3 عورتن لاءِ طلاق جي منصوبه بندي لاءِ سمارٽ ۽ بااختيار بڻائڻ جا طريقا

ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 7 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
3 عورتن لاءِ طلاق جي منصوبه بندي لاءِ سمارٽ ۽ بااختيار بڻائڻ جا طريقا - نفسيات
3 عورتن لاءِ طلاق جي منصوبه بندي لاءِ سمارٽ ۽ بااختيار بڻائڻ جا طريقا - نفسيات

مواد

طلاق ٿي سگھي ٿي جسماني ۽ جذباتي طور تي ڪجھ عورتن لاءِ تباھ ڪندڙ. جڏهن ته seemيا ل emerن ٿا طلاق جي اونداهين مان نڪرڻ مضبوط ۽ بااختيار. انھن twoن نتيجن جي وچ ۾ فرق تمام وڏا آھن ، پر واضح طور تي ، انھن ofنھي مان ر oneو ھڪڙو نتيجو آھي جيڪو گھربل آھي. سوال اهو آهي ته ، اهو thatا آهي ته اهي بااختيار عورتون پنهنجي مدد پاڻ ڪن؟ ۽ نتيجن ۾ سخت فرق جو سبب ا آھي؟

اسان دريافت ڪيو آھي ٽن بااختيار بڻائڻ واريون تجويزون عورتن لاءِ طلاق جي منصوبه بنديءَ لاءِ ته جيئن س womenئي عورتون پنھنجي طلاق مان نڪري سگھن اعتماد ۽ مضبوط - انھن کي ترتيب ڏئي پنھنجي زندگيءَ جي ايندڙ مرحلي لاءِ.

ترڪيب 1: اهو س all ڪجهه ذهن ۾ آهي

طلاق هر ڪنهن لاءِ ڏکوئيندڙ آهي ، ايستائين جو مضبوط ، بااختيار طلاقون جن جو اسان ا already ۾ ئي ذڪر ڪري چڪا آهيون ، پڻ شامل مردن لاءِ ۽ پڻ ان زال لاءِ جيڪو طلاق چاهيندو هو پهرين جهه تي.


اھو ھڪڙو مشڪل وقت آھي ، طلاق تبديليءَ بابت آھي ۽ تبديلي خوفناڪ آھي ، پر توھان کي ياد رکڻ گھرجي ته توھان وٽ طاقت آھي ان تبديليءَ کي س directو ڪرڻ جي ته جيئن توھان امن ۽ ذاتي تڪميل ڏانھن رستو وigي سگھو. اھو س takes ڪجھ حاصل ڪرڻ ۾ حاصل ڪري ٿو اھو حاصل ڪرڻ توھان جي ذهنيت جو انتظام ڪرڻ لاءِ!

تنھنڪري انھيءَ mindالھ کي ذهن ۾ رکندي ، پھرين شين مان جيڪا توھان ڪري سگھوٿا ته پڪ ڪريو ته توھان پنھنجي شاديءَ جي شعلن مان ا riseري آھيو مضبوط ۽ طاقتور اھو فيصلو ڪرڻ آھي ته letا توھان و theڻ وارا آھيو طلاق واري عمل کي توھان تي قبضو ڪرڻ يا توھان چونڊڻ لاءِ. محنت ڪريو عملي ، فعال ۽ مثبت ٿيڻ لاءِ جئين توھان ھن بھادر سفر کي قبول ڪريو.

عورتن لاءِ طلاق جي رٿابنديءَ جي بھترين تجويزن مان ھڪڙو اھو ياد رکڻ آھي ته جيڪڏھن توھان محسوس نه ڪيو ھاڻي توھان پنھنجي زندگيءَ تي ڪنٽرول ۾ آھيو ، توھان جي طلاق جا ڪيترائي پہلو آھن جن تي توھان ڪنٽرول وي سگھوٿا ۽ انھن مان ھڪڙو توھان جي ذهنيت آھي.

سِکڻ قبول ڪرڻ ۽ انھيءَ نقصان تي عمل ڪرڻ جيڪو توھان محسوس ڪيو آھي ، ۽ پنھنجي لاءِ نئين ۽ صحتمند زندگيءَ جي تعمير لاءِ مثبت قدم کڻڻ تمام اھم آھي. باقاعده ذهنيت چيڪ ڪري ٿي مثبت نقطه نظر کي برقرار رکڻ لاءِ ، جڏھن ته پنھنجو پاڻ کي وقت ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ توھان جو نقصان آھي ضروري آھي. خاص ڪري جيڪڏھن توھان کي خبر آھي ته ھي س pass گذرندو ۽ ھڪڙو ڏينھن توھان okيڪ ٿي ويندؤ.


وقت و noticeو نوٽيس و timesڻ وقت جڏھن توھان محسوس ڪري سگھوٿا پريشان ، گھmedرايل يا ھي down ، ۽ وقت گذاريو ته سکيو انھن کي ڪيئن سن manageاليو ته جيئن اھي ھاڻي توھان جا مالڪ ناھن. پوءِ جئين توھان دريافت ڪيو ته توھان انھن کي سن manageالي سگھوٿا ، توھان محسوس ڪندؤ و confidentيڪ ۽ و confidentيڪ اعتماد ھر روز knowingاڻيندي ته جيڪڏھن توھان پاڻ کي سن handleالي سگھوٿا ، توھان ڪجھ به سن handleالي سگھوٿا.

جيڪڏھن توھان جدوجهد ڪري رھيا آھيو مثبت رھڻ لاءِ ، موقعو و takeو ھڪڙو ماهر توھان جي مدد ڪري تھراپي سيشن جي ھڪڙي سلسلي ذريعي. ۽ پڪ ڪريو ته توھان پنھنجي خاندان ۽ دوستن جي مدد ڪريو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ انھن کي knowائڻ سان ته اھي ڪيئن مدد ڪري سگھن ٿا. ماڻهن کي knowائڻ ڏيو ته توهان کي needا جي ضرورت آهي يقيني بڻائيندو ته توهان کي مناسب سپورٽ ملي (توهان جون ضرورتون حقيقت پسند ، معقول ۽ عملي آهن). پوءِ notو نه ا make انھن مان ڪجھ ذهني سmentsارا آڻيو ته جيئن توھان پنھنجي نئين زندگيءَ جا مالڪ ٿي سگھو.

ھدايت 2: پنھنجو بزنس مينيجر بڻيو

جيڪڏھن توھان ارادو ڪري رھيا آھيو ته پنھنجي طلاق کي بااختيار بڻايو ته پوءِ اھو آھي ھڪڙو ٽپ طلاق جي رٿابندي مان عورتن جي اسڪول آف فڪر لاءِ ته توھان کي knowاڻڻ ۽ عمل ڪرڻ جي ضرورت آھي.


اتي آھن گھڻيون عورتون ، (بشمول اعليٰ ڪمائيندڙ) جيڪي حقيقت ۾ نٿا اڻن ته انھن جي ازدواجي ۽ خانداني ماليات ۾ ا ٿي رھيو آھي. ا ifا به جيڪڏهن توهان آهيو جيڪو س allني بلن کي ادا ڪري ٿو ، itا اهو توهان آهيو جيڪو makesاهيندو س allئي مالي منصوبا؟ جيڪڏھن توھان جي ازدواجي معاملن جي مالي انتظام جو ڪو پاسو آھي ته توھان وٽ معاملا نھ ھئا ، اھو ھاڻي وقت آھي ملوث ٿيڻ جو ۽ سکو ته انھن کي ڪيئن سنالجي. ۽ جيترو جلدي توھان سکو ، توھان جو مستقبل بھتر ٿيندو.

اتي وقت آھن طلاق جي دوران جتي توھان محسوس ڪندؤ ڪنٽرول کان اھر ، ۽ توھان محسوس ڪري سگھوٿا عمل gingڪي رھيو آھي ، جيڪڏھن توھان قبول ڪري سگھوٿا طلاق جي ھن رٿابنديءَ کي عورتن لاءِ تيزيءَ سان ، ته پوءِ توھان فوري طور تي قابو ۾ محسوس ڪندؤ ، ۽ توھان وٽ ڪجھ ھوندو. توھان کي پريشان ڪريو عمل جي درد کان. توھان و practicalي رھيا آھيو عملي ڪارروائي جيڪا يقيني بڻائيندي ته ھر روز توھان بھتر ۽ مضبوط ٿيندا.

ا ifا به جيڪڏهن توهان پسند نٿا ڪريو پئسن سان معاملو ڪرڻ توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي. شروع ڪندي نظرثاني ڪندي ’طلاق جي رٿابندي عورتن لاءِ ٽپ 1‘ ، پنھنجي ذهنيت کي ترتيب ڏيو ۽ سکو ان سان پيار ڪرڻ. توھان خوش ٿيندا ته توھان ڊگھي عرصي ۾ ڪيو.

طلاق کي منھن ڏيڻ کان سواءِ سمجھو يا yourاڻو توھان جي ماليات بابت خوفناڪ ٿيندو. توھان ڪيئن و takeي سگھوٿا پنھنجي مالي زندگيءَ جو ، جيڪڏھن توھان کي خبر ناھي ته توھان وٽ ڪيترو پيسو آھي؟ توھان کي ضرورت آھي اسٽاڪ و ،ڻ جي ، سکو پنھنجي مالي پوزيشن (جيتوڻيڪ اھو بدصورت به ھجي) ۽ پوءِ قدم کڻو ان کي سنالڻ لاءِ.

جيڪڏھن توھان کي گھرجي مالي مشورو ، يا ڪنھن به قرض کي سن manageالڻ لاءِ مدد اتي ھميشه وسيع وسيلا ھوندا آھن جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿا ڪنھن گندي پاڻيءَ ۾.

توھان کي knowاڻڻ جي ضرورت آھي ته قطع نظر توھان جي ماليات جي حالت جي ، اتي ا somethingا تائين ڪجھ آھي جيڪو توھان ڪري سگھوٿا صورتحال کي درست ڪرڻ لاءِ ۽ توھان کي صرف اھو ڪرڻ جي ضرورت آھي ته توھان پنھنجي بوٽ اسٽراپس کي pullڪيو ۽ سکو ته happeningا ٿي رھيو آھي ۽ ان کي ڪيئن سن manageاليو - بلڪل ھڪڙي وانگر. ڪاروبار مئنيجر ڪندو.

شروع ڪرڻ لاءِ ، نن smallا قدم کڻڻ جو منصوبو. شروع ڪريو ھڪڙو uthاڙھو ٿيڻ سان ۽ پنھنجي مالي ڪاغذن جي پيچري جو جائزو وو. ڏسو بئنڪ ريڪارڊ ، ٽيڪس موٽ ، ڪريڊٽ ڪارڊ جا بيان ، جيڪڏھن توھان انھن تائين رسائي نٿا ڪري سگھو ، ڪاپي جي درخواست ڪريو. ڪ Takeو هڪ ڪريڊٽ سکور چيڪ توهان جي نالي ۾.

ھدايت 3: پنھنجو focusيان پنھنجي مڙس کان پاڻ ڏانھن منتقل ڪريو

جيئن عورتون ، اسان قدرتي طور تي پرورش ڪري رھيا آھيون ۽ فڪرمند آھيون انھن اھم ماڻھن جي welfareلائي بابت جيڪي اسان جي زندگيءَ ۾ آھن. جيڪڏھن توھان شادي ڪئي آھي ڪجھ وقت لاءِ ، ھن ۾ شامل آھي توھان جو مڙس.

جئين توھان طلاق جي عمل مان گذري رھيا آھيو ، اھو وقت آھي پنھنجي توجہ پنھنجي مڙس کان توھان ڏانھن منتقل ڪرڻ جي. جيڪڏھن توھان ا stillا تائين گڏ ڪري رھيا آھيو سندس فون ريڪارڊز ذريعي يا اسڪين ڪري رھيا آھيو ان جي سوشل ميڊيا کي الزام infولڻ لاءِ سندس طرفان الزام يا بي وفائي ، توھان ا stillا تائين جذباتي طور تي شامل آھيو ، ۽ س allي توانائي جيڪا توھان ان تي خرچ ڪيو آھي اھو ضايع آھي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي مڙس جي جذبات جي باري ۾ سوچڻ جي طرف راغب آھيو ، ۽ سندس جذباتي ضرورتن کي پورو ڪندي جيتوڻيڪ اھو توھان کان جذباتي طور ال det آھي ۽ توھان کي استعمال ڪري سگھي ٿو ، يا جيڪڏھن اھو جذباتي ipير usingار استعمال ڪري رھيو آھي ته توھان کي واپس آڻڻ جي ڪوشش ڪريو شعوري يا لاشعوري طور توھان پنھنجي مدد نه ڪندؤ. يا توھان جو مڙس پنھنجي ضرورتن کي پورو ڪندي.

توھان کي ضرورت آھي تعلقات ٽوڙڻ ۽ توھان ۽ پنھنجي مڙس کي ج giveھ ڏيو جذباتي مدد جا نوان ذريعا toولڻ لاءِ.