ته پوءِ ھتي آھن ڪجھ خيال ته شاديءَ ۾ جنسي مسئلن کي ڪيئن حل ڪجي.
talkingيهر Startالهائڻ شروع ڪريو ۽ قربت مان لطف اندوز ٿيو مختلف طريقن جي مختلف قسمن ۾ ، ھن لاءِ ڪري سگھي ٿو شين ۾ وڏو فرق.جيتوڻيڪ ازدواجي جنسي مسئلا غالب ل seemي سگھن ٿا ، ان کي و stepو ھڪڙو قدم ھڪ وقت ۾ ۽ thatاڻو ته اھي رشتي ۾ جنسي مسئلا اڪثر حل ڪرڻ ۾ آسان ھوندا آھن توھان جي سوچڻ کان.
توھان گڏجي ڪم ڪري سگھوٿا ۽ گڏجي خوش ٿي سگھوٿا ، ۽ جيڪڏھن توھان trulyئي سچا وقف ٿيل آھيو ته توھان گھٽائي سگھوٿا شاديءَ ۾ ڪنھن به جنسي مسئلا کي جيڪو وقت سان گڏ پيدا ٿي سگھي ٿو.
سبب ۽ علاج
خواهش جي کوٽ کان و haveي جنسي تعلق رکڻ جي ناڪاميءَ تائين ، شاديءَ ۾ جنسي مسئلن کي حل ڪرڻ شروع ٿئي ٿو س identاڻڻ سان جيڪو رشتي ۾ قربت جي کوٽ جو سبب بڻجي ٿو. توھان جي جنسي زندگيءَ جي گھٽين کي حل ڪرڻ شايد خوفناڪ ل seemي ٿو پر نتيجا و wayيڪ ڪارآمد آھن ان شرمندگيءَ جي youيٽ ۾ جيڪي توھان محسوس ڪري سگھوٿا انھن کي درست ڪرڻ دوران.
ھتي آھن ڪجھ سبب شاديءَ ۾ جنسي مسئلن جا ۽ انھن کي حل ڪرڻ جا طريقا ۽ حل:
1. جنس جي گھٽ تعدد
هڪ گھٽ تعدد جنسي تعلق جو تعلق ۾ هڪ تعلق تمام نقصانڪار ٿي سگهي ٿو هڪ شاديءَ لاءِ ، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ partnersائيوار ناپسنديده يا ناراضگي سان ريل محسوس ڪن ٿا. سبب جيڪي متاثر ٿيا آھن تعدد محبت جي makingاھڻ ۾ تعلقات ۾ ٿي سگھي ٿو ڪيترن ئي مختلف سببن جي ڪري.
ا ڪجي
- ڊگھو ڪم ڪندڙ ڪلاڪ يا ٿڪاوٽ جو احساس personڏي سگھي ٿو ھڪڙي ماڻھوءَ کي ڏاedو ٿڪجي پنھنجي جنسي ساٿيءَ سان مشغول ٿيڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان جو ساٿي ننڊ کان محروم آھي يا سخت د facingاءَ کي منھن ڏئي رھيو آھي ، اھو انھن جي حصو و toڻ جي مرضيءَ کي تمام گھڻو متاثر ڪري سگھي ٿو ڪجهه amingا hot واري گرم کوٽ ۾.
جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙو احساس تمام ٿڪل ٿڪجي پنھنجي پارٽنر سان جنسي تعلق رکڻ لاءِ ، پوءِ ، ڪوشش ڪريو ۽ گھٽ ڪريو پنھنجي زندگيءَ ۾ د stressاءُ جي سطح. گھٽ وقت خرچ ڪريو پنھنجي فون ۽ ليپ ٽاپ تي ۽ و bedو جلدي بستري تي. ھڪڙي شيڊول تي قائم رھو ۽ پريشانين کان پري رهو خاص طور تي جڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ سان وقت گذاري رھيا آھيو.
ان جي برعڪس جيڪڏھن توھان جو مڙس ھميشه ٿڪل ۽ ٿڪل ھوندو آھي ، پوءِ پنھنجي خدشن کي آواز ڏيو ۽ انھن جي مدد ڪريو پنھنجي د .اءَ جي سطح کي گھٽ ڪرڻ ۾.
- اها ڊگري جنهن تائين توهان spاڻو ٿا توهان جي زال کي جڏهن توهان شادي ڪئي آهي ڪنهن سان هڪ ڊگھي عرصي تائين ته ختم ڪري ٿي تعجب جو عنصر توهان جي جنسي زندگي ۾. جڏھن توھان يا توھان جي زال کي خبر ھوندي ته بستري ۾ expectا جي توقع ڪئي و thenي ته پوءِ جوش سان جڙيل آھي جنسي قربت هڪ تدريجي ڊپ و takesندي آهي.
ٽوڙڻ ھن دنياوي جنسي معمول کي جوڙن کي گھرجي ته اھي مشغولن ۾ مشغول ٿين ، جنسي ڏاائي ، asingمڪيون ، اplayرائي ، ڪردار ادا ڪن ۽ رانديڪن کي به استعمال ڪن ته جيئن مصالحا ون.
- هڪ هي sexين جنسي ڊرائيو يا sexائيوارن جي وچ ۾ مختلف جنسي ڊرائيو هڪ reasonيو سبب آهي جيڪو شادي ۾ جنس جي تعدد کي گھٽائي ٿو. جنس ھڪڙي ماڻھوءَ لاءِ ترجيح نھ ھوندي جنھن ۾ گھٽ جنسي ڊرائيو ھجي ۽ جيڪڏھن حل نه ٿيو ته ھڪڙي جوڙي جي وچ ۾ وڏو فرق پيدا ڪري سگھي ٿو.
پيشه ورانه مدد طلب ڪريو، پنھنجي غذا تبديل ڪريو ، پنھنجي جسم کي و enhanceايو ۽ نظر ڪريو ، ۽ پنھنجي ساٿيءَ سان الھ ولھ ڪريو.
2. orgasm تائين پهچڻ ۾ ناڪامي
جا لاش مرد ۽ عورتون مختلف جواب ڏين ٿيون جڏھن اھو اچي ٿو جسماني قربت جو. مرد عام طور تي عورتن جي moreيٽ ۾ و easilyيڪ آساني سان راضي ٿين ٿا. حاصل ڪرڻ دوران هڪ orgasm حاصل ڪرڻ جنسي دوران نسبتا much تمام آسان آهي مردن لاءِ پوءِ عورتن لاءِ.
ا ifا به جيڪڏھن توھان گھڻو ڪري مشغول رھيا آھيو جنسي سرگرمين ۾ پنھنجي زال سان پر حاصل ڪرڻ کان قاصر آهيو orgasm. اھو youڏي سگھي ٿو توھان کي مايوس ۽ ا evenا به شرمسار ڪن وقتن تي. ان کان علاوه ، جوڑوں جي ناڪامي اھڙن معاملن تي بحث ڪرڻ ۾ آزاديءَ سان صرف باھ ۾ fuelارڻ شامل ڪري ٿي.
اھو آخرڪار ھڪڙي ڏانھن وي ٿو partnersائيوار جنس ۾ دلچسپي و losingائي رھيا آھن، جيڪو رشتي کي محروم ڪري ٿو هڪ تمام ضروري عمل جي قربت جي.
ا ڪجي
عورتون چ respondيءَ طرح جواب ڏينديون آھن ڪجھ محرکات لاءِ ، جيڪي جڏھن انجام ڏجن ٿيون سندن ساٿي انھن جي مدد ڪري سگھن ٿيون orgasm حاصل ڪرڻ ۾. عورتن لاءِ orgasm س all دخول بابت ناھي ، توھان کي سمجھڻ گھرجي ته توھان جي زال جو جسم ڪيئن جواب ڏئي ٿو جڏھن جنس ۾ مشغول رھو.
Foreplay ، زباني جنس ، ۽ ا toysا تائين رانديڪا شامل ڪرڻ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي عورتن کي gasڪڻ لاءِ orgasm جي نقطي تي ۽ پنھنجي جنسي زندگيءَ ۾ گم ٿيل جوش واپس آڻيو.
جيئن ماڻھن لاءِ ، بھترين شيءِ انھن کي orgasm ڪرڻ لاءِ آھي:
- د takingاءُ و takingڻ انھن کي letائڻ لاءِ ته انھن کي صرف اھو ڪرڻو آھي ته تجربي مان لطف اندوز ٿيو ۽ پرفارم ڪرڻ بابت وساري ڏيو
- ا intenseتي و intenseائيندي شديد د pressureاءَ ذريعي کيس تمام گھڻو پريشان ڪرڻ دوران foreplay دوران
- هن کي جلدي سان حيران ڪيو
- حوصلہ افزائي ڪري ٿو 3 Ps - Penis ، Prostate ۽ Perineum
3. erectile dysfunction
هڪ commonيو عام مسئلو جيڪو متاثر ڪري ٿو هڪ جوڙي جي جنسي زندگيءَ ۾ erectile dysfunction آهي مردن ۾. erectile dysfunction آهي انسان جي ناڪاميءَ کي حاصل ڪرڻ يا برقرار رکڻ لاءِ ھڪڙي تعميراتي فرم ڪافي آھي جنس لاءِ.
erectile dysfunction ڪري سگھي ٿو ماڻھو ڏا veryو شرمناڪ محسوس ڪن ٿا ۽ بدلي ۾ متاثر ڪري سگھن ٿا انھن جو اعتماد ، ۽ ٿيندو تعلق ۾ حصو وڻ لاءِ. ھڪڙو ماڻھو مختلف قسم جي جسماني ۽ نفسياتي مسئلن مان erectile dysfunction جو شڪار ٿي سگھي ٿو ، جھڙوڪ:
- جسماني سبب
- اعلي کوليسٽرول
- هاءِ بلڊ پريشر
- ذیابيطس
- موٽوپا
- دل جون بيماريون
- تمباکو جو استعمال
- ننڊ جي خرابي
- نفسياتي سبب
- د levelsاء جي اعلي سطح
- ڊپريشن
- پريشاني
- mentalيا ذهني صحت جا حالات
ا ڪجي
erectile dysfunction کان بچاءُ يا بحالي جي طرف پھريون قدم آھي پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. و Goو باقاعده طبي چيڪ اپ ۽ اسڪريننگ ٽيسٽ لاءِ.
باقاعدگيءَ سان ورزش ڪريو (kegels آزمايو) ، د findاءُ گھٽائڻ جا طريقا وليو ۽ پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو پنھنجي ذیابيطس ۽ ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪرڻ جي طريقن تي. سا Similarlyئي طرح ، صلاح ڪريو ھڪڙي مناسب ڊاڪٽر سان پنھنجي پريشاني ۽ mentalين ذهني صحت جي مسئلن جو انتظام ڪرڻ لاءِ.
واپس و theو بنياديات ڏانھن
ڪنھن شيءِ بنايو توھان کي پيار ۾ ھڪ anotherئي سان ، ۽ ھاڻي اھو وقت آھي ان اسٽيج ڏانھن موٽڻ جو. جيتوڻيڪ اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ifڻ ته توهان کي و interestedيڪ دلچسپي ناهي يا ھڪ otherئي ڏانھن راغب ، ڪيترائي theseيرا اھي جنسي مسئلا رشتن ۾ بلڪل انھيءَ سان ڪوبہ واسطو ڪونھي.
ٿي سگھي ٿو اھو گھڻو و ofيڪ معاملو ھجي پنھنجو رستو findingوليو ھڪ toئي ڏانھن يا گڏجي ڪم ڪرڻ ڪنھن به شيءِ تي جيڪا غلط ٿي وئي آھي شاديءَ ۾ مجموعي طور تي.
هڪ صحتمند جنسي زندگيءَ جو مطلب آهي ته twoه ماڻهو آهن جيڪي واقعي هڪ withئي سان خوش آهن ، ۽ اهو وقت آهي ان حالت ڏانهن واپس و thatڻ جو جيڪو توهان هڪ يرو مزو ورتو هو.
youا توھان سامھون آھيو جنس سان لا toاپيل مسئلا نئين رشتي ۾ يا جنسي مسئلا شاديءَ ۾ ڪيترن سالن کان گڏ رھڻ کان پوءِ ، پوکيا ويا آھن ھن آرٽيڪل ۾ بيان ڪيل ٽوٽڪا توھان لاءِ تمام ڪارآمد ٿي سگھن ٿا.
پر ياد رکو ته knowingاڻڻ گھرجي ته رشتي ۾ جنسي مسئلا ڪيئن حل ڪيا و orن يا شاديءَ ۾ قربت جا مسئلا ڪيئن حل ڪيا و requiresن ، ھڪڙي جوڙي کي گھرجي ته ھڪ maintainئي سان ايماندار ۽ کليل رابطي وارو چينل قائم رکي.