مان ڪيئن Findولي سگهان ٿو بهترين شادي جو معالج منهنجي ويجهو

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 12 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
مان ڪيئن Findولي سگهان ٿو بهترين شادي جو معالج منهنجي ويجهو - نفسيات
مان ڪيئن Findولي سگهان ٿو بهترين شادي جو معالج منهنجي ويجهو - نفسيات

مواد

nearولهڻ هڪ س marriageو شادي جو معالج منهنجي ويجهو ‘هڪ س haو هيئر اسٽائلسٽ findingولڻ جهڙو آهي- نه ته هرڪو اتي everyoneاهر هر ڪنهن کي پسند ڪرڻ وارو آهي. ۽ اھو okيڪ آھي.

importantا ضروري آهي ته اهو آهي جوڙو findولي هڪ س fitو فٽ. جڏھن توھان findولھيو ھڪڙو س fitو فٽ ، پوءِ آھي اعتماد ۽ سکڻ جي صلاحيت ۽ گڏ و growڻ.

تنھنڪري ، ھڪڙو معالج ڪيئن ولجي؟

جڏھن ھڪڙي مقامي نڪاح معالج جي ولا ، اھو ضروري آھي ته صلاحڪار جي قابليت تي غور ڪيو و heي - اھو ڪٿي ويو يا اھو اسڪول ويو؟ پڻ ، youا توھان ۽ توھان جو مڙس و comfortableيڪ آرامده ھوندو ھڪڙي مرد يا عورت سان talkingالھائڻ ۾ ، يا اھو توھان مان ڪنھن لاءِ اھم آھي؟

هڪ thingي شيءِ غور ڪرڻ آهي شخص جو تجربو ۽ علاج جو انداز. اھي شيون آھن ھڪڙي شيءِ پھرين دوري تي پ askڻ لاءِ.

شايد توھان جي inولا ۾ ، توھان پھريائين پھريائين سون ماڻي سگھوٿا ، پر جيڪڏھن توھان و sessionو ھڪڙي سيشن يا twoنھي سان تعلق رکندڙ معالج سان ۽ محسوس نه ڪريو ته توھان مطابقت رکندڙ آھيو ، خراب شاديءَ جي مختلف صلاحڪار جي ڪوشش ڪرڻ بابت خراب محسوس نه ڪريو. .


ھتي آھن ڪجھ ضروري تجاويز جيڪي توھان براؤز ڪري رھيا آھيو جڏھن براؤز ڪري رھيا آھيو 'س marriageن شادي جي صلاحڪارن جي ويجھو' يا 'منھنجي ويجھو خانداني معالج':

وسيع تحقيق ڪريو

ھي اھو پرائمري قدم آھي جنھن جي پ followedيان ل youايو ويندو جڏھن توھان براؤز ڪري رھيا آھيو ’منھنجي ويجھو شادي جي صلاح‘ يا ’منھنجي ويجھو خانداني صلاح‘.

جيتوڻيڪ اھو س obvious کان و stepيڪ واضح قدم آھي ، اھو بھتر ٿي سگھي ٿو ھڪڙو س theو معالج lookولڻ لاءِ جڏھن توھان کي مسئلا ھجن ۽ نھ ھجو پاڻ س mindي حالت ۾.

تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان لالچ ۾ پئجي و yourو پنھنجي معالج کي تمام جلد ، حتمي نتيجو نه ڏيو تفصيلي تحقيق کي حاصل ڪرڻ لاءِ تھراپي مان بھترين ممڪن نتيجو.

لا Relatedاپيل- ounا صلاح مشورو مدد ڪري ٿو نڪاح ۾؟ هڪ حقيقت جي چڪاس

پڻ ، شادي جي علاج جي قيمت يا ازدواجي مشاورت تمام گھڻي آھي ، تنھنڪري توھان کي ھڪڙو منطقي فيصلو ڪرڻ گھرجي ان کان ا you جو توھان پنھنجي محنت سان ڪمايل رقم ڪٿي ل investايو. ياد رکڻ لاءِ نازڪ نقطو آھي ’تحقيق‘.

  • الrete ال حوالن لاءِ پو

جڏھن توھان تمام گھڻا پريشان آھيو ته ڪھڙيءَ طرح س goodو معالج findولھيو ، پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب کان صلاح طلب ڪرڻ س goodو آپشن ٿي سگھي ٿو.


پر ، ياد رکو ته نه هر دوست يا ڪٽنب جو ميمبر هڪ خيرخواه آهي. پنھنجي صوابديد کي استعمال ڪريو ان بابت ڪنھن تي اعتبار ڪجي.

ر askو انھن کان پ askو جن تي توھان تمام گھڻو trustروسو ڪيو آھي ، ۽ شايد انھن کي جن کي توھان knowاڻو ٿا توھان جي علائقي ۾ شاديءَ جي معالجن بابت orاڻ آھي يا جن پاڻ شاديءَ جي صلاح ورتي آھي. توھان نٿا چاھيو ته ڪنھن به toڪ تي قدم رکو ، ھتي ، تنھنڪري احتياط سان ھلو.

توھان پڻ منتخب ڪري سگھوٿا پنھنجي ڊاڪٽر کان پ aڻ لاءِ سفارش لاءِ.

شايد توھان جي ڊاڪٽر ا evenا به ڪم ڪيو آھي معالج سان ا beforeي ۽ knowsاڻي ٿو ته انھن جا patientsيا مريض ڪنھن وٽ و toڻ پسند ڪن ٿا. ڪجھ ڪلينڪ ۾ پڻ آھن معالج عملو.

هڪ goodيو س optionو آپشن اهو آهي ته توهان جي پادرين يا churchين چرچ جي ا leadersواڻن کان پ askو ته هڪ معالج ڪيئن چونڊيو.

ڪيترائي پادري پيش ڪن ٿا شادي جي ميدان ۾ مدد ، تنھنڪري موقعو اھو آھي ته اھي knowاڻن ڪجھ معالج توھان جي علائقي ۾.

  • sourcesوليو معتبر ذريعا آن لائين


جيڪڏھن توھان searchولھيوٿا گوگل ‘وليو ’جوڙيون مون جي ويجھو صلاحڪار‘ يا ’جوڙا علاج منھنجي ويجھو ،‘ توھان کي ملندا اختيارن جي گھڻائي. پر ، نه اهي س ofئي قابل اعتماد ذريعا آهن. تنھنڪري ، پڪ ڪريو ته توھان معتبر ۽ لائسنس يافته ذريعن جي ولا ڪريو ٿا

ھڪڙو مفيد حوالو ھوندو ھڪڙو نفسيات يا تھراپي انجمن ، جھڙوڪ آمريڪي ايسوسيئيشن فار ميريج ۽ فيملي تھراپي. ان وٽ آھي ھڪڙو معالج لوڪٽر ٽول جيڪو تمام مددگار آھي.

توھان کي پڻ جانچڻ گھرجي انفرادي معالج جون ويب سائيٽون

اھو اھم آھي hereو ته ھتي ، توھان کي ھڪڙو احساس ملندو ته ھي معالج aboutا آھي س about بابت ، انھن جي سندون ، لائسنسنگ ، اضافي تربيت ، تجربو ، ۽ جيڪي اھي پيش ڪن ٿا.

شايد اھي ا includeا تائين شامل ڪندا ڪجھ ماضي جي گراهڪن جا رايا. تنھنڪري ، توھان چيڪ ڪري سگھوٿا گراهڪن جا رايا جن کي سامھون آيو آھي جھڙا مسئلا توھان جھڙا ۽ انھن جو تجربو معالج سان.

  • انٽرويو امڪاني نڪاح معالج

هڪ دفعو توهان مڪمل ڪري چڪا آهيو برائوزنگ لاءِ ”منهنجي ويجهو فيملي ٿراپي“ يا ”منهنجي ويجهو رشتي جي صلاح“ ۽ مڪمل تحقيق سان ، ان جو مطلب اهو ناهي ته نوڪري ٿي چڪي آهي.

توھان کي لازمي طور تي ڪجھ اخلاقي شاديءَ جي صلاحڪارن جي لسٽ beforeاھڻ کان پھريائين توھان ھڪڙي کي حتمي شڪل ڏيو ۽ پنھنجو وڏو پيسو ل investايو. توھان کي لازمي طور تي ھجڻ گھرجي تفصيلي ٽيليفونڪ گفتگو يا ھڪڙو منھن سامھون گفتگو پنھنجي معالج سان س toي عمل بابت مختصر خيال حاصل ڪرڻ لاءِ.

ڪيترائي معالج پيش ڪن ٿا مفت شادي جي صلاح مشوري پهرين سيشن لاءِ. ھي بھترين وقت آھي توھان جي معالج جو تجزيو ڪرڻ ۽ يقيني بڻايو ته توھان ofئي معالج جو دورو ڪريو گڏجي توھان جي تلخ سوالن جا جواب ولڻ لاءِ.

ويھي رھو ۽ سوال پ askو ، جھڙوڪ ، ”youا توھان جوڙن سان باقاعدگيءَ سان ڪم ڪريو ٿا؟ توهان جو focusيان ا آهي؟ ” اھو ماڻھوءَ سان ملڻ ۾ آھي ته توھان واقعي گڏ ڪندا معلومات جيڪا توھان کي گھرجي knowاڻڻ جي جيڪڏھن ھي تعلقو صلاحڪار توھان لاءِ ھڪڙو جو fitو آھي.

پڻ ، چيڪ ڪريو ۽ تصديق ڪريو صلاحڪار جي سندون ۽ لائسنس. پڻ ، چيڪ ڪريو ته theyا انهن وٽ لا experienceاپيل تجربو آهي توهان جي bothنهي جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي مسئلن سان. ياد رکو ته نه س allئي معالج آهن ڪافي لائق ۽ لائسنس يافته مشق ڪرڻ لاءِ ، تنهن ڪري اهو آهي توهان جو ڪم چيڪ ڪرڻ انهن تفصيلن جي.

ھي وڊيو ڏسو:

  • چو Shopاري دڪان

ڪوشش ڪريو ڪجھ علاج ڪرڻ کان پھريائين ھڪڙو معالج ڊگھي عرصي تائين ڪم ڪرڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان جو معالج يا صلاحڪار پيش نٿو ڪري ھڪڙو مفت سيشن ، توھان ر chooseو چونڊي سگھوٿا پھرين سيشن لاءِ ادائيگي ڪرڻ ۽ عمل جو تجزيو ڪرڻ.

ڪوشش ڪريو پنھنجا ڪجھ شارٽ لسٽ ٿيل بااختيار معالج ۽ ڪوشش ڪريو گيج ڪرڻ جي جيڪڏھن انھن جي علاج جو سلسلو توھان لاءِ مناسب آھي. ڪوشش ڪريو جيترو ٿي سگھي گھڻا سوال پو. پڻ ، پنھنجي معالج کان پ askو جيڪڏھن اھي راضي آھن ھڪڙي لچڪدار طريقي کي اپنائڻ لاءِ جيڪڏھن انھن جو علاج جو طريقو توھان لاءِ مناسب ناھي.

پنھنجي پھرين سيشن ۾ تجزيو ڪريو جيڪڏھن توھان جو صلاحڪار يا معالج ھڪڙو س listenو erندڙ آھي ، غير فيصلي وارو آھي ، ۽ توھان towardsنھي ڏانھن غير جانبداراڻو رويو رکي ٿو. جيئن زالون ، توھان couldئي ٿي سگھوٿا سا aئي مسئلي جو مختلف نقطو.

پر ، اھو آھي ھڪڙي بھترين معالج جو ڪم جيڪو توھان ofنھي کي محسوس ڪري ۽ notو نه.

پڻ ، توھان ofنھي کي لازمي طور تي محفوظ محسوس ڪرڻ گھرجي ۽ ڪنھن به طريقي سان خلاف ورزي نه ڪرڻ دوران علاج دوران. تنھنڪري ، آرام ۽ حفاظت otherيا عنصر آھن جن کي غور ڪيو و whileي جڏھن و goingڻ لاءِ ’منھنجي ويجھو جوڙو صلاح‘.

ingولڻ ھڪڙو 'س marriageو نڪاح معالج منھنجي ويجھو' ھڪڙو اھم فيصلو آھي ، تنھنڪري وقت و itو ان کي درست ڪرڻ لاءِ. آخرڪار ، گھڻي روشني وجهڻ کان پوءِ ”صحيح معالج ڪيئن'ولجي“ ۽ ڪجھ موجود قابل اعتماد آپشنز کي آزمائڻ کان پوءِ ، پنھنجي جبلت تي روسو ڪريو. ر youو توھان کي خبر آھي ته توھان wantا ٿا چاھيو ۽ جيڪو توھان لاءِ مناسب آھي.

پڻ ، جيڪڏھن توھان ڪامياب نه آھيو جڏھن توھان forولي رھيا آھيو ھڪڙو 'س marriageو نڪاح معالج منھنجي ويجھو ،' آن لائن شاديءَ جي صلاح مشورو ھڪڙو vيو قابل عمل آپشن آھي توھان تي غور ڪرڻ لاءِ. ا thisا به ان صورت ۾ ، پڪ ڪريو ته توهان چيڪ ڪريو مٿين س factorsني عنصرن کان پهريان ته توهان پنهنجي لاءِ هڪ کي حتمي شڪل ڏيو.

سدا خوشقسمت رهو!