7 خاص طريقا پنھنجي رشتي جي قربت کي وائڻ جا

ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 14 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
7 خاص طريقا پنھنجي رشتي جي قربت کي وائڻ جا - نفسيات
7 خاص طريقا پنھنجي رشتي جي قربت کي وائڻ جا - نفسيات

مواد

قربت پيدا ٿئي ٿي توھان جي تجربن مان گڏجي

قربت هڪ شيءِ آهي جيڪا اڪثر گهربل هوندي آهي هڪ رشتي ۾ ۽ و missedائجي ويندي آهي جڏهن اها غير حاضر هوندي آهي. پر رشتي جي قربت ڪا شيءِ ناھي جيڪا اڪثر focusedيان تي ھجي ، يا شعوري طور تي جوڙن پاران خطاب ڪيو و relationshipي رشتي ۾ ۽ معاملن کي و complicatedيڪ پيچيده بڻائڻ لاءِ ، قربت کي اڪثر غلط فھمي پڻ ٿي سگھي ٿي. گهڻو ڪري باڪس ٿيل جنسي معاملن ۾ بغير غور ڪرڻ جي theيا س ،ئي ، ۽ تمام اھم طريقا جيڪي قربت و placeن ٿا تعلق جي اندر.

رشتي جي قربت شروع ٿي سگھي ٿي ھڪڙي جنسي ڪشش مان ابتدائي مرحلن ۾ انھيءَ کان پوءِ ته توھان ڪيئن پيش ڪيو پنھنجو تمام ڪمزور نفس انھن مرحلن ۾. پر جيئن جيئن وقت گذرندو و intي ٿو ، قربت پيدا ٿئي ٿي توهان جي تجربن سان گڏ ، توهان ڪيئن گڏ رٿيو ٿا ، ۽ انهن نن littleن نانسن کي سمجھڻ ۾ ، ۽ رد عمل جيڪي ر somebodyو ڪنهن ماڻهو وٽان اچن ٿا جيڪو توهان کي knowsاڻي ٿو.


جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي رشتي جي قربت کي وايو ، ھتي ڪجھ طريقا آھن شعوري طور تي ترقي و andائڻ ۽ پنھنجي رشتي ۾ قربت برقرار رکڻ جا.

1. ياد رکو توھان fellو ٿي ويا پيار ۾ پھرين جاءِ تي

ھڪڙو نقطو alwaysاھيو سدائين ياد رکڻ لاءِ ته توھان پيار ۾ پئجي ويا آھيو پھرين ج ،ھ تي ، تنھنڪري مصيبتن ، فاصلن ، يا تڪرارن جي وقتن ۾ توھان وٽ ھڪڙو بھتر موقعو ھوندو ان سان گڏجي ڪم ڪرڻ جو. ر switchو پنھنجي دماغي حالت کي بدلائڻ سان پيار ڪرڻ ۽ ھڪ apprecئي جي قدر ڪرڻ ، ھڪڙي رشتي جي ڪنڊن کي نرم ڪندو ۽ توھان helpنھي جي مدد ڪندو رھڻ لاءِ ھڪ toئي سان وابسته رھڻ ۽ ھڪ withئي سان قربت رکڻ.

2 پنھنجي وچ ۾ رابطي جي حڪمت عملي اھيو

ڪميونيڪيشن ٿي سگھي ٿو ھڪڙو چئلينج اسان لاءِ بھترين لاءِ ، ۽ ٿي سگھي ٿو جيترو و distanceيڪ سبب رشتن ۾ فاصلن جو جيئن اھو ٿي سگھي ٿو خالق رشتي جي قربت جو. سِکڻ ته اسان جا رابطا الجھن ، اذيت ، يا ھڪ otherئي کي متاثر ڪن ٿا ، اسان جي رابطي کي درست ڪرڻ ۾ اسان جي مدد ڪري سگھن ٿا.

ڪن حالتن ۾ اھو فرش کولي سگھي ٿو بحث ڪرڻ لاءِ ته communicateو اسان communicateالھ ولھ ڪندا آھيون جھڙو اسان ڪندا آھيون ، ۽ اھو ڪھڙيءَ طرح ھڪ affectsئي کي متاثر ڪري ٿو - جيڪو ر justو ڪجھ دليلن کي پکيڙي سگھي ٿو. سکو ته ڪيئن communicateالھ ولھ ڪجي ھڪ withئي سان پيار ۽ imateجھي طريقي سان توھان جو تعلق بلند ڪندو سطحي سطح تي توھان ا seen ۾ نه ڏو آھي.


3. Developاھيو ھڪڙو ڪوڊ ورڊ ان وقت لاءِ جڏھن ھڪڙو نه آھي hearingڻ وارو theيو

اھڙا وقت آھن ھڪڙي رشتي ۾ جتي ھڪڙو ساٿي considerئي کي سمجھي سگھي ٿو overئي کي وreيڪ رد عمل ڪرڻ ، مذاق ڪرڻ ، يا ا evenا تائين ڪنھن مسئلي بابت پريشان ڪرڻ. جيڪو پوءِ سبب بنائي ٿو انهن کي صورتحال کي گهٽائڻ لاءِ. يقينا، ، جيڪڏهن partnerيو ساٿي سنجيده آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو تڪرار جو هڪ وڏو سبب ۽ ڊرائيو ڪري هڪ مفاصلو جوڑوں جي ويجهي ۾. هڪ ڪوڊ لفظ سان متفق ٿيڻ جيڪو توهان جي وچ ۾ پرائيويٽ آهي توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان پنهنجي ساٿي کي پرچايو ته توهان ڪنهن مسئلي بابت تمام سنجيده آهيو. ڪوڊ لفظ پڻ استعمال ٿي سگھي ٿو هڪ letئي کي letائڻ لاءِ جڏهن اهي سنجيده آهن هڪ واقعو leavingڏڻ ۾ ، يا مدد theالهين جي فن ۾.

ڪوڊ ورڊ جي طاقت کي برقرار رکڻ لاءِ ، ان کي ر everو استعمال ڪيو و seriousي seriousن seriousير حالتن ۾ ، ۽ ڪڏھن به استعمال نه ڪيو ويندو مذاق جي طور تي ، يا پنھنجي مرضيءَ سان ي پارٽي تي. جڏھن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو ويو ، اھو و yourائيندو توھان جي رشتي جي قربت کي becauseو ته توھان knowئي thatاڻو ٿا ته توھان وٽ ھڪڙو ڪوڊ ورڊ آھي جيڪو توھان استعمال ڪري سگھوٿا ھڪڙي صورتحال ۾ جيڪا تمام گھڻي آھي ، يا توھان لاءِ مايوس ڪندڙ. اھو ل almost createsاھي ٿو ھڪڙو حفاظتي چادر توھان لاءِ و feelيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ ڪمزور ٿيڻ ۾ ۽ ھڪ ingئي تي اعتماد ڪرڻ ۾.


4. محنت ڪريو ھر روز اتي رھڻ لاءِ ۽ سيڙپ ڪريو پنھنجي ساٿيءَ ۾

جيڪڏھن توھان ofئي سخت محنت ڪريو ھر روز پنھنجي ساٿيءَ جي بھترين مفادن کي ذهن ۾ رکڻ لاءِ. انھن کي جسماني ، جذباتي ۽ ذهني طور تي سپورٽ ڪرڻ لاءِ ، ۽ توھان bothئي اھو ڪرڻ لاءِ پرعزم آھيو ، توھان کي ملندو ته توھان جي رشتي ۾ اعتماد ۽ قربت و growsي ٿي - صرف انھيءَ ڪري ته توھان personئي ماڻھوءَ تي canروسو ڪري سگھوٿا توھان جا بھترين مفاد.

5. باقاعده تاريخ راتيون گذارڻ جو منصوبو

زندگيءَ ، مشغلن ، ڪم ۽ ڪٽنب سان گڏ و toڻ آسان آھي. توھان individualsئي ماڻھو آھيو انفرادي زندگي گذاري رھيا آھيو پر واپس اچي رھيا آھيو ڏينھن جي آخر ۾. اهو وسارڻ آسان آهي ته توهان کي هڪ reconئي سان nنnڻ جي ضرورت آهي. خاص طور تي جڏھن اھو اچي رھيو آھي پنھنجي رشتي کي برقرار رکڻ جو قرب ۽ توھان جي وچ ۾ قرب جو احساس.

وقت regularاھڻ لاءِ باقاعده تاريخ جون راتيون جيڪڏھن توھان ماءُ پيءُ آھيو ، يا ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو لباس andاھڻ جي ۽ goاھر و ifو جيڪڏھن توھان ھڪڙو جوڙو آھيو ، جن کي صوفن سان ٿورو ٿورو آرام مليو آھي! ھي نه ر youو توھان کي ويجھو ۽ و intيڪ ويجھا گڏ آڻيندو پر توھان جي وچ ۾ به arkرندڙ جلندو رکندو ۽ توھان کي س feelو محسوس ڪندو جڏھن توھان لطف اندوز ڪندؤ lovelyاھر ھڪڙي خوبصورت رات.

6. ھڪ otherئي کي باقاعدي Tellايو ته توھان ھڪ appreciateئي جي قدر ڪريو ۽ پيار ڪريو

قربت کي اعتماد جي ضرورت آهي ، نه ر trustو اهو اعتماد ته توهان ڪري سگهو ٿا توهان جو ساٿي توهان جي پ backرائي ڪري ، توهان جي حفاظت ڪري يا توهان سان ايماندار ٿي ، پر توهان کي اهو به toاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهي توهان کي جذباتي طور تي رکين ٿا ، اهي توهان جي تعريف ڪن ٿا ۽ توهان سان پيار ڪن ٿا. سا sameئي رin ۾ ، توھان جي ساٿي کي توھان کان سا needsي ضرورت آھي ۽ ائين ڪرڻ ۾ ، توھان برقرار رکندؤ توھان جو تعلق زنده ۽ توھان جو قرب ڪجھ شاندار.

7. پنھنجي وچ ۾ روايتون اھيو ۽ انھن تي قائم رھو

روايتون ingاھڻ ، جھڙوڪ رات جو جشن ڪرڻ جنھن سان توھان پھريائين مليا آھيو ، توھان جي سالگره ، ھر سال خانداني bbq منعقد ڪرڻ. دنيا جي exploreولا ڪرڻ لاءِ ھڪڙي خوبصورت ج locationھ کي aيھر ڏسڻ ، يا ھڪڙي ھفتي کي ھر سال ھلائڻ (يا و moreيڪ جيڪڏھن توھان ان ڏانھن ڊگھو ڪري سگھوٿا). ا littleا نن littleيون روايتون جيئن ته ساٿي جيڪو گھٽ باقاعدگيءَ سان پکا ڪري ٿو اها ڪوشش ڪري ٿي آچر تي ناشتو تيار ڪرڻ جي.

شايد هر هفتي جي آخر ۾ توهان مزو و aو هڪ خاص سير گڏجي. روايتون sacredاهيون مقدس يادون ، ۽ هفتن کي rolرندي yearsرندو سالن ۾. تنھنڪري جيڪڏھن اوھين نه آھيو جيڪي روايتي جشن ملهائيندا آھيو ، پنھنجو پنھنجو ، و moreيڪ بامقصد جشن andاھيو ۽ ڏسو ته ڪيئن تجربا ۽ يادون توھان کي ويجھو آڻينديون ۽ و relationshipائينديون پنھنجي تعلق جي قربت کي.