مواد
- شروع ڪريو نن smallڙو ، شروع ڪريو محفوظ
- پنھنجو پاڻ کي ياد ڪريو پنھنجي موروثي قابليت
- گفتگو جي عنوانن جي ھڪڙي ذهني لسٽ اھيو
- 1. ڪنھن شيءَ تي تبصرو ڪريو جيڪو توھان محسوس ڪيو توھان جي شوق بابت
- 2. تبصرو ڪيو ته توهان جي چو aroundاري ا آهي
- 3. تبصرو موجوده واقعي تي
- توھان پنھنجي پسند جي مصروفيت حاصل ڪري ورتي آھي ، تنھنڪري ان کي جاري رکو
- توھان وٽ ھڪڙو تعلق آھي
- صحيح طور تي ”توهان“
someoneا توھان ڪنھن خاص شخص سان پيار ڪيو؟ اھو دنيا جي م theي جذبات مان ھڪڙو آھي ، صحيح؟ توھان انھن کي ڏ ،و ، توھان جون اکيون ھيward لھي ويون ، توھان ڪوشش ڪريو ۽ پنھنجي مسڪراهٽ تي مشتمل آھيو ، توھان محسوس ڪيو پنھنجن eلن کي ساڙي رھيو آھي. اوه ، توهان چاهيو ٿا ته تمام گھڻو انهن سان الهايو پر توهان تمام گهڻو شرميل آهيو. سوڇيو ڇا؟ اسان ھتي آھيون مدد ڪرڻ لاءِ! پڙھندا رھو ڪجھ ٽوٽڪن لاءِ ته ڪيئن کوليو و approachي ۽ پنھنجي پسند جي ويجھو اچو. تيار؟ هڪ ڊگهو ساهه و becauseو becauseو ته اها هڪ شاندار سواري ٿيڻ واري آهي.
شروع ڪريو نن smallڙو ، شروع ڪريو محفوظ
،يڪ ، اسان knowاڻون ٿا ته توهان هڪ متعصب آهيو ۽ اهو ڏکوئيندڙ آهي پهريون ٿيڻ لاءِ هيلو چوڻ لاءِ. تنھنڪري اچو ته ھن کي شروع ڪريون ڪجھ مشق سان.
توھان و goingي رھيا آھيو ھڪڙو ڏينھن ھڪڙي ماڻھوءَ کي سلام ، پر توھان جو پيارو نه.
اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙو ڪلاس ميٽ ، ڪو ڪم ڪندڙ ، ڪنھن کي توھان ڏسو ھر روز سب وي يا بس تي ، توھان جو پاڙيسري. ڪو به ماڻهو جيڪو توهان کي epاهر نه ڪندو توهان انهن کي هيلو چوندا.
ھن مشق جو مقصد توھان کي ڏيکارڻ آھي ته دنيا تباھ ٿيڻ ۾ نٿي اچي جڏھن توھان شروعات ڪريو ۽ چئو ”ھيلو“ پھريائين ڪنھن کي جنھن سان توھان واقف آھيو. هڪ youيرو توهان اهو ڪيو آهي twoن هفتن لاءِ ، توهان ڪافي اعتماد پيدا ڪيو هوندو ته چوڻ لاءِ ”هيلو“ (يا ”هيلو“ يا ”اهو ڪيئن ٿي رهيو آهي؟“) توهان جي پسند لاءِ.
پنھنجو پاڻ کي ياد ڪريو پنھنجي موروثي قابليت
اڪثر شرمائيندڙ ماڻھن وٽ گھٽ خود اعتمادي ھوندي آھي جيڪا contribين تائين پھچڻ جي پنھنجي خوف ۾ مدد ڪندي آھي. ”اهي مون ۾ دلچسپي نه وندا ،“ اهي شايد پاڻ کي ائين.
ھاڻي وقت آھي توھان جي تصديقن تي ڪم ڪرڻ جو.
ھن کي زندگيءَ لاءِ ھر روز مشق ڪريو. اھو ثابت ڪيو ويو آھي مدد ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ خود اعتمادي ۽ بھبودي جي جذبن کي. توھان پنھنجي باري ۾ جيترو بھتر محسوس ڪندا ، اھو و easierيڪ آسان آھي اھو خطرو کڻڻ ۽ پنھنجي aroundرپاسي ھر ڪنھن ماڻھوءَ سان گفتگو شروع ڪرڻ ، بشمول توھان جي پيار جي!
گفتگو جي عنوانن جي ھڪڙي ذهني لسٽ اھيو
يڪ ، تنهنڪري توهان انتظام ڪيو آهي “هيلو اهو ڪيئن ٿي رهيو آهي؟” ۽ توھان جي پيار جواب ڏنو آھي ”زبردست؟ ۽ تون؟". توهان وٽ ڪجهه ڪشش آهي! توهان شين کي ڪيئن جاري رکو ٿا؟ خوش قسمتيءَ سان توھان لاءِ ، توھان کي مليو آھي آرامده گفتگوءَ جي عنوانن جي ھڪڙي فهرست توھان جي مٿي ۾. انھن مان ھڪڙو ullاھر ڪو پنھنجي پسنديده دلچسپيءَ کي رکڻ لاءِ:
1. ڪنھن شيءَ تي تبصرو ڪريو جيڪو توھان محسوس ڪيو توھان جي شوق بابت
ھڪڙو ٽاٽو ، انھن جو وار يا colorنگ ، ڪا شيءِ جيڪي اھي پائي رھيا آھن (”س earي ڪنڊ!
2. تبصرو ڪيو ته توهان جي چو aroundاري ا آهي
جيڪڏھن توھان اسڪول ۾ آھيو ، پنھنجي ا classين ڪلاس بابت ڪجھ چئو يا پنھنجي پيار بابت پ aboutو انھن بابت. جيڪڏھن توھان ڪم تي آھيو ، تبصرو ڪريو ته توھان جي صبح ڪيتري چري آھي ۽ پنھنجو پيارو پ askو جيڪڏھن اھي و overيڪ ڪم ڪري رھيا آھن everyoneين وانگر.
3. تبصرو موجوده واقعي تي
”lastا توهان گذريل رات راند ڏي هئي؟ ھميشه ھڪڙو س conversationي گفتگو شروع ڪندڙ آھي ، جيستائين توھان راندين جا مداح نه آھيو. انهي صورت ۾ ، چونڊيو سياست ، صبح جو سفر ، يا ڪو گرم موضوع جيڪو تازو ئي خبرن ۾ رهيو آهي.
توھان پنھنجي پسند جي مصروفيت حاصل ڪري ورتي آھي ، تنھنڪري ان کي جاري رکو
ھاڻي تون ۽ تنھنجو پيار talkingالھائي رھيا آھن. توھان سمجھو ٿا اھي دلچسپي رکن ٿا اهي عذر نه پيا tryاهين ڪوشش ڪرڻ ۽ توهان جي بحث کي ختم ڪرڻ جي. سندن جسماني suggestsولي suggestsائي ٿي ته اھي ان کي جاري رکڻ چاھين ٿا: انھن جا پير توھان ڏانھن اشارو ڪري رھيا آھن ۽ اھي ”آئينو“ ڪري رھيا آھن جيڪي توھان ڪري رھيا آھيو - ٿي سگھي ٿو ھٿ سينه پار ڪري ، يا گمراھه وار پنھنجي ڪن جي پ backيان پوئتي ingڪيو جڏھن توھان سا doيو ڪم ڪريو. تمام س signsيون نشانيون!
ھن ج ،ھ تي ، توھان مشورو ڏئي سگھوٿا ته و grabو ڪوفي يا ڪو نرم مشروب ، ۽ گفتگوءَ کي انھيءَ جاءِ ڏانھن منتقل ڪرڻ جتي توھان keepالھائيندا رھو جڏھن مشروبات تي ساھ ري رھيا آھيو.
توھان وٽ ھڪڙو تعلق آھي
توھان جي چاھت راضي ٿي وئي آھي ته و goو توھان سان ڪجھ ڪافي. نروس؟
ھڪڙو ڊگھو سانس و andو ۽ پنھنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته توھان جو پيارو چاھي ٿو ته توھان سان talkingالھائيندي رھي.
توهان هڪ دلچسپ ، مهربان ۽ س goodو ماڻهو آهيو. ڪافي ج placeھ تي ، پيش ڪريو ھن ”تاريخ“ لاءِ ادائيگي ڪرڻ. اھو ظاھر ڪندو ته توھان ھڪڙو سخي ماڻھو آھيو ۽ پنھنجو پيارو ماڻھو ڏانھن پيغام موڪليو ته توھان انھن کي و likeيڪ پسند ڪريو ھڪڙي دوست جي حيثيت سان.
ھاڻي پڻ وقت آھي موٽي و backڻ جي پنھنجي ذهني لسٽ ۾ گفتگوءَ جي عنوانن جي صرف ان صورت ۾ جڏھن توھان ”منجمد“ ڪريو ۽ بحث جو سلسلو وايو. ھتي آھن ڪجھ اضافي طريقا زباني رکڻ لاءِ ا backتي ۽ پوئتي.
- کوليو پنھنجا فون ۽ تبصرو ڪريو پنھنجي ڪجھ مزاحيه تصويرن تي.
- ھڪ otherئي کي ڏيکاريو ڪجھ مزاحيه يادگار
- پڪ ڪريو پنھنجي ڪجھ پسنديده يوٽيوب ويڊيوز — ٿ—ي کولي ٿو SNL لاءِ ، مثال طور.
- حصيداري ڪريو پنھنجي ميوزڪ پلي لسٽ ۽ talkالھايو پنھنجي پسنديده بئنڊز بابت. (پنھنجي پيار کي دعوت ڏيو ھڪڙي ايندڙ موسيقي تقريب لاءِ جيڪڏھن توھان وٽ آھي ھڪڙي دماغ ۾.)
صحيح طور تي ”توهان“
جيڪڏھن توھان ھڪڙو شرميل ماڻھو آھيو ، توھان شايد اھو بھتر سمجھو ته ھڪڙو ”شخصيت“ اختيار ڪريو ، ڪنھن جي تقليد ڪريو جنھن کي توھان پسند ڪيو يا ڏسو توھان کان و extيڪ ظاھر ٿيل. ائين نه ڪر. توھان چاھيو ٿا ته توھان جو پيار توھان کي پسند ڪري جنھن لاءِ توھان واقعي آھيو ، نه ڪنھن شخص کي جيڪو توھان انھن تي پروجيڪٽ ڪري رھيا آھيو.
پاڻ ٿيو ، اهو س all ڪجهه توهان کي مليو آهي.
۽ جيڪڏھن توھان جو پيار توھان لاءِ قبول نه ڪندڙ آھي - جيڪڏھن توھان سمجھندا ته اھي دلچسپي و losingائي رھيا آھن - اھو يڪ آھي. پنھنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته اھو انڪار نه آھي. اھو ر thatو اھو آھي ته توھان ھڪ goodئي لاءِ ايترا س aا نه آھيو جيترو توھان شروع ۾ سوچيو ھو.
اهو هر وقت ٿئي ٿو ۽ ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان عظيم ماڻهو نه آهيو. پنھنجو پاڻ کي outاھر رکي ڏيو. توھان وٽ زندگيءَ ۾ otherيا به دhesاءَ ھوندا ، شڪرگذار. ۽ هڪ ڏينهن ، اهو نن “ڙو ”هيلو ، اهو ڪيئن هلي رهيو آهي؟ اها ٿيندي هڪ خوبصورت ، پيار واري رشتي جي شروعات.