گھر جا ڪم - پوشيده چئلينج ھر رشتي جي سامھون

ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 16 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
گھر جا ڪم - پوشيده چئلينج ھر رشتي جي سامھون - نفسيات
گھر جا ڪم - پوشيده چئلينج ھر رشتي جي سامھون - نفسيات

مواد

توھان جي خوابن جو گھر buildاھڻ ۽ سن maintainالڻ سولو ناھي ، پر صحيح ماڻھوءَ سان توھان جي طرف ، ھر شيءِ ممڪن لي ٿي. اتي ر oneو ھڪڙو مسئلو آھي ... توھان discoverولي سگھوٿا ته توھان مڪمل طور تي نٿا سمجھو گھر جي ڪمن ۽ رشتي کي ڪيئن ملايو وي.

گھر کي صاف ۽ سٿرو رکڻ ھڪڙو ٿڪائيندڙ ڪم ۽ ھر پوشیدہ چئلينج آھي ھر رشتي ۾ ، اھو د putاءُ وجھي سگھي ٿو مضبوط ترين رشتي تي به.

باهمي ڪوشش ۽ سمجھوتو ، جيتوڻيڪ ، برابر هجڻ گھرجي خوشحال زندگي گڏجي. جيئن itاهر رندو ، اهو ايترو آسان ناهي جيترو خوشي ۽ توازن حاصل ڪرڻ.

گهريلو ڪم ا stillا تائين ويڙهه جي فهرست جي چوٽي تي آهي

ظاھر آھي ، گھر جي ڪم کي نبيرڻ ا stillا به قابل ٿي سگھي ٿو ھڪڙي عام وڙھندڙن مان ھڪڙو جوڙو ملن ٿا.


What'sا پريشان ڪندڙ thatالهه اها آهي ته هي هڪ مسئلو آهي جيڪو متاثر ڪري سگهي ٿو ڪنهن به جوڙي کي ، قطع نظر رشتي جي اسٽيج جي.

گھر جي ڪمن ۽ رشتي جو ميلاپ شايد ھڪڙو نن problemڙو مسئلو ل seemي ٿو پر بلڪل حقيقي ٿي ويندو آھي جڏھن ان ڏانھن enoughيان نه ڏنو ويندو.

رابطي جو فقدان گهڻو ڪري ذميوار آهي و tensionندڙ تڪرار ۽ معاملي جي و complicيڪ پيچيدگيءَ لاءِ. بهرحال ، مسئلو و rootيڪ جڙيل ٿي سگھي ٿو شين ۾ مختلف پرورش وانگر يا سمجھوتي ڪرڻ ۾ ناڪاميءَ وانگر.

عام گھر جي ڪم جا دليل ۽ انھن کي ڪيئن سنالجي

1. گھر جي فرضن کي تقسيم ڪرڻ ۾ عدم توازن

اهو چوڻ لاءِ محفوظ آهي ا today's جي زندگي ناقابل يقين حد تائين متحرڪ آهي. ذميواريون ۽ اميدون توھان کي drainئي جسماني ۽ جذباتي طور ختم ڪري سگھن ٿيون.

تنھنڪري ، اھو ر normalو عام آھي پنھنجي پارٽنر کي ڏسڻ لاءِ جيئن توھان ڪنھن ماڻھوءَ سان اھو بار شيئر ڪري سگھوٿا. جڏھن اھو نه ٿي رھيو آھي جنھن طريقي سان توھان توقع ڪندا آھيو ، جا جذبات ٿڪاوٽ ۽ مايوسي شروع ٿيڻ لي ان کان ا you توھان ان کي اڻو.


جيتري حد تائين گھر جي سار سنال جو تعلق آهي ، 50/50 ڊويزن جو خيال ل fairي ٿو صرف مناسب حل. جيتوڻيڪ ، اهو ضروري ناهي ته س the کان ڪارائتو هجي.

جي مسئلو آهي ڪم جي خاصيتن ۾. ڪچري کي اingلائڻ واقعي پچائڻ تائين ماپ نٿو ڪري ، ا اهو آهي؟ نه mentionائڻ لاءِ ته توھان آساني سان و loseائي سگھوٿا ھڪڙو ڏينھن بحث ڪندي ته ڪھڙو ڪم و importantيڪ اھم ۽ سخت آھي ان تي کڻڻ.

بهتر ڪم ڪرڻ آهي ، اصل ۾ ايماندار ٿيو پنھنجي ذاتي ترجيحات بابت ۽ شيون جيڪي توهان اعتماد سان محسوس ڪري رهيا آهيو.

اسان س allني وٽ مخصوص ڪم آھن جن کان اسان نفرت ڪندا آھيون ، پر ان جو مطلب اھو ڪونھي ته اسان جو ساٿي انھن کي سا seesي طريقي سان ڏسي ٿو. پوءِ ، notو نه بحث ڪريو manageا قابل انتظام ۽ قابل قبول پنھنجي گھر وارن لاءِ؟

جيڪڏھن توھان جو ساٿي توھان جي گھٽ ۾ گھٽ پسنديده ڪمن کي ترجيح ڏئي ٿو ، ته پوءِ انھن جي بدلي و hesڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو اھو/اھو ناقابل برداشت آھي.

انھيءَ طريقي سان توھان willئي بھتر محسوس ڪندا گھر جي ڪم جي خيال بابت ، ۽ ڪري به سگھوٿا پنھنجي پيداوار جي سطح وايو.


نئين حڪمت عمليءَ جي ڪاميابيءَ کي ٽريڪ رکڻ لاءِ ، توھان ڪري سگھوٿا گھر جي صفائي جي چڪاس اھيو يا خانداني ڪم جو چارٽ ۽ رکو پنھنجي ڪارڪردگيءَ جو ٽريڪ. هڪ يا monthن مهينن کان پوءِ نتيجن جو جائزو وو.

2. ڪوششن جي ناپسنديدگي

تعريف ٿي سگھي ٿي ڪيترن ئي شڪلن ۾ ، پر ھڪڙي شيءِ يقيني لاءِ آھي ، اسان س all چاھيون ٿا ۽ ان جي ضرورت آھي ھڪڙي رشتي ۾.

محسوس نه ڪرڻ اھو ھڪڙو سنجيده مسئلو آھي ، جنھن کي گھٽ نه سمجھڻ گھرجي ، itو جو اھو ٿي سگھي ٿو ھڪڙي کان ويڪ دليل. اھو ٿي سگھي ٿو اصل ۾ توھان جي عزم تي يهر غور ڪرڻ ۽ ان کي ختم ڪرڻ به ڪنھن خاص نقطي تي.

بهرحال ، ان کي آسانيءَ سان بچائي سگھجي ٿو مسئلو جلد کان جلد حل ڪرڻ ۽ کليل رھندو متبادل حل لاءِ.

تحقيق ظاھر ڪري ٿي ته توھان مزو و canي سگھوٿا ھڪڙو بھتر ۽ صحتمند تعلق صرف ذريعي گھر جا ڪم someoneئي جي حوالي ڪرڻ.

ھن جو مطلب اھو ناھي ته توھان سست ٿي رھيا آھيو ، ان جو مطلب آھي ته توھان پنھنجي فارغ وقت جو قدر ڪريو ٿا ۽ توھان اھو خرچ ڪرڻ چاھيو ٿا انھن سان جيڪي تمام اھم آھن.

experiencedولھيو ھڪڙو تجربيڪار ۽ قابل اعتماد گھريلو ملازم نه رو گهريلو ڪم جو داءُ وو توهان کان پري. اھو اصل ۾ توھان کي فراهم ڪندو مناسب وقت جو مناسب وقت reconيھر پنھنجي پيارن سان nنectجڻ ۽ خوشگوار خانداني سرگرمين کي پڪڙڻ لاءِ.

هي Theئين لڪير هتي آهي ته توهان کي ڊ afraidڻ نه گهرجي پنھنجي مايوسيءَ کي ظاھر ڪرڻ بدران ان کي بوتل ۾ وجھو صرف بعد ۾ odeاٽڻ لاءِ.

ياد رکو ته توهان جو ساٿي هتي دشمن ناهي ، پر ڪو ماڻهو جيڪو توهان جي اشارن کان بي خبر آهي ۽ اندروني خيالن جي معاملي تي.

3. مختلف معنائون ”صاف“

ڪيترو آسان هوندو اهو جيڪڏهن اسان س all شيون سا theئي طريقي سان ڏسون؟ بدقسمتيءَ سان ، اھو گھٽ ۾ گھٽ ڪيس آھي جڏھن اھو اچي صفائي ڪرڻ جو.

ھڪڙي عام صورتحال آھي ھڪڙي پارٽنر جي لاءِ گھر جي صفائي جو وڏو حصو سن handleالڻ لاءِ صرف بھترين نوڪري ڪرڻ جي مڪمل اعتماد لاءِ. اھو ھڪڙو عذر نه ھجڻ گھرجي ، جيتوڻيڪ ، forئي لاءِ مڪمل طور تي ڪم تي وڻ لاءِ.

سچ چيو و ،ي ، نه ته صاف سٿرو ۽ نه ئي گندا ماڻهو س goodو آهي. پر جڏھن اھي peopleئي ماڻھو سا livingئي roofت ھي living رھندا آھن ، سمجھوتي جي ھڪ خاص سطح لازمي آھي.

شروعات ڪندڙن لاءِ ، getئي کي سمجھايو ته توھان معجزا ٿيڻ جي اميد نٿا رکو. انسان جي ڪردار بابت س everything ڪجھ تبديل نٿو ٿي سگھي ، پر ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ئي whatڻتيءَ جوي آھي.

جيڪڏھن فرش تي teredاٿل ڪپڙا يا گھر جي چو dirtyاري گندگي جا dishesڙا آھن توھان جي پياري کي پريشان ڪرڻ ، ان س allني کي ھڪڙي ڪمري ۾ tingار ڪرڻ ر onlyو ھڪڙي س improvementاري آھي.

توھان متفق ٿي سگھوٿا توھان جي پنھنجي ذاتي جاءِ جتي توھان ھجو پاڻ ۽ otherيو نه ٿي سگھي ان بابت پريشان.

جيئن صفائي ۽ منظم ڪرڻ وارن عاشقن لاءِ ، تنقيد ڪرڻ بهترين طريقو ناهي. اھو مشڪل سان اثرائتو آھي ، خاص ڪري جڏھن ڪيو ويندو جڏھن جذبات تيز ھجن ۽ عقلي سوچ بند ھجي.

بھترين ڪوشش ڪريو ھڪڙي سادي وضاحت جي ته whyو ھي توھان لاءِ اھم آھي ، گڏيل دماغ سان otherين نقطي نظرن لاءِ ۽ ھڪڙو مساوي اطمينان بخش حل.

4. صفائي واري ذميواري کي سنجيدگي سان نه وڻ

سا fightي ويڙهه بار بار ڪرڻ اعصابي خرابي آهي. شادي جي ذميوارين کي ھلڪو نه وڻ گھرجي ۽ گھر کي صاف سٿرو رکڻ يقيني طور انھن مان ھڪڙو آھي. پوءِ اھو whyو آھي ته ر involvedو شامل ماڻھن مان ھڪڙو انھن سان واعدو ڪري ٿو؟

بنيادي سبب ٿي سگھي ٿو سيڪيورٽي ته اتي آھي ڪو انھن کي ڪرڻ لاءِ انھن کي ڪابه پرواھ ناھي. هر جوڙي وٽ پنهنجا اصول آهن ته شيون ڪيئن هجڻ گهرجن ، ڪڏهن ڪڏهن اهي قدرتي طور تي سيٽ ٿي وينديون بغير توهان کي ان جي احساس ڪرڻ جي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي ساٿيءَ کي اھو تاثر ڏيو ٿا ته توھان قدم رکي سگھوٿا ۽ ان کي سن handleالي سگھوٿا س all صورتحال جي قطع نظر ، پوءِ توھان ھڪڙو مثال createاھيو.

اهو ممڪن آهي ته اهو تاثر ڏنو و youي ته توهان کي ضرورت ناهي يا ڪنهن مدد جي ضرورت ناهي ، جڏهن ، حقيقت ۾ ، اهو سامهون آهي.

پراڻيون عادتون تبديل ڪرڻ هميشه مشڪل آھيt ۽ اھو ئي whyو آھي اھو گھر جي س mattersني معاملن تي بحث ڪرڻ چو پنھنجي خاص ھڪڙي شروعات سان ، ر theو پ onري ٿيڻ لاءِ. پنھنجي حقيقي اميدن کي حصيداري ڪرڻ کان نه ڊو.

5. صنفي ڪردارن جا مخالف نظريا

اسان س allني کي ھڪڙي ذاتي سمجھ آھي ته گھر کي ڪيئن سنledاليو و andي ۽ ھي اھو ڪجھ آھي جيڪو اسان رکڻ لاءِ مشتاق آھيون.

وingندڙ ، اسان جي خاندان جو اندروني حڪم ھڪڙو مثال طور ڪم ڪري ٿو ، جيڪو اسان جي پنھنجي ويزن تي اثر انداز ٿئي ٿو ته ھڪڙي تعلق ۾ شيون ڪيئن ھجڻ گھرجن.

ڪا به differentي شيءِ ناقابل قبول ل seemي ٿي ۽ ان کان ا we جو اسان ان کي اڻون ، اسان پڪڙي سگھون ٿا گرم بحث ۾ پنھنجي پياري سان صحيح ۽ غلط تي.

عام طور تي ، ھي ھڪڙي شيءِ آھي جيڪا ھڪڙي رشتي جي شروعات ۾ سکڻي آھي ، پر ا stillا تائين ممڪن آھي ته ان کي بعد ۾ ظاھر ڪيو وي.

جيتوڻيڪ ٿي سگھي ٿو نظر اچي ر justو ھڪڙي راءِ جو فرق ، اھو اصل ۾ ثابت ڪري سگھي ٿو و moreيڪ سنجيده. اھو ئي سبب آھي جو لفظ مشڪلات کي حل ڪرڻ لاءِ ڪافي ناھن.

جيڪڏھن مخالف isر توھان جي خيالن ۽ خيالن تي غور ڪرڻ لاءِ به تيار ناھي ، ته پوءِ شايد ھڪڙو زنده مثال تبديلي آڻي سگھي.

پھريون ھٿ ڏسي ڏسو شيون ڪيئن ڪم ڪن ٿيون توھان جي خاندان ۾ ۽ whyو ، آڻي سگھي ٿو ھڪڙو نئون تناظر. يقينن ، اھو ر fairو اھو درست ھوندو ته توھان recipيھر متفق ٿيو ، پر اھو مدد ڪندو توھان جي اختلافن کي گھٽ ڪرڻ ۾ ، ۽ گڏوگڏ توھان جي ساٿي کي بھتر سمجھڻ ۾.